Treningsforum

Helse & Velvære => Helse og Livsstil => Emne startet av: Tomen på 29. januar 2004, 22:51



Tittel: Vonde håndledd
Skrevet av: Tomen29. januar 2004, 22:51
Noen som har gode råd om hvordan undgå vonde håndledd under tunge løft (for meg). Sliter veldi me de når de blir tongt å mister litt motivasjon å trening når jeg ikke klarer å løfte så det hadde vært bra me noen råd   :)


Tittel: Re:Vonde håndledd
Skrevet av: Relax29. januar 2004, 23:32
Da bør du kjøpe deg håndleddsbind. De hjelper godt.

Det er feks å få kjøpt på mobech


Tittel: Re:Vonde håndledd
Skrevet av: Tomen29. januar 2004, 23:42
Har hansker som strammer men kansje lit for dårli støtte da


Tittel: Re:Vonde håndledd
Skrevet av: Relax29. januar 2004, 23:50
De strammer jo litt men det er nok for dårlig ja. Ser det er mange som bruker  håndleddsbind så kjøp deg noen sånne :)


Tittel: Re:Vonde håndledd
Skrevet av: Tomen30. januar 2004, 16:37
Man takkar å bokkar skal prøve det håper det blir bra da ;D


Tittel: Re:Vonde håndledd
Skrevet av: Tomen30. januar 2004, 22:22
Takk for det skal prøve me det da blir de kansje mer framgang da 105kg neste ;D


Tittel: Re:Vonde håndledd
Skrevet av: larsern_405. februar 2004, 13:28
får vondt i håndleddene av å kjøre skrå hantelpress jeg... au