|
Tittel: myter om ting og tang Skrevet av: ThirdEye på 27. april 2009, 17:35 Jeg i det siste fått høre endel forskjellige argumenter/myter når det kommer til kosthold og slikt. Jeg vil høre deres synspunkt og argumenter om de forskjellige mytene:
Myte 1: kroppen har det vanskelig for og ta opp proteiner fra melkeprodukter. Denne myten hørte jeg fra en venn som reagerte på at jeg blandet proteinshaken min med melk, dette hadde treneren hans sagt ikke var noe vits i, for i melkeprodukter klarte man nesten ikke ta opp proteiner uansett. Myte 2:koffein og monohydrater er dårlig blanding. leste det på forum en plass, ikke spør meg hvorfor. Myte 3:Druesukker er verre for kroppen en vanlig strøsukker. tror det hadde noe å gjøre med at druesukker går direkte ut til blodet eller noe sånt... Hvis dere vet bakgrunnen til hvorfor disse mytene har oppstått gi meg gjerne en dypere forklaring hvorfor de er rett eller hvorfor de er feil ;) Tittel: Sv: myter om ting og tang Skrevet av: Dobb på 27. april 2009, 17:42 stemmer sikkert for noen, men har aldri lagt merke til det;
man blir sulten av lightbrus... Tittel: Sv: myter om ting og tang Skrevet av: Solbækken på 27. april 2009, 17:55 Kan ikke bekrefte det, men mener greia med koffein- monohydrat- myten, er at kreatin monohydrat skal trekke vann i musklene, mens koffein tørker ut kroppen...
Tittel: Sv: myter om ting og tang Skrevet av: Evis på 27. april 2009, 17:57 Jeg i det siste fått høre endel forskjellige argumenter/myter når det kommer til kosthold og slikt. Jeg vil høre deres synspunkt og argumenter om de forskjellige mytene: Myte 1: kroppen har det vanskelig for og ta opp proteiner fra melkeprodukter. Denne myten hørte jeg fra en venn som reagerte på at jeg blandet proteinshaken min med melk, dette hadde treneren hans sagt ikke var noe vits i, for i melkeprodukter klarte man nesten ikke ta opp proteiner uansett. Myte 2:koffein og monohydrater er dårlig blanding. leste det på forum en plass, ikke spør meg hvorfor. Myte 3:Druesukker er verre for kroppen en vanlig strøsukker. tror det hadde noe å gjøre med at druesukker går direkte ut til blodet eller noe sånt... Hvis dere vet bakgrunnen til hvorfor disse mytene har oppstått gi meg gjerne en dypere forklaring hvorfor de er rett eller hvorfor de er feil ;) Aldri hørt om noen av de. Forresten imponerende med 1100kg knebøy... Tittel: Sv: myter om ting og tang Skrevet av: Solbækken på 27. april 2009, 17:59 Forresten imponerende med 1100kg knebøy... Hahaha, la ikke merke til det før nå xD Men må si det er imponerende, det ja :) Tittel: Sv: myter om ting og tang Skrevet av: ThirdEye på 27. april 2009, 18:02 skrev feil ja:O::O:O:O:O:O
Tittel: Sv: myter om ting og tang Skrevet av: Pans på 27. april 2009, 18:04 Jeg har hørt om noen som tar 1100kg i kneybøy.. noen som kan bekrefte/avbekrefte?
|