Treningsforum

Jeg fikk meg boksesekk til jul nå. Ganske Stor. Jeg trener 2 gang i uka til vanlig (styrke). Når jeg bokser extremt og lenge kjenner jeg det tar på på håndledda, noen tips på å bli litt hardere i håndleddet? bruker slike kliper for fingrene, bruker jo håndleddet der også. Blir man skjenerelt sterkere i slagene når man trener boksing? (jeg er ikke ute etter å sloss!)

takk til alle innslag.

ja du blir sterkere av boksing.

d er greit å kunne sloss,vis noen kommer bort til dg å dytter osv så denger du løs ;D

nei det er ikke greit. :-X
Slossing på byen skal forhindres uansett hvor mye de andre dytter i deg.

--

Du må passe på at du slår skikkelig, treffer skikkelig, ellers kan håndleddene lett bli utslitt eller vonde. Bokser ikke selv, så kan desverre ikke hjelpe deg noe mer :P Vet bare at håndleddene er veldig utsatte om du ikke har fått en opplæring i boksing, slik at du vet hvordan du kan skåne håndleddene. :P lykke til!

du kan jo teipe hendene,har sett d på boksefilmer,kan ikke noe om boksing selv.

faen d ble litt feil.jg skrev d nederste.

bruk bandasjer. Har jævli svake håndlegg selv, så jeg bandasjerer hendene og bruker hansker på når jeg slår på sekk. Det gjør at håndleddene blir stabilisert.
Og når du trener på sekk så ikke bli helt despo. Tenk på teknikk! hvis du ikke har erfaring så begynn i en bokseklubb,eller du kan finne grei instruksjon på internett. på www.ringside.com har de en boksemanual for nybegynnere du kan laste ned gratis. Ellers har de mange bra artikler på www.stickgrappler.com
Å slå på sekk er veldig god trening, og det tar ikke lang tid før du merker at du blir mer eksplosiv,utholdende og teknisk bedre(hvis du bruker riktig teknikk da)

ps: ikke glem guarden! :)

http://www.ringside.com/pdf_files/boxing_manual.pdf
tadaa! der er den

jo,respekt!

jeg kommer aldri i trøbbel, jeg unngår det. Lønner seg å være en sleip jævel ;) Men når det er sagt, så er det folk som fortjener skikkelig deng noen ganger.

ja d er d jg mener,jg går ikke rundt å denger folk,mn folk kommer til mg å spør om bråk da er d noe annet.

Om du tror du får respekt om du slår til noen, tror du feil. Du får -10 respekt fra meg iallefall, og det er MANGE som mener det samme som meg.

jg trener jo selfølgelig ikke får å denge folk,jg trener får d er gøy og får å få en fin kropp så jg kan pule masse damer.

Om man er en farlig jævel på byen, blir man ikke respektert, man blir frykta. Det er ikke det samme.

Og "pule masse damer" er målet ditt i livet?

nei.

er ikke noe galt i å pule da. Det er naturlig og vakkert ;D

kanskje han er en av de som ikke liker d,vis d er noen da...

pule er bra...
slossing er ikke så bra...

konkluksjon: bedere å pule enn å sloss >:(

jepp,da sier vi d!

Begynner å bli utrolig lei av dette sms språket nå :Smashfreak:

er vant med DET +JEG er fra sandnes så DET er vanskelig får MEG å slutte!!!

Fra sandnes? ey, trener der borte 2ganger i uka. ;)

Bli kvitt sms-språket ditt og skriv skikkelig. Det er utrolig trøttende å lese.

---

beklager offtopic :-\

offtopic alarm.
SMS språket er nå helt greit synes nå jeg, og dette kommer fra en person som aldrig har hatt en mobiltelefon, er stolt av å si at jeg aldrig noensinne har sendt en sms melding.

jeg vil tilbake til starten :)   bruk bandasjer når du går sekk.  skal du jobbe extra hardt så tape med sportstape i tilegg. samme hvor sterk du er i håndleddet er det fort gjort å få en smekk i hånleddet som legger en slimpose eller noe annet i klem slik at det blir betent. . Blir da lenge perioder uten ordenlig trening, Håndleddet

OPS.  BLE POSTET FØR JEG VAR FERDIG :)  

håndleddet innvolveres i det meste du gjør derfor beskytt det mest mulig.
du bygger ikke så mye styrke på sekk, men muskelutholdenheten øker veldig. Det vi si at du greier å jobbe med max kraft over lengre tid.  til å begynne med er det kansje futt i slagene de første 10-15 sekundene etter en til smeller det like hardt i sekken etter 1,5 minutt som dett gjorde de første sekundene

Hvor trener du,på tennisland eller no?

Så du sier at hvis du slår noen som dytter deg får du respekt?
nja sant nok det. Så hvis jeg en helg går på byen å banker opp alle som dytter meg er jeg en helt. For å si det slik , har gått mange kamper i mitt liv , der iblant boksing og er jo helt  latterlig. Går jo ikke ut på byen å banker folk bare fordi jeg kan det. Respekt får man når man unngår å slåss ved slike bagateller. Du får mere respekt hvis du går vekk fra en kamp som du uansett vet at du vinner. Fordi bare idioter slåss for respekt. Men hvis fyren ber om bråk, og du vil ha respekt, la han slå deg engang får du banker han. så har du i det minste loven på din side.

...men så er det noe som heter at angrep er det beste forsvar.

Sant nok det. Men slår du ned alle du ikke tåler tryne på? Så skal jeg love deg det blir en travel kveld på byen for deg..hehe.

var ikke det jeg mente. Du sier at man ska la seg få en på trynet først,for så å angripe. Syns det blir litt feil.

Jeg ville ha startet i en bokseklubb først og fremst, istedefor å lære seg feil teknikk osv fordi man tror man kan finne ut av det selv..Selv om du ikke har tid å gå ofte, eller har tenkt å sparre, så vil det uansett hjelpe deg så mye bedre enn å trene for deg selv, og trene feil.

Og til det om man blir sterk, får vel ikke så mye mer muskler at det gjør noe, men jeg vil heller vite at jeg som f.eks løfter max 100 i benk fint kan "ta" en som løfter 140 kg, hvis det måtte komme til slåsskamp, enn å vite at jeg løfter mer enn den og den personen..Verste jeg vet er folk som tror de er verdens sterkeste og går rundt i byen og skal kødde med og tror de kan ta alle bare fordi de trener på helsestudio hver dag og løfter tunge vekter...

Stikk innom en bokseklubb, tror du vil bli overrasket over hvor kjekt det er :)

Det er flere ting en må ta i betraktning for å kunne benytte seg av bokse sekk som en treningsform.
Har du stor og tung sekk kreves det at du har rett teknikk, eller så er det fort gjort å få skader. Så derfor tren med måte i startfasen, og ikke for mye sekk. Du må få tid til å bygge opp kroppen din slik at du unngår skader. Det er faktisk ikke bare håndledd og knoker som kan bli overbelastet. Det  kan like godt være  at du overbelaster skuldrer, nakke og albuer. Fokuser på at sekken egentlig er en motstander og ikke en sekk.
Varier slagkraften, og benytt like godt tekniske runder som tunge runder. Når du jobber på sekk glem ikke å fokuser på fotarbeid og bevegelse,  og ikke minst avstandsbedømmelse. Få noen til å hjelpe det med ett program, som du kan følge og utvikle etterhvert som du blir bedre.

Trener du på å skrive noen ganger også eller?

-kj

:step:

TRene for å pule damer ja, den var ny....

Lurer litt på hvordan damer han menger seg med, siden han må trene boxing får å få dem til sengs?

Tydlig at det er en stadig utvikling i SM miljøene ja..... ;)

Tyst, kvinne!
Og se til å ha deg inn på kjøkkenet med en eneste gang!

-kj

Jeg trener jo faktisk litt for det også da..  :-[ *blush*
Man trener jo først og fremst for å bli sterk og god til å sloss, men man gir da ikke avkall på muligheten til å bli sexy med det samme. ;P
edit: enda mer sexy, såklart.. (yeah right)
-kj

Kan denne tråden dreie inn på sitt opprinnelige tema, den står nemlig i fare for å bli slettet.  :)

Huff da, ingen grunn til å være streng på saklighet, er det? :P
Selvfølgelig blir man sterk av å slå en masse og bla bla bla ;D

Hvilke forskjellige bokse øvelser kan være gode på sekk?

Jeg kan komme på ett par øvelser, men hvilke er bra, og hvilke kan gjøres anderledes(for optimalisering)?

- Hurtige serier, ikke hardt 3x1min
- Tunge og harde serier 3x1min
- Serie øvelser (fra 2 slag til 5 slags serie?) tid?

Hvor lenge syntes dere vi bør hvile mellom hver gang? Minst mulig?

kjøre harde slag 3x3 minutter med 1 minutts pause? kjøre forskjellige øvelser med partner, (høyre, venstre, 5 pushups, hook, upper, 10 situps) i 2-3 minutter av gangen.. intervaller.

Når jeg gikk på kickboxing hadde vi en partner som holdt en pute også skulle vi denge løs i to minutter. Gøy og bra trening. :D

For å unngå å skade handleddet etc. for mye kan du passe på at albuen er rett i forhold til bagen når du slår slaget.. at du ikke slår skjeivt altså.. når du gjør det er støtte sterkt anbefalt..
Dessuten er det absolutt ikke å anbefale å overdrive trening på boksesekk. Du bør bokse litt på sekk og litt mot sparringspartner(pute o.l.).

Men dessuten var usakligheten i denne posten stor.
Vil bare si at SMS-Lingo er helt forferdelig og burde dø ut fordi det er uforståelig, burde være forumregler som forbyr det slik det er mange plasser. Kjenner en som jobber som dørvakt, istendfor å denge løs på alle som prøver å komme seg inn uten lov så lar han de heller slå etter han mens han "sniker seg unna slagene".. Da går som oftest de som ypper bråk fort lei ;D

Du skriver litt snålt på slutten der "treningsnarkoman", er du høy? Greit nok at du ville være usakelig, men .. jaja ???
Takk for tipset.. Jeg vet endel om slikt fra før, men det godt å bli minnet på det. Noen av slagteknikken går inn i reflekser, og noen går i glemmeboken

Jeg tror ikke han mente mer enn at det funker å la være å slå også. :)

-kj

Du kan slå deg svett på den sekken og bare oppnå å bli treg å sløv. Visst du vil ha trening så sparr. Sekker er ikke i nærheten av å gi deg det du trenger for å forsvare deg. En mann som tar 100kg i benkpress og er kjapp knocker deg ut som bare det om teknikken sitter. Sekk eller ikke.  Om du tar 200 eller 100 kg i benken har ikke så mye å si om du ikke makter å treffe fyren samtidig som du ikke klarer å unngå hans slag. Sekker henger jo bare å dingler...  ::)

KJØP BANDASJE TIL HÅNLEDDE
koster 100 lapp maximum
 

Å bruke sekk er genialt! Både til styrke, utholdenhet å teknikk.... Selvfølgelig er det ikke det samme som å sparre, men sekker går ikke lei av å bli slått på i det uendelige. Ser ikke problemet i å kombinere sekk med sparringspartner....fight-trening er noe helt annet da.. ::biggrin::

Slosting e fett...Mata på me slag ::2thumbsup:: ...neida...hehe

hei....ja du blir sterk av boksing...du lærer å slå hardere og for bedere teknikk..... dt er iallefall min erfaring...  hvis du skal kjøpe bandasje (som er lurt å ha på under hanskene,dt støtter håndleddet) så kan du gå i en sports forretning å få kjøpt der...koster ca 70-80 kr...

Du får bokse kondisjon og slagstyrke av å slå på sekk, så det er helt topp å trene på sekk...
Sparring er jo også bra, men joggu trener du opp styrken og kondisjonen på sekk, så kombiner det med sparring og du har kommet langt....

d har du faen so rett i...bra skrevet ::2thumbsup::

Håndleddene blir sterkere når man slår mye. I allefall mine. Har bare holdt på med vanlig, relativt tung styrketrening og kardio utenom Thaiboxingtreningene.

hvis jeg gir noen en lusing på by`n eller hvor som helst så får ikke jeg respekt for det. så det EHH sier er feil. ingen som får juling av deg får respekt for deg. det kalles frykt. du har makta over personen men han eier ikke respekt for deg hvis han ikke kjenner deg. okay, skjønner du hva jeg snakker om EHH?

man kan ta imot\blokke slaget da...  ::2thumbsup:: men da skal man ha litt teknikk og ikke være bæsjefull  ;) ::rofl2::

Originalt:

Korrigert:


Jeg synes rett og slett synd på faren min som er lektor i norsk og må rette ting som dette  :'(

Honnør til Leon og hans idealistiske far!

haha  ::rofl2:: latt kick!  ::2thumbsup::
er du høy? den var original :P

men, treningsnarkoman, kunne du vurdert å skifte nick, slik at det ikke blir noen misforståelser?  ::dry::

hadde vært fint om du mekket deg et nytt nick  ::2thumbsup::

boksing byr på mange fordeler: Kondisjon, styrke, smidighet, koordinasjon, balanse, konsentrasjon, utholdenhet, presisjon og styrke

Vel for å si vold fører godt med for meg når en kommer og dæljer laus på handa mi og skubber meg og sier skal du ha bank, sist gang det skjedde (og den eneste) var jeg gla at jeg hadde min islanske venn på 190cm (men likevel 13 år) som gidde gjerningspersonen et truende blikk ;)  :dance:

Er DU høy? Han sa det fordi det var 2 stk som hadde treningsnarkoman som nick  :erter:

 :offtopic:

Hei bokser aktivt og kan nok hjelpe deg.

Først pass på du holder håndleddet rett, bruk bandasje ( koster rundt 70kr), bruk sekkhansker ikke vanlige boksehansker, knytt hendene helt og bruk sportstape rundt knokene hvis du føler behov for det.

Tren underarmene for sterkere håndledd.

Sterk ja=) Blir helt rå !! Men bruk håndleddsbeskyttelse=) Reband forshempel=) Da blir du dødsrå=)  ::kokk::

hmm, jeg har faktisk aldri brukt håndleddsbeskyttelse på sekk jeg.. :)

Jeg er så JÆVLIG lei av alle forbanna fred i samfunnet og nei til vold mennsker!!! Gå og legg dere! Vis noen kødder med deg kødder du med de! Og mange av de forpulte møkka mennskene fortjener det! Drit langt i å prøv og finne tullete pisse løsninger på alt!!! Eh har så rett som det går an og få!!! Bank alle stygge kødder som sier noe stygt til deg! Dere er uansett sikkert 90% pingler som ikke tør, de av dere som er så nei til vold..

det er egentlig det som er lettest, og eg skjønner ka du mener, men eg LOVER deg du kommer te å få mange stygge tebakemeldinger på den posten der... hehe

Selv begynner jeg, så smått, å bli lei av retarderte mennesker på dette forumet....

hehe.. overdrev kanskje litt..:P Men skrev den rett etter at jeg hadde klikka på alt i rommet mitt og var drit sur!

hmm, jeg tror om mulig et "jeg er under 18 og er ikke ansvarlig for det  jeg skriver"-underforum kan være tingen... evt, bannlyse slike som naxus som ene og alene skaper problemer og skriver meningsløse poster..

Javel... ::) Hvordan i helvete kan du vite og jeg bare er ute etter og skape problemer >:(  ?? For det er jeg nemlig ikke! Jeg mente det jeg sa i posten, bare at jeg la på litt for det var så sur... Men jeg ER luta lei av alle sånne "gode" mennesker som kritiserer oss som velger og løse ting på andre måter!

skjønner ka du mener, men det er ikke alltid vold som er den beste løsningen... visst du vil at stemmen din skal bli hørt her må du kanskje uttrykke deg som en litt mer ansvarsbevisst person... håper du tenker over denne posten litt =) bare et eksempel: visst det er en liten gnom som fokker bråk med deg fordi han er beruset, og du velger løsningen din... det er sikkert bare sånn han blir når han drikker, og eg er ganske sikker på at hans mor er ganske fortvilet og lei av at han kommer hjem med et tryne som du har "fikset" litt på... tenk over at visst du mørbanker en fyr er det ikke bare han som får vondt, det gjør forferdelig vondt for familien hans... bare gjør meg en tjeneste og tenk på det neste gang... eg VET at det ikke er noe gøy når storebror kommer hjem og har fått juling av fem-seks stykker med jernrør når han gikk alene gjennom smuget, bare fordi han banket noen av deres kompiser... og forresten så endte alle de som skulle ta ham på legevakten... de fikk nok mer juling enn han fikk... du har ikke kontroll når du er skikkelig forbanna... han skjønte at de skulle ta ham, så han dengte løs rundt seg... plutselig merker han at en natteravn holder på å ta gjenopplivning på en mens han sparker han i hodet... var nok ikke så gøy for han, for han var alltid veldig aggresiv på fest, så når han våknet dagen etter fest var han bekymret for at han hadde drept noen... husker ikke mye visst du er drita eller han tatt noe sterkere...

men no er han clean =) takk gud for det!

Siden det er bare du som mener dette kan du like godt holde det for deg selv, og ikke begynne å kalle samtlige for pingler osv.
Du vokser sikkert opp en gang du også.

word up fro den! :D

haha ::rofl2:: Og det kommer fra en som er 15år :P Hadde vel tatt det til meg vis du hadde hvert litt eldre..

Jaja skjønner hva du mener.. Skal det. Vet det ikke er så gøy med mange etter seg nei ::) Jeg er ikke så aggresiv i utgangspunktet, men lar ikke folk kødde med meg ;)

ok.. naxus.. har du hørt uttrykket: "det er bedre å holde kjeft slik at folk tror du er en idiot enn å åpne munnen og fjerne enhver tvil"... du passer _meget_ godt til dette uttrykket. Enten er du en særdeles lite begavet gutt som trenger sosial tilpasningstrening på et forholdsvis høyt nivå, ellers så har du en grusomt dårlig sans for humor. Uansett ser vi at du helst holder de barnslige utbruddene dine utenfor forumet. Takk.

 

ja får når du leker så JÆVLA bedreviter og disser så vilt så har jeg kjempe lyst til og holde skjeft ::) Du bør passe skjeften din og drite i og disse så vilt når du skal si noe! Jeg så på dette som en ferdig sak jeg, men så må du naturligvis komme med et sånn fattig taper innlegg...

 :offtopic:

Tiden er inne for å opprette et eget underforum for debattanter med hjerneskader, psykiske problemer osv.

Det kan jeg love deg kommer fra en som er 15 år.
Syntes du kan ta deg til deg uansett, om jeg er 15 eller 40 år har liten betydning, det forandrer ikke det du skrev akkurat.
Jeg tørr tippe at jeg er noen år gamlere enn deg inni huet.
Vi får se om du utvikler deg positivt fremover...

Ja ganske utrolig at han kan stave, i en utrolig alder av 15år! Håper du lærer det når du blir 15!

hvert?
VÆRT,
vis?
HVIS.

problemet er vel at vår kjære naxus er totalt dement og blottet for enhver kritisk sans til egne litterære evner..

Er en mulighet for det ja, dessverre.

Kritiserer du sneger fordi han er 15 år? Og da er han liksom ikke så vis og smart som deg? Og du hører ikke på han pga han "bare" er 15 år?

Unnskyld meg, men er ikke du 14 år? Og hvorfor skulle vi liksom høre på en fjortis?

*HOSTER*  :offtopic:

Ikke back to topic nei! Det er moro å se folk som naxus drite seg ut :D

ELDRE enn deg inni huet. Sorry, jeg måtte bare;-)

okda, skal jeg prøve:


grunnen til at jeg aldri har bokset med håndleddstøtte er at jeg kommer fra en TMA der slikt ikke har de helt store tradisjonene (ironisk nok?:P), uansett har jeg opparbeidet meg en vane og en høvelig grei stabilitet i håndledd som gjør at det stort sett går greit. Hvertfall på det lave nivået jeg er på.. ;)

 ::rofl2:: ::rofl2:: ::rofl2:: jaja får vel bare legge meg ned og ta imot nå :P Her er jo alle imot meg... menmen, sier ikke meg enig med dere, men ender krangelen her..(ihvertfall for min del) prøvde og si at vi kunne droppe det når cain pm meg, men neida... var vist litt vanskelig det ;D

Koselig at jeg underholder noen.....

Ehh har jeg lix sagt at du må skal høre etter? Jeg driter i hva du mener om det jeg skriver..du har ikke hvert med her engang så bare stikk!

"hvert" med? Så man må melde seg inn i klubben?
Tror du er det latterligste mennesket jeg IKKE har møtt.

Jeg var faen så trøtt kl 2 :D Takk for at du rettet det.

men såklart, jeg forstår jo at folk ser nytten i å støtte håndledd med wraps. Det forhindrer jo skader og gjør at man kan konsentrere seg om andre ting i utførelsen.

 ::rofl2:: hehe det er faen meg gøy og kødde med dere azz ;D Dere går rett på og er drit alvorlige og klikker helt...

Tror du mangler en smule intelligens isåfall.
Hvis du ikke la merke til det var det EN smule ironi i innlegget mitt.

 :offtopic:

jaja slutt og mas.. du greide ikke å gi deg du! du bare måtte fortsette selv om vi hadde avsluttet det på pm.. så "give me a break"

 ::rofl2::

okei da... den var litt lite gjenomtenkt ::dry::

hahahahaha Naxus er verre enn meg  ::rofl2:: det er tåpelig

Hehe.. du sier noe der... :)

okei okei okei okei....  jeg går herved og tar selvmord, fint og ha kjent dere :'(

"Åh nei hva har vi gjort?"

ikke en dritt.... er ikke så fattig heller da :P Men for og få en slutt på denne greia så: JAVEL DERE HAR SIKKERT ALT RETT OG JEG HAR BARE ALT FEIL!!!! JEG LEGGER MEG I MØKKA FOR DERE :bow:


 ::rofl2:: er dere fornøyd nå???

Ja.

hehe bra :P

Forrige gang jeg var på trening brukte jeg ikke noe håndledds støtte når jeg gikk runder på sekken. (glemte de hjemme) Nå er jeg fader så ring i håndledda.
Problemet mitt er at jeg har svake håndledd, men jeg slår ganske hardt og eksplosivt. Håndledda har problemer med å "støtte kraften" Derfor bør jeg bruke bandasjer og helst hansker utenpå der igjen for ekstra støtte.

"Tror du er det MEST latterlige...." kanskje? (Håper jeg har rett nå)

Feil og rett.
Begge er rett :)

Jeg driver med boksing, men jeg vil ikke si at styrken er det som har økt mest, boksing er jo en eksplosjons og kondisjonssport. Men for å få minst mulig vondt i håndledd varm SKIKKELIG opp først, og bruk bandasjer.

Jeg har prøvd boksing, og jeg syntes at jeg ble sterkere i armer og skuldre av det! ::biggrin::

Jeg har i allefall trodd at de aller fleste får vondt i håndledd, litt her og litt der når de driver på med boksing (og alle kampsportidretter generelt...)

Det jeg har hørt er at de som driver på med dette (enkelte av dem) herder knoklene (dvs. styrker håndleddet, albuen, skulderleddet osv. slik de kan motstå trykket i fra et slag uten å kollapse eller å redusere styrken i slaget) Dette gjør de ved å f.eks ta armhevinger på håndleddene..

Jeg anbefaler uansett ikke å begynne alene med disse herdeteknikkene uvitende.., Hør med folk som har greie på det... Bokse- og karateklubber svarer nok gledelig på spørsmål..

??? hvordan gjør man det?  du mener kansje knokene?

pushups med håndflata opp er genialt. legg oversia av haånda på bakken og begynn, det er veldig vanskelig i starten men det gå etter hvert. dette har jeg lært av to forskjellige boksetrenere og en nærkamp spesialist.. begynn forsiktig på mykt underlag, så gå over til hardere underlag. på knokene er heller ikke dumt.
disse øvelsene er for å styrke håndleddet, underarmen og helt opp til skuldra.

Skjønner at du og eh er i samme aldersgruppe.. å dere har nok fundert over meningen med livet i maange år, la meg si det sånn... Dere har aldri fått juling, dere har aldri gitt juling, å jeg tviler på at dere har noe særlig erfaring med puling :kickass:
Har trent aktivt Karate, Boksing og Krav Maga i mange år. Har møtt mange med samme holdning som deg, har banka ett par med samme holdning, å fått juling av en med samme holdning. Hva jeg prøver å si, tenk litt over hvorfor du lar deg "tenne" så fort av at en idiot slenger med kjeften, hev deg over det, å ta med deg dama hjem istede for å fucke opp en hyggelig kveld med ødelagt skjorte å ei feit regning fra Onkel Politi.
Jo tryggere du er på deg selv og dine evner, jo mindre trenger du å sloss!
Å hvis dette ikke hjelper, får du ta med ett par hansker opp til kalde nord, så kan du få denge løs på meg et kvarters tid... its all good.
Gå i fred.
  ::headbang::

honnør for LaBongas voksne måte å utrykke at man ved hjelp av penn og ikke sverd kan løse en konflikt ;)
flink med poesien er han også :P

Ikke meningen å lage poesi, følte bare at det var noe jeg måtte si ::biggrin::
Might be the Herbs ;)

Ehm. Er relativt ny på dette forumet. Men jeg må si at jeg er VELIDIG overraska over hva folk egentlig skriver og skryter på seg innpå her.  ::rofl2:: Ville akilles og eh virkelig ha slått ned folk som bråker med dem uten å prøve og finne en utvei?
En ting jeg i hvertfall har lært av min kampsport "karriere" er at hvis du driver med kampsort så er du ikke nødt til å "klinke" ned alle som ypper seg. Det går faktisk ann å svelge stoltheten sin istedet for å gå for den mest hardhendte løsningen. Og du kan gå derifra og tenke: phu der slapp jeg og sende han typen på sjukehuset!
Man er ikke nødt til å demostrere at man kan slå ned noen når man vet med seg selv at man kunne ha klart det! ::headbang::

Ang mye rart på forum må si meg enig, ovenfra. Men husk noen av disse er relativt unge og i tillegg sent utviklet for sin alder. Da blir det mye usakligheter.

Drev med boksing noen år, brukte alltid bandasjer. Spesielt viktig når man går på sekk. En sekk som er i bevegelse, feks svinger mot deg og du treffer din litt skjevt vil gjøre vondt. Dette vil du erfare når du er fersk og har dårlig teknikk/timing. Det vil gjøre vondt med bandasje og hansker men du begrenser smerten og risk for skade med utstyr. Samt at du beskytter resten av hånda og.

Mulig noen har sagt det alt men orka ikke å lese alle postene.

Du, Eh - jeg er ingen moderator eller noe her..

men det var vel en regel om at man ikke skal bruke "mobil språk" :)

takk for at du uttrykker deg så "tullete-" og "pissevoksent",  Akilles... =) *hmm* (lurer på hvordan det hadde gått med den trojanske hest visst de hadde hatt deg sånn at du kunne finne mange "tullete pisseløsninger" på problemet =)

MÅ BARE:
Visst du ABSOLUTT må banke noen, ta deg en tur til bergen =) kan komme på besøk til meg, så kan vi sparre litt og gå inn og se barneTV etterpå, så kan vi kose oss med litt lørdagsgodt, leken tikken og gjemsel... Kan sikkert få det koselig, kan kanskje ordne det slik at min seks år gamle fetter kommer på besøk, så kan du leke litt med ham =) kanskje det passer bedre at du sparrer med ham? tror nok det ja, men pass deg! han har en skummel høyre hook og en temmelig kjapp uppercut...;)
synes jeg ser det for meg =) dere løper litt rundt i hagen og vil "bokse hverandre", ganske idyllisk, helt til min fetter kommer med en kjapp left jab, rask uppercut og en kraftig høyre hook... K.O
:D

GODT Å FÅ DET UT=)

tren aldri boksing uten å polstre og beskytte hånd og håndledd med beskyttelse. og gå til din nærmeste bokseklubb og lær deg å utføre slagene riktig.