Treningsforum

Edit

jadda, noen som tror han kan fly med de vingene?

GROV

Mye godt kjøtt på den kroppen!! Jesus...! Belgisk blå??

sinnsyk rygg!!
underarmene var grovkalibrede de og! :D

Her er en sammenligning av tre av "tidenes rygger"
Gjett hvem!

Den ryggen er rimlig feit, han trener ikke mark og det forrundrer meg litt.

Kløna:Dorian, coleman og Arnold?

(http://home.no/eikerrussen/yates.jpg)

Her er en som har spist grøten sin i 10 år ja :O
Vanvittig

Dorian trente markløft (Blood & Guts), noe for så vidt både Coleman og Schwartzenegger også gjorde. Her ser man altså resultatet av øvelser#1!!! ;D

Dorian er en de byggerne jeg har sans for. Det virker som han har beina godt plantet på jorda. I motsettning til Coleman!!. Jeg likte Dorian`s video. Den kan man faktisk bruke som en slags veiledning. Hadde man prøvd noen av tingen Coleman gjør i The Ubelivable ville man helt sikkert gått på en smell Heia Dorian, ned med Coleman :tommelned:

Ned med Coleman? Verste sludderet jeg har hørt. Han er det beste beviset på at "kontinuitet er nøkkelen" som tricepsman skriver så fint i sin signatur :)

Lat spread

det ser også ut som hele ryggen hans er mye bedre! ;D

da ser dere dårlig

Jeg vet null og niks om bygging.Så ingen bør ta meg seriøst! Men min personlige mening er at Dorian ser bedre ut en Coleman. Coleman virker så jævelig kjepphøy. Leste i flex en gang,ask mr.olympia seksjonen. Der oppfordret han en leser,som var operert i kneet, til å trene på som aldri før. Han la ut om at han aldri lot skader stoppe han. Han bare belastet det skadde området enda mer. Hvis denne uheldige leseren fulgte rådene han fikk er han nok i rullestol eller på krykker i dag.

Du vet at disse artiklene stort sett blir skrevet av en "ghost writer"??

Ivrig Pingle: hva heter den filmen med Dorian, fant du den på kazaa?

Personlig liker jeg Coleman bedre, Dorian kan nesten virke litt feit (med masse muksler) eller ekstrem plugg.
Syntes nakke-hode overgangen til Coleman er helt sinnsvak tøff... nesten som det er manipulert.

Filmen heter Blood and Guts. Jeg fant den på Kazaa. Jeg liker måten Dorian trener på. Han kjører alle øvelser etter boka og bruker ikke sinnsyke vekter. Tror vi vanlige dødlige kunne få bra fremgang av å kjøre som Dorian. Dorian`s Film er ikke en skryte film, noe jeg tror Coleman`s film er! Dorian har vel lagd den med tanke på å hjelpe andre.  

jeg har mye mer sansen for Yates enn Coleman, grunnen er såre enkel; i mine øyne er han mye bedre bygd.

Hehe mange som har forksjellige meninger her  ;)
Personlig synes jeg Ronnie Coleman er den beste (ever?) har sett både blood and guts og The Unbelievable og begge filmene er bra, men Coleman stikker av med 'seieren' når han løfter 800 p (363kg) i strake markløft er d vel ?  8)

"Jeah buddy!! Lightweight!!!"

Jeg synes Jay Cutler matcher begge i masse og har bedre symmetri.

Lårene til Coleman er helt sinnsyke

Andre: du synes feil. Det er derfor Jay taper mot Ronnie. Symmetrien hans i ryggen er ikke bra. Og, see nederst paa ryggen - det kommer rynker eller valker i huden da han tar back double biceps posering.

Synes de hadde små rygger assåå.. er det med eller ser d ut som folk ikke brydde seg så mye om detaljerte rygger før ?

....

min favoritt er Dorin Yates, han har en sykt bra kropp, mye masse og fin rygg!

http://212.50.174.117/mike_kelland/dorian.shtml <-- Noen brukbare bilder...

På sida der er det flere bilder av andre kroppsbyggere også..

Jeg synes Yates er mye bedre en Coleman. Har dere sette den teknikken til Coleman i knebøy? Den er grusom og det er mange av de andre øvelsene han kjører.

Mulig teknikken hans er dårlig, men ser jammen ut som han bygger allikevel.... Setter vel ikke Yates foran Coleman pga at Coleman har dårlig teknikk???

jeg refererte til videoene dems.  Yates kjører strikt og korrekt teknikk. Coleman vet ikke hva han driver med. Han bare vokser ;D

Hva er det med teknikken til Coleman's knebøy?
Jeg har ikke sett han ta knebøy altså, men jeg ble så nysjerrig, hva er det han gjør som er så grusomt feil?

Coleman vet ikke hva han driver med?? Hallo.... har du sett fyren heller??

hørt om ironi??

Først så er det jo bare nevne at coleman lesser på mer vekt enn det han klarer å beherske. Knebøyen hans er fryktelig. Knær foran tær. ikke 90 grader i beinet og måten han gjør det på belaster knær og korsrygg veldig hardt. Coleman har en imponerende fysikk, men det er noe med han som at jeg synes han er litt "arrogrant"
Liker mye bedre Lee Priest og Dorian Yates. Priest og Yates virker normale iforhold til mange andre byggere. Ja jeg veit Priest slenger med leppa:

-F**k the fire house har vel kommet ut av kjeften hans flere ganger, men det som er litt kult å høre på er at veldig mye av det han sier er sant. Han snakket i et intervju om disse byggere som gikk med svære flasker med vann( 3-4 liters flasker). Sa han syntes d var idotisk å gå rundt med flaska hele tiden. man blir jo ikke dehydrert så fort og at eneste grunnen dem gjorde det var for å vise seg frem etc.

En av grunnene til at Priest er min favoritt!

Husk at dette er filmer som handler om image da..... Neppe slik han driver til vanlig.

Men jeg har heller ikke sans for han, så det er sagt. Men det er av helt andre grunner en teknikken hans.

Synes teknikken hans er fin fin jeg. Knær forran tær er for øvrig en stor fordel dersom målet er å få litt kjøtt på beina og det vil jeg tro Coleman er opptatt av. hackliften han hadde sikkert også tatt livet av normale folks knær, men prøv å kjøre den sånn så forstår du kjapt hvorfor han utsetter seg for den risken.........

...

Er det for gitt at arnold er "#3" av disse tre kara, siden ingen sier no særlig om ham? o O

Personlig ville jeg rangert dem slik

1) Dorian
2) Arnold
3) Ronnie

Liker ikke looken til ronnie av mange grunner, men også fordi han har et sleskt blikk og virker som en fæl fyr, noe som direkte gjør at jeg ikke liker synet av ham. Ser dessuten ut som at han er en del mindre enn Dorian. Arnold kommer på 2) fordi han så mye bedre ut enn alle andre, bortsett fra litt små ben.

Coleman er svær - altfor svær. Løfter sinnsyke vekter, men hva er prisen? Han er hos kiropraktor hver uke for behandling, og har hatt skader overalt, bokstavelig talt! En gang i tiden fikk han den prognosen at han kanskje ikke kunne gå mer pga. ødelagt rygg og hofte!

Visstnok ødela Dorian (min favoritt) seg også med trening, rev av triceps, men det var også en av de få skadene han noengang har hatt... Dorian er bare rå, sinnsyk kropp, kanksje for stor, men... Coleman er bare fæl!

Beste byggere er Shawn ray og Kevin Levrone(Store kevin 1992 - 1998)

Synes dorian så veldig bra ut i 1985.... Men etter det synes jeg han er for svær. For så vidt ville ikke jeg sett ut som noen de bodybuildere i mr.olympia.. De blir bare for store for min del. Synes Athletic Fitness er mye bedre.  ::2thumbsup::

"Priest og Yates virker normale iforhold til mange andre byggere"

Priest er jo knapt 160 høy....  Han ser jo ut som en dverg som har gått på vekst i alle år..!! Priest er jo en av dem som ser minst normale ut, 160 høy og 110 kg..!!

Blir jo en "smakssak" dette. Synes Yates satte en helt ny standard, men utviklingen de siste ti åra gjør jo at en stiller seg spørsmålet om hvor dette skal stoppe. Personlig synes jeg Coleman er for svær. Synes spesielt at magene til de store proffe byggerne nå ser helt unaturlige ut (svære, brede magemuskler), og gir assosiasjoner til bruk av dop og massse veksthormon. Sånn sett må jeg si at noe har gått tapt i kroppsbygging som konkurransegren.
Spørsmålet blir jo i så fall hva man skal gjøre med det? Skal utviklingen bare gå videre, med bruk av mer dop, enda større karer, slik at kroppsbygging forblir en subkultur heller enn en idrett?
Eller skal man begynne med "blanke ark" og sette andre kriteria for bedømming? Er redd det siste er naivt, men registrerer jo at politiet i USA nå driver rene "klappjakten" på dop blant proff-byggere.

Hvis det er "uskylden" som har gått tapt i kroppsbygging som konkurransegren fordi utøverene NÅ ser et som om de bruker dop, stiller jeg spørsmålstegn ved din oppfattelse av bygginga tidligere. Du er sikkert klar over at dop i form av moderne aas har vært brukt "over the board" siden slutten av 50 tallet?

Ellers er jeg ening i at Yates satte en ny standard. Skulle jeg nevne egne favoritter blir det mentzer og shawn ray samt dexter J. i moderne tid.

Har samme mening om favoritter som deg Iceberg, men jeg tror du misforsto meg litt på det prinsipielle plan.

Jeg mente ikke skillet mellom bruk av dop i en konkurransegren, versus en konkurransegren hvor dop absolutt ikke forekommer. Hva som er doping er i seg selv en sosial kontruksjon, et definisjonsspørsmål.

Det jeg synes er mer interessant å diskutere er de estetiske idealene i kroppsbygging. Hva er egentlig estetisk??? Spørsmålet er ikke om vi kan finne noe felles standpunkt alle er enige i her, men om ikke feks IFBB bør VEDTA en standard hvor symmetri feks spiller en større rolle enn i dag.

HVORFOR er spørsmålet aktuelt?
Jeg mener det er to prinsipielle grunner til at spørsmålet er interessant. Det første er det ETISKE: bør man fremelske et ideal som er så vanvittig at det på en indirekte måte oppfordrer til bruk av dopingmidler.
Det andre er praktisk-estetisk: hvor skal grensen gå? De fleste synes feks at Greg valentino med sine syntol-innsprøytinger ser noe bisarr ut, og at et slikt ideal ville føre til at kroppsbygging blir enda mindre stuereint enn det er i dag. Men dersom noen skal toppe Ronnie Coleman sitt vanvittige volum, mener jeg i fullt alvor at profesjonell kroppsbygging er helt ødelagt og diskreditert.
I så måte ville jeg heller foretrekke idealene fra 1970-tallet.

Mulig teknikken til Coleman er dårlig, men han er og har vært verdens beste kroppsbygger i 6 år. Så du kan mene hva du enn vil...

Jeg har sett Coleman på et show, og han virker faktisk ålreit...

Ja, for alt jeg vet er han en kjempekar. Og at han har jobbet for sin utrolige styrke og sitt vanvittige volum er det ingen som helst grunn til å tvile på. Spørsmålet mitt angår noe helt annet; i hvilken grad skal en si at større er bedre? Det at Coleman slik han stilte på Olympia 2003 blir kåret til verdens beste, er det gunstig eller ugunstig for kroppsbygging som idrett?
Jeg har i og for seg respekt for de som mener at størrelse er det viktigste uansett, men da tror jeg vi for alltid skal respektere at kroppsbygging forblir en obskur subkultur.

Vi er nok enige i det meste.

Weider forstår nok like godt som oss at denne veien ikke er farbar. Tror ikke det er tilfeldig at dexter gjør det så bra nå..Det er et helt klart signal til de "mindre"byggerene".

Noe av problemet er jo at de beste byggerene kan bruke et helt år på å forberede seg til Mr.O, med alt det innebærer. Et forslag som har vært fremmet er å gjøre det obligatorisk med en viss mengde konkurranser for alle. Slik skulle man i prinsippet holde gutta ned i størrelse ved å tvinge inn mer deffing i løpet av året. Hvor farbar en slik vei er kan vel diskuteres, men en ting er sikkert, kroppsbygging på proffsnivå er mer en sykdom en en idrett!

Ja, mottoet om en sunn sjel i et sunt legeme står neppe høyt i kurs.
Ellers ser jeg at amerikanske media hevder at politiets granskning av kroppsbyggermiljøet i USA også
stiller utøverne kritiske spørsmål om Weider-konsernet, om det er et press i retning av å bruke dop osv. Skal bli spennende å se utviklingen ;)

:weightlifter_ arnold helt til høyre er numero uno uansett. dorian og coleman sorry ass ::headbang::

Grunnen er vel at bilde er manipulert. Hvem idiot kan ikke se det?  >:D

jeg har tydligvis glemt å poste mitt favorittbilde (egentlig 2) av dorian (si i fra hvis jeg allikevel har posta det),

(http://home.no/eikerrussen/yates2.jpg)

litt mer detaljer her:

(http://home.no/eikerrussen/yates.jpg)

selvfølgelig er det mye AS og GH, men det ligger LITT mer enn det bak en slik fysikk.

satan ....   ;D


= Mann!   




 :afro:  ::buttrock::

Flere bilder av Dorian, jeg tror dette er fra Mr Olympia 1995

...

...

Dorian under Mr Olympia 1992. Dette var det første året han vant.

FFFFFF for en deilig rygg... han hadde jeg aldri messa med i det hele tatt... han var bare råå

MITT idol

Coleman er jo større enn yates da.
personlig så liker jeg filmen til coleman bedre enn yates sin.
Skrikinga til treningspartneren til yates er irriterende og trekker
ned helhetsinntrykket mitt.

Så det er treningspartneren til Yates som gjør at du ikke liker han? ::)

hehe :p nei, men det gjør at jeg ikke liker filmen så godt.

Noen flere bilder fra Mr Olympia 1995.  :o :o

(http://www.getbig.com/boards/index.php?action=dlattach;topic=21494.0;id=15826;image)
(http://www.getbig.com/boards/index.php?action=dlattach;topic=21494.0;id=15824;image)
(http://www.getbig.com/boards/index.php?action=dlattach;topic=21494.0;id=15829;image)
(http://www.getbig.com/boards/index.php?action=dlattach;topic=21494.0;id=15825;image)

savner markerte rygger som det der jeg, hverken coleman eller nr 2 i år har den helt samme markerte og detaljerte ryggen..

Så Dorian Yates - Blood n guts her en dag.
Sterk kar dette.
Mangler litt bedre markeringer.

Men når jeg ser på han og ronnie coleman så slår det meg:
Har Coleman bola og sprøyta inn olje i alt av kroppsdeler?
Han er jo så ufattelig overlegen :P

Wow..... Skikkelig muskelbunt det der.....  :woot:

En mann som tar 363 kg 2 reps i knebøy trenger ikke synthol... Ei heller en som tar 12 reps med 90 kg's hantler i hantelpress... :) Coleman har nok bare vært på EN kur med steroider og Vekst... den begynte i 1993 og er ikke ferdig enda... *ler*

jeg for min del er søt og snill! :)

hæ?? *ler*

i motsetning til coleman og yates.. ;)

hantel press..? Samma som crunch ..? bryst

Haha, 12 år med steroider :D
Huff, men en person som tar 1200kg i lårpress spiser nokk ikke vanlig havregrøt til frokost..

Coleman > Dorian
Bedre fysikk og de vingene til dorian var ikke vakre. Dessuten ble jeg veldig imponert av Coleman - The unbelivable, han løfter jo sykt tungt. På den annen side favoritt byggeren min er Baldwin som jeg vet det ligger en tråd om her på forumet.

Yates var en sykt bra bygger, eneste man kanskje kunne være litt pirkete på var at han hadde litt dårlig biceps.

stor mann!  :o sjukt bra rygg...!

Dorian var GROV!

Bra legger

Crunch= mage (nesten det samme som situps)
Hantelpress= skuldre (nesten det samme som millitærpress)

Dorian er mine all time favoritt, Hans fysikk og råe, detajerte og grove rygg er bare helt sinnsyk!

Slux, hantelpress er generelt hantler som brukes i pressøvelse! ikke bare skuldre, men liggende bryst, skrå, og f.eks decline. Og som du sa, skuldre.

Arnold er og blir best!
Kevin levrone på en god andreplass

Coleman ser ut som en tegneseriefigur i mine øyne, sinnsykt stygg fysikk, stor og bulkete,. (årets freak etter Markus Ruhl )

Joda det er noen sjuke bilder. Håper bare ikke at dette er forbilde for alle tenåringene her på forumet. Disse kroppene er ødelagt innvendig, garanterer at ingen av disse guttene blir gamle.  Det dopinntaket her er på størrelse med travhestenes, det er jeg sikker på.  Hvor har det blitt av "heltene" fra 70 og 80 tallet? De har enten dødd eller hatt fjorten hjerteinfarkt og dårlig psyke.
Mohammad Benaziza(tror det var det han het) "tørka inn" helt, etter å ha dehydrert seg selv før ett stort mesterskap i Usa for ca. 15 år siden.  Det sies at han ikke hadde vann i kroppen i det hele tatt når han døde av massivt hjerteattak.  Helten deres Arnold har peacemaker og mange hjerteoperasjoner.  Hvor er Lee Hainey blitt av?
Eneste kjente bygger som jeg tror har kommet nogenlunde fra ett liv i dopsirkuset er vel Hulken Louis Ferrgino.

Konge Rygg på Dorian Yates... Minner en del om en på gymmet der jeg trener ;) Bare jeg tror han på gymmet mitt er litt større :o Men noen som kan anslå fettprosenten på det bildet?

Hva slags bilde? Hvis det er et bilde fra konkurranse regner jeg med at han stiller med en fettprosent på rundt 4.

Slik ser det ut når du river av biceps...  :o

(http://i5.photobucket.com/albums/y178/Pete88/Dorians-Torn-Bicep-01.jpg)

Au, hvordan skjer sånnt egentlig?

heavy roing med stang omvendt grep