Treningsforum

VI KÅRER EUROPAS STERKESTE KVINNE og NORGES STERKESTE KVINNE
Trondheim - Friday 7th and Saturday 8th of December.
The arena will be in MELHUSHALLEN, and athletes with coaches wil be bussed back and forth from their hotel to the arena on both days!


possible events (expect changes) Strongman Norge vil gå gjennom øvelsesoppsettet før det spikres. :)

FRIDAY
Apollons Axle 60 kg's for reps for the ladies - 120 kg's for reps for the men
Farmers Walk 2x60-70 kg's for the ladies - 2x135 kg's for the men (40 meters, turn on 20)
Cage Deadlift /Kronlyft - Rising bar for max
Medley yoke - loading - tire flip (for the ladies 200 - 80kg barrels and both 250 and 300 kg tyre, for the men 350, 100, 450)

SATURDAY
Car wheelbarrow - Impossible to tell the weight, but approx 150 kg's in the hands for the ladies, double it for the men.
Atlas Stones ( in a totally new way!! Maximum loaded kilos in 75 seconds. Stones to be loaded in what order one pleases.) Stones available will be ranging from 60 to 170 kilos.
Log Lift for max
CarryDrag keg carry 10 meters - drag big chain 10 meters back.


MAIN REF. WILL BE RENÉ MINKWITZ (Denmark strongest man, Finalist WSM)

WOMEN
Ann Kristin Berli-Johnsen (Team Strongman Roy Holte - Norway) Betalt kontigent
Hanne Bingle (UK/Denmark)
Anki Öberg  (Sweden)
Anna Rosén  (Sweden)
Aneta Florczyk (Poland)
Renathe Vik (Norway) Betalt kontigent
Heidi Monsen (Team Strongman Roy Holte - Norway) Betalt kontigent
Kati Luoto (Finland)
Nadja Bjerke (Norway)


MEN
Rikard Erlandsson (Sweden)
Marius Bjerke (Norway)
Raymond Lillemo (Norway)
Espen Lund (Norway)
Stefan Bergqvist (Sweden)
Vegar Gjerdrum (KaliberGym FKK - Norway)
Lars Rørbakken ( Norway) Betalt kontigent
Richard Skog (KaliberGym FKK - Sportsfood.no - Norway)

NB: Norske utøvere må betale 300,- til Strongman Norge før stevnedagen. Kontonummer - 6546 05 28210 ! Disse pengene går til å kjøpe inn lager av klister fra USA for salg via www.strongman.no , samt opptrykk av Strongman Norge t-skjorter.


Jeg må på massiv sponsorjakt, og må hanke inn hotellavtale, pengepremier og kostilskuddspremier. Hvis noen her på forumet har kontakter, planer eller ideer, kontakt meg gjerne. entern på PM her, eller mob: 48 24 67 28 Mail egil@strongman.no
Som dere ser, så er KALIBER FITNESS STORE hovedsponsor. det er fortsatt muligheter for å kjøpe standplass og enkeltøvelser. :)

OBS!

Quality Hotel Panorama på Tiller er stevnehotell, og der er det reservert 16 dobbeltrom og 1 enkeltrom.
 
Pris på dobbeltrom pr natt er kr. 800,- mens det for enkeltrom koster kr. 650,-

Gi oss beskjed så fort som overhode mulig om dere har behov for rom på hotellet!

Things will be added and changed in this thread in the weeks to come. What will happen in the end will depend on what equipment I can get my hands on. :)

Rumors has it that the following are considering this comp:
Agata Wrobel (poland/uk)
Hanne Bingle (denmark/uk)
Josefin Brander (sweden)
Nadja Bjerke (Latvia)

 Hmmmmm !!
Tja, dette var jo bærre lekkert !!

Endringer skjer stadig vekk her.. :) vil du værra med, Anne?? ;)

E må tenke........ ::huh2::
 

Yes Anne, think!

We want you to compete!

Hanne

Thinking is not easy when you are new to the concept... ::rofl2::

Dette blir tøfft. ;D

i eat the polish people for breakfest so just bring them on...hehehe bare kødder.Det blir tøft og hardt å konkurerre mot jente som har 11 verdens rekorder i vektløfting.

og et ol sølv og et bronse!? ;)

Gleder meg til å se på.

Du? Du er i crewet/tidtaking sammen med Fast Ford! ::rofl2:: :) Glemte jeg å fortelle deg det??

Stiller opp med glede, Egil  :-*

:) takk :)

Jeg blir gjerne med og hjelper til så lenge jeg ikke trenger å løpe som en gal med yoken fram og tilbake ;)

Jan Arthur og Kristian Kolstad (sikkert flere fra miljøet også etterhvert) skal være i crewet. Du er hjertelig velkommen, og jeg tror faktisk vi skal ha oss et skikkelig planleggingsmøte på forhånd også denne gangen :) Jeg håper på et stevne med publikum, inngangspenger, kiosksalg og  mye morro denne gangen.
Kanksje kampsportoppvisning og byggere også!? :)

Vi får slå hodene sammen og gjøre det gøy. Kikki jobber nå for å få dameklassen akseptert som EM for kvinner. Da er det fare for at Anna Rosén og Aneta Florcyc kan vise seg også.. :)

If Aneta is coming, does that mean that Her EM competition is cancelled I wonder?

Hanne

De to fleskepølsene der kan vi være foruten EGIL !! Himalaya, la oss holde dette innen "familen"  :8):

E skal tenke litt lenge til på detta......men det kan se ut som jeg blir med.

Jeg tror at jeg har for lite erfaring  og at jeg er ikke go nok i strongwomen for å være med i EM.Så  jeg må vel tenke jeg og.

Etter hva du presterte på BoV? Tullprat :P

Slutt å tenk, begynn oppkjøringa og forbered deg på å løfte! :D

Nadja og alle dere andre; EM skal egentlig gå i Polen nå i august/september, men ett eller annet sted fra hørte vi at det var usikkert på om det ble noe. I sted fikk jeg mail fra Josefin, som skal delta der, og ettersom jeg skjønte på henne så blir det fortsatt noe av EM. Så dermed blir nok vår konkurranse "bare" Norges Sterkeste Kvinne og Invitational.  ;)

Ikke mye å tenke på, bare delta...  ;D

Hvis EM i Polen blir avlyst, så tar vi over EM. Vektene blir det samme, og jeg kan faen meg holde det hemmelig og gjøre påmeldingen deres bindende... og så får dere vite det på selve dagen når jeg sier det på høyttaleranlegget. ;)  Shut up and train!

Jeg trener og trener , satser på å komme litt tilbake i form   ::), jeg har sloss mot disse jentene før, og vært med på værre ting en dette.

Men nå er det ramme alvor da altså ?? OK  >:D

Unnskyldninger om ditt og datt setter vi bort etter dette.

Jeg er med!! Noen må jo komme sist og :) skal virkelig trene hardt, og målet er som alltid; å fullføre noelunde greit (blir jo bedre for hvert stevne)  :) 

Så bra, Hilde! Og om du fortsetter som du har gjort til nå så er du blitt MYE bedre når desember kommer! Du imponerte på BoV!  ::biggrin::

Så flott å se meg selv meldt på :) har ikke sagt i fra, men jeg er med =) kan jo ikke trekke meg når navnet mitt først står der :)

Ok,hvis alle er så tøffe da må jeg bli det og :) Jeg bli med.

Ok sjef,  skal gjøre :P

Honnør til Hilde!
Jeg er imponert over dere, jenter!

Anne, Kikki, Nadja, Hilde og Rebecca... les deres egne innlegg!! Dere utviser en fandenivoldskhet og en iver og sportsglede som mange kan lære av!  :o :D

Hilde imponerer meg spesielt! det er tøft å komme sist, tro meg, jeg vet! Og du har startet med tunge konkurranser og lært øvelser den harde måten, foran mange publikummere! Men faen du har reist deg med tunge vekter og du har greid ting flere gutter mislykkes med.

dere skal være inderlig stolte av dere alle sammen! dere er med, dere GJØR noe, dere FORBEDRER, TRENER, KONKURRERER og LEVER!

Måtte sofagriser og ingentingere falle døde om! Kvinnekraft er tingen!  ;D

If an old woman like me can compete, so can you! I am glad to see Nadja has changed her mind and will be there, otherwise I would have had to work on her in Larvik. The whole point about competing is you have to compete to get more used to it! After the show everyone put on in Trondheim, I can see everyone belongs in strong woman competitions. Everyone trains and gets better all the time! Yes Hilde also impressed me, but I am impressed with all of the women I have seen in Norway! I am really looking forward to the competition, and as long as the weights does not get heavier (yes Egil, I saw that you said, they will not go up), I will be there. 10 wilde horses could not keep me away from a competition like this! And does it really matter what the comeptition is called, it will not change what we can do!

Thanks
Hanne

Car wheelbarrow? whats that? står helt stilt her nå.

Noen som vet om Sandra og Renathe skal delta?

Trillebåre - bil -  biltrillebåre....

Da skal mazdaen på Valhalla få kjørt seg etter hvert, må bare klare og reise meg med den først igjen  ::biggrin::
Heftige saker de har spedd på med her hehe.

Hmmm.... jeg tror jeg må sette håndtak på Audien jeg.... er litt langt å skulle reise til Tvedestrand hver gang jeg skal trene car wheelbarrow.... Litt kortere til Fosen, men dog litt langt å reise.

Mye spennende øvelser! Jeg gleder meg!  ::biggrin::

Silikon i puppene er ikke praktisk når man skal gå med Conans wheel.
Jeg har ikke det, selv om jeg sikkert burde hatt det, men ville bare si i fra til de andre damene her.

hahah..

Vrengte bukselommer er best  :D

Det har sine "fordeler" det ja.......... ::biggrin::

I wonder who told you that Anne??

Hanne

Tralalalaaaaa, nei si det du  ;D

Lagt til deltager  ::biggrin::

Lagt til fire nye deltagere - dette blir RÅTT!!!  ::biggrin::

Jeg er sånn omtrent tredve cm over stolen nå... tenk å få lov til å bli knust av Anna Rosén og Anki Öberg!  ::biggrin::

E du gla for det ??
Himmel, de stjeler jo all oppmerksomheten.......... ;D

Hehe, de gruser endel av mannfolka her inne også de to der.

Ser det er noen tynninger som skal delta i herre klassen også:) Artig....

Sånn som du styrer med alle damene så blir du snart en tynning du au Mr. Bøs   :woot:

Gøran er jo ingen liten pinglefant, står i god stil til sin kone kan man si  ::smile::

I am so looking forward to this competition. It is the best Christmas present I will have had in a while!

Hanne

Anne; jeg er helt i ekstase over dette! Absolutt helt og totalt! Jeg har ståpels på ryggen og smiler jeg mer nå så er jeg redd det går rundt! Det er helt fantastisk å skulle bli knust av Anna Rosén! Helt enormt!  ::biggrin:: Jeg gleder meg som en unge allerede!

(.... egentlig er jeg pisseredd og har lyst til å gjemme meg under skrivebordet og rope på mamma, men det kan jeg ikke la noen få vite... )

By the looks of it, it could be the Scandinavian/Baltic Sea championship!

Hanne

haha:)Give them nothing, but take from them everyting!!

Anna er Jettegullig, det er hun. Ja det kan bli snaisent dette, det skal jeg jammen meg si.
Det kan passe litt dårlig og synge: JAG ÆR INTE SCHJUUUUK, JAG ÆR BARA SVEEENSK.

(Kikki gidder ikke logge ut Egil siden han straks skal ha pc'n igjen uansett)

Du skal delta du også, Anne? *trygler*

Min kjære mann vill være med på det ;D Kan dere legge han til utøvere?

Jepp! :)

Dette begynner å ta av... Hvis dette blir EM (venter på svar fra Polens største arrangør) så er det sjanser for at Aneta Florcyc kommer. Vet også at Agata Wrobel planlegger å komme, men hun er heller ikke formelt påmeldt.
Jeg planlegger å gjøre dette til en skikkelig KRAFTHELG!! Med stands, matsalg, kampsport, babes og power!!

Jeg må på massiv sponsorjakt, og må hanke inn hotellavtale, pengepremier og kostilskuddspremier. Hvis noen her på forumet har kontakter, planer eller ideer, kontakt meg gjerne. entern på PM her, eller mob: 48 24 67 28 Mail egil@strongman.no

Oops...
Fikset nå, og første innlegg oppdatert. :)

Meget bra initiativ Egil, du har meget god arbeidsmoral og stå på vilje, honnør.
Men er det ikke litt dumt å legge dette til samme helg som fitnessfestivalen? Det er liksom ikke så ofte det skjer noe innenfor denne type aktiviteter rundt om kring i «nærmiljøet»  :)

Time will showe kjære du. Jeg legger nok løpet mot det da, hehe.

vil det si du er påmeldt?? :)

Hello Egil,

I have now seen the dates and place, so it will be ok to book flight tickets now?

Thanks
Hanne

Yes, darling! :)

BoV ga mersmak, ser frem til denne konkurransen

Det blir lettere å crewe innendørs! :)

Da slipper TynnTynn å bli VåtVåt ;)

*huhh* ... Bartebyen er schtoooor ... det er jo mer enn 2 gater der ;D

Jeg fant tidpunktet, men ikke lokasjon ... har du noe gatenavn på hvor dette skal holdes ?
(må bestille hot'æll før alle julebordene blir aktuelle)

... og ... når du er på sponsorjakt ... be dem om å se på konk'en fra Storefjell på TV2  (TV/WEB) ::smile::

har ikke funnet endelig hvilken hall som skal brukes. :)

Ja, det vil vel det.

Lagt til utøver ;)

voldsomt som den karen skal konkurrere framover

Hr. Utøver!? :)

Tenkte mer på siste du la til, vist jeg ikke roter :)

Hej Allesammen!

En liten hälsning från oss i Sverige, vi ser mycket fram mot denna tävling.
Vi syns i December....

Kör hårt....och ät mycket godis???!!!

Mvh
Rikard o Anki

Hi Anki and Richard.

Great to see you here! We are also looking forward to meeting up with you again! I will be training hard for this competition and Ian will be in shape to carry my bag!

Take care
Hanne (and Ian)

... "ät mycket godis?"  ::huh2:: ::rofl2::

Heihei, og velkommen inn i det gode selskap, Rikard og Anki!
Vi gleder oss stort til å se dere begge i aksjon i Trondheim, og jeg må innrømme at jeg gleder meg litt ekstra til å se både Anki og Anna...

(Kjenner dere meg ikke igjen så er jeg hun lange rødhårete dama som bare surrer rundt i en krok mens hun mumler noe om at hun kommer til å dø... hun kommer til å bli knust...  ;D)

Kikki :)

.

Hello,

Flight tickets booked and paid for! We are coming over Thursday the 6th and leaving Sunday the 9TH. I cannot wait!

Hanne

PS Are you going to have a host hotel?

yes, to be decided. :)

Hello,

Training is now started for this competition. Looking forward to going up against this line up!

Hanne

Egil
Det ser ut som et mega stevne synd jeg ikke er hjemme for da hadde jeg møtt opp   ???

Reidar

Og enda bedre blir det... ;)
Aneta Florczyk og Agata Wrobel påmeldt!  ;D

Jajaja....se det. Heftige greier. Morro at det blir både Apollons og stokk egentlig.
Lurer på hva de to sistnevnte tar der fyttigrisen  ;D

Hei,Egil! Jeg har noen  spørsmål.Hvilket utstyr skal vi bruke,er det samme som på BOV?Hvilken stokk skal vi bruke,dame stokk eller vanlig? ? Og hvor tongt conans blir?

Dere skal bruke en damestokk, som jeg skal gi dere specs og bilde av senere. :)

Vekter på Biltrillebår, conans og slik er ikke avgjort enda. Det eneste jeg kan se for meg, er at det blir tungt, så det er bare en ting å gjøre... Prepare for hell!!!

Takk for svaret! Hell ja...for noen blir det hell..for noen ikke.Vi stakkars jentene fra norge skal nok få slite litt :help:

Slite litt? Jeg har allerede begynt å forberede meg på å bli båret ut på båre etter endt konkurranse....

Agata og Aneta kan vel sikkert hjelpe å bære båren.... ;)
Dette blir gøy! Og jeg er ikke så sikker på at Agata kommer på pallen. ;)

Høh... jeg forventer faktisk at du bærer meg ut.... og trøster meg når jeg roper på mamma...

Lagt til ny utøver :)

Hello,

When wil the last weights be posted?

Thanks
Hanne

Lagt til ny utøver. :)

Hanne; jeg skal høre med Sjefen når han bestemmer vektene på de siste øvelsene.

Thank you KIkki!

Hanne

Har den Polske vektløfterdama trekt seg?

Det er ikke sikkert hun kommer, nei. Vi får se. :)

Når jeg ser startlistene her vurderer jeg å dra å se på dette stevnet..:)

Får vi noe igjen for de 300kr (t-shirt, klister??), eller er det bare for å sponse strongman norge? 

Det er i steden for stevnekontigent. Vanlig NM-kontigent for herrer ligger på 1000,- feks. Jeg har brukt å ta 200,- for stevner hvor da pengene går rett til pengepremier igjen.

Strongman Norge gir sine medlemmer rabatter hos Roy Holte webshop , og hos Schiek. Samtidig stiller SN med dommere og hjelpere på de stevner som arrangeres i samarbeid med SN. Som feks i BOV.

Strongman har enda ikke kommet dithen i norge, at man som utøver får billetter og penger for å komme... men for å JOBBE MOT bedre forhold i sporten, så er det foreløpig bare SN som gjør noe for andre.

Veldig mange arrangører gjør lite eller ingenting annet enn å arrangere stevner i sitt eget nærmiljø. Forsøk på samarbeid, organisering eller deltakelse i andres forsøk på å lage regionale kvalifiseringer til felles finale ser man lite til.

Nå har SN hatt debutantstevner 3 år på rad, Battle Of Vikings 3 år på rad og Norwegian Invitational 3 år på rad. Vi har hele tiden ønsket oss flere stevner som samarbeidspartnere, og håper at det fremover blir litt mere samsnakking arrangører imellom.

 DET er formålet til SN. :) Skal strongman bli noe mer enn bakgårdskonkurranser om ei bøtte proteiner, så må vi samarbeide. De pengene vi greier å få inn hvis vi får solgt tacky og skjorter skal gå til å kunne støtte dommere med reisepenger til stevner, samt handle inn varelager slik at vi kan videreselge varmere (7mm) og klister osv.

Likeledes er det hele tiden konkurranser i utlandet som vi kanskje kan hjelpe utøvere ut til med noen kroner. :)

ehhh ... har dere funnet en lokasjon for stevnet *?*

Dette er ikke istedenfor stevne lisens: det er en årlig lisens til SN.
Man kan også ta stevnelisens.(men for å få lov til å stille på stevner i regi av SN må man ha løst SN-lisens)

Og vi oppfordrer alle strongman-utøvere herved til å støtte vår organisasjon som kun jobber for utøveren!
Aktivt medlemsskap(konkurrerende utøver) koster 300,- pr.år.
Støttemedlem koster 200,- pr.år.

Vi er avhengige av at vi jobber sammens for å bedre strongman i Norge.
Og sammens er vi sterke og kan påvirke forskjellige ting oppad og utad.

Som sagt er vi Deres lakeier:-o
Støtt SN!

jepsipepsi. Da har jeg betalt både det ene og det andre -så nå kan man regne meg som påmeldt til dette opplegget.

...sa Heidi og løp som en gal til nærmeste treningssted   :woot:











...at jeg aldri lærer!!

Hedi lagt til :)

Så bra at du aldri lærer!  ::biggrin::

Dere må jo fjerne meg da, stakkars lille me  ::huh2::

Har fjernet stakkars lille deg, Anne...*sukk*

Skal du ikke delta! Hvorfor ikke??

Kjære vene Roy, og jeg som trodde du leste loggboken min samvittighetsfullt hver dag  ::biggrin::

Nei, jeg er blitt for gammal og skrøplig tydeligvis. Den ene skuldren min er helt kokko, vært det i over 1 år nå. Så fort det utsettes for litt røff behandlig blir det helt galent.. Tatt ultralyd på den og i ifølge idrettslegen så er et leddbein inni der slitt ut.
Ryggen har vært kranglete etter en "heisatur" med et dekk for et par måneder siden, og jeg klarer ikke å trene som jeg skal da vet du, mot et mesterskap i hvertfall. Så i stedet for å plage meg selv med et NM hengende over hodet mitt, så har jeg innsett at jeg må trappe ned på den tunge treninga, vil nødig bli helt skrøplig innen jeg er 60.

Hej hej!
Vill bara titta in och önska alla en trevlig helg ::headbang::.......kom ihåg att äta mycket godis ::food::..
och träna ibland.

Hoppas allt går bra med planeringen inför tävlingen.....vi ser fram emot detta.

MVH
Rikard o Anki

Hei! Synd at du må gi fra deg norges sterkeste kvinne tittelen :(

Ja, nå er det jo ikke sikkert at jeg hadde beholdt den tittelen OM jeg hadde deltatt da, hehe.
Hadde nok ikke gitt den så helt lett fra meg heller kjenner jeg meg selv rett.

Hvordan går det med deg da Nadja, rukket 80 på stokken enda ?  ::biggrin::

Jeg er ganske sikker at du hadde beholdt den ;) Denne gangen :P 80 kg i stokk ikke lett å ta når jeg var drita i 2 uker på ferie :) Men er i gang igjen,og skal prøve å bli den beste fra norge til december(siden du ikke skal være med) :)

Hello,

Less than 11 weeks not to the competition! I am so looking forward to this one.

I have developed some tennis elbow after having trained Apollo's Axle for the first time....Well I will get over it!

Hanne

Uff... mindre enn elleve uker igjen...  :-X Nå fikk jeg vondt i magen!

Jeg gruer meg og er ikke veldig motivert for tiden ...

Kikki,

Just get training otherwise I will be able to kick your ass (well that should do it for your motivation!).

Have fun
Hanne

 ;D
Dette blir bra.

Not a snowballs chance in Hell, little one... ;) You're not tall enough to kick my ass ....  :erter:

Sånn ja, nå gnistra det litt i grønne øyer her, hihi. ::biggrin::

Well Kikki,

I can always jump and bite you know!

Hanne

sorry double post

Nah... I'll just stand on my toes... ;)

Thi-hi.... nå ble jeg på godt humør her! Takk søte Hanne!!
Klem

http://www.samarin.no/ (http://www.samarin.no/)
Mot vondt i magen.. ;)

Dessverre følger jeg ikke med i den nei......

Kanskje på tide å legge opp.....? men ikke spør meg!jeg har ikke vett nok til det selv om det tyter skruer og menisker ut overalt.....

Prolaps operert i 1994
Avrevet biceps 2004
Menisk venstre side 2005
Avrevet korsbånd venstre side 2005
Avklipt 2 hamstringsener ver feilbehandling i 2005(forsøk på å rep. vensre korsbånd)!
Mensik høyre side 2006
Tatt 1 hamstringsene høyreside og satt inn i venstr korsbånd.

Av alvorligere ting! for ikke snakke om alle muskelavrivinger, senebetennelse , stiv, vondt og det knanker og smeller overalt:-o

PS: bruker du glukosamine?

Kan aldri tenke meg du gir deg....;)
Trist om så....uansett TSRH is proud of you: forever and forever!

Mvh
The bionicle MAN

Takk for det du kjære Roy. Jeg tror jeg har gjort mitt. Har ikke lyst til å ende opp som deg nei  ;D
Men du pakker vel ikke inn årene du kan jeg tippe, etter hvert får de jo problemer med å skifte ut løse deler og da er tiden moden vil jeg tro.

Har tatt Glucosamine i flere år. Om det har bidratt til at jeg ikke har blitt værre eller om det har vært hjelp i, jeg vet ikke. Har ikke turt å slutte med det i hvertfall. Spurte legen om det siden jeg tok ganske mye
1750mg om dagen. hun sa at i værste fall ville ørene vokse hehe, siden det hjelper til at brusken vokser. Det kan jeg leve med, værre hvis nesa vokser da, himmel, den er lang nok som den er.

Liten sannsynlighet for at jeg kommer tilbake, tror jeg. Da må det mirakler til eller noe i den duren.

Noe nytt på denne konk:)?

Er jeg påmeldt Egil? I såfall ikke så sett meg opp på lista da......

brpbrp

Done! :)

Sees på trening ikveld!

Lagt til ny utøver i kvinneklassen! Dette blir RÅTT!  ::biggrin::

Hei! Det ser litt skummelt ut,med alle de jentene som kommer :help: Hvorfor tar det så lang tid med å sette opp vekter? Det kunne vært fint å få vite vektene snart,så vi vet hva vi må trene på.Vis det blirt nesten samme vekter som i EM  2005 eller 2006 da blir det ikke nok med en måned trening. Det er ikke så lenge til konkurransen.

Blir Svend Karlsen dommer på konken eller?

i følge (u)sikre kilder so e trånnhjæm en schweeer by ...

jeg finner ikke noen adresse til hvor denne konken skal være ... bør jeg få sjekket synet *?*  ::huh2::  ::smile::

nei, trondheim spektrum har akkurat sagt nei, jeg går for alternativer sted kommer. :)

Utdrag fra en liten mail jeg har skrevet til Bogdan som egentlig skulle ha EM for kvinner i år.
Det var etterhvert tydelig at det var ønskelig med full utgiftsdekning for alle damene, og den forventningen greier ikke jeg møte på såpass kort varsel.

I am sorry to inform you that the meet will not be of the same standard that you are accustomed to.
 
To arrange a meet e.g. Europes Strongest Woman with all the travel and accommodations paid for , In Norway, one would have to have a very good sponsor.
 
Only the travelexpences for the 11 athletes will cost a fortune in Norway.
 
So on such short notice this was not possible, we were not able to make such a sponsoragreement, due to the fact that this is not such a popular sport in Norway as it is in Poland.
 
The competition will go on as planned, and there will be pricemoney, but they are yet to be decided, since all the sponsorfees and agreements are not finished yet.
 
I hope that some day in the future we will be able to put on a show in the standards the women are used to.

We know how difficult it is Egil and I will am sure we will still have a fantastic competition. I am really looking forward to the weekend and thank you for doing a brilliant job to keep strong woman competitions going.

Hanne

Josefin er sliten og stinn av trening, så hun tar seg en pause fra trening og har dermed meldt seg av konkurransen....  God bedring, Josefin!

Hi Kikki,

I hope she is ok? And best wuishes to Josefin. I hope we will see her in competition again in the new year!

Hanne

She's ok, Hanne. :) Hopefully we'll see her back in strong women competitions next year.

Det var synd :( Det er lenge til konkurransen,vi får håpe at hun blir i form igjen før det, og vil komme uansett :)

Sorry to hear that Jossan has to take a break, but sometimes it's needed in order to get better!  :)

Here are the latest news:

After talking to Svend (with Jarek Dymek by his side), Roy Holte and Anna Rosén, we have decided to hand out the title "Europe's strongest woman" in this Norwegian Invitational even though the pricemoney and acommodations not are what they should be in such a competition.

There will be prices, and there will be pricemoney, but the amount depends on what sponsor deals we can close before the meet.

those of you who fly in to Trondheim Airport, Vernes, please mail Kikki (kikkiberli@hotmail.com) with your arrivaltime, and we will see to it that everybody will be picked up on arrival Either by us or by members off KK67 or KALIBER Gym.

When the hotelprices are negotiated, you will all get a good price for rooms in the same hotel (hopefully everybody), and we will make arrangemenst for a dedicated bus for athletes and crew for the travel to the Arena.

Here are the decided weights:

Small variations can and will occur, but this is what it has to be... something is light due to a broad spectre of competitors, ranging from novice to animal.

The rule saying that one has to have competed in the last two years will be dropped. There was originally a good thought behind this one, but it is no longer valid.

Speaker will be Lene Alexandra Karlsen
Main ref will be René minkwitz
Promotor will be yours truly, joined by a crew from KK67, KALIBER GYM and Team Strongman Roy Holte.

There will be no entry fee for foreign athletes.

For de norske utøverne: I første post finner dere et kontonummer og en sum. Dette skal fikses føre dere får løfte en eneste øvelse. Jeg håper jeg slipper å ta inn alle disse pengene på selve dagen. Geir Standal vil gi meg lyd etterhvert som innbetalingene kommer. dette er eneste stevneavgift, og den går rett til Strongman Norge.

Godt å se at ting endelig blir spikret!  ::biggrin::
Jeg gleder meg til vi er ferdig med hele konkurransen, og jeg kan sette meg ned med ei øl med god samvittighet og vite at det er MÅNEDSVIS til jeg skal konkurrere igjen!

Thanks for all the hard work you are doing Kikki and Egil (and helpers). I am looking forward to seeing all of you again and to compete against the women!

Hanne

skal apollons axel ned på gulvet for vær reps? 

Ja, den må nok det... :)

ok :)

Hei noen her som vet når konken starter på fredag?

start er foreløpig satt til 15.00. endringer kan forekomme, og det avhenger av om jeg får melhushallen eller dorahallen til arrangementet. :)

takker for det vet du hva billettprisen blir? En billett for begge dager, eller må man betale hver dag?

http://www.body.se/content/tavlingar/artikel.asp?CID=1628 (http://www.body.se/content/tavlingar/artikel.asp?CID=1628)

Kikki flink til å fikse? ;)

Har fru Bjerke trukket seg?

I have just seen that as well Heidi, that she is not on the list on page 1 anymore. I hope she will be competing and that everything is ok with her?

Hanne

Nadja har trukket seg fra konkurransen, ja. Hun er sliten og ute av form, og trenger en pause fra tung trening. Selv om jeg synes det er trist at hun ikke blir med i denne konkurransen så er jeg glad for at hun lytter til kroppen sin nå og tar små tegn alvorlig.

Hun har det bare bra, og kommer tilbake når hun føler seg klar.

 ::smile::

Take care, Nadja!

om det trengs hjelp under konken, så kan jeg gjerne hjelpe. bare si i fra =)

Ok. Ja, det er viktig å lytte til kroppens signaler.
Regner med at du kommer sterkere tilbake, Nadja!

Gleder meg til å konkurrere med deg neste gang.  :)

Hi,

That is indeed a shame with Nadja pulling out, but good to see she is following what her body tells her.

Hanne

Ja, jeg tror jeg kommer tilbake,men det skal ta en liten stund :) Håper bare at jeg kan komme på samme nivø som jeg er nå,elle kanskje bedre,da kan vi leke litt med hverandre ;)

Håper at du blir med Nadja, og det er synd du ikke får seile under norsk flagg.

En fugl visket meg i øret angående vektene her, at enkelte var for tunge altså.

Jeg synes vel at det er litt viktig at vektene økes etter hvert som denne konkurransen arrangeres år etter år. Det er i grenseland på enkelte øvelser her at de norske jentene klarer det muligens, men det er ikke uoverkommelig. Vi hadde jo noe ala`disse på Showliften og i Larvik her for en stund siden.
Det må jo være et mål og klare tyngre tak etter hvert.
Det eneste som jeg synes burde vært senket er yoken, den er farlig tung for enkelte av jentene her.
Men apollons, hvis det er normal apollons og de andre tinga her vil skille klinten fra hveten enkelt og greit.
Dette er et norges mesterskap og da bør jo vektene være litt tyngre enn en hvilken som helst konkurranse.
Det skal bli utrolig spennende å følge med alle da.
Hilsen tøffe meg som ikke skal "væme" hehe. :woot:

Jeg og hanne skal se litt på saken tror jeg nok. Mange av øvelsene er for max og på tid, så jentene vil nok føle de mestrer konkurransen. Det er vanskelig å justere slik at det blir riktig for alle, siden det er så stro variasjon på utøverne.

Da har vi fått booket MELHUSHALLEN, og det var vårt andrevalg! Deilig!  ::smile::

Øvelsene for jentene har blitt senket litt, på grunn av noen innspill. Jeg vil berolige de som fortsatt syns det ser tungt ut... ALLE vil få til noe, FLERE vil få til mye og NOEN vil greie alt! Det er slik det må være! :)

 :)

Melhushallen blir bra ja:)Kjæmpe Egil....!!!

Fantastiske fasiliteter ja! :) Koster meg 15 000 kroner døgnet, så det må jobbes med sponsorer, men det skal gå bra! :)

okok..det er penger det ja gitt:)Men du klarer det vel håper jeg.....Stå på!!

Thank you Egil.

Hanne

Melhushallen er ett flott sted å ha konkurransen på!  ::biggrin:: Jeg gleder meg om mulig mer nå enn tidligere! (Selv om det var jævlig dyrt.....)

(http://s15.photobucket.com/albums/a378/Expedite/norw.jpg)

plakatutkast... noen bilder skal endres, og noen av sponsornavnene står der som eksempel ikke som spikrede sponsorer. :)

That is a great advert for the competition!

Hanne

Bra plakat ja gitt:) Sinnsyk kul fyr som e i bakgrunnen på den plakaten også syns æ:)essz....

Regnet med du ville like den, ja... ;)

Meget stilig plakat :) Men så var det dette med orddeling på engelsk, da :P

fitness store du tenker på? Not my bad... er deres logo.

Eller var det StrongmanShow?

"fitness store" er korrekt :)

Store fitness?

Fin fin plakat

Kan man ta repper på en av steinen? eller er det et løft per stein?

Eneste forskjellen på en vanlig steinserie og denne, er at denne er større og man kan løfte steinene i den rekkefølgen man vil. Ikke repper, nei. :)

Hei Egil
Skal ikke Espen å lille Rickard stille .Dumt jeg ikke var hjemme så kunne jeg ha stillt selv det er jo noen greie vekter .Prekas

Reidar

De to små vennene våre ligger i rolig mengdetrening nå... Richard siklet faktisk da jeg ramset opp øvelsene for ham, men vi får se hva hans sjef (Sportsfood) krever.... kanskje han må ha fri en stund, kanskje de vil han skal stille... det vet ingen enda...

Espen går det ikke an å få noe utav for tiden.. han er forelsket, kåt og har begge hendene opptatt med et kostholdregime av en annen verden. han bare puler og spiser for tiden..

::rofl2::

Vi prekas, store mann!

Håper han trener litt innimellom slaga, ellers blir det Tjukkebøs ;D

Han er observert hengende over sittende leggmaskina...

Soleus er på topp tre lista over viktige muskler, så den er fin. Legger han inn litt hengig på kabelcrossen og litt kickback så er vi der ;D

Den kjøper ikke jeg.. ::biggrin::

Uff... jeg gruer meg....  ::)

Æ kan no me sikkerhet si at æ ikke stille på denne konk. Så vist noen vil ha hjelper stiller jeg opp..for jeg skal jo seff være dær ;) Ass dommer kanskje Egil ::huh2::?
Skog sa til meg sist at han heller ikke stiller.Men kommer sterk tilbake på Fitnessmessa i Lillestrøm.Som Svend og Lene skal ha ansvaret for 8-9 Feb.Se på bloggen til Svend og Lene....

Ellers så stemme det at æ har bynnt å tren lægga ja Jan arthur ::) hehe..tru det eller ei...men no må derre tynn leggan mine bli litt større..hoho.
Stemme også at æ spis bra og pule enda bedre ;D Fått hjelp me spisinga av Børge Fagerli,som er på forumet hær.g den planen han satt opp til meg har funka som f..Så hvist folk sliter me ett eller annet innen mat og trening.Ta kontakt me han :smile-thumb:
Forelska å trives som f me min nye kjæresten ::2thumbsup::

Tjukkbøs??Ja har det bare vært så bra så...Slit me å gå opp i vekt :(

Da har jeg omsider dradd i land en rimelig grei hotellavtale, noe som slettes ikke var enkelt i Trondheim så tett oppunder jul!

Jeg har reservert femten doble rom på Quality Hotel Panorama på Tiller fra torsdag 6. desemer t.o.m. søndag 9. desember. Åtte av disse er allerede opptatt, men har du som deltager behov for hotellrom så send meg en mailså fikser vi. Er vi raskt ute vil vi klare å få flere enn disse femten rommene også.

strider@adsl.no

Oj? Har Hilde også trukket seg? Kjipern da. Blir jo bare færre og færre jenter jo... :/

 :smile-thumb:

Gir du beskjed om når alle disse 15 rommene er fylt opp ?    :drankere:   ::blush::   ::smile::

Kan hende man må ta turen for å se på iaf:) Blir SHOW:)

Jeg har tidligere klagd over vansker med å skaffe sponsorer... Denne gangen har det gått meget bedre.

Kaliber
Treningsforum
Sportsfood
Iform
EJ-shop
Flatåsen Spa

Det er utrolig godt å vite at man NESTEN har alle utgifter dekt.  ;D Så med litt kioskpenger og en 50-lapp i inngangpenger pr tilskuer, så håper jeg dette går bra! :)

Det blir etterfest på Downtown, med champagne til klassevinnerne (Menn, Europamester kvinner og Norges Sterkeste Kvinne)

Du står på Egil :) Kjempe flink er du! All ære til deg! :)

Hehe! Eneste jeg har gjort er å involvere flere andre i letingen... Kikki har sendt hundrevis av mailer og fått svar og tips fra flere. :)

Alt ordner seg for snille barn... og når de har fått sitt, SÅ er det min tur!!! :)

Som jeg sa... involvere flere..

Espen greide  skaffe meg enda en sponsor, så ting er virkelig på stell. Den dealen lukkes på mandag, så da kommer info om etterfesten og den sponsoren.

JEG HAR ENDRET PÅ ØVELSENE OG OPPSETTET!!  ;D (ingen grunn til sjokk)

Conans circle går ut, og halvmark settes inn i steden, på fredag!

Minner også om lisensen til Strongman Norge som gjelder for norske utøvere. Dette er eneste avgift/kontigent for dette stevnet. :)

Jeg anbefaler hoppetau, Espen ;D

Hmmm,hvorfor fjerne conans og sette inn høy mark?? Tror det er mangen som hadde sett frem til conans, da den ikke er med så ofte.Nei, forandre en gang til du Egil :)

Er nok en grunn... Tror du jeg endrer for morro skyld??

Kanskje Sv1 donerer en conans?

Det skal jeg ordne visst det er problemet!?Skal skaffe en helt topp conans visst dere vil låne

Stick with the dead lift now it has been mentioned, please!

Hanne

Men ble litt overraska over svarene på et helt uskyldig spørsmål. Er det noen spesiell grunn til å gå så på offansiven? Er det andre grunner for å bytte øvelser?? ::) ???

Halvmark er dritt, men likt for alle :)

i alle dager?? Har JEG gått på offansiven??
Nå må dere trå forsiktig... Jeg sa det var en grunn til at den ble bytte, og det kan Roy Holte bekrefta at var pga den vi skulle bruke var alt for tung og uhåndterlig (les DYR) å flytte i 6 timer fra ervika til melhus.

Og neste mann som insinuerer at jeg bytter øvelser for å tekkes noen utøvere, eller av uredelige grunner, kan suge på et revolverløp og leke med avtrekkeren!! Det skal jeg ha meg frabedt!

fra første innlegg:



Jeg vet mange hater halvmark, (Kikki er en av dem... Lars Rørbakken en annen..) Jeg vet mange liker den.

Jeg gir blaffen i hvem som liker hva! Det blir de øvelsene jeg greier å få til.

Nå er jeg forbanna, for jeg har brukt 9 timer på å sjaue utstyr, hente bil til biltrillebår, bruke formue på ferger og kjøring sammen med Vegar Gjerdrum, og så blir det syting fordi noen syns et øvelsesbytte er kjipt...

Faen, aksepter ting for det det er, det blir jo ikke sjonglert med øvelser for morro skyld....

Les svarene jeg fikk på et helt normalt spørsmål en gang til Egil!!Og nå begynner vel du å insinuerer mye mer enn det jeg gjorde i mitt inlegg. Så det er ingen grunn til å ta ting så ille opp.

Kan jeg insinuere at jeg synes Egil gjør en ypperlig jobb .... spesielt når en tenker på at han får IKKE betalt for det ?
 :smile-thumb:    ::smile::

(ikke mange her på forumet som gidder å gjøre så mye for så mange)

Egil gjør kjempemye for det som har med å løfte ting her i Norge, så å gjøre han forbanna er vel ikke spesielt lurt. Vi vil vel ikke miste en slik ressurs som Egil er.

Stå på Egil, du har 100% grunn til å være stolt av jobben du gjør for styrketrenende her i Norge.

hehe! Jeg fisket ikke etter skryt, men... Kan nok også hende de 9 timene med sjauing gjorde meg ekstra lett på avtrekkeren og snarsint.... *kremt*

 :smile-thumb: :smile-thumb:  stå på Egil =) Gleder meg til å komme å se på.

Tror nok det kompis... hehe Vært hos legen med broniktten???
Min tolkning av Bruce Springsteen har vel også satt spor :)

så mitt svar er ikke offensivt, i forhold til beskjeden fra en utenforstående om å endre tilbake.

skal til legen nå... litt cosilan hjalp i natt.. jeg har også feber, så jeg sliter.. hoho

feil! Ikke for de som får stangen over knærne..hehe ;D

Halvmark er sympati øvelse for dverge mennesker.. Kjem det dverga der?? ;D

Hehe, halvmarkduger for halvsama også ;D

koster det noe å komme inn ?  Tror jeg tar turen til melhus får å se på ja :)

50 spenn! :)

Okei ;) er ikke så ille det. Mange steder er det opp til 300 å slikt får å se på noe. sykt azz..

Transport med henger eller stor bil tur retur Trondheim - Ervika. ca. 22 mil. ca. 1 liter drivstoff pr. mil. ca. 12 - 12, 90 kr. literen alt avhenger av type. Fergebillett. 248 kr x 2. Dette er en tur som vil ta er man heldig 3 timer hver vei.

For spesielt interesserte, her er taksttabellen.http://www.fosen.no/downloadfile.php?i=72b32a1f754ba1c09b3695e0cb6cde7f (http://www.fosen.no/downloadfile.php?i=72b32a1f754ba1c09b3695e0cb6cde7f)

Og poenget var?? :)
En bil med 118 hester, bilhenger som var ekstremt stor, glatt føre, svingete veier... vi brukte mellom 7 og 9 timer på hele sjalabaisen. Ting må jo hentes, lastes, kjøres, losses og henger leveres igjen også... men dette var ikke poenget. Poenget er at jeg går langt for å få fatt i alt utstyret jeg trenger. Conansen var umulig å flytte uten enda større lastebil og da enda større utgift. :)

Jeg ville bare statuere et eksempel ang. kostnad og tid til sutrekoppene som ikke vil dra bukkmark.:)
Det var ikke noe negativt til deg da jeg vet hva det koster og kreves for å hente dette sammen med alt det andre du skal ha gjort i for og etterkant av dette showet.

Se og gråt, jenter.... Dama er UTROLIG!!

http://youtube.com/watch?v=ZbW65v0lc3w (http://youtube.com/watch?v=ZbW65v0lc3w)

Jeg psyker meg selv ned .... Se så vanvittig flott hun er!

(http://iloblog.mantras.dk/annarosen?ShowFile&image=1187001821.jpeg)

http://youtube.com/watch?v=JABWyirGVHU (http://youtube.com/watch?v=JABWyirGVHU)

Ja, hun var meget fin :) Langt hår, også.

"Feels nice.. like warm shit in the pants..." Hoho!! ::rofl2::

Det er ikke noen "pusedamer" vi skal bli knust av... herregud, som jeg gleder meg!  ::biggrin:: (Og gruer meg, men det trenger man ikke snakke høyt om......)

(http://www.mantras.dk/starkeman/anki1_grey.jpg)

Yeah right... *kryper og gjemmer meg i en krok*

http://www.youtube.com/watch?v=psv9S-MpWn0 (http://www.youtube.com/watch?v=psv9S-MpWn0)

Godt at de kommer og lager litt show da, de er helt utrolige, hehe  ::biggrin::

Ellers så begynner Vesla og få nerver ser jeg, godt er det vet du. Dette kommer til å gå rake vegen Kikki, bare vent til du er i gang.

ÅÅÅÅÅH!! Er du hjemme igjen?! Jeg har savna deg!!  ::biggrin::

Har vært hjemme siden mandagskvelden, men livet er jekli hektisk og da kan jeg jo ikke bare sitte her og trøkke.......... ;D
Nå kommer det en telefon  ::biggrin::

Bor på melhus jeg så dette skal jeg få med meg:D

This will be cool!!

LOOK AT THIS!!

Akkurat nå føles det jevlig bittert å ikke kunne være med på denne. Em og greier........... >:(
Sjelden jeg er sur egentlig, men nå gikk det ligsom litt opp for meg hva jeg går glipp av.
Skulle så ønske at flere norske jenter var med.
Hilsen pødda .............

Jeg synes også at det er surt at du ikke er med, Anne. Er nok ikke så mange gangene vi får EM til Norge...
Jeg tror kanskje det er EM-statusen som har skremt norske jenter fra å delta... det kan være skremmende for noen og enhver å skulle konkurrere mot/bli knust av amasoner som Aneta, Anna, Anki, Kati.... Det skremmer ihvertfall vannet av meg, samtidig som jeg synes det er STORT!

Jeg gir meg ikke... jeg tror fortsatt vi ser deg tilbake etterhvert... ;)

Kikki - med konkurransenervene på utsiden av huden

Ja du har muligens rett i det Kikki, at noen blir skremt. Men som jeg sa til deg på telefonen, de er av et annet kaliber på en måte. Sånn tenkte jeg de gangene jeg var med mot dem.
Så skal det sies at de ble slått av oss vanlige dødelige på enkelte ting, spesielt grepsøvelser faktisk.
Slik at de er ikke uslåelige på alt ser du. Jeg har slått dem i Hercules hold et par ganger mener jeg det er,
så selv om ikke det er allverdens så er jo det litt morro.  ::biggrin::
På farmers en gang manglet jeg 85 cm på å slå Anna en gang, det var surt, fyttigrisen hehe !!

Skal Marius Bjerke delta ? Han er råå :D

Han er no på lista, er han ikke??

NÅ HAR JEG FÅTT PLAKATENE FRA TRYKKERIET!

DE AV DERE SOM HOLDER TIL I TRONDHEIMSOMRÅDET, OG SOM KAN HENGE OPP ET PAR FOR MEG ENTEN PÅ SKOLEN ELLER KJØPESENTER, HENT PLAKAT PÅ KALIBER GYM. KONTAKT MIRJAM ELLER DEN SOM ER I MOTTAGELSEN DER. :)

Fjernet Raymond Myrbostad fra lista...

Hei Egil
 Aneta, Anna, Anki,her har du palleplaseringene på damene helt sikkert!! :) Lykke til resten av utøverene som skal med, Tviler på at bjerke skal stille



Reidar

Tynnj, skal kjøre han på denne.

Raymond bynner nå å blir den nye Espen Lund:)hahaha...Han melder seg på alt som er, men trekker seg vær gang....Tynn tynn

Espen
--------------------------------------------------------------------------------
Raymond bynner nå å blir den ny Espen Lund:)hahaha...Han melder seg på alt som er, men trekker seg vær gang.Støtter den Bøs

Er Lars Sværd påmeldt?

gleder meg :) wohoo!

Jeg tror ikke han rekker det. Han må bli ferdig med alle leilighetene han skal pusse opp først.

Når begynner du med å flytte Melhushallen til Trondheim da Egil?  ;)

Jeg og chuck Norris flytter Trondheim til Melhushallen... Ute på klageraid idag? ;)

Hoho ;D

Ligger Melhushallen i "down-town" Melhus, eller utenfor?? ( Er sjelden så langt ut på potitlandet..  ;D)

det ligger opp til høyre for E6 når du kjører fra Trondheim. :) vi vil skilte også :)

Toppers -muligens det kommer en delegasjon fra nordsiden av fylkesgrensen :)

Du har vel ikke en link til Google earth også?   :8):    eller kartref til GPS    :woot:   ::smile::
(ikke til meg, men kanskje noen andre:)

BREAKING NEWS!!!!
THIS JUST IN!

RICHARD SKOG STILLER!!  >:D

Be afraid.... be very afraid!

Nå ble jeg glad! Gleder meg til å se Richard i aksjon igjen!

Øystein sa at det var lagt til Melhushallen pga terminen i desember, så han hadde tvunget deg  til å legge det littt utpå landet nærmere han.

Er ikke på klageraid, tenkte bare det var på tide at noen begynte å følge opp dere moderatorene litt. Er tross alt mange unge brukere som sikkert sluker rått alt dere skriver.. Skulle ikke forundre meg om det var flere her inne som tror at knebøy er bedre en beinpress....

http://www.gulesider.no/kart/map.c?marklon=10.265098700882552&marklat=63.28367876316676&ps=2&companies=&q=melhus+vgs&imgt=MAP&id=s_10.265098700882552%2C63.28367876316676&n=63.285889965243&s=63.2815171199585&e=10.2729805386844&w=10.258215466111&zoom=3&tool=zoom&scrollX=0&scrollY=0 (http://www.gulesider.no/kart/map.c?marklon=10.265098700882552&marklat=63.28367876316676&ps=2&companies=&q=melhus+vgs&imgt=MAP&id=s_10.265098700882552%2C63.28367876316676&n=63.285889965243&s=63.2815171199585&e=10.2729805386844&w=10.258215466111&zoom=3&tool=zoom&scrollX=0&scrollY=0)

Faen at dette ikke var i Oslo da. Håper noen filmer og legger ut :)

God Ide!

Hvis noen av medlemmene på TF i trondheimsområdet har tilgang på digitalt videokamera, så ta kontakt på PM her, så skal vi komme til enighet om å få filmet konkurransen og lagt ut klipp både her på tf og på youtube. :)

TA KONTAKT!  :)

Gille er vel en mann for jobben???

har kansje tillgang på et videokamera. Er ikke helt sikker. Men bor på orkanger. Egil vet hvem jeg er ;)

Han har ihvertfall bra kamera.:)

Blir kult. han er stoor :D men har han ikke marius vært syk ?

Göran Rosén er ute med skade... men good news; han kommer likevel!  ::biggrin::

bør nok også ha en 3-fot (/stativ) og en dedikert plass med tilgang til strøm (med mindre batteriet holder 4-5 timer:) ... selv har jeg nok ikke tilgang til hverken viddåjj-kammra eller stativ  :-[   ::smile::

Det er bare å lokke med meksikansk gryte og en komfortabel stol så regner jeg med at Einar stiller.

han har mage sår, han veide 119kg i går når jeg snakka med han.

Snakka med marius idag, og han lurte på øvelser, utstyr og vekter, så jeg ville ikke avskrevet ham, nei... ;)

se her...  ::biggrin::

http://www.body.se/content/tavlingar/artikel.asp?CID=1628 (http://www.body.se/content/tavlingar/artikel.asp?CID=1628)

skulle vært arti å se  Anders johansson fra sverige (sundsvall)...:P

Han kommer, men han stiller ikke eller???

Goran injuried his leg a while ago. He had an operation to fix it. I would think this competition is too soon for him to do.

Hanne

Nå har jeg stillt ett par ganger i bygging, og at en eller annen ikke stiller opp som har meldt seg på er jeg vant til, men dette? Norwegian Invitational i å ikke være med....

Blir bra trening uansett, men håper på flest mulig deltagere slik at jeg får lengst mulig pauser mellom øvelsene :)

Går det med lapskaus?

Espen; Gøran kommer til å være med til Trondheim, men han har - som Hanne sier her - ødelagt det ene beinet ganske alvorlig for ei tid siden, og har gått med gips helt til før helga, så det er for tidlig for ham å konkurrere igjen.

han dro 300kg i mark med gips..gal fyr:)hehe

begynner å bli flere  Espen Lund`ere her ;D hehe

Du får vise at Espen Lund'ere stiller opp, Bulldog... ;)

PS
Send meg en pm med når dere er på Værnes, så skal jeg se om jeg får ordna med folk til å hente dere...  ::smile::

 ;Dkjempeflott! det skal vi gjøre :)

Nadja er påmeldt igjen!  ::biggrin::

Fint, fått igjen gnisten da! Blir moro med flere damer fra norge.

Jeg er oppriktig glad for at Nadja har meldt seg på igjen!  ::biggrin:: Vi trenger flere jenter i sporten, og Nadja er en flott representant for oss!

Hærreliiiiiii..........skulle bare inn og glo litt før jeg går køys. Og hva ser jeg håhåhå !!!!!
Nadja, det var så flott dette her, kjempebra altså.  ::biggrin::

 ;D kunne ikke la det være.Må hjelpe jentene våre å slås med de "monstre". ;)

Hurra! Du er med igjen!! Sinnsykt bra! Gleder meg til å konkurrere med deg, Nadja!

(Har du smugtrent mye nå da? hehe)

hehe..har ikke trent nesten i det hele tatt. Har bare jobbet. Men vil prøve meg uansett,hvem hvet,kanskje jeg kommer til å gjøre det bra i konkurrensen. :)

http://www.byavisa.no/byavisa/artikler.php?artid=2413&temaid=1 (http://www.byavisa.no/byavisa/artikler.php?artid=2413&temaid=1)

Når på kvelden slutter dette ???

Det vil ta ca fire timer pr dag, pluss/minus... litt vanskelig å si nøyaktig siden det alltid kan dukke opp uforutsette ting.

tar dere kort? Eller er det cash is king som gjelder?

Har ikke du minibusslappen, spør egil... Celius nevnte det. Kan hende vi kan komme til en deal på de greiene der, for hvis øystein sin Line må kalve, så trenger vi noen med MB-lappen til å svinge utøverne til hotellet.. ;9

men bortsett fra dette, så er cash king! :)

Stemmer det. Øystein har spurt om jeg kan kjøre om Edit:Christina ( eller noe slikt) melder sin ankomst før tiden.. Jeg sa at det ikke var noe problem. Hadde jo alt sagt til Øystein at jeg kunne bli med å hjelpe til om det var noe(Øystein skrøt av at han var med å arrangere)  Kan også hjelpe med andre ting bare det ikke tar hele uken i forveien og hele helgen etter da jeg er 2-3 uker bak skjema med bacheloroppgaven.. ( kanskje fordi jeg bruker for mye tid her på nett?) Eneste er at jeg har ikke bil selv på dagen på fredagen...

Jeg må skryte av folk, og av Trondheim;

:) Gutta på KK stiller opp og hjelper både før og under konkurransen. Kris, Iakov, Joakim, Stig, Jan Arthur og Jon Arne... Takk på forhånd!
:) Noe av utstyret er lånt fra KK, og noe fra Kaliber.
:) En kompis av brodern fikser projektor med stor nok oppløsning.
:) Ola, en kompis av dobbermann, har ordnet verdens første operative live-poenregneark for strongman som gir både Gjeldende total score, øvelsesresultat og startrekkefølge neste øvelse med alle poenger live oppdatert.
:) Treningsforum stiller med 10 000,- til premiepenger for damene i EM.
:) KALIBER Fitness Store, Sportsfood.no, EJ-shop.no, Iform.no, Downtown.no og Myoshop.no gjør det økonomisk mulig å kanskje gå i balanse på dette stevnet.
:) Celius, Nerem, Mad Cow Gjerdrum og Strand Jacobsen hjelper med henting og kjøring av utøvere.
:) Einar Sigmarsson, Roy Holte, Bror Nevermind, 150kg-i-bøy-sara, PG, OD og Cochise stiller opp.
:) Håkon Norhaug har lagd fantastiske steinpremier til damene i EM. (han lagde premiene til Benk NM 05)
:) Brumbrum-Bjørn på dekkspectrum har lånt oss hall, henger og arbeidere til å få fiksa bil og utstyr.

Og nesten overalt ellers hvor jeg maser, spør og bestiller, så ordner ting seg med et smil. Store utgifter til tross, så tror jeg dette skal gå bra! Bare noen få løse tråder nå... *grøss*  ::smile::

Blir mange t-skjorter på oss i crewet, har jeg hørt ;D

Ja, helt sykt.. hehe!! Det er en fattig kompensasjon, men men... :)

Trur det bli drit kult i helga æ:)

Får bare håpe at det kommer masse folk:)

Gutta ifra Vest er klare for helgen ;D


Espen Lund, Lars Rørbakken og Raymond Lillemo

Lars så brun ut! Hoho!!

Ja han unskyldet seg med at han bodde på en høy fjelltopp og det var masse sol dær på høsten:)hehehe....Er ikke mye sol på vestlandet på høsten vet du Lars!!

Din polætt neger!!!

PS: og for de som vil se hvordan er veteran strongman trener styrke.Kom på Kalibergym i morgen kveld.Jeg skal da ha med meg Den store Danske Rene for å trene :)Det blir show..hehe...

Lars er så forfengelig, at det er bilde av ham i annonsene for solarium og malanotan nå for tiden!! Hoho!!

Fin og jevn tan:)

TØFT!! :)

Så typisk; den ene dagen i løpet av hele oppkjøringa mi hvor jeg absolutt ikke skal trene så skal Rene trene rett i nærheten....  ::dry:: Om ikke det blir for seint må jeg nesten innom å se på.... ;)

Han sa han landet kl.11 i morgen..Og vi skal trene i 6tiden.Det er ikke seint vet du:)

lars skulle absulutt tre på meg den jakka hans ... ser jo helt jeæveli ut:-) hehe
Lillemor hadde en helvetes fart med 300 kg yoken i går... rå kar:-)
lars er NATURLIG brun og kjapp og meget sterk nå. :)

Har ett bilde til....

Brukbare armer på Mr.Rørbakken må jeg si ;)

Blir det salg av mat under konken?

Akkurat passe til deg den jakka Lund :)

Det blir kiosk med salg av ettpar varmretter og litt annet digg. Hva aner jeg egentlig ikke.

Flott artikkel i byavisa på nett. Grattis.

Ok=)  

Hvordan går det kikki? tar nervene overhånd?

Jeg er relativt rolig, Rebecca - utrolig nok. Og egentlig er det på tide med tanke på at jeg har holdt på å drive meg selv til vanvidd i flere uker. Skal bli godt å komme i gang nå.

Takk! :) Har blitt ettpar-tre av dem nå de siste dagene.

Gleder meg til og se deg i aksjon :) tror dette blir en kanon bra konk :)

Vestlandsbataljon på vei :) Haha

Kommer du i helga Sandra?

Lund burde ligge i baggasjerommet han:) big guy

Kjem fredagskvelden.. seint :) Så eg får vertfall med meg lørdagen :) 

Haha, ja stakkars Espen på flyet, e jo trangt for vanlige og :)

hahaha..Mr.lund dær virke faen mæ stor ja gitt.Burda kjøpt sæ 2 sæta på flyet han:)hoho

Da er the Swedish mafia and the Danish Viking hentet, foret og vel avlevert på hotellet. Fantastisk trivelig gjeng, og Vilja fant seg øyenblikkelig tilrette blant dem. Stemningen er stor og alle gleder seg til helga!

Dette vil bli verdens første direktesendte strongmankonkurranse - på radio! NRK P1 kommer til å sende live fra kl. 1800 til 2000 i morgen!  ::biggrin::

Hehe, ja han e så sjukt stor :) 

ja ser ikke værre ut nei...Men sterkest det er en annen sak:) Trønderbataljonen vinner nokk ett trofe:) Vi vant det i fjor også:)

Hehe, ja e sant, va d ikkje du som sa d ikkje va størrelsen d kom an på?! :) Time vil sjå ;) Lykke til! :)

Det blir forresten stort oppmøte på Kaliber i 1800-tiden i kveld! Mange av deltagerne i konkurransen tar turen over; noen for å se, noen for å trene.....  ::biggrin::

Ok =) blir gøy å treffe dere igjen:)

Så bra :) Supert at det blir mer oppmerksomhet rundt strongman nå :)

jo..Og Lund er større enn skog( i kilo hvertfall) så størrelsen teller ikke :) Skog vinner og lar pokalen forbli i Tr.heim.Jeg vant i fjor..I år vinner Skog..Sonn er det bare :)

Takk det samme! :D

Aha, ja og Skog er større enn Lars (i kilo).. Jess, logisk detta dar ;)

I tell you... this is big!!

Dette er kjempemorsomt! Så mange som skal konkurrere, så mange som hjelper til, så mange som er ventet som tilskuere.... Skummelt spennende!  ;D

Det var mye store mennesker på Kaliber i går.. Så det var noen som fikk skikkelig hakeslepp når de kom inn døren og så alle monstrene som stod og hang over diverse vekter og snakket skjit.

Det var ganske fornøyelig å se ansiktene til endel av dem som kom inn på Kaliber i går....  ;D Og Gunnar sin store skrekk var at alle skulle begynne å trene. Da ville han ikke hatt nok vekter mente han på.

Du var ikke vrien å kjenne igjen. Hyggelig å hilse på, selv om jeg var en smule stresset.

Faen, du tok mæ litt dær føle æ :) Men time vil sjå hvem som vinner.Setter mine penger på Skog. Og folk som kjenner meg vet jeg er grådig.Så er sikker i min sak :) hahaha...

Gunnar må bare bynne å tenke på å skaffe mere vekter :) Det skal bli masse sterke folk oppe på Kaliber i løpet av neste år :)

Lykke til i helgen. Blir rått dette tipper jeg. Regner med det blir en fyldig rapport til oss som må sitte på vestlandet i drittver og spise sauehoder :)

LYKKE TIL ALLE SAMMEN !!!!!

Hilsen lille me. ::smile::

Om det e noen som skal til melhus så har jeg 2 plasser i bilen. drar fra byen halv 1!

Tipper jeg gikk glipp av dette! :o
Når starter det i morgen, og hvor er melhushallen?

Starter 11 i mårra og melhushallen er på melhus.

Står det ikke kl.12 på Plakatene da? At det bynner kl.12 liksom....

jeg har hørt 11 ? :O

Står 11 på facebook iaff.. mener d står 11 på den første sida i denne tråden..

Hvor lenge varer det? Og hvordan kommer en seg til melhus?
Er ikke _så_ godt kjent i tr heim omegn :)

Hva har skjedd, hva skjer, jeg vet ingenting og blir gal !!  >:D

Det var rått.. dagen her er overstått nå!;) Er bare morgendagen igjenn.. ;) tror jeg skal innover da å..

JAMEN SÅ SI HVORDAN DET GIKK DA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

etter det jeg har hørt, så ligger Renate på topp av de norske. Deretter kommer Heidi og Kikki ligger sist etter dagens øvelser. Nadja tror jeg ligger rett forran Heidi. Hvordan rekkefølgen på de 4 første er, vet jeg ikke.

Av herrene leder Skog (ikke uventet) Lars er 2 - 3 poenger etter (mannen tok 410 kg i halvmark) Espen, Vegard og Raymond ligger på de tre siste plasseringene.  Det er det jeg har fått med meg.

Heidundrande greier da........

Er dødsspent på resultater  :8):





 

Agneta leder ikke uventet etter de første 4 øvelsene..

Ja, det var ingen bombe. Men har ingen lyst til å fortelle litt mer utfyllende om ha som har skjedd da ?

E e nysjærriiiiiiii !!!

På Apollons 60 kg.
Renate 2 rep
Heidi 1 rep
Nadja 0 rep
Kikki 0 rep
Agneta 12 rep

På kronløft
Kikki 190kg godkjent
Renate 230kg godkjent
Resten vet jeg ikke

Farmers
Renate vant blant de norske
Nadja etter det
Kikki
og Heidi til slutt (fikk meter ikke tid)

Hehe, takk Hilde dette hjalp litt !!

Renathe er en skikkelig tøffing tydeligvis  ;D

Var det vanlig Apollons eller, synes det var svakt her ...........

Ja ho gjør det visst meget bra. Etter det jeg også har hørt virker det som Kikki har mist litt piffen. Er bare å håpe at ei god natt søv og mye mat gjør at ho kommer mye sterker tilbake i morgen!!!

Skal ha vært vanlig apollons. Nadja har gått ned mye i vekt, og har nok tapt litt styrke på det.

hva med mannfolka da?? ::huh2::

Noen som vet??

Kronløft for herrene
Raymond 270kg
Vegard 350 kg
Espen 370 kg
Rikard 390 kg
Lars 410 kg

Det var jo synd da, for hun hadde jo skikkelig tenning og var full av selvtillit i går.
Men sånn er det, livet går ikke alltid den veien man tror og håper.
Det skal jeg være den første til å si.

Spennende blir det i morgen da.

Ja, for ellers hadde hun knokka opp minst 5-6

Jeg tror jeg ligger sist etter denne dagen :( 
Men er fornøyd etter så lite trening. Fornøyd med  apollons (3reps på 120kg, var vel egentlig 123kg på denne stanga men vekta ble rundet ned) 2 treninger på denne.
Var også oppe med 370 kg i kronløft, reima gikk så måtte få tak i en ny og da orket jeg ikke en rep til på samme vekt. før tida gikk ut.

Farmers sugde. Bare 25m el, 2 treninger med disse før. Aldri gått mer en 20m men dog.
Yoke var ræva tungt med 350kg, og jeg brukte en evighet på å komme meg over. 0 flip på dekket, var satans ferdig etter yoke. 2 treninger med 300kg yoke og en trening med 250kg, så 350kg var tungt, spesiellt etter alle de andre øvelsene.

Richard hadde 6reps på appollons
Svensken og Rørbakken 5
Tynnj 3
Lund 2
Raymond 0

Farmers
skog nr 1
svensken 2
tror rørbakken ble nr 3
ganske likt mellom lund og raymond i farmers
tynnj sist med 25m

Kronløft, Resultatene var vel lagt ut.

Medley:
Skog
Svensken
Rørbakken
Lund
Raymond
Tynnj

Har ikke sett listene, men det er ca hva jeg husker. Kommer vel mer eksagte lister fra Egil

Du skal bare være veldig blid egentlig, førstereis som du er hehe. Mycket bra  ::smile::

*sender en pose skumnisser til  K i k k i *  :-)

(selv foretrekker jeg grønn smurf, men men ... det er jo snart jul :))

Neida :) klager ikke. Ambisjonene var å få mer trening, jeg føler jeg har mye rom for utvikling.
Sier seg vel selv som nybegynner kanskje...

Renate var sterk i dag. Hun hadde sikkert klart 5-7 reps på apollons, men hun bare gav seg der. Så ut som det var taktisk:)

Shit! Hun fra Abba? Hun holder seg godt.

Taktikk må til, det er viktig og samle krefter, ikke tøffe seg mer enn nødvendig !!

moromann.

Det var derfor ja,  hun ville ikke bruke mere kefter enn nødvendig.  kommer en dag imorgen også. Dama imponerte stort i dag.. meget sterkt gjort :) blir gøy å se imorgen.

Var veldig morsomt dette! Alle imponerte mye.
Spesielt imponert over Agneta og Richard Skog! Herrejesus han var stooor :)
Hardcore av Vegar å slite drareima, men tror han hadde fått opp 370 kg.

Renate er ett monster, sånn er det bare. ;) Til og med du hadde slitt med henne, Anne.....

Angående meg og miste piffen; bullshit! ;) I utgangspunktet var det kun to av disse fire øvelsene i dag som er "mine" øvelser, og selvfølgelig måtte jeg klusse til den ene med å ikke få med meg at det var hele yoken som skulle over streken, ikke bare utøveren som det først ble sagt. Dermed mistet jeg masse sekunder med å måtte flytte den de siste centimeterne.
Kronløft og apollons er og blir rævvaøvelser for meg, sånn er det bare. Apollons var ca 5 kg tyngre enn det det ble opplyst om, og dermed var det akkurat de kiloene for mye for meg.
Kronløft er ikke en øvelse som passer for meg, mer er det ikke å si om det.
Egil er ikke den type ektemann/konkurransearrangør som legger tilrette konkurranser for meg, så dermed blir det slik det blir.

Ny dag i morra, ny mulighet til å hente inn de poengene jeg trenger for å klatre opp til andre plass... Heidi er nemlig nærmere meg enn Renathe på poeng.. ;)

Men Renathe.... hun er bare fantastisk! :bow:

Var artig i kveld. Har ikke så mange resultater i hodet, siden det ble mest sjauing.. Vegard har mye mer inne en han fikk vist i dag.. Med litt mere rutine og mindre nærvøs så klater du på resultatlisten :) Dumt å kaste bort krefter på å senke vekten på førsteløfet på kronløft før dommeren godkjente.( var jo oppe, men manglet en tidel før Rene rakk  å senke armen). 370 tok du jo egentlig lett synd med reimen.
Håper det kommer enda mere publikum i morgen :)

Kikki er jo ganske lang så det trekker kansje ned noen kilo i fårhåld til de som er lav i kronløft. Men det var bra! STÅ PÅÅÅÅ!!!  :D

Resultater halvveis i konkurransen:

Aneta - 36 poeng
Anna - 31 poeng
Anki - 26 poeng
Kati - 26 poeng
Renathe - 17,5 poeng
Nadja - 14
Heidi - 11,5
Kikki - 8,5
Hanne - 2,5

Nadja, Kikki og Hanne tapte masse på første øvelse, da de ikke fikk rep på apollons... Heidi tok 4 poeng på den ene reppen sin der. :)

Gutta:

Richard - 22
Stefan - 20
Lars - 18
Espen - 10
Vegar - 7
Raymond - 6

(http://i15.photobucket.com/albums/a378/Expedite/ni5.jpg)

(http://i15.photobucket.com/albums/a378/Expedite/ni4.jpg)

(http://i15.photobucket.com/albums/a378/Expedite/ni3.jpg)

(http://i15.photobucket.com/albums/a378/Expedite/ni2.jpg)

(http://i15.photobucket.com/albums/a378/Expedite/ni1.jpg)

Well, det beviser at hun har trent hardt, og hun fortjener den plassen hun har fått.
Så får du bite tenna sammen og ta henne i morgen da Vesla, det burde gå. Kååååm åååån.......
Den sterkeste vinner....
Eye of the tiger, vettu !!

Noen av de tingene jeg fikk med meg:

Lars Rørbakken stod for dagens mest spektakulære halvmarkutførelse, tett fulgt av Raymond.

Raymond Lillemo må snart bytte navn, fyren begynner å bli skikkelig stor!

Det gav vibrasjoner i gulvet når Espen gikk ut til øvelsene

Aneta's halvmark på 290 uten reimer, og 330 med var heftig. En får jo bare spekulere i hva hun kunne dratt opp hvis hun måtte :)

Ryktene gikk om at svensken hadde ti reps på 280 i mark med stopp. Dårlig halvmark-teknikk, eventuelt uflaks, hindret nok seieren i denne øvelsen.

Henrik Elvestad hadde med seg kamerateam og filmet Heidi Monsen. Tror det var til Golden Goal. Han gikk ca ti meter med 70kg farmers lett, og dro opp tom bil i halvmark grisetungt. Vil tippe vekta tilsvarer 130-140 kilo, vondt og si. Både Heidi og Henrik lagde mye show :)

Renathe kunne lurt hvem som helst, hun ser nokså "vanlig" ut i forhold til styrken. Utrolig mye krutt i den dama!

Kongen, også kjent som Svend Karlsen, var tilstede! Blant andre kjente fjes kan en nevne Espen Bøs Aune, Olaf Dahl, Gøran Rosen, Sturla Davidsen, Roy Holthe, Marius Bjerke og sikkert en del til :)

Det gikk også rykter om at Egil kanskje skal bli kroppsbygger, da han hadde på seg gasp genser, gasp bukse, og ei rumpetaske på samme tid. Time will show!

Espen Lund har latterlig store armer, haha, 60cm!   kjempebra stevne av deltagere og crew, hoho, Egil var snil og gav meg en kreeemjobb:D

I alle idretter så har man fordeler av det genetiske. Er man lang i armene har man fordel i mark, men minus i frontpress/benk, lange lårbein gir minus i bøy og andre beinøvelser, mens stutte gir fordel. Jeg har korte bein, medium rygg og lange armer....Missing link " det er meg....;)
Dvs evner til å trene til å bli ekstra god i bøy og mark, men må jobbe mer for benken. Hvilket jeg gjør. Finn din svakhet, bestem deg for å gjøre det til din utfordring og styrke og DET vil skje. Men kun om du er tålmodig......og trener lurt.....;)

Jajaja, men, hvordan kommer man seg til melhus, og hvor lenge varer det?
Må på en forelesning nå, men er keen på å komme meg bortover en tur om det ikke er for vanskelig :P

Ta en titt på visveg.vegvesen.no (http://visveg.vegvesen.no) eller www.gulesider.no (http://www.gulesider.no) ...
der bør du kunne taste inn "fra-til" og få et fint kart du kan (kunne) kjøre etter  ::smile::
(det er også en link til et kart tidligere i denne tråden)

Aneta har satt ny verdensrekord i stokkpress. 107 kg... Dette så visst lett ut.

Ja forundrer meg ikke  ::smile::

Hvordan går det me de andre ellers da ??

Renate ligger ann til å vinne blant de norske og Skog vant herreklassen :)

Jeg er bare nødt til å takke Egil og resten som har jobbet for å gjøre dette mulig. Dette er den første konkurransen jeg er tilskuer på og jeg må si det ga mersmak.

Signerer den! :)

Gratulerer til richard skog og hu polske dama for seiern!!
Aune var der å, stoppeklokke mannen^^

Det vakke du som kommenterte hele greia?? Sammen med hu dama.

Aneta er bare helt utrolig rå :)

Resultater ?

Herrer:

1. skog
2. svensken
3. rørbakken
4. lund
5. nerdrum
6. lillemor

Det var vel 107,5 kg ?

Uansett; snakket akkurat med Egil på telefon og halvmarken hennes på 330 kg er også ny verdensrekord !! Så 2 verdensrekorder ble det satt i helgen.

107,5kg ja. Syk teknikk, dipper så armene er utstrakte og bare reiser seg :)

Hun hadde noen kg til inne.

Sto på 1 bein med 107,5 kg over hode også, helt sykt.. :D

Synes ellers det var skuffende oppmøte, utøverne hadde fortjent mye mer liv i hallen.

Kommer flere hundre bilder litt senere.

Min writeup kommer snart! :)

Jeg vil bare takke alle som var med, inkludert D. Ruben og Einar Sigmanrsson!

Resultater og writeup følger. :)

Hi Egil and Kikki,

Super competition and where do I sign up for next years?

Hanne

Hele resultatlisten, poeng, løft/reps, etc. Ligger ute her: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=568 (http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=568)

Blir det lagt ut flere bilder i fotoalbummet her på forumet fra denne konkuransen ? å kansje video ?

Det kommer, det kommer.
Konkurransen er vel nettopp unnagjort, så smør deg med litt tålmodighet ;)

Håååper det kommer skikkelig video.
Tøft av Skog å vinne, utrolig mann.

VELDIG bra gjennomført stevne av alle!  Honnør til Egil som fikk til dette. ;D

Ser ut som om Golden Goal har tatt ferie fra tv-skjermen og er tilbake på nyåret. Regner med reportasjen om Heidi kommer da.

Ligger masse bilder fra konkurransen på ifrom.no
Utrolig imponerende!

Jeg snakka med henrik, det kommer på tv i feb en gang!

Her er en kopi av min writeup fra helgen. Ser at jeg glemte å takke Rebecca, men benytter sjansen til å gjøre det her! :) Tusen takk, becca!  ;D


Varianter av ”Fantastisk”

Jeg skal få selvskrytet og de største blødmene unna så tidlig som mulig her nå. Jeg har stått på som en tulling de siste ukene, og i særdeleshet de siste 5 dagene. Med hjelp av sponsorer,  familie, kollegaer, medlemmer på Treningsforum og gode venner i kraftsportmiljøet har vi nå endelig kommet i mål med ”min” hittil største strongmankonkurranse. Norwegian Invitational 07.

Jeg skal nå fortelle om flere fantastiske øyeblikk og følelser;
Jeg har to kollegaer som hadde fri disse dagene i samme turnus som meg. Bernhard med kone tok ansvar for mat, kjøkken, handling og penger i helgen. De sto begge på i tre samfulle dager, uten andre ansiktsutrykk enn store smil og positiv innstilling. Fantastisk!

Øystein har kjørt utøvere og dommere i minibuss i hytt og dynevær i helgen. Kona hans hadde termin på fredag, så innimellom bussturene var han skivepåsetter og crewmann med mobilen på vibrasjon i lomma i tilfelle han måtte på sykehuset. Han vurderte å sende kona med taxi, for det var jo strengt tatt bare hun som skulle føde... Hoho!! Fantastisk!

PG (medlemsnavn her på forumet) vekslet med Joakim (KK-67)og Espen Aune på å være Svend og Lene sine sjåfører. PG sto også på i crewet innimellom turene. Fantastisk!

Jon Arne og Iakov (KK-67) hadde arbeishelg som dørvakter, men stilte likevel opp i timesvis som crew og sjauere. Ellers fra KK-gjengen, så har det vanket assistanse og god hjelp både på forhånd og underveis. Kris, Hans, Joakim, Sturla, Sara og Tynnj Tynnj med flere. Fantastisk!

Men nå skal jeg virkelig prøve å definere begrepet ”fantastisk følelse”...
Dag 1 begynte med rigging klokka 12.00. dette var tidligste punkt vi kunne få hallen tilgjengelig på, og vi hadde 4 timer til første øvelse skulle starte. Hele gjengen sto på som bare det, og kvart på fire var vi klare til start... 15 minutter margin! De fire øvelsene blir trygt og bra unnagjort i løpet av 4 timer, og dag 1 avsluttes med rydding og klargjøring for neste dag helt frem til klokken var 22.00. Jan Arthur og Stig Andre fra KK og Tynnjbror var de to siste som forlot meg, da vi hadde båret 450 kg atlassteiner og mange paller opp fra kjelleren på KK. Jeg legger meg klokken tolv... Våkner igjen 04.18 og får ikke sove mer pga alle planene og tankene som svirrer. Jeg starter opp og henter hengeren på KK, kjører til Melhus. Bytter henger og reiser rundt og samler paller til konkurransen på flere butikker i morgengryet på Melhus. Den fantastiske følelsen kommer når jeg står alene, trøtt, sulten og litt ensom utenfor Melhushallen på en litt forfrossen lørdag morgen, med mange timer sjauing og konkurranse foran meg.
Da ser jeg Jan Arthur komme fra parkeringsplassen... en liten stund senere kommer Sturla med Stig Andre igjen... og vi tre er i gang! På et kvarter får vi gjort mer en jeg så for meg jeg kunne rekke på en time...  å ha venner som ubedt stiller opp og ofrer tid og krefter for å hjelpe...FANTASTISK FØLELSE!

Selve konkurransen, prestasjonene og resultatene taler for seg. Legg merke til de vedlagte PDF-filene som Ola Lindset har lagd til oss med sitt eminente poengprogram for strongman. En verdensrekord på Dag 1 og en verdensrekord på dag 2. Fantastisk!

Jeg er helt utladet, på langt nær ferdig med etterarbeide og borttransport av utstyr, men nå er tidspresset borte. Kikki og Rene sitter i sofaen og spiser og leker med Vilja. Svend og Lene kom seg på flyet i morges med Richard sin hjelp. (manko på buss) Svenskene kom seg trygt avgårde, Hanne likeså.
Dagen før denne konkurransen tenkte jeg; ”Hvorfor i ****** orker jeg dette” ?
Jeg hadde både prestasjonsangst, nerver og var stresset. Men på dag 2 så står jeg og følger med mens Lene og Svend tar seg av speakeroppgavene, René dømmer og Aneta satte verdensrekord i Stokkløft. På ”min” konkurranse. Fantastisk!


Jeg må rette en stor takk til følgende bedrifter/sponsorer:
Treningsforum
Kaliber Fitness Store
Kaliber Gym
EJ-Shop
Sportsfood
Myo
Iform
Downtown

Og til følgende personer:
René Minkwitz, Roy Holte, Lene, Karlsen, Svend Karlsen, Kristian Kolstad, Jon Arne, Iakov, Joakim, Vegard, Jan Arthur, Bernhard, Ragnhild, Sara, Silje, Stig Andre, Nevermind, PG, Celius, Dan Ruben, Ola Langset, Ola Lindset, Nito, Gunnar, Mirjam, Vegar, Jon Morten, Rune-vaktmester, Bjørn Dekkspektrum og de to apekattene hans,Ola Lian, Daniel, Joachim Pedersen, Geir Tverdal og Kikki.

Morsom detalj... Ola sitt dataverktøy gjorde lagledelse og teamarbeid lettere og mer interessant. Roy Holte, Göran Rosen og Richard Ekström kjempet om å stjele program fra hverandre vha taktikkeri.
(http://www.iform.no/images/artikkel/strongman/E_H7C7268%20copy.jpg)
(Bilde egenhendig stjålet fra Iforms fotograf  ;D )

Og en ting til....

ESPEN LUND!!
Dæven den mannen gir jernet!!  ;D  >:D

Han stilte faktisk!  :)

Jeg vet hvorfor alle disse stiller opp og hjelper til Egil.
Det er fordi du er den du er rett og slett.
Så full av engasjement og du er ikke redd for  vise at du blir glad på andres vegne heller.  

Du er unik.

Veldig imponerende Egil!

Imponerende og bra at Norge har slike karer som gidder å stå på for at andre skal få utøve sitt ego :)

I will again like to thank All who helped to make this competition so great! We really enjoy coming to Norway (I and love to compete there)! It was one of the most fantastic weekends I have ever had. I will also like to point out that us women competing had a great and friendly match to see who is strongest and the events were really good!( No yoke and appollo's for me next year EGIL, but all other events OK!).

I am impressed with Aneta's constant improvements and Renate will go a long way in this sport.

I will also like to thank Rene for being a great and fair referee!

Rebecca, it was so great to see you again and thanks for all the kind words!

Finally....Kikki and Egil, what can I say...You both did fantastic, and with such a great team behind you I look forward to many more competitions done by you!

Hugs
Hanne

(håper 2008-utgaven foregår øst-nordøst for Oslo :))

ALLE SAMMEN!

Bilder og videosnutter fra konkurransen er hjertelig velkommne her!! :) Jeg vet det er mange av dere som sitter på materiale. Filmer på youtube, link her! :)

 :bow: Egil og alle hans hjelpere  :bow:

Hvem er yogamannen til venstre?

Det er IT-eksperten vår! :) Ola med formlene! :)

::blush:: :iloveyou: Får nesten klump i halsen....

Kraftsporter er for egoister. Jeg er for svak, og suger til meg oppmerksomhet og "ære" ved å være en god arrangør i steden... :) Takk for fine ord!

Takk, tynnj!

:dance:

Hvis alt går etter planen, så får Buajoa en bra video sendt til #1 her, som blir lagt ut for alle som ikke fikk sett konen. :)

Men nå har det vært mye fous og skryt til meg, jeg har et par andre betraktninger som fortjener fokus også;

Nadja bjerke stilte feiende flott, litt lettere enn i sommer, men likevel med mye power!
Sist, men ikke minst, Renathe Vik... Utrolig flink, eksplosiv, kjapp, teknisk og STERK jente! Veldig få svake punkter hos den jenta! Med enda mere muskler så tror jeg vi snakker SERIØSE plasseringer internasjonalt også fremover! :)

Jeg håper vi får et blomstrende 2008 i Strongman for kvinner!
Kikki, Nadja, Renathe, Heidi + Tonks? Sandra? Henrik Elvestad?  ::biggrin::

Tusen takk for alt Egil! Det var veldig fantastisk opplevelse ;D Jeg tror ikke det kunne vært mer perfekt en det hadde vært,håper jeg får den gleden å konkurrere i dine konkurranser igjen. :)

Jeg må si det her, jeg også; tusen takk for ei fantastisk helg alle sammen, og tusen takk for en fantastisk konkurranse, Egil! (Vel, med unntak av enkelte øvelser, men det har vi diskutert nok som det er.... ;))

Jeg gleder meg allerede til neste mulighet til å konkurrere mot dere, jenter!

 ::biggrin::

Jeg syntes du var fantastisk flink Kikki!
I øvelsen car wheelbarrow var du helt rå! :D

lykke til videre

Thank you Hanne :) Nice meeting u again! good work u did this weekend! keep it up :) hope 2 see u soon!  Merry X-mas :)

Takk Stoned!

185 bilder er nå lagt ut i vårt nye bildegalleri!
http://www.treningsforum.no/index.php?mode=gallery&id=10 (http://www.treningsforum.no/index.php?mode=gallery&id=10)

Enjoy! :)

Så flott det nye fotoalbumfunksjonen er!

Jeg fikk tatt et bilde med meg og René (kjernekar). Etterpå viste jeg det til Olaf og sa på fleip "Nå ække du forbildet mitt lenger, Olaf. Trenger ikke deg lenger nå. Har René, jeg :P". Olaf tar skikkelig nakkegrep på meg og tvinger meg til å trekke tilbake det jeg sa ;D Han lo og smilte fornøyd da jeg sa "Neida, Olaf, du er kongen - ingen over og ingen ved siden av". Olaf har forresten en veldig kul latter  :8):

Også må jeg innrømme at det var utrolig morsomt å se på strongWOman. Så mange tøffe og sterke damer :) Kikki, du var så elegant på arenaen - sterk og imponerende :) Nadja var også beintøff. Blir spennende å følge med på Kikki og Nadja fremover :) Jeg må også si det at Marius Bjerke er definitivt en av de råeste jeg har sett. Fyren er som en megamuskuløs og barsk utgave av Vin Diesel ;D Også så hyggelig og beskjeden han er :)

I går da jeg satt litt i døra, så kom plutselig Vilja løpende og ut døra. Jeg så verken Egil, Kikki eller besteforeldrene hennes, så jeg forlater pengene og løper etter Vilja. Hun var på vei mot trappa sammen med de andre ungene. Jeg får tak i henne og bærer henne tilbake. Da kommer farmoren hennes løpende og sier at Vilja har sneket seg unna ;D Etter dette ble Vilja veldig opptatt av meg og fulgte etter meg. For en utrolig skjønn unge, altså :) (se bilde i bildeprofilen hennes).

På fredag satt jeg i døra med Iakov. Tydelig at Iakov er vant til å være dørvakt ;D Artig kar.

Flott nytt bildegalleri!! Mye bedre enn det gamle!

Det kommer enda 100 bilder imorgen, jeg må bare hive dem over www.internett.comm til #1 for utleggelse. :)
Imorgen skal jeg også hente videofilm fra dag1 av konkurransen som skal sendes til #1 for litt redigering, så kommer det noen filmsnutter også. :)

Nå er det lagt ut enda flere bilder i samme galleri! Sjekk de ut her http://www.treningsforum.no/index.php?mode=gallery&id=10 (http://www.treningsforum.no/index.php?mode=gallery&id=10)

http://www.treningsforum.no/index.php?mode=gallery (http://www.treningsforum.no/index.php?mode=gallery)
Oversikt over galleriene! Sjekk Battle of Vikings og EM i strongman også!! Mye bedre i dette galleriet!!  ;D

må takke for en flott konkurranse. Egil og hans crew gjorde en kjempejobb!!! Detta var gøy og ga mersmak. :) Må bare trene enda hardere nå :)
Hyggelig å hilse på utøvere, treffe folk i miljøet.. Må trekke frem Skog som tok seg tid til å motivere, gi råd/tips når han selv er så fokusert ...  Det er unikt :)

Hei Espen.

Hørte noe snakk om at Marius kanskje ikke skulle være med på fitnessmessa.
Da blir det vel plass til deg selv om du meldte deg seint på :) !

Du gjorde en kjempejobb, Espen! En virkelig flott debutkonkurranse! Gleder meg til å se mye mer av deg i konkurranse i årene som kommer!

Halloen Vegard :)

Ja da skal jeg steppe inn.... Ikke mange ukene til heller. Der blir det høyt nivå og høyt tempo!! Blir morro :)  Ser øvelsene blir kunngjort neste uke....

takk! i likeså Kikki!! :) Kjekt å hilse på deg! :)

Espen:

Håper det ikke blir yoke i allefall :) hehe

Ble det bra skjenk på Lørdagen?

Da må du sende mail til Lene med en gang nå da...Vet metal man eller va han heter også vil være med...

Ja skal gjøre det Espen. Takk for tipset :)

ja sliter med å få fart på yoken ... blir bare vugging side lengs liksom...hehe
Ja ble noen øl....vi dro hjem 03 tiden tror jeg.....Var gøy det :D

På bloggen til VIKING så står Espen Lund som eneste reserve.
Er ikke sikkert at Marius ikke blir med, stod bare at det var lite sannsynlig at han ble med på WS24.

Kva skjedde med Marius Bjerke? Stemmer det at han var skada?

Gikk noe rykter om magesår, men veit ikke om d stemme..

Off, håper det ikkje stemmer!  :-[

Snakket med Marius på Norwegian Invitational og han sa han hadde magesår ja, derfor han ikke stillte der

Off. Får vell bare ønske han god bedring då! :)

Han kommer nåkk sterkt tilbake igjen :)

Ja, det får vi håpe! Skikkelig trivelig fyr ;D

Har hatt magesår, er vel på bedringens vei nå virket det som.

Glad gutt i allefall, han var ganske spretten etter ett par tre drinker på DownTowns dansegolv lørdags kveld.

Samme var kona Nadja, trivlige folk til å være søringer :) :)

Marius fortalte meg på lørdag at han var ekstremt motivert til å stille i februar. Jeg håper inderlig han kommer tilbake fort som fy, for han er en flott representant for sporten vår!

Jeg syntes Marius så skikkelig bra ut nå i helga.
Var helt overbevist om at han skulle stille i kroppsbygging i nærmeste framtid, fordi han var så deffet.
Blir morsomt å se han stille igjen!

fant noen klipp på youtube av Raymon eller hva han heter.. På youtube heter han rosarosa87 ( hvis ikke det er noen i fanclubben hans da)

http://www.youtube.com/profile?user=rosarosa87 (http://www.youtube.com/profile?user=rosarosa87)