Treningsforum

Bilder => Bilder av Diverse => Emne startet av: zcorpione på 06. april 2009, 23:40



Tittel: Potensiale?
Skrevet av: zcorpione06. april 2009, 23:40
min kjære galne sønn oppdaget noe morsomt idag...hehe han har ivertfall innstillingen og viljen , 22mnd gammel og 13,5 kg som han er ;) går fryktløs til verks

(http://i659.photobucket.com/albums/uu315/jarnarskare/stones2.jpg)

(http://i659.photobucket.com/albums/uu315/jarnarskare/stones.jpg)


Tittel: Sv: Potensiale?
Skrevet av: A. Holstad06. april 2009, 23:42
Ser bra ut. Hvordan er styrken i de 3 store?


Tittel: Sv: Potensiale?
Skrevet av: zcorpione06. april 2009, 23:47
hehe, han har ivertfall PERFEKT bøy teknikk inne , og marken er vel på rundt 10kg som han løfta med en hantel her endag ...benken er vel kanskje litt dårligere med  , løfter mest fra gulvet :P hehehe


Tittel: Sv: Potensiale?
Skrevet av: RattenTatten06. april 2009, 23:49
haha, og kostholdsprogrammet? Kjører han noe spesielt treningsprogram? RYP, stronglifts :P ?


Tittel: Sv: Potensiale?
Skrevet av: Kikki06. april 2009, 23:53
Han ser absolutt ut til å ha potensiale! Med rett kosthold og rett trening går dette riktig vei. ;)


Tittel: Sv: Potensiale?
Skrevet av: JohnAmund06. april 2009, 23:56
"Man skal tidleg krøkast" heiter det på fint, og her ser det ut til at du går grundig til verks. Ikkje noko som er i vegen for at guten skal bli stor og sterk.


Tittel: Sv: Potensiale?
Skrevet av: Evis07. april 2009, 00:01
Top 3 NSM...


Tittel: Sv: Potensiale?
Skrevet av: zcorpione07. april 2009, 12:12
Han har et ganske strengt kostholdsprogram som går i PUPP , makrell i tomat , kylling , fisk ,tomater, paprika og litt prim ny og ne , og enorme mengder vann. hehe

programmet han kjører nå er "07:00-20:00" , et program som innebærer full intensitet i dette tidsrom, ingen gåing eller noe , bare springing og herjing

;)))


Tittel: Sv: Potensiale?
Skrevet av: Dj Bear28. mai 2009, 14:36
tøft ;)