Treningsforum

Laga en liten film av meg som curler. LETT. LIGHTWEIGHTS!

Linky (http://www.youtube.com/watch?v=MTsN21vmUTg)

Vil egentlig si at du ikke er så ufattelig langt unna :D

Med din teknikk kunne jeg lett curla 150kg :P

Pfff! Har ikke sjans!

Det var en fin film av styrkevending med curlgrep. Fin øvelse for hele kroppen nesten

Man må tenke kreativt. Markløft trener mye av kroppen sant? Hvorfor ikke trene masse med curls også?

tja, fordi du setter ryggraden din i en utrolig svak posisjon, med utrolig mye vekt, så du riskierer å skade deg stygt på en øvelse som gir ufattelig lite treningseffekt der du vil ha den i en curl, nemlig biceps. Du bruker omtrent ikke biceps i det hele tatt positivt der, samtid som du gir den en vekt negativt som mest sannsynlig kan føre til en avrivning.

Så i beste fall får du dårlig trening, påfører deg skader og ender med å ikke få den bicepsen du nok drømmer om siden du gidder å kaste opp vekter du ikke er i nærheten av å løfte,

men hva vet jeg, gjør som du vil

Det er slikt som gir masse på arma. End of.

LOL!
Trodde jeg hadde sett alt, men den tok kaka! Drøyeste "curlen" jeg har sett. Kast vekta og løp etter for å ta den igjen  ;D

Den motbeviser du vel relativt greit ::) ;)

Ehy! Erru frekk i dag?

merklig at jeg aldri har sett en eneste bygger på en eneste film trene sånn, men så massiv som du er vet du vel best

Det er fordi jeg er den største og beste av alle. Har bare ikke turt å deffe meg ned for å stille i noe enda. Men når jeg gjør det eier jeg både Cutler og Coleman til sammen.

haha styggaste curlingen jeg har sett... ahhaah

Snygg, ikke stygg ;)

Fiffig! Er faktisk noen gutter som kjører den samme "øvelsen" på senteret der jeg trener. De og er STORE  ;)

Det beviser vel bare hva jeg har sagt. Tren slik og man bli STOR (les: like stor som meg)

Hehe...Tror du har rett

100kg lett med den stilen der !

Pff! Tomt skryt. Spiser du bare tullball?

Ikke imponerende i det hele tatt styrkemessig ihvertfall. Cheatcurl kan for all del ha sin plass i treninga, dog, selv om jeg ikke liker å kjøre den selv. At veldig mange her på forumet kan curle 100+ kg på den måten der er det vel ikke tvil om, og det lar jeg meg heller ikke imponere spesielt over.

åssen type speil er det du har hjemme a?

Egentlig et speil som gjør folk smalere, et slikt sirkusspeil. Nå har det seg at jeg er så stor at jeg ser stor nok ut i det speilet. Vil jo ikke få alt for god selvtilitt heller.

Du er den største og beste hva-for-noe? Du er kongen av juksecurl du! Forresten enorme armer du har! Du er helten min! ;D

Haha, beste jeg har sett så langt av curling ihvertfall.
Slo tilogmed Arnold sin curling som 18-19 åring på showlift stevne!

Bra noen setter pris på meg ;D


Arnold kan ikke å curle. Han skulle lært av meg.

hahaha sjukeste curlinga ever. Det værste var jo at han og kompisen ble DRIT glad når han var ferdig. De var så psyka og trampa i gulvet og greier. Bare YESS! ;D

Noen folk er litt spesielle vettu ;D

Her er en som liker roing:

http://www.youtube.com/watch?v=lem9gDrRC5I&NR=1 (http://www.youtube.com/watch?v=lem9gDrRC5I&NR=1)

Når du trenger 5 meter fri bane foran deg for å kjøre bicepscurls begynner det å bli ganske ille...

75kg x 3!! Rått! Kult at du fikk tatt det opp på video, da!!

wow, jeg er sterkere en jeg trodde hvis det er curl :P

han måtte løpe inn stanga...hehe. væste jukset jeg har sett. bli gla for noe sånt??
negativet var ikke så ille. han klart å holde igjen litt. klarer vel noen repper på 65 innenfor en halvmeter.. hehe

gledet meg til seriøs curling og så ser jeg jeg det tullet der. ble nesten sur.....men men.

da klarer jeg 85 i curl(det klarer jeg ifrivending)

hehe, var ikke så gale da ;) frivending er en del anderledes en cheatcurls, der tar jeg 100+ faktisk ;)

100?? det  er bra.. klarer bare 85kg i cheat. med belte og hansker.

klarer en 3 repper på 70kg. 10 repper på 60kg. det er jeg veldig fornøyd med. veier 74 kg.

er du styrkeløfter?? bra baseløft på deg..

Hahaha, du er faen meg skada i huet ditt.. dummaste jeg har sett.

Innlegga dine i tråden får meg til å grine, er du cp skada? drittunge :) 

hehe mente 100+ i frivending, cheatcurls er det nok en litt mindre ;) bra løft på deg forresten :)

Hahahaha - figuz spiser tulball? han presser mere over hodet enn du drar i mark, taper :)

Hehe, og det verste er at ein heil hurv går beint på spøken ;D

Forøvrig: Kan nokon sende ein mail til den curlande russerfanten og informere om at styrkevending frå heng vanlegvis blir gjort med overhåndsgrep og strak rygg? ::)

videon er sikkert bare kødd

Kan det ikke være. Det er sikkert en fler kropps øvelse: biceps, kondis, lår og litt rygg ;)

Ikke hør på de som påstår videoen er kødd, de er bare misunnelige. (Ser jo lett at det er deg.)

Man må jobbe hardt og lenge for å komme så langt som deg!! Du er rå!!   :8):  ::buttrock::

(Ps: kult at kameraten din ble så glad. Han er sikkert en god venn.  :))

Treningsforum burde åpne en morro seksjon for sånne videor som dette:P

Auda.

Kalles KASTECURLS den øvelsen der :)  hehe...
Men for all den: oppmuntring til slike idiotiske stunts er ikke bra... slike løft fører kun til skader..

Er du seriøs?

Vet du hva det vil si å være  CP-skadet?

Eneste drittungen her på denne tråden må være deg

Today I curl 85kg*2 reps )))

hehe

Vakkert, Curlkongen!  ;D Hva tar du i curlmaskinen? Og klarer du mer med lue på hodet?

Seriøst: Låta var i det minste bra. Høres ut som ACDC, men er det noen som vet hva tittelen er?

AC/DC: Rising power

 ::)

Fine vendinger. :)

Ser ut som et studio for mongisser

mest metroseksuelle innlegget eg har lest. det e jo bare kødd alt. Det versta e at någen av dere tar jo heilt av og skrive seriøse tilbakemeldinger 8-]

Neida, se på filmen igjen, da hører du helt klart at han sier "Biceps power" ;D

hehe

Arnold løfter på samme måte: Link. (http://www.youtube.com/watch?v=HsohASX_c-U) ::smile::

har du film Woddy??

Det er ikke vendinger, det er ganske gode cheat-curls. Arnold kjørte også perfekte cheat-curls i videoen her.
Men den første videoen var bare idiotisk...

Tøffeste curlinga jeg har sett. Honnør for den!

mange folk som er på nå kl 3 om natten

Hvis du trykker på den forrige setningen min, som er en link, får du se film.

Mange som satt oppe for å se sendinger fra olympia vettu, AjaxX

ahh, fikk ikke sett det sitter nattevakt på hotell :(

Faktisk mangen som står sånn å kødder berre for å ha masse på stanga for å se tøffe ut, ender opp med at dei ser dumme ut :P

Men ditta såg jo ut til å vere kødd då:P

eller en russer som tror han har peilig....

hahaha!! Genialt^^

Virkelig ingen som skjønner at den utførelsen bare er kødd?

Jeg syntes hvertfall den var morsom :) Et fint eksempel til de ego fotballguttene som tror de kan alt.

HATER sånne folk!!!

Jeg hater dem ikke, jeg synes synd på dem :P

Bra markløft her også, Pluggen ;D
http://www.youtube.com/watch?v=fRnBxb2rBJk (http://www.youtube.com/watch?v=fRnBxb2rBJk)

 http://www.youtube.com/watch?v=AkiaxeYrk3c (http://www.youtube.com/watch?v=AkiaxeYrk3c)

Fantastisk  benk