|
Tittel: Brus; fetende?? Skrevet av: Vetke på 09. juni 2009, 23:32 Heisann! jeg drikker sikkert minst 1 liter brus hver dag. Vil få vekk pitte litt for å få frem absen. Er brusen fetende? Hvis ja: noen som har en fin erstatter ?
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: AjaxX på 09. juni 2009, 23:36 Se på næringsinnholdet. Det kommer ann på aktivitetsnivået ditt, hvordan du spiser og hvordan frobrenningen din er.
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Pans på 09. juni 2009, 23:38 Det er kalorier i vanlig brus. I "light" er det ikke kalorier.
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Vetke på 09. juni 2009, 23:40 Jaha, det er ikke mye kcal., men det er jo mye sukker osv. som omdannes til fett, eller er jeg helt på villspor?
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Yeppes på 09. juni 2009, 23:43 Gå over til brus uten sukker som Pepsi Max og Cola Light. Sukkeret i vanlig brus løer mye av det fettdannende hormonet insulin ut i blodet, noe som ikke er bra om du skal ned i fett %.
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Vetke på 09. juni 2009, 23:53 Ok, takk! :D får satse på det da.. Har hele tiden tatt urge og cola. blir vel light elns nå da :P
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Yeppes på 09. juni 2009, 23:58 Hehe, drakk ekstremt mye urge selv før, ikke akkurat et sjakktrek før man skal på stranden i syden ;)
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Vetke på 10. juni 2009, 00:08 Ekstremt mye er bare forordet for hva jeg gjør :S Helt hekta vettu.
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: david. på 10. juni 2009, 07:06 Cola og alt i den dur er ille - det er cirka 50 kcl per 100 ml og ikke per flaske altså. Så det blir en del om du drikker litern.
Gjør som supermodellene: røyk og lettbrus.. neida. Bare bytt til Pepsi Max, det tar ikke lang tid før du vil synes Pepsi Max er langt bedre enn Cola. Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: xcc på 10. juni 2009, 09:43 Cola og alt i den dur er ille - det er cirka 50 kcl per 100 ml og ikke per flaske altså. Så det blir en del om du drikker litern. Gjør som supermodellene: røyk og lettbrus.. neida. Bare bytt til Pepsi Max, det tar ikke lang tid før du vil synes Pepsi Max er langt bedre enn Cola. Eller Cola-Zero som smaker mye bedre! ;) :p Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: david. på 10. juni 2009, 10:57 Eller Cola-Zero som smaker mye bedre! ;) :p Ikke lyv nå da. Alle vet Pepsi Max er verdens beste brus! ;) Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: xcc på 10. juni 2009, 10:58 Cola vs Pepsi...den evige strid ::dry::
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: david. på 10. juni 2009, 11:02 Husker å ha lest på Ilustrert Vitenskap om et forsøk som gikk på at forsøkskaninene drakk et glass brus hver og helt uvitende om hvilken brus det var skulle de avgjøre hvilken smakte best. Det ble faktisk Pepsi Max. ;D
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: bjørn` på 10. juni 2009, 11:05 Heisann! jeg drikker sikkert minst 1 liter brus hver dag. Vil få vekk pitte litt for å få frem absen. Er brusen fetende? Hvis ja: noen som har en fin erstatter ? Gulrøtter og brokkoli er fetende det også, om du spiser nok av det ;) Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: david. på 10. juni 2009, 11:09 Hvis du tenker på kcl når du får i deg grønnsaker/frukt.. da har du gått for langt spør du meg. Det er bare et tegn på at du vil sprekke i løpet av kort tid. Det beste er nok å spise med måte.. :)
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: xcc på 10. juni 2009, 11:09 Husker å ha lest på Ilustrert Vitenskap om et forsøk som gikk på at forsøkskaninene drakk et glass brus hver og helt uvitende om hvilken brus det var skulle de avgjøre hvilken smakte best. Det ble faktisk Pepsi Max. ;D Hva slags idioter er det som putter brus i kaniner? dessuten er smak subjektivt.. ;D Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: bjørn` på 10. juni 2009, 11:11 Hvis du tenker på kcl når du får i deg grønnsaker/frukt.. da har du gått for langt spør du meg. Det er bare et tegn på at du vil sprekke i løpet av kort tid. Det beste er nok å spise med måte.. :) Alt er fetende, bare du får i deg nok mengder av det :P Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Vetke på 10. juni 2009, 12:32 Idiotisk svar. Brus er jo helt unødvendig for min del, men det er jo selvsagt ikke grønnsaker og brokkoli. Jeg drikker så mye brus, så om jeg slutter med det, kan jeg faktisk nå dit jeg vil være ;)
Digresjon: Jeg fikk bruttern til å fylle opp et glass med Zero, og et med cola, så skulle jeg gå ut av rommet, så blanda de glassene osv., men visste hva som var hva. Jeg kom inn igjen, drakk av begge, og tippa at zeroen var cola! :S På forhånd trodde jeg at det var dritt lett å kjenne forskjell osv., men ikke for min del nei! Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: microape på 14. juni 2009, 19:23 Det er lett å kjenne forskjell, men ikke om f.eks. colaen er varm eller gammel og zeroen er helt ny og kald. Mange faktorer spiller inn.
Ny cola er uansett det beste og man kjenner godt på smaken om det er ekte cola da. Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Vetke på 14. juni 2009, 19:49 Jajaja.. Men både colaen og zeroen var på 1 liters flaske, de hadde HELT lik temperatur osv.. jeg kjente ikke forskjell uansett, selv om jeg enda påstår inne i meg at cola er mye bedre.. :P
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: metalhead på 18. juni 2009, 22:32 Jeg har alltid vært av den oppfatning at pepsi max osv har vært "trygt" å drikke da det ikke inneholder kalorier. Men en bekjent av meg påstår at søtningsstoffene i brusen også utsondrer insulin, vet noen om dette stemmer??
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Il Gladiatore på 18. juni 2009, 22:37 Jajaja.. Men både colaen og zeroen var på 1 liters flaske, de hadde HELT lik temperatur osv.. jeg kjente ikke forskjell uansett, selv om jeg enda påstår inne i meg at cola er mye bedre.. :P At du ikke greier å smake forskjell på Coca Cola og Cola Zero sier jo litt om deg da. Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Vetke på 18. juni 2009, 23:12 At du ikke greier å smake forskjell på Coca Cola og Cola Zero sier jo litt om deg da. Og hva i helvette sier det om meg? Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: microape på 18. juni 2009, 23:34 At smaksløkene dine har blitt ødelagt av treningen :(
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Vetke på 18. juni 2009, 23:40 Looool...
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Il Gladiatore på 19. juni 2009, 08:38 Og hva i helvette sier det om meg? En dau mann kunne jo greid å smake forskjell mellom de to. Det er ikke brusen det er noe galt med, det er deg. Ikke ta dette som et personangrep. Er bare litt bøllete av meg for tiden. Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: UpAndComming på 19. juni 2009, 10:54 Og hva i helvette sier det om meg? At du ikke klarer å smake forskjell på to opplagte ting. De er omtrent så like i smak som lime og sitron ... Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Kirkebrann på 19. juni 2009, 11:09 Jeg har alltid vært av den oppfatning at pepsi max osv har vært "trygt" å drikke da det ikke inneholder kalorier. Men en bekjent av meg påstår at søtningsstoffene i brusen også utsondrer insulin, vet noen om dette stemmer?? Det stemmer. Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: UpAndComming på 19. juni 2009, 11:13 NEI, det stemmer ikke. bare tull.
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: UpAndComming på 19. juni 2009, 11:16 Vaskeballs eminente innlegg :
La oss sjekke med PubMed: Comparing the effects of aspartame and sucrose on motivational ratings, taste preferences, and energy intakes in humans. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=8310983) Am J Clin Nutr. 1994 Feb;59(2):338-45. Drewnowski A, Massien C, Louis-Sylvestre J, Fricker J, Chapelot D, Apfelbaum M. Program in Human Nutrition, University of Michigan School of Public Health, Ann Arbor 48109-2029. This study compared the effects of four breakfast preloads on motivational ratings, taste preferences, and energy intakes of 24 normal-weight nondieting young men and women. The preloads, composed of creamy white cheese (fromage blanc), were either plain or sweetened with aspartame or sucrose. Their energy value was either 1255 or 2929 kJ (300 or 700 kcal). Taste preferences were measured before and 150 min after breakfast. Motivational ratings were obtained at 30-min intervals. The subjects ate lunch, snack, and dinner meals in the laboratory. The consumption of low-energy as opposed to high-energy breakfasts, regardless of sweetness, led to elevated motivational ratings and increased energy intakes at lunch. However, intakes at subsequent meals were the same for all preloads, and no overall compensation in energy was observed. Aspartame did not promote hunger or lead to increased energy intakes in normal-weight subjects. The effects of aspartame versus sucrose on motivational ratings, taste preferences, and energy intakes in obese and lean women. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=7951479) Int J Obes Relat Metab Disord. 1994 Aug;18(8 ):570-8. Drewnowski A, Massien C, Louis-Sylvestre J, Fricker J, Chapelot D, Apfelbaum M. Program in Human Nutrition, School of Public Health, University of Michigan, Ann Arbor 48109. The study provided no evidence that aspartame promotes hunger or results in increased energy intakes in obese or in lean women Aspartame--the sweet-tasting dipeptide--does not affect the pancreatic insulin-secreting function (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=6382247) Sadovnikova NV, Fedotov VP, Aleshina LV, Shvachkin IuP, Girin SK. The action of a synthetic dipeptide aspartam (150 to 180 times as sweet as glucose) on pancreatic insulin-secretory function of rats was studied in vivo and in vitro. The drug was given orally while drinking (300 mg/kg body weight) or was added to the incubation medium of cultivated pancreatic cells (20 mM). It was shown that insulin content in the rat blood serum remained unchanged 10 and 35 minutes after aspartam administration. The drug did not exert any stimulating effect upon insulin secretion following the addition to the pancreatic cell culture medium. It is concluded that aspartam exhibits no direct or mediated action on pancreatic insulin-secretory function. Dermed skulle det vel være hevet over enhver tvil at aspartam ikke gir insulinpåslag og ikke øker sulten. Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: Il Gladiatore på 19. juni 2009, 17:12 Drikk Farris, pure Farris :D
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: microape på 19. juni 2009, 17:19 Men aspartam er hvertfall et neinei som man er i ketose/lavkarbo diett. De fleste sier at de stagnerer når de drikker aspartam, og går over til sucralose drikker som cola light. Smaker piss, men funker på søtsuget.
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: UpAndComming på 19. juni 2009, 18:26 Hvorfor skulle aspertam medføre stagnasjon?
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: AjaxX på 19. juni 2009, 18:45 Tihihi, min mor NEKTER å kjøpe lett saft. Fordi det inneholder Aspertam :S
Hvorfor det? Må man ikke få i seg uhorvelige mengder veske med aspertam for at det skal være farlig? Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: microape på 19. juni 2009, 18:52 Les på lavkarbo.no på forumet og du vil se at mange skyr aspartam fordi de stagnerer og at det kan påvirke ketosen. Men noen tåler det visst tydeligvis helt fint. Sikreste er vel å holde seg unna om man er i ketose.
Tittel: Sv: Brus; fetende?? Skrevet av: sirglenn på 09. mars 2010, 19:26 d
|