Treningsforum

Heihei!

Om bare 4 uker starter russetiden som  i år vil vare 3 uker. I og med at jeg er på en stor buss blir det en del drikking og også mye kebab og drittmat(er ikke vant til noen av delene).

Jeg er svært seriøs med treninga og kjører på som aldri før nå. Det jeg lurer på er, hvor lang tid vil det ta å komme meg i formen jeg hadde før russetiden? Håper ikke jeg vil bruke altfor lang tid på å finne styrken og volumet igjen. Kan jeg holdet det oppe bare jeg spiser mye?

BLir som sagt mye drittmat, men skal prøve det jeg kan å spise bra når jeg er hjemme.

Erfaringer? :)

En del jeg kjenner som sier: ikke vits å trene nå, blir jo borte i russetiden uansett. det må jo være bullshit? Er vel bare fint å bli sterkere å større før russetiden uansett?:)

bump

Den ødelegger akkurat så mye som du lar den!  ;) Ingen som tvinger deg til å drikke deg dritings i to uker i strekk, kjenner selv mange (inkludert meg selv) som klarte seg helt fint uten konstant fyll. Er du seriøs med treningen burde jo det være første prioritet, syns egentlig russefeiring er noe tull jeg da...  ::)

Som Mummelmann sier ødelegger den så mye du selv velger den skal gjøre. At du ikke skal trene i russetida siden all drikkinga ødelegger er bare idioti. Når man først drikker veldig mye, så er det ikke vits i å gjøre det enda værre med å ikke trene.

målsetningen for den perioden kan være vedlikehold

Jeg kan faktisk ikke forstå hvorfor det nødvendigvis må bli så mye drikking og drittmat til tross for at du er med på en stor buss. Det handler jo om hva du selv ønsker å prioritere. Jeg har innsett at mange mener alkohol er en del av et sosialt samspill med andre, men man kan ha det morsomt uten å konsumere alkohol. Det går med andre ord an å drikke med måte og planlegge måltidene noe selv om man er russ.

Er du svært seriøs med trening burde du klare å være seriøs til tross for russetida. Litt må man kunne unne seg hvis man ser på denne tida som noe veldig spesielt, men det handler om måtehold. Jeg tror ikke nødvendigvis du vil tape all verden på tre uker, men det er selvsagt ikke gunstig med både søvn-, mat- og treningsmangel over tid.

Nå er det en del år siden jeg selv var russ, men jeg til tross for at jeg var avholdsmenneske da gikk det helt greit. Det handler om å finne ut hva man setter høyest og ønsker å prioritere.

Drekk i russetiden! Ha det sjukt gøy, dans, møt nye folk, **** (få kongle i lua, eller rimiposen hvis du er skilla). Du kommer til å huske det for resten av livet, og du har mer enn nok tid til å være seriøs etter russetia!

Det var en positiv instilling. Sånt liker vi! Hehe ;D

får være grenser til kvin.

drikking ødelegger ikke så mye, og spiser du nok mister du sikkert nesten ingenting =)
bare tren innimellom drikke-øktene og få i deg nok mat så går det helt fint.

hvor mye fremgang kan du miste på 3 uker uansett. du har resten av livet å trene på.

Hehe, hvilken knute gir rimipose?

Alt handler forresten om prioriteringer, du MÅ ingenting, du må ikke drikke ekstremt mye, samtidig ødelegger ikke 2,5 uker med drikking for treningskarrieren din heller... Hva med en gylden middelvei?

Selv så skal jeg ha en alkoholfri russetid.

Rimiposa er å pule 15 stk på 15 dager tror jeg :P Billig er man da kan man si! :D

Lett ;D Gleder meg til russetiden :)

Er egentlig bare å glemme trening i russetiden. Du har resten av livet til å trene, russetiden er bare en gang. Alkohol hører med, sånn er det bare, og trening i beruset tilstand/bakrus er ikke å anbefale.

Så, for å svare på spm til trådstarter; jeg var russ i fjor, nesten 4 uker med en god del drikking de aller fleste dagene, og kun en treningsøkt. Tapte meg vel ikke mer enn i underkant av 5% i de fleste øvelser. Kjørte på den tiden ikke bøy og mark seriøst, men var i hvertfall i disse øvelsene jeg merket det mest. Tok selvfølgelig en liten stund å komme tilbake, men ikke lenger enn at jeg vil si det var verdt det=)
Fikk dog en del søvn ettersom jeg hadde en del fravær å gå på:p

Såklart som dere sier så er det hva man gjør det til. Selvom jeg er seriøs med trening har jeg overhode ikke tenkt å være avholds. Jeg har betalt så vanvittig mye penger for å bli med på dette(Nei, jeg bor ikke i bærum, og nei det er ikke pappa som betaler!), så jeg skal kjøre på selvom jeg nok kommer til å begrense inntaket. Har uansett ikke noen ordentlige drikkevaner da det skjer sikkert 4-5 ganger i året at jeg drikker, så jeg tar det nok ganske med ro. Får heler nyte rimiposen som jeg lett skal prøve å få i boks!

Jeg skal også prøve å trene inne i denne perioden, så hardt jeg kan for å vedlikeholde mest mulig. Tenker på sommerformen vet dere, hehe.

Takk for svar:)

Dette er jo bare en gang du får oppleve. Trening kan du gjøre resten av livet ;)

Jeg skal ha med meg proteinpulver når vi skal til f.eks stavanger. Drikker minst 3 shaker pr dag da, bare for å få i meg litt proteiner. Regner med det blir mye drittmat. Kommer ikke til å gå å drikke hele døgnet heller, men drikker der og da når det er ON! :)

fy faen, den som velger å være avholds i russetida kommer til å ANGRE. Aldri hatt det så morro i mitt liv, og det ville ikke vært like morro uten alkohol! Har ikke ord for hvor frustrert jeg blir når jeg leser folk som kaster bort muligheten til å ha det syyyyykt morro og få seg noen lette knull. Skal man være særiøs HELE tiden kan det fort ta knekken på en.

Med mindre du konkurrerer eller har som mål å bli verdens sterkeste o.l ser jeg ingen som helst grunn til å ikke drikke. Drikk deg dritings og ha det gøy med god samvittighet, så tar du igjen det du har mistet i løpet av noen måneder.

,

En ting jeg ikke skjønner er hvorfor så mange her på TF er avholds, og har så mye imot drikking. For dere som hater f.eks øl, men aldri har smakt det, hva tror dere det gjør med kroppen? Etser opp innvollene og musklene, og setter dere tilbake 10 år treningsmessig? Er frustrerende å se at så mange "ser ned på" folk som drikker. Går fint an å trene, og kombinere dette med drikking. Er bare å få i seg nok mat og næring som ellers. Har lenge lurt på hvorfor så mange trenings-nørds er total-avholds, når de ikke engang er i norgestoppen. DA kan det hende drikking KANSKJE fucker opp litt. Hvis man har vært på fylla dagen før man skal løfte. Vennligst forklar.

Men hva med dem som ikke liker flatfyll eller å slamre løs på ubrukelige horer/horebukker som 50 andre har besiet før deg? Er det dumt? Er ikke fan av noen av delene selv, jeg blir heller frustrert når jeg leser om hvor "moro" det er å være full i to uker og hvor "kult" der er å ha sex med tilfeldige tenåringer. Ser ikke denne, kanskje jeg er for gammel eller for ukul?  :-\

da er du nok for gammel og ukul ;)  for de opplevelsene der hører til livet

HONNØR!!!

Huff, da er jeg i så fall stolt over det.

Da må du nok være det ja, for hvem digger vel ikke å være drita?

bedre å angre på noe du har gjort, enn å angre på noe du ikke har gjort.

Jeg ska ikke dø og tenke på alt jeg ikke gjorde

Nå må ikke dette ta helt av da. Folk må få være avholds hvis de ønsker det. Jeg for min del drikker sjeldent til vanlig, men det hindrer meg ikke til å virkelig FEIRE at jeg er ferdig med 12 år skole. Jeg kommer til å drikke en del på de store treffene, og ikke så mye når vi skal rulle ellers:)

Bare så det er klart; jeg er ikke avholds men har i årenes løp lært/funnet ut at det går ann å drikke uten at det skal rølpes, spyes, knulles fremmede idioter og slåss. Men dette skjønner de fleste når ballene faller ned helt (dog, ikke alle).  ;)

Enig :)

Om du kommer til å tape mye i russetiden ? ja, kansje. Kommer ann på mange faktorer. Er ikkje bare alkoholen som er skadelig i denne tiden. Lite søvn, dårlig mat og lite eller ingen trening. Om det så blir trening så blir den med alkohol i kroppen. Men dog så er det mulig å opprettholde formen noe, om du er ny og hobby bygger eller løfter. Om du derimot er og har vært seriøs over lengre tid og har pushet deg for vær milimeter med biceps eller for hver kilo mer du klarer å løfte vil du nok tape en GOD del. Kansje dette vil bety vinn eller tap i en konkuranse ? Det er en tapt glede det. Nok om treningsbiten, vi vet alle svaret på spørsmålet om man tenker seg om selv.

Nå vil eg bare dele noen ord og tanker. Så mye eg vil si, men eg kan ikkje si alt heller. Dere begynner jo forhåpentligvis å bli voksne nok til å reflektere over deres egne handlinger, tanker og andre menneskers væremåte.

Men så har du jo andre siden. Russe tiden er en gang i livet. Den kan være kjekk om man velger å drikke mye, lite eller ingenting, eller kansje en kombinasjon ? Om du har sett frem til dette hele livet så er det nå greit, grip denne sjangsen og ta å fest (drikk) og ta igjen treningen etterpå. Du er nå fortsatt ganske ung (18-23år). Men trur du dette kommer til å være det kjekkeste du noen gang kommer til å ha det i livet ? Da er det jo ganske trist. Om du velger å drikke og feste bare får å få sjangsen til å få disse knutene, så er det også veldig trist.
Livet kommer til å tilby mye mer gøy. Ja faktisk. Så fort verdiene dine og noen av de andre sine som eg leser forandrer seg. Drikke, knulle (mange og hvem som helst) og ligge rundt å rulle er holdninger du en gang kansje vil spy av. Men eg forstår dere, det er kjekt, det er så gøy. Snakke piss med alle og hvem som helst. Helt overfadisk og hoppe og sprette rundt. Det er gøyt, der og da.

Husk, du/dere er fortsatt veldig ung. Dere vil så gjærne feste, feste hardt. Dere har aldri fått en så fin mulighet til drikke og møte damer og snakke med folk som dere deler kun en ting med, russedressen, lysten til å feste, lysten til å få utløp for noe. En skikkelig kollektiv eksplosjon. Eg forstår dere.

Men eg sier det igjen. Livet er langt, dere er ung. Holdningene deres er på et helt annet sted en hvor de vil være om få år (ønsketenkning) og da vil det komme MYE større gleder i livet, MYE større ting å se frem til.  

lykke til videre, uansett mål og mening med livet

Hæ? :P   

Finnes en mellomting, trenger ikke spy og sloss selv om man er full :)

Jeg kommer til å få i meg en del alkohol og usunn mat i russetiden.
Men "drikking døgnet rundt, hele russetiden" tror jeg er litt overdrevet. Hadde aldri orket/tålt det..
Kommer nok fortsatt til trene et par ganger i uken i trusetiden.
Så får jeg koble av litt når de andre skal til kongeparken.

Han mente sikkert når man blir gammel og ukul, eller med andre ord: Voksen

er ikke bra å vokse opp for fort heller, husk det

nei, skadelig det. Merker du bieffektene allerede ?

Russetiden har veldig mange myter.. Blir mer fyll og mer sex for enkelte, men tviler på at det er like mye som folk tror.
kanskje en pupp her og en pupp der.. Det er jo bare sunt. Men trenger jo ikke være sex, sex, sex, fyll fyll konstant.
Og det er jo ikke slik heller. Selv om stemningen kan være der.

hahahahhahahahahahahahhaa, fy faen du er morsom!!!!

Hadde jeg vært deg hadde jeg bare kjørt på og hatt det så fett som mulig. Hvis du har brukt penger på å bli med på en stor buss er det jo ganske waste å ikke kjøre løpet fullt ut ;p Har aldri vært russ selv iom jeg bodde i USA på high school, men tipper det er lignende spring break opplegg, og det tar hvertfall av. Har masse kompiser som sier russetiden tok helt av, og andre som synes den var slitsom, men liker du å drikke og sjekke fulle kjerringer så er det nok prima :D

Hehe på bussen til en kompis i fjor hadde det bare kommet 20 random jenter fra en annen buss, dratt ned buksa på en hver å begynt å suge xD

Tenk hvor kjipt det hadde vært hvis det hadde vært 21 gutter på bussen da :P Eller du ligger i skauen og spyr eller no xD

tipper det ble mye ost på de jentene

Ødelegger alt!!! Tror du kan bare forberede deg på et liv uten trening! Den kroppen du har nå, vil du aldri få se igjen, om du velger å være russ. Enten blåse i fløyta å drikke, eller sitte inne å se på fra vinduet!!
Husk: det er ikke noen vei tilbake!

Heheh ja dritkult å være den som står med kukken i skjegget å ser på de andre få seg :P

hvilken buss var dette? hørtes ikke helt sannsynlig ut, hehe

Gud hvor mange løshorer det er her til lands, samtlige damer i Norge hadde hatt godt av noen måneder i et muslimsk land.

Som mange har sagt her, så velger du selv. Personlig, er jeg ute en gang i blant, og det ødelegger ikke mye for treningen min. Og du kan jo heller velge å vedlikeholde i russtiden. Og kutte ut treningen i russetida, og påstå at man er seriøs med treningen sin, er vel egentlig relativt idiotisk! Det er helt opp til deg :)

Noe jeg anbefaler dog, er å være helt klin edru en kveld resten av gutta er dritings. Se hvordan de oppfører seg. DET er kult det:)

du mener jenter ikke er like løse der?

Inntrykket veier tyngre enn fakta.    ;D

Du skjønner vel hvor jeg vil hen?  :)

Leste en artikkel for ett år siden.. Husker ikke hvor, men der stod det iallefall at en kveld på fylla ødlelegger 2 ukers trening  :-\
Så du får vel nesten bestemme selv   :drikke:

Hmm da kunne jeg strengt tatt la være å trene jeg da.

Det er i mer eller mindre grad tull.

Det er jeg enig i  ;)

Jenter er da ikke løshorer bare fordi de liker pikk, uten noen damer som ville ha seg noe hadde det blitt kjedelig for oss gutta.

Ost på damene og herpes på gutta. Deiiilig.


Har vært i muslimske land før. I byene er det stortsett det samme.. En by har opp til 3-4 horegater som opp til en km lange. Mens på utestedene er jentene fulle og villige.
Forskjell på slike land. Tror det er annerledes i Arabia, Irak og sånn. :p

Jeg tror at det er en grunn til at vi har følelser i pikken i motsetning til andre dyr. :D

Det ligger litt i hvor stor grad de liker pikk; hvor ofte, med hvor mange, hvor da tar den og når. Folk som knuller alt og alle er løse samma faen mener nå jeg (jenter og gutter). Litt tragisk at mange her til lands måler hvor kule de er i promille og antall de har knullet. Litt av noen verdier.

å fy faen, DET er så tragisk det! Være den ene partypooperen som står dagen etterpå "du gjorde det, og du gjorde det, og du gjorde det" Det er den personen i gruppa som alle hater.

Gud hvor mange løse folk det er her til lands, samtlige damer og menn i Norge hadde hatt godt av noen måneder i et muslimsk land.

Endra litt jeg. Ikke faen om det er jentene som er mest løse :P

Gjør hva du vil i russetiden! :P Ingen som kan ta valget for deg. Om du føler for det, drit i trening. Om du føler for det, tren! :)

Er du under gruppepress ? var bare en liten følese eg fikk, aaaner ikkje hvorfor  :what:

Enig med han i at det er trist å se folk må reise på fest kun for å få med seg hva de andre gjør :P

det er faktisk latterlig :)

det er en personlig mening jeg har. men du kan jo kalle det hva du vil

ingen som gidder ha med han som aldri drikker, men bare sladrer dagen etterpå. Hadde hvertfall ikke orket ha med en sånn en i omkretsen min

Beklager at det sporet av her, diskusjonen om hvorvidt en må drikke for å ha det gøy på fest finner dere her (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83932.msg1197255;topicseen#new).

For å være nyttig å svare på topic så vil jeg si at det kommer helt an på hvor mye du drikker, i et langt perspektiv så spiller det vel ingen stor rolle om du tar deg en russetid med mye alkohol, såfremt du ikke drikker såpass mye at helsen din tar skade av det iløpet av de tre ukene. Hva enn du gjør, gjør det med ren samvittighet, ikke ork å press deg selv til å drikke lite bare på grunn av treninga, og heller ikke få dårlig samvittighet om du velger å drikke skikkelig under russefeiringa - ha det gøy!

du kan trene de neste 50 årene.

russ er du i 3 uker.

få litt perspektiv. du kommer ikke til å bli mr.0 uansett

Uff, følte eg nesten ble litt sint med en sånn uttalese. For det første så vet du ikkje noe om han. for det andre så er sånne kommentarer bare så jævlig negativ ladet at eg spyr. For det tredje så kommer du ikkje langt med en sånn holdning.

"Nei du klarer det ikkje uansett", trur eg finner meg et hjørne og spyr litt.

Uansett om du ikkje trener for å bli det eller om du driver med styrke trening osv.. sånne ting sier man bare ikkje. HVA ER VITSEN ? om du trur DU ikkje kan greie det la andre få ha sine drømmer og mål å kjempe mot !!

1. Les litt fysiologi, om hvordan inntak av store mengder alkohol påvirker kroppen.
2. Hadde det vært så vel at folk ble sett ned på for å gå på idiotfylla til stadighet, ville vi presumptivt ha hatt en litt mer behagelig utelivskultur i Norge. Slik det er i dag blir fyll og fyllerelatert idioti i altfor stor grad forherlighet.

du må serriøst få litt perspektiv på saker. jeg blir ALDRI mr. 0. jeg vet ingen av dere heller blir det. den matematiske sannsynligheten er så svimlende liten da man skal ha sinnsyke gener, dedikasjon og årevis med boling før man kan snakke om å bli mr.0 engang.

welcome to the real world.

betyr det at jeg slutter med trening? nei
betyr det at jeg ikke liker å trene like godt som før? nei
kan jeg fortsatt ha det kjekt med trening selv om jeg vet jeg aldri vil bli verdens beste? ja.

Viss du er så hårsår at en post på innternett ødelegger dine fremtidige drømmer og planer, så hadde du uansett aldri nådd de målene. sorry mac. btw, viss du er 19 nå, så google et bilde av Cutler eller Coleman når de var 19 så kan du se om du ligger i rute. litt realistisk må det gå ann å være uten at livene deres skal knuse i 1000 biter.

gå å spy du.

så kan du slutte å spy ut slike misforståtte grineposter her inne ihvertfall =)

og siste spørsmål.

hadde ronnie blitt mr.0 selv om han hadde hatt en fest-periode i 3 uker da han var 19 år gammel?
ja. JA. JAAAAA!!

Hårsår er eg ikkje, men folk orker ikkje å høre sånne negative uttspill.

Om mitt mål er å bli mr.O eller bare driver med noe som hobby kan være et fett. Å si sånt er totalt meningsløst uansett.

Om Ronni hadde vunnet Mr.O eller ikkje om han haddde festet i 3 uker kan eg ikkje svare på, OG det kan ikkje du heller. Kansje hadde han ikkje deltat i det hele tatt? Kansje han ikkje hadde vunnet den siste gangen ? Er da en grunn til at de ikkje drikker og har beinharde rutiner.

Men det er helt greit at du har gidd opp før du i det hele tatt har prøvd.

Skjønner ikke helt poenge her, hvorfor diskuterer dere russetiden egentlig? Folk gir seg er vell blanke **** i hva andre gjør, russetid eller ikke. Om noen ikke vil drikke eller være med på russefeiringa så må det da være opp til dem og ikke andre å bestemme.

Det som er greia er at folk prioriterer andre ting framfor russefeiringa, og det er normalt at man har full respekt for slik, eller hva erikv ?

EDIT: Er jo klart litt offtopic i forhold til trådnavn. Men jeg kan svare på den og forsåvidt.

Russetiden ødelegger så mye som du vil den skal ødelegge, eller at den ødelegger så mye som du tror den vil komme til å gjøre. Det kan ha bakgrunn i deg selv og erfaringer du har gjort deg i forhold til alkohol og sosiale treff, eller andre personlige ting.
Derfor blir det så grusomt feil, det og slenge dritt til hverandre fordi den ene parten ikke er ening med den andre og sådan.

Slutt å påvirk folk meg deres eget svada.

Dersom du skal trene i russetiden vil jeg anbefale deg å trene lett, og ikke rive ned for mye muskelvev, pga at kroppen din vil slite med å bygge oppigjen dette med kebab øl ;)

Faen, blir dårlig bare du nevner kebab og øl..

To be the best you've got to train to beat the best ;)

da skjønner du ikke mye. trådstarter har spørsmål om russetiden, og derfor laget han en tråd om emnet ;)

derfor diskuterer vi russetiden. det er nemlig det trådstarter vil vi skal gjøre.

du kom jo nettop med ditt eget svada, så vet ikke helt hva du mener med den siste setningen din ;)

eller er det slik å forstå at det du sier er korrekt, mens det vi andre sier er svada?

da vil jeg gjerne har begrunnelse og dokumentasjon <3

Leste over det jeg skrev, og jeg finner ikke noe svada jeg. Du må nok gå litt mere i detaljer, i hva du mener er svada.

leste over det jeg skrev. finner ikke noe svada jeg.

du må nok gå litt mere i detaljer, i hva du mener er svada.


(som du ser kan denne rundansen gå i evig tid. jeg mente ikke at det du sa var svada og jeg er enig i det du skrev, men jeg måtte ta et stikk tilbake siden du skrev at vi andre skulle slutte å skrive svada uten at du dokumenterte hva jeg hadde sakt som var svada ;) )

ble mye svada-prat nå.

for å klargjøre.

det virket som du mente jeg skrev svada, men du dokumenterte det ikke.
derfor skrev jeg bare tilbake at du skrev svada, for å vise hvor latterlig det er å komme med en påstand uten å backe den opp ;)

comprende?


og btw. du har ingen akademisk utdannelse eller bakgrunn til å uttale deg om hva som er svada eller ikke uansett. viss du er kritisk til noe som blir sakt bør du heller spør om grunn/kilder/dokumentasjon før du avviser det,enn å bare skrive "det er svada".

Er enig i dette. Svada er vell kanskje ikke det rette ordet å bruke med tanken på at man faktisk ikke tar så fryktelig mye skade av russetiden, (som du har prøvd og poengtert flere gang i denne tråden) men det kommer opp til hver enkelt individ.

Men det ser ut til at du prøver å påvirke folk til å ta russetiden alvorlig, og komme med argumenter for at det bare er tull og kutte ut russetiden. Ser du hvor jeg vil? Man gjør ikke sånt, det er vanlig oppførsel og akseptere andres valg og meninger.

Og btw, studer basic psykologi.. så jeg er ikke helt grønnsak i forhold til det jeg skriver.

det jo bare 3 uker av hele ditt liv,
tenk på den du :P

Folk må uansett få velge uten å måtte høre på hva andre syns om deres meninger, nå som dette bare er en liten sak som Russetiden.

Om man føler å ha gått glipp av russetiden så gå vg2 / vg3 om igjen da vell :P

Hvis folk ikke ønsker å vite andres synspunkter på dette, vil det vel være ganske naturlig og hensiktsmessig å styre unna en tråd som dette? Du forfekter en spesiell form for logikk.

det er jo det trådstarter vil.

han vil høre argumenter for og imot, før han kan gjøre opp sin egen mening ;)

Ingenting kan erstatte russe tida, ta vare på den! Da mener jeg spis og drikk som bare det, dette gjør du bare en gang i livet. :)
Dette var et ganske lett valg for meg, selv om jeg var i bra form da. Men jeg angrer ikke i hele tatt for det. Jeg har minner som vil ha for alltid. Dette var en SUPER tid, skulle nok tatt vare på den litt bedre. Da mener jeg å ha ikke vært så svak på flaska, sånn at jeg kunne drukket enda litt mer! :) hehehe... For når man er i god form(trening), så blir du lett full hehe...

Joda, men det finns visse grenser. Det har stor forskjell på saklige argumenter om hvorfor ditt og hvorfor datt, men i denne tråden har det jo faktisk vært litt drittslenging samt noe offtopic.


Samme som jeg sa ovenfor.

Espenc pølse-logikk gjør meg ør i hodet  :what:

Forstår at det er vanskelig. Men det kommer med tiden.

Jeg blir russ i år og har tenkt til å drikke en del. vet ikke helt hvordan det er, men tviler på at det blir mer en Fredag og Lørdag hver helg, og kanskje en dag til i uka.

3uker kan ikke ødelegge så jævelig mye akkurat.

Håper jeg ikke nei :/ Gruer meg litt sånn sett hehe.

Hvis man har god kontakt med folka i klassen, så gir man selvfølgelig full pupp i russetiden og koser seg MAX, -lager minner for livet! :D

Kan melde at tryvann i helgen var det mest sinnsykt jeg noengang har opplevd. DET VAR SÅ SINNSYKT FETT!

Hvis noen bounca utenfor Pioneers bussen så er det der jeg var:)

Jeg er på Dinermite bussen :)

nice!:) Var dere i ringen eller? kan ikke si jeg husker å ha sett dere! Vi skal til lillehammer og stavanger:)

Nei vi sto nede. Vi skal til Stavanger og Hellerudsletta :) Tryvann var sjuuukt fett! :D

Står dere i ringen eller der nede? mener jeg så deres buss der nede?

Vi var i ringen helt opp mot scena. Ringen i lillehammer og stavanger også, gleder meg:D

ah, fett :D

Har en følelse av at folk i Norge bruker alkohol som en unnskyldning for å ta helt av!
Drekker iblant jeg og, alltid greit å ha det litt morro, men du trenger ikke maxe den helt med å døgne 3 dager, drekke deg drita i en uke og få herpess til tusen.
Men er også lov til å ta helt av uten å drekke =) Du skal ihvertfall ikke føle noe gruppepress.
Så hvis du begrenser deg litt og har det gøy så vil ikke russetida ødelegge for mye av treninga :)
Stå på!

Jeg gikk ned 8 kg i russetiden ifjor:P Det var helt forferdelig.. Fikk for høye leververdier og det tok meg et par måneder å komme i form igjen.. Men det var gøy da:P

Et par måneder å komme seg? Det var en ny en.

Antar at det var praktisk talt fylla i en måned i strekk?

Ja, faktisk.. Følte meg helt jævlig spesielt den første måneden.. Spøy på treninger når vi løp sprinter osv. Gikk ned masse i styrke også. Men ja, det var ganske blodfylla:P

Er midt i russetida nå, har drikket 8 av 20 dager, og jeg er faktisk i topp-form styrke messig :P Har trent 2-3 ganger i uken. Og føler meg sterkere en noen gang.

Gratulerer, du har funnet ut at alkohol og trening går hånd i hånd og alle topp idrettsutøvere gjør helt feil. Kjør på.

Har faktisk drukket akkurat 8 av 20 dager jeg også! Føler at jeg ser så og si det samme ut, heldigvis og nå er det snart over. Har kun trent 2 ganger. begge gangene har fungert ok.. Vekta er såvidt jeg kan skjønne den samme

Når dere begge bare løfter stanga i benken, så blir det ikke mye forskjell nei...hehe...

Drukket 8 av 20 dager i en 17 dagers lang russetid. Ikke værst!

Vet ikke hvor du har hatt matteopplæring jeg, men 24 april starta vi i hvertfall:)

Merkelig, jeg lærte ingenting om årets tolv måneder i mattetimene.

om du ikke har trenkt til å bli proff bodybuilder så er det vel bare å drekka på ;) "nei jeg kan ikke feste desverre jeg trener vekter" rofl lol ; )

Har bare hatt 2 hviledager hittil, vært hjemme klokka nå hver dag.. DET ØDELEGGER NO JÆÆVLIG FOR TRENINGA!!!!!!!!!!

Er nå 13. mai, har ikke drukket enda i mai. Drakk litt den 25 april, på russedåpen.

Har aldri vært i bedre form!!! ;)     Og jeg er russ i år.

Jøss, JEG drekker mer enn deg jo! Og jeg drekker aldri. Går du edru på tryvann da eller? Stavanger også? Synes da i alle fall du kan ta den LITT ut, du er jo tross alt russ. Men hvis du heller vil være edru, for all del, det i hvert fall best for kroppen ;D

er du med på green light bussen eller? :P

Russetida er noe du ikke har lyst til å gå glipp av. Stikk ut og drekk deg sanseløs :e-thumbsup:

Russ i år, drukket hver helg + litt i hverdagene. Jeg er lite påvirket av russetiden.

Blir muligens ut imårra og skal lørdag.. Er ikke med på green light bussen nei! Kommer fra Møre og Romsdal, holder ikke til på tryvann/stavanger og lignende. Bare lokale ting :P

rævva ;D

Gleder meg til russetiden. Kan man endelig bruke treningseffekten/overskuddet til noe annet enn å gå på stranda, kanskje få opp fett-% litt også. :) Kun ett år igjen!

Jeg var ikke så sinnsykt aktiv i russetide i år. Men jeg merket at jo mer jeg drakk, jo mer gikk det utover prestasjonen på skolen og trening. Drikker man 2 ganger i uken, så er hele uken nytteløs mtp trening.

Synes da ikke jeg. Jeg var rimelig dritings natt til 16. mai og utover kvelden 17. mai. Kom meg fint på trening, gikk ikke noe dårligere. Følte faktisk at det gikk veldig bra, det har kanskje noe med at jeg kjørte i meg karb hele helgen.

Hvordan gikk det forresten med trådstarter? Mista du all masse din? ;D

EG har ingen anelse, og eg har ikkje noe forskning å komme med. Men eg bare tipper helt villt at du ikkje løfter de største vektene, trener optimalt eller er på et høyt nivå på noe plan.. men det kan jo være svada fra meg. Hva sier du ?

Kan absolutt ikke si meg enig i dette. Drakk hver eneste helg i russetiden og har ikke merket noen styrkenedgang i det hele tatt. Det jeg gjorde var å passe på å få i meg en del vatn under drikkingen i tillegg til masse mat både før og etter. I tillegg drakk jeg meg ikke fra "sans og samling", men kom i "godform". :)

Har kanskje noe med hva du spiser ellers i fylla også, selv spiser jeg ikke en dritt når jeg drikker. Bare en kebab på slutten, om jeg overlever kvelden.
Har blitt litt svakere i russetiden, men ikke så veldig mye.

Jeg vil si at det der er ganske individuelt. Jeg har jo kompiser som er saa fyllesjuke at de ikke orker aa gaa tur med bikkja si engang. Men selv blir jeg aldri veldig fyllesjuk. En sjelden gang kan jeg foele meg litt redusert, men ikke noedvendigvis naar jeg drikker mer. Kanskje jeg bare er heldig. Men det har sikkert utrolig mye aa si over lengre tid, hvis du er paa fylla hver helg i et helt aar, saa vil jeg anta at du faar andre resultater.

At du faar i deg nok vann som Tuned sier er vel ogsaa viktig, kroppen blir jo ganske dehydrert hvis du ikke drikker NOE annet enn alkohol paa fylla.

Å FØLE seg fyllesyk og hva som faktisk skjer fysisk med kroppen er 2 helt forskjellige ting, men skjer uansett person.

Kanskje jeg bommet litt der ;D

Feil, IQ-din øker ikke med alderen, dessverre.

Idioti derimot, øker med alderen.

IQ er fiksjonell uansett, så det er ikke så nøye ;)

Hvis IQ ikke øker med aldern, så må Norge som nasjon bli mindre og mindre intelligent. For de fleste eldre har høyere IQ enn gjennomsnittet, så da må vi yngre være de som trekker det ned hehehehehehe....

Det sier jo egentlig seg selv at en gjennomsnittlig tjuefemåring er ganske mye mer oppegående i hodet sitt enn en gjennomsnittlig treåring. Behøver dere egentlig å krangle om det her?

Samme her. Gått litt opp i vekt. Men styrken er helt lik.

Regnet litt ut på det og har drukket 40liter øl og 2liter 40% vodka i russetiden :S fra 24. April til og med 17. Mai