Treningsforum

Kosthold => Kosthold og Ernæring => Emne startet av: Krinor på 01. februar 2009, 22:10



Tittel: Karbohydrat?
Skrevet av: Krinor01. februar 2009, 22:10
Er det raske karbo i frukt? Det er jo veldig lite (karbo i frukt), men jeg spiser helt sinnsykt mye epler og druer m/kanel (fordi det er helt SINNSYKT DIGG) etter leggetid og er egentlig på deff... Kan jeg det?






På forhånd takk for alle svar ;)