Treningsforum

Det er svært mange som drar brukere av steroider "under samme kamm"
Det finnes en grense mellom bruk og missbruk av steroider..noe som mange ser til å glemme! blir nesten som og kalle en tobakksrøyker for en hasjrøyker :ohmy:

Som nevnt før i dette forumet har alt i dag bieffekter.. kaffe,tobakk junk food..mange elsker det.men når det kommer til et bruk av steroider faller himmelen i hodet på dem!

Jeg bruker ikke steroider selv..men jeg synes det er feil og dømme personer så hardt.. dem vet hva dem driver med for det meste ;)

1. det er ingenting som heter å "dra noe under samme kam."
2. En som bare røyker tobakk, røyker ikke hasj. En storforbruker av steroider bruker steroider, på samme måte som en som bruker bare litt steroider.
3. Det virker som du er den som dømmer og generaliserer her.

Jeg bruker ofte å dra brukere av steroider under samme kam.

det er noe som heter det jo :)
beklager men jeg tror du mistet poenget.. en storforbruker av steroider er en bruker like mye som en som bruker lite, men poenget er at det finnes en grense mellom bruk og missbruk!
liken som det er forskjell på å røyke 3 sigaretter daglig og 40

Du kødder?? Det heter "å skjære over samme kam."

Troll. jeg tror dette er en "tøysepost"

de er begge to røykere og da pr min definisjon selvskadende ignoranter.

vel..  ikke i nordland

"Det finnes en grense mellom bruk og missbruk av steroider..noe som mange ser til å glemme"

nei, det er ingen som har "glemt" det. Å skille mellom bruk og misbruk er et tåpelig påfunn.

tips til ditt neste innlegg: trekk en sammenligning med vanndrikking, hvor du sammenligner "bruk" med å drikke så mye vann man trenger, mens "misbruk" er å drukne seg selv

::rofl2::
At du ikke kan norsk betyr ikke at alle i Nordland er like uvitende. Du må ikke skjære alle over en kam!

Til alle fremtidige eksaminander (eller to whom it may concern):

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Og hvis noen fremdeles skulle være i tvil:

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Vi skriver i kor:

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Skjære alle over en kam

Det heter for eksempel ikke "å feie alle under samme kam", eller "å gre alle med samme kam" eller "å klippe alle under (eller over) samme kam" eller "å ta alle med samme kam" eller "å vannkjemme alle med samme kam" (ja. Faktisk.) eller "å bære samme kam".

Ovennevnte eksempler er kun et utvalg av variasjoner over dette ellers utmerkede uttrykket som undertegnede har kommet over under sensurering av årets norskeksamen i videregående skole.

Det må medgis at, etter om lag hundreogtjue rettede stiler, er undertegnede nå nokså lei det hele, og bør innvilge seg en liten pause. Et slikt feilskjær (sic!) skal tross alt ikke felle ellers glimrende besvarelser. Jeg svelger kammen, og roper i ytterste mørke:

Skjære alle over en kam!!!!!!!

Sånn. Nok nå.

Kom foresten på at det må være ett helvete å være ny her på forumet.  Velkommen hit til treningsforum.no Brutus, vi kødder ganske mye sent på kvelden. ;)

du har googlet ser jeg... ;)

Googler veldig mye for tiden, prøver å stoppe, men jeg sliter veldig med å skille mellom bruk og misbruk av Google.

;D Hahahahehehohohohehe ;D honnør!

Hohoho!!

.

Hvor går så denne grensen egentlig ? :)

Grensen går når man bruker steroider uten at det er noen medisinsk grunn til at man skal bruke det.

Håpløst å regne med veldig annerledes svar i et "Antidopingforum".... jeg ville skrevet innlegget i "dopingforumet". Bugger!! Vi har ikke noe dopingforum! ;D

Forskjellen på bruk og mibruk av steroider er meget tydelig;

-Personer som lider av div sykdommer som gjør at kroppen trenger nødvendige doser steroider, og som på likt med andre får den medisinske hjelpa de trenger av legen sin, er aldri misbrukere...!

-Friske personer som bruker samme medikament for å til stadighet ligge i overskudd for at kroppen skal produsere maximalt med muskelmasse for egen fornøyelse, kalles for misbrukere...!

Når det er sakt, alle gjør hva de vill med sin egen kropp...

Jess, men noe sier meg at det ikke var helt slik trådstarter tenkte, hehe.

Alle dømmer hverandre her i verden, du kommer ikke foruten det desverre enten du driver med det ene eller andre. Finnes ikke noe perfekt menneske. :)

eeh? Hallo? Jeg er perfekt.

er DU lærer?! og retter norsk? sist jeg leste et innlegg fra deg, så klaga du på at noen brukte "avanserte" ord i diskusjonen om politisk korrekthet :P

aktivis bare kopierte hjertesukket fra en lærer... han fant det innlegget på google. :)

Ja det er det som er problemet. Folk drikker seg i hjel også, de går seg bort i fjellet, de mishandler barna sine, de skyter hverandre. Fellesnevneren må være at det dessverre ikke bare går utover en selv..... Egoismens negative sider.

Ja, fy faen så egoistisk det er å gå tur på fjellet! Du risikerer faktisk å dø! Og hva med å kjøre bil? Så egoistisk!

Les tråden da din nisse. ;D  Jeg er så langt fra lærer som du kan tenke deg, jeg driver eget firma (gym).  Er utdannet kverulant.

Gymeier og jurist! ;D Fabel-aktig.

Aktiviteten er heldigvis ikke lærer - da ville nemlig landets elever blitt latterliggjort for å ha et godt utviklet språk i tidlig alder. :)

Ja har du ikke hørt om egotripp :-)

Man skal alltid starte første ordet med stor forbokstav. Pga. denne feilen forstår jeg ikke resten av setningen din.

Har du ikke fullført grunnskolen? Skriver du for mye sms?


....

Er det bare jeg som synes enkelte på forumet her i årevis har forsøplet dette forumet, med å rette på skrivefeil i nærmest alle tråder?!?

Nå brukte jeg innlegget ditt helt tilfeldig Expedite.

Min mening er at alle "lærerene" her inne irriterer og forsøpler mer enn "elevene".

Så lenge det er småfeil som blir skrevet, og innlegget og meningen bak innlegget er fullt forståelig til tross for feil ordbruk eller skrivefeil, så bør man la det passere for å bevare emne i tråden.

Skjerp deg! Det mangler et komma i innlegget ditt.

Fordi hvis man blir fortalt at man skriver som en fjortizz som skriver sms, så skjerper man seg kanskje neste gang

Unntatt deg daaaaah!! :D

Nuss nuss! :-*

Noen som har skjønt det ja. ;)

Joda, hehe, bare hån. :P En ting kommer du ikke utenom, du kommer faen meg aldri bli like stor som en steroidebruker eller en som går på hormoner... 
Kjip tanke igrunn  :8):

BS.
Mange som bruker hormoner som veier mindre enn 100 kg. Og meget få av dem er like store som de største reine utøverne i Norge. :)

Selvsagt, "mange som", men en som har brukt steroider/hormoner har potensiale til å bli så mye større, og det har vi mange eksempler på. Selvfølgelig er det folk som er "rene" som kan være flinkere til å passe kosthold kan hende, og har gode gener derfor kan de komme lenger enn en "viss person" på steroider som ikke er like flink med de overenstående, og som du sier, kjenner du mange. Jeg kjenner også mange som er større enn de største som ikke bruker steroider.

jeg er stor, ,sterk og deilig og jeg har aldri brukt ;D Besides, my mom says im special!

DU har helt rett. JÆG har brukt Ass hele mit liv! INGENvil komme til å bli større en meg!!!!!1
beklagli vis har jeg også fåt bi effekte r av denne vbruk....... SOM fet hud.. men dudeven jg tar masse i knebøy. Jeg har ogs gynkomo.. gonakymes.. glykogenmes... mannepuppre....
(http://media.ebaumsworld.com/picture/pezoket/2.jpg)

Stygg, feit og lat? akkurat som han under? hehe, skjønner! lykke til med deg...
Det med steroider,  er jo ikke så sunt at det gjør noe.

Olaf 148 kg
Carl 149 kg
Geir Standal 140 kg +
Odd Haugen 140 kg +

de fire største jeg vet om i NSF/NIF. Ikke mange bolere som er større enn det. Men jeg er til en viss grad enig med deg at det kan være lettere med hormoner. Men noe må det være som gjør at det er relativt få som blir gedigne... Kan det være at noe av motivasjon og pågangsmot forsvinner eller endres i løpet av kuringen ?? For hvis man bare kunne vokst ubegrenset på varer, så skjønner jeg ikke hvorfor det ikke er flere 150kilos fyrer der ute. :)

no biggie, jeg bare reflekterer rundt temaet. Jeg vet selvfølgelig flere som jeg mener er rene, som er i samme størrelse som de jeg nevnte, men ikke alle driver med idrett og blir testet, så jeg orker ikke starte diskusjon på hvem som er rene og ikke. :)

de gutta der måtte minst gått ned 40kg om de skulle stått på en scene deffa.

Selvfølgelig. :)

Utelukker ikke at jeg selv kommer til å bruke når jeg blir en eldre mann. Det er da snakk om medisinske doseringer - for å få opp testosteronnivået. 10-40 nmol/l er normalverdiene, så jeg vil i såfall ligge innenfor disse.

Kom igjen! Angrip meg ;)

Når du er en eldre mann, så er HRT vanlig i norge også. :)

Jeg venter med å angripe deg til du begynner å dope. Da dreper jeg deg og gjør samfunnet en tjeneste. Og så betaler samfunnet maten og husleia mi etterpå :) Dessuten er det ikke bra for deg å dope. Du kommer til å utvikle tennisalbue så mange ganger at du dør av bivirkningene de betennelsesdempende medisinene vil gi deg.

Jepp, helt klart :)

I og med at styrkeløftere har en fettprosent på ca. 70, så må vel de to gutta på toppen ned i 45-50kg for å komme i sceneform. Tar man også med i beregningen at styrkeløftere stort sett spiser boller, hadde de vel i tillegg mistet en del unødvendig ren masse på veien ned og endt opp på rundt, tja, 30kg? Litt grovt regnet.

OD har nok sett rimelig bra ut på en scene om han hadde fått bort 15-20 kilo fett samt ENORMT mange solariumstimer!

Tyngste styrkeløfter jeg har sett er faktisk Tore M.Røsten med sine 152 kilo fordelt over 176 cm. Også Ove Andreassen med sine ca 160 flotte kilo. Men det er ikke videre definerte kropper.  ;D

Røsten og Andreassen møttes i en trang gang på b-NM for mange år siden, de måtte begge gå sidelengs... ;D

Mye mulig at Aktiviteten tøyser, oser ikke akkurat kunnskap av det innlegget. Nuffe kan fortelle at Tommi Thorvildsen har lagt på 130 kg med fettprosent på rund 8, for å bli sceneklar går han da ned ca 15 kg. Skulle OD stilt kunne han veid max 100-105 kg, MAX.

bodybuilder vs styrkeløfter! FACE2FACE!!!!!   ;D

Det er bare tynjt og være under 150kg :)

Nuffe omtaler seg selv i tredje person igjen gitt, det er du og Zlatan som gjør det...
Tuller litt, men tror ikke han trenger å kvitte seg med 50 kilo fett for å se bra ut nei...:)

se bra ut     -----------     sceneklar

ser du hvor langt det er mellom disse uttrykkene?
mange vil si at od ser bra ut nå,men sceneklar er han ikke.

hva er vekta nå, når en først er inne på det?

Øh, så Olaf på Midt Norsk, hadde han gått ned 50 kilo måtte det vært en del (en hel del) muskler også. Han er ikke akkurat bælfeit heller da. Syns han så bra ut faktisk! Stor som et fjell, som det skal være!  ;D

skulle vært jævlig moro å sett olaf deffe ned og være klar for scenen så det er sagt:)

Joda, men jeg skrev heller ikke sceneklar, men på en scene. :)

La oss for guds skyld slippe å se OD i små badebukser! :woot: ;D

http://www.youtube.com/watch?v=0csseQuCo7M (http://www.youtube.com/watch?v=0csseQuCo7M)

Hæ? Hvem vil ikke ha mer av det der?! ^^  ;D

Randen og Olaf er større enn de fleste jeg har sett som bruker varer ;) Så man kan komme veldig langt muskulært reint også, men på en helt anna fettprosent. Man mister også mere på en deff om man er rein.

Men tviler på at verken Randen eller Olaf har noe mål om å sammenligne seg med byggere...

Selv er jeg mer fan av folk som klarer å se enorme ut på lav vekt, enten de er reine eller ikke. For å bruke et reint eksempel, f.eks Tricepsman her på forumet. Han stiller vel på rett over 100kg i bygging, og har vel vært over 130kg i bedre form enn styrkeløfterne nevnt over off-season.

Da jeg møtte Randen som 17-åring hadde han de største armene jeg hadde sett noensinne, og da var det ikke slik at jeg aldri hadde møtt en konkurrende bygger for å si det sånn ;O Så de gutta der imponerer meg sykt mye ;) Størrelse kan man fint få rein, var nok selv på mitt største og breieste før jeg tok noen kur, men fettprosenten blir fort lavere når man bruker, og det er vel det som skiller byggere og styrkeløftere _mest_. De klarer å beholde muskulaturen sin på veldig lav fettprosent.

Men det er skummelt uansett hvilken vei man velger å tenke at man skal være størst og tyngst ;) Ikke spesielt bra for helsa å være 150-160kg ;) Uten at jeg skal påta meg å være noen talsmann for helse og sunn livsstil, er vel noe alle veit at overvekt ikke er sundt uansett hvor mange styrkeløfter/byggerkompiser av deg som blir imponerte ;)

Og for guds skyld, sier ikke at det er lett å bli så stor og tung. Har veid 110kg selv (som er ganske mye for en som ikke trener spesielt med bein), spydde omtrent hver dag allerede på den vekta ;) Så jeg forstår ikke hvordan de greier det !

hehe,rått :o  ;D

såpass ja.. pr dags dato slår du meg med ca 10kg,enn så lenge :8):

Marius hadde det slik også, det viste seg at han hadde utviklet reaksjoner på proteinpulver.
Når han kuttet ut gainer og proteinpulver, så gav det seg. Nå er han helt kvitt det. :)

Prøv noen dager uten melk og uten pulver.

Brekker man seg oftere når man er stor?  Høres da merkelig ut.

Neida. Kutt først ut melk og pulver slik at du har et par dager uten spying. Så må du prøve forskjellig pulver blandet i vann feks.
Et rent kaseinpulver feks, eller et med mest albuin (eggeprotein)... har du nummeret til marius? jeg kan sende det til deg hvis du vil ringe ham og høre hva han gjorde. :)

hehe, er ikke bare ett litt vel høyt inntak av gainer a?
hender jeg er litt så jeg brekker meg jeg å men det er forde jeg har tatt litt mye gainer på en gang..
jeg gjorde nylig en liten endring på dette her.. tidligere har jeg tatt gainer mellom måltidene.. 200gram pulver og 4 dl vann.. dette opptil 3 ganger om dagen og det gjorde at jeg kjentes ut som om jeg skulle eksplodere noen ganger og kunne være ganske kvalm en stund.

og det er bare tull egentlig, er ikke no moro å gå rundt å være dårlig forde en prøver å øke i vekt å styrke..

har endret til å ta heller 100gram gainer etter hvert måltid i steden nå og det funker mye bedre for min del hvertfall:)

raskere sulten blir jeg også:)

Problemet er ofte for mye mat/drikke på en gang, kombinert med at mat/drikke er "surt" eller gir "sur" reaksjon i magen.
Mindre måltider og mere basisk mat som feks kokte grønnsaker hjelper.
Eller man kan peise på som før og heller spise medisiner ala nexium som hemmer og nøytraliserer surheten.

satan... 100g gainer etter hvert måltid? blir du ikke seeens ut som en elefant av det da? for ikkesnakke om leveren din må vel bli passe sliten? hadde vondt som f jeg da jeg gikk opp 15 kg på 4 mnd og pøste på med megamass 4000.

hehe, ser ikke ut som no elefant enda hvertfall:) har ganske høy forbrenning i tillegg på jobben så er det en del fysisk arbeid så bli tjukk det blir jeg ikke uansett:)

var hos legen for 2 uker siden,å tok blod prøver å skjekka det meste å alt er i skjønneste orden så det er bra:)

Sjekket hode også?? mmmm..Ikke sikker på det nei gitt ;)

skal du begynne å rakke ned på meg nå forde jeg er sterkere enn deg,hehe ;)

Er ikke meningen å spore helt av her men lurer på en ting.
hvor kjøpte du mega mass 4000? jeg bestilte fra bodybuilding.com og fekk ikke produkte gjennom tolle, måtte ha godkjenning fra legen for tollen sa at det var eit legemiddel.

får kjøpt det på svinesund;)

vet du hvor mye det vil koste? 5-600? :)

Har DU sjekket hodet?? Hva vil du fram til her egentlig...

Bruk og missbruk av steroider...Missbruk må i så fall være å overstige de anbefalte doseringene.

den har gått opp en del i pris, kosta vel ca 800svenske kr sist jeg var der å kikka...

vet ikke om det er vert pengene. var i det meste lage.

Har du blitt sterkere enn meg? :) Bra!!! Ingenting som er bedre enn å bli sterkere enn sitt store forbilde ;) hehe

Why bother? Han ser jo bra ut uten å gå ned en kilo. Det finnes ikke en bygger (i form) i verden som ser så imponerende ut som han når han er i normalvekt lell - SCHWÆÆÆÆR jævel av en mann! :)

Ø


PS! En digresjon.... Slik ser det forøvrig ut når en er høvlig høy, og en er ca 20kg fra å se helt grei ut på scenen (130->110) :)

Hehe, de som tror at styrkeløftere som ser "helt greie ut" er bare femten - tjue kilo fra sceneform kan vel bare se på bilde tricepsman la ut egentlig..

Når både byggere og styrkeløftere både trener knebøy, roing, benkpress osv...og det samtidig er så enorm forskjell i fettfri kroppsmasse som det trossalt er - sier vel ihvertfall det noe om hvor stor effekt steroider/vekst har på hypertrofi...eller gir dietmarprogramene så lite hypertrofi i forhold til en vanlig 4-5splitt??

Dette er jo egentlig et svært spennende tema!

To tanker: Enten, når man ser på Tric når han veier 130, så er jo herr Dahl utrolig langt unna, og må ned til 115 eller mer for å være i samme form. Det gir jo i realiteten Herr Fjeldseth 15+ kilo muskler mer enn herr Dahl.

Eller, så er 10 kilo fett mer enn man tror, noe som gjør at herr Dahl ikke er sååå langt unna som man mener.

Min erfaring er nettopp det motsatte av dette - at man må ned MYE mer enn man tror når man påbegynner en diett. Man "tror" man skal kvitte seg med 10 kilo for å matche prosenten til tric, men man må egentlig presse seg ned nærmere det dobbelte.

Uansett så setter dette størrelsen til tric i et imponerende perspektiv.

Så jo større muskler du har jo mindre fettprosent virker det som om du har? I forhold til det du har altså.

En fyr på 30% fett på 140 kilo virker altså tynnere enn en kiz på 90 kilo med 30% fett? Er det hva du mener?

Nei. Ikke det jeg mener. Det jeg faktisk mener er at for at Olaf skal komme dit Tric er i dag (på form), så kommer han til å veie adskillig mindre en Tric. Det koster å fjerne fett..

Men det skal vel også sies at om Tric skulle opparbeidet seg den samme styrken som Olaf innehar, så ville faktisk Tric blirr endel mindre her og der (i ren muskelmasse). Fatt det den som kan.. ???

Dette burde sikkert blitt pratet om et annet sted, men vi tar sjansen her alikevel :)

Det er et veldig spennende tema - som jeg ikke helt skjønner meg på. Jeg er helt enig i at Olaf hadde veid betraktelig mye mindre enn Tric...jeg tipper han måtte ned i rundt 90kg...Det jeg da lurer på er hvorfor det blir sånn...Olaf er sannsynligvis av de bedre genetisk anlagt menneskene som løfter vekter her til lands (dette begrunnet i hans resultater) - han har trent med vekter i mange år - han trener hardt og løftre sannsynligvis mer kg pr uke enn 99% av norske byggere. Hvorfor finnes det da så himla mange byggere som sitter igjen med så mye mer muskelmasse enn Olaf?

Er det at mange av de er enda mer genetisk godt anlagt - eller er det det at de trener enda mer hypertrofispesifikk trening, og isåfall - hvorfor gjør ikke da styrkeløftere dette da enda mer muskelmasse i teorien skulle kunne gitt enda større styrkeøkninger.
Og helt tilslutt, hvorfor i helvete har '; og [ forsvunnet fra tastaturet mitt ???

Man kan vel nesten ikke påstå annet enn at det stort sett er steroider som utgjør størrelsesforskjellen her? Tviler på at du finner så mange rene kroppsbyggere som er større enn Olaf i deffet form feks.

De er jo selvfølgelig ikke bedre genetisk anlagt. Jeg vil være så frekk og freidig å påstå at mer muskler ikke nødvendigvis betyr økt styrke. Dette da teknikk og teknikktrening krever så utrolig mye, som går på bekostning av størrelse. For en som vil bli utelukkende stor, vil nok en ren "byggersplitt" være mer hypertrofispesifikk, og vil gi høyere resultater hva gjelder volum.

For å bli sterk må man trene teknikk, som fjerner fokus på volum. For å bli stor må man minimere teknikker som hadde gjort deg sterkere enn sterke-nils i seljord.

For øvrig så har nok medikamenter en vesentlig rolle ja.

 :what:

Såå lite muskelmasse er det vel ikke på herr Dahl:

Nå har vel heller ingen påstått dette. :)

Det er vel heller det at folk flest ikke skjønner hvor stor forskjell det er på konkurranseform og god form. Eller vanlig form. Eller, sagt på en annen måte. Tviler på at folk har peiling på hvor stor en 90-110 kgs bygger i konkform egentlig er. 90 kg høres ikke mye ut, men er man rippa på 90 kg er man bra diger

bare for å komme med eksempel ;
hær er en video av markus ruhl offseason.han veier 151 kg.
konkuransevekten hannes er rundt 128.

dahl er stor men ikke i nærheten av ruhl på ca samme vekt når det gjelder muskler vs fettprosent.

http://www.markus-ruehl.de/193.html (http://www.markus-ruehl.de/193.html)

Dårlig eksempel. Kan lett skjønne at han må ta av en god del før han blir skikkelig tynn.

?

ruhl må ta av seg en god del for og bli tynn?
forklar hva du mener.

Kan hende jeg blir lurt av dobbelthaken og den posete t-skjorta, men tipper han har en fettprosent på rundt 18. Hvis han da mister 20 kilo (nå gidder jeg ikke regne) så vil det tilsvare at han går ned rundt 13 prosent fett  siden han veier 150. Muskel tap ikke tatt med i beregningen. 

Du er på bærtur. Han holder en del vann, men fett% er kanskje 10-11 ?

Sant dette. Jeg gikk opp 19 kilo på seks dager etter NM. Da er det gitt at dette er endel vann. ;D. Og Ruhl legger nok ikke på seg til 150+ uten å dra med seg en haug med vann. Skulle Ruhl lagt seg på % til trønderbataljonen vår, hadde mannen nok veid opp mot 180++

anabole steroider og genetisk utgangspunkt styrer alt. enkelt og greit.

Har du skikkelig annlegg kan du komme like langt naturlig som en med dårlig annlegg gjør etter 5 års steroidebruk. dette er jeg helt overbevist om!

gutta med skikkelig bra genetisk utgangspunkt, som er dedikerte og bestemmer seg for å utnytte dette... det er de som kommer langt.. og de som er villige til å prøve det meste.

fra side 4 av så har denne tråden handlet om alt annet enn tråden skulle..

hva er det med at det altid ender med off topic på dette forumet i alle tråder?

 :P

var det ikke en undersøkelse som det ble linket til her ganske nylig, som konkluderte med noe der?

brb