Treningsforum

Frank Zane min absolutt favoritt bygger gjennom tidene. Etter min menig er dette det nærmeste man kommer den perfekte fysikk. Samt en poserer fra en annen verden.
(http://www.schwarzenegger.it/mro/zane/fz117.jpg)
(http://digilander.libero.it/mrolympia2/fz41.jpg)
(http://digilander.libero.it/gruppociak/zf1.jpg)
(http://www.schwarzenegger.it/mro/zane/zf55.jpg)
(http://digilander.libero.it/mrolympia2/zf47.jpg)
(http://digilander.libero.it/mikementzer/Zane12.jpg)
(http://digilander.libero.it/mrolympia2/fz23.jpg)
(http://www.schwarzenegger.it/mro/zane/zf51.jpg)
(http://digilander.libero.it/mrolympia2/fz35.jpg)
(http://digilander.libero.it/mikementzer/Zane01.jpg)

Enig, vanvittig bra fysikk. :D

Veldig enig. tror bygging hadde hatt det bedre om denne retningen hadde vunnet fram. Desverre døde den vel med Zane når han ikke ble mr. Olympia for fjerde gang

På det siste bildet ligna han veldig på Lou Ferrigno ;)

Syke obliques da :o

(http://img479.imageshack.us/img479/7098/zane12dr9.jpg)



SÅNN VIL JEG BLI :D

Frank Zane er en av mine favoritter oxo :D Han har utrolig bra fysikk :)

Jepp, det er synd. Zane beviste jo på sin tid at størst ikke er best, men desverre som du sier døde det med Zane

Vakkert! Ikke annet å si..

Mulig, men nå tenkte jeg mer på ansiktsuttrykket :)

dette er så rå fysikk... absolutt det største forbildet jeg har innen kroppsbygging. perfekt kroppsbygning etter min mening.

har dere glemt chris dickerson? det er bra den retningen døde

Den som kan sies å ha tatt over arven etter Zane i nyere tid må være Darrem Charles. Samme flotte symetrien, bare mye større selvfølgelig

Frank Zane var en liten pingle. Men han var vel god å posere.

Nå diskuterer vi vel ikke Zane fordi han var en svær muskelbunt, men fordi han er en fryd for øyet når det gjelder klassisk symmetri!

Klassisk HARMONI mener du.

Zane er og blir en legende innen dette, og en del av poseringene han gjorde er vel neppe noen av gutta i stand til i dag. :)

Hva med ham? Han hadde så store kalsiumavleiringer i albuene at han ikke trengte å ta tilskudd av kalsium på over 40 år.

peen symmetri!

Jeg er i grunnen ingen stor fan av Zanes fysikk. Litt for undertøymodellaktig etter min mening.

Han var i tilfelle litt av en undertøysmodell...

Hehe, joda, men jeg digger ikke 'vepsetalje'-looken. Altfor smale midjer ser bare svake ut i mine øyne--jeg foretrekker i det hele tatt en litt grovere (og gjerne mindre deffet) fysikk.

Ja smaken er jo som baken. Helt ræva.

Det er vel den sykeste meninga jeg har hørt på leeenge... ::)

Som sagt en fryd for øyet :)

(http://www.frankzane.com/images/Avedonphoto1_350.jpg)
(http://www.frankzane.com/images/fz013.jpg)
(http://www.frankzane.com/images/fz018.jpg)
(http://www.frankzane.com/images/Age35FZ.jpg)

Vel, når det kommer til muskuløse kroppsidealer, digger jeg rett og slett ikke Zanes fysikk. Han mangler traps, hvilket gir ham en litt 'pencil neck'-aktig fremtoning (i den grad det uttrykket kan brukes om noen bygger), brystet hans er i mine øyne lite imponerende, og hele strukturen hans ser for meg litt 'skjør' ut (sammenliknet med andre byggere, selvsagt--dette er jo høyst relativt).

Ikke umulig å bli seende sånn ut  ::) ;D

5 cm ned i armer og bryst.
50 cm ned på midjen  ;D

Frank Zane har en rååå kropp  ::2thumbsup::

*bumper* denne istede for å lage ny post

Frank Zane i dag :
(http://www.enlightennext.org/magazine/uimages/people/zane-large.jpg)

ikke dårlig til å være 67år gammel nå :)

Zane vant jo Mr.Olympia tre ganger pga. sin definisjon mm.

fra wiki :
Frank Zane won the 1977, 1978, and 1979 competitions. While not as physically massive as previous competitors such as Schwarzenegger, Oliva, or Ferrigno, Zane developed his physique to highlight symmetry, aesthetics, and definition. As such, Zane was able to defeat opponents who exceeded his own muscle-mass but lacked his level of muscular definition.

God motivasjon!

Flott fysikk! Heilt rått :)