Treningsforum

Titt titt  ;D
Tenkte jeg skulle legge inn en profil her jeg også.
Jeg har jo vært medlem på treningsforum en stund så det er vel på tide.

yo! bilder  :D

Denne våren har jeg konkurrert i Bodyfitness -163 cm.
5. og6.april var jeg med på MuscleTech Garnd Prix i Västerås og fikk en 3. og en 4.plass.
13.april var jeg med i Oslo Grand Prix og vant klassen min samt Overall, noe som jeg er overlykkelig over og veldig stolt.
Om 3 uker farer det videre til Loaded Cup i Danmark.

Fra MTGP - meg og Overall vinneren Kristina Dybdahl (en utrolig søt og sympatisk jente)

Hanne klatrer...

tøfft bilde , hanne
:)


Spent å høre hvordan det går med degi danmark :D

Jeg kan jo fortelle litt om meg selv.
Jeg har rukket å bli 36 år og fyller 37 dette året.
Mine hobbyer er selvfølgelig trening og atter trening. Jeg trener med vekter og kickboxing. Ved siden av kjører jeg motorsykkel. Jeg jobber med biler og da er det Porsche som gjelder  ;)
Familien min består av mann, en sønn og to katter.
Jeg bor i fredrikstad "Hæælæwood" og konkurrerer for Harald's Gym i Olso.
Jeg har konkurrert i Athletic fitness og bodyfitness.

Jeg er også spent :o)

ser superbra ut det her! :) tøff jente, stå på!

Jeg står på ;)

ditto! ;D

Hey Hanne,

veldig bra i Oslo GP! Du har en utrolig flott og komplett fysikk, og har alle forutsetninger til å gjøre det bra i Danmark :) Overallseieren var også veldig fortjent!

Lykke til videre!

Mvh, Bernt

Tusen takk Bernt.
Jeg kjører på til Loaded og gleder meg vilt.
Jeg har nok noen kilo mindre muskler enn de beste, men skal gjøre mitt beste sammen med Solbjørg å profilere Norges fitnessteam ;)

Gratulere med 1.plassen og overallen i Oslo gp  :) Satt hjemme i stua og så på her på tf og heia selvfølgelig på deg ;)
Lykke til i Danmark! :)

Takk Morni :)
Så du jeg reklamerte for TF i videosnutten
http://www.treningsforum.no/index.php?mode=video&id=24

Hehe Jeg syns det er toppen med live-tv

Meget flott fysikk :) Lykke til videre !

Tusen takk :)

Gratulerer med 1. plass!
I tillegg til fin fysikk, hadde du også det fineste smilet :)

:) Takk Taline, det var koselig å høre

Heisann,

Gratulerer med flotte plasseringer og lykke til videre! Fin-fin fysikk og bra posering!!!! :)

Lena Johannesen

Gratulerer med seierene i helga Hanne!
Du stråler på scenen, har en fantastisk figur, perfekt utviklede muskler - og når formen var som i helga, så er det mer enn en fryd å se på fra salen! :)

Lykke til i Danmark - seieren er din!

Hei Lena.
Tusen takk for det.
La du merke til den fine badedrakten fra Toril...  :)
Så morsomt at du følger med på hva som skjer i fitnessmiljøet i Norge.

Klem Hanne

Hei Øivind.

Tusen takk for alle godord.
Jeg hadde det gøy på søndag, både på og bak scenen. Når det gjelder Danmark tror jeg at konkurransen vil bli veldig tøff. Jeg mangler nok et par kilo muskler i forhold til de andre jentene. Solbjørg har nok en god sjanse til å hevde sg der og vi to skal sammen kjempe for Norge ;)

Gratulerer med 1.plass og overall Hanne

Kjempe bra  :gull:

Flott fysikk! :D
Lykke til i Danmark! ;)

Takk Ole Gunnar  :)
Jeg skal gjøre mitt aller beste i Danmark!

Takk olert.
Jeg syns også det er kjempebra.... Faktisk så svever jeg litt ennå  ;)

Må bare si at du ser veldig bra ut og at det er veldig inspirerende å se at det er mulig å se sånn ut selv om en ikke er tyve år lenger :D

Det hadde vært veldig gøy å høre litt om hvordan du trener (selv om jeg er smertelig klar over at din måte å trene på nok overgår min egen big time :D).

Og lykke til videre!

Hei på deg Mihoe.
Trening er ikke aldersbetinget og det er aldri for sent å begynne med det. Kanskje viktigere når kroppen begynner å merke tyngdekraften...

Jeg trener på følgende måte:
Mandag - Onsdag - Fredag = Vekttrening
Tirsdag - Torsdag = Kickboxing
Mandag t.o.m. onsdag 45 min rask gange før frokost

Jeg peier å sykle en halvtime etter vekttreningen

Hilsen Hanne :)

Hei Hanne!
Ville bare nok en gang si gratulerer med 1.plass + overall, du så flott ut.
Det var veldig hyggelig å snakke med deg backstage, det hjalp da jeg lå der litt kvalm og utafor før finalen ::biggrin::
Fortsett å stå på, lykke til i Danmark!

Jeg hadde vært mer skeptisk om jeg så en tjueåring som så så bra ut som en gjennomtrent 35-40-åring for å si det sånn - ække mulig det serru :)

Kvinner er som god vin - de blir bedre og bedre så lenge de får den rette lagringen.

He, he - du har selvsagt helt rett mr. triceps. Kanskje er også tredvårene de årene som tydeligst viser hvorvidt vinen er lagringsdyktig også :)

hehe... en som har skjønt det ;)

Tusen takk Kristine :)
Det er det som er så utrolig koselig med å konkurrere. Alle er så innmari hyggelig backstage. År etter år treffes gamle og nye kjente og det er absolutt like koselig hver eneste gang. Håper vi ses igjen Kristine. Jeg regner vel med at det ikke er siste gangen du sto på scenen... Du var veldig sjarmerende og nydelig på scenen.

Hei Hanne!

Gratulerer så mye! Du er kjempe flott!  :)

Klem fra Oddrun

Hei Oddrun.
Det var lenge siden  :)
Er det bra med deg? Er du gift nå? Hvordan er det med trenigen??
Klemm Hanne

ja du så flott ut i GP.. stå på.. ;)  veldig komplett i fysikken og knall br utstråling:)

keep smiling..  *metern*

Takk det samme :)
Vi ses på Loaded...

I går hadde jeg ny pers i opptrekk: 18 stk.
Den gamle var 17 som jeg tok på B&K Grand Prix 2004  ;D

Det er bra det! Då må du hive deg med i AF igjen etter hvert ;)  :smile-thumb:
Å jeg gleder meg til helga! Jeg skal til Loaded, heier på deg, så lenge du er i BodyFitness og ikke mot meg i AF  ::biggrin::

Aslaug

*hehe* ;D
:dips: Athletic Fitness er toppen, men jeg liker ikke romaskin, men jeg elsker derimot hinderløype.

Hei igjen!

Nei, er ikke gift ennå...  :) Vi venter litt med det. Er så mye vi skal ordne hjemme. Trener styrke gjør jeg ca. 3 dager i uka og går litt tur. Har liksom ikke samme gutsen som før etter at jeg ble mamma, har nemlig en tulle som sover veldig dårlig på natta. Det har hun alltid gjort. Er likevel ganske fornøyd med form og styrke, er ikke så mye svakere. Savner intervalltreninga, får vel ta å begynne med det igjen snart! Kjempe synd at ingen jenter er med i AF lenger. BF er liksom ingen idrett. Ønsker deg masse lykke til med konkurranser! Du ser knall bra ut som alltid!  :)

Klem

Da er det kun 4 dager igjen....
Vi kjører til Danmark tidlig fredag morgen.
Jeg gleder meg helt vilt. Det blir 9 stk i den lille klassen og 11 i den store.

Formen er ørlite grann bedre enn i Oslo, og humøret er på topp.
Til onsdag kveld kommer det første laget med farge på, og til torsdag kommer den etterlengtede karbingen igjen. ::food::
Livet er herlig....  ;D

Ønsker deg lykke til  :)
Heier på deg :gull:

Lykke til
Forventer gullet hjem til Norge, snupp :)

Hyl ut etterpå , og er du i oslo så lover jeg et kakestykke til ;)


Stå på , vinn .
Har troa på deg og 1 plassen :D

Morni: Tusen takk :) Jeg tror Muscleinside.dk kommer til å være raske med å legge ut bilder fra Loaded, så følg med  ;) Det er endel nordmenn som skal delta.

Nann:
Det hadde vært gøy med gull, men etter denne sesongen så er jeg så fornøyd med min egen innsats at det vil føles som gull uansett hvordan det går  :)

Og det kakestykket du serverte meg bak scenen var fantastisk. Jeg er forresten inne på bloggen din rett som det er og det er veldig underholdende det du skriver. Og det var jo synd med både bilen og telefonen din  :(

Lykke til med videre deff Nann. Vi snakkes.

Klem Hanne  ;D

Huff ja, den møkkabilen. Håper bare den blir fiksa til bryllupet i fredrikstad, ellers må jeg flørte til meg en lånebil et eller annet sted .. Sukk
Men går seg til :D

Kaken er fantastisk , beste kjøpekaken i verden ;)
Bloggen min ja ; Et lite stykke "nann" det ;D hihi

lykke til, jeg krysser fingrene for deg, vennen :D
Ståpå !!!

More cake next time, promise

Lycka till nu, tjejen!  :)

Takk AnneP  :)
Synd du ikke får vært der... Det blir sikkert megabra. :dance: