|
Tittel: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: SilverFox på 10. juni 2009, 10:38 http://www.levrone.com/ (http://www.levrone.com/)
Så får en muligens sett hva som skjer med den skrotten framover :) Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Danny på 10. juni 2009, 10:59 Han sier vel mer eller mindre på et spørsmål i trenings-seksjonen der at comebacket hans skal gjøres reint... Isåfall tviler jeg på det blir noe enorme greier ut av det, han har jo vært ekstrem. Samma med Flex Wheeler også, han har jo trent igjen noen år nå uten "tilskudd" og han er jo laaangt unna der han var.
Men kult av han å blogge alt, og jeg tror ikke det var så smooth for han å legge ut de "week 1"-bildene der ;) Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: A. Holstad på 10. juni 2009, 11:09 jeg har trua. Med så mye erfaring og kunnskap er alt mulig.
Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Danny på 10. juni 2009, 11:16 Flex har faktisk utfordra Kevin offisielt på et MuscularDevelopment klipp til å prøve å bli i like bra form som han her, uten å bruke noe.. Veit ikke om Kevin beit på den ;P Men det har jo vært litt kriging mellom dem ! Blir morsomt å se : )
Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Quadriceps på 10. juni 2009, 21:53 http://www.levrone.com/ (http://www.levrone.com/) Så får en muligens sett hva som skjer med den skrotten framover :) Spennende! Selv om en ikke satser på pro bygging lenger og det er et tilbakelagt kapittel, så er det kanskje en gammel treningsjel som klør litt etter å jobbe mot et mål? Vanskelig å gi seg når en har det i "blodet". Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Quadriceps på 10. juni 2009, 21:54 Han sier vel mer eller mindre på et spørsmål i trenings-seksjonen der at comebacket hans skal gjøres reint... Isåfall tviler jeg på det blir noe enorme greier ut av det, han har jo vært ekstrem. Samma med Flex Wheeler også, han har jo trent igjen noen år nå uten "tilskudd" og han er jo laaangt unna der han var. Men kult av han å blogge alt, og jeg tror ikke det var så smooth for han å legge ut de "week 1"-bildene der ;) Var vel ikke noe galt med week 1 bildene? Rent generelt ... sammenlignet med mannen i gaten, så ser vi fremdeles på en veltrent kropp? :) Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Ivrig pingle på 23. juni 2009, 14:39 Var vel ikke noe galt med week 1 bildene? Rent generelt ... sammenlignet med mannen i gaten, så ser vi fremdeles på en veltrent kropp? :) Sikkert vanskelig å se hvor bra form han egentlig er i, dersom man ikke er ren selv :) Forventningene skrus jo noe opp da, godt at noen kan komme inn å stikke en finger i jorda! Jeg er meget imponert over formen hans, og fremgangen er jo også vanvittig! I uke 10-12 tipper jeg vi ser en nokså heftig fysikk på Kevin igjen. Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: JanB Diddl etc på 23. juni 2009, 15:16 Artig å følge med på dette ja. Han snakker om å øke 5 pund med muskelmasse i uka samtidig som han går ned i fett... Det er mulig at det går an i forhold til muskelminne, men det høres ekstremt ut, selv om han hadde trøkka så det holdt. Nå sies det at han trener reint...
Dette han skriver her må jeg si meg litt uenig i. Jeg mener at man utmerket godt kan bygge mye muskler uten å trene så hardt som han beskriver, spesielt når det er snakk om trening etter pause, og muskelminne. Fysilogisk i forhold til bygging av muskler så vet jeg ikke helt hvor mye ekstra muskler man eventuelt kan bygge med å trene veldig hardt slik som han gjør, kontra mindre hard trening men med kontinuerlig progresjon. "When I’m in the gym I feel great. You don’t see the hard parts. Sometimes I have trouble getting out of the car, moving around, sleeping. I’m really sore. I have to be tough and stay focused. The set in this clip may look like I have more in me. But trust me, I’m ripping myself apart as my body continues to adjust. I’m breaking it down and feeling the pain. That’s what it takes to transform. Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Midtun på 23. juni 2009, 15:24 Rått:) Nå har ikke jeg fulgt så mye med, men hva har egentlig skjedd med han?:) osv? noen historie?
Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: JanB Diddl etc på 25. juni 2009, 10:24 Han sier nå mye rart han godeste Levrone:
"my leg muscles can handle more than the tendons right now, so the way to tear down the muscle without injury is to burn them out every other day for two weeks. We’ll see what happens. " Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Quadriceps på 03. juli 2009, 00:24 Sikkert vanskelig å se hvor bra form han egentlig er i, dersom man ikke er ren selv :) Forventningene skrus jo noe opp da, godt at noen kan komme inn å stikke en finger i jorda! Jeg er meget imponert over formen hans, og fremgangen er jo også vanvittig! I uke 10-12 tipper jeg vi ser en nokså heftig fysikk på Kevin igjen. Absolutt! Mannen er veltrent i utgangspunktet. Forventninger er bra det, så lenge de er realistiske. Ikke kan en sammenligne appelsiner med bananer heller liksom. Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Maevar på 03. juli 2009, 00:31 Wow sykt så fort han forbedrer seg!!
Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Pans på 03. juli 2009, 00:39 Muskelminne er kjekt å ha..
Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: kingzulu på 03. juli 2009, 01:06 med UNDER et års REN trening hadde levrone slått samtlige norske amatørbyggere med å starte fra scratch igjen.vi snakker her om en person med ekstreme genetiske egenskaper til å bygge og en struktur resten av oss kan drømme om.
han var kjent for å ikke bruke spesielt mye varer når han var proff. Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: JanB Diddl etc på 03. juli 2009, 09:36 med UNDER et års REN trening hadde levrone slått samtlige norske amatørbyggere med å starte fra scratch igjen.vi snakker her om en person med ekstreme genetiske egenskaper til å bygge og en struktur resten av oss kan drømme om. han var kjent for å ikke bruke spesielt mye varer når han var proff. Det har også blitt sagt at han hadde veldig lange treningspauser etter konkurransene. Hvis det er riktig det jeg har hørt så hadde han ofte flere måneder "off" fra trening i løpet av et år enn "on". Noen sier at han kunne ha blitt så mye bedre hvis man hadde vært "seriøs" og trent hele tiden, men jeg tror ikke nødvendigvis det er hadde vært tilfelle. Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: kingzulu på 03. juli 2009, 11:04 Det har også blitt sagt at han hadde veldig lange treningspauser etter konkurransene. Hvis det er riktig det jeg har hørt så hadde han ofte flere måneder "off" fra trening i løpet av et år enn "on". Noen sier at han kunne ha blitt så mye bedre hvis man hadde vært "seriøs" og trent hele tiden, men jeg tror ikke nødvendigvis det er hadde vært tilfelle. ja,stemmer.så vidt jeg vet var han bare blodseriøs under oppkjøring til konkurransene sine.gi meg halvparten av han sine gener pleassse :) Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Quadriceps på 03. juli 2009, 11:32 med UNDER et års REN trening hadde levrone slått samtlige norske amatørbyggere med å starte fra scratch igjen.vi snakker her om en person med ekstreme genetiske egenskaper til å bygge og en struktur resten av oss kan drømme om. han var kjent for å ikke bruke spesielt mye varer når han var proff. La det være helt klart: Du står ikke og tar en dobbel biceps fra scenen på Mr Olympia med mindre du er villig til å gjøre det som trengs for å nå toppen. Hva som er "lite" eller "mye" avhenger nok av hva (og hvem) du sammenligner deg med. At mannen er heldig med hva han har fått utlevert fra moder natur er det heller ingen tvil om. Du står ikke på en Mr Olympia scene _bare_ vha hormonelle tilskudd. Noe alle dine konkurrenter benytter seg av er ikke lenger noen konkurransefordel. Genetikk derimot er (fremdeles) vanskelig å fake. Jeg har også hørt disse historiene om at Kevin stort sett var "på" halve året og "av" andre halvdel av året. Hvis dette stemmer, så er det vel omtrent så kjernesunn som du kan være som profesjonell kroppsbygger. Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: kingzulu på 03. juli 2009, 11:58 La det være helt klart: Du står ikke og tar en dobbel biceps fra scenen på Mr Olympia med mindre du er villig til å gjøre det som trengs for å nå toppen. Hva som er "lite" eller "mye" avhenger nok av hva (og hvem) du sammenligner deg med. At mannen er heldig med hva han har fått utlevert fra moder natur er det heller ingen tvil om. Du står ikke på en Mr Olympia scene _bare_ vha hormonelle tilskudd. Noe alle dine konkurrenter benytter seg av er ikke lenger noen konkurransefordel. Genetikk derimot er (fremdeles) vanskelig å fake. Jeg har også hørt disse historiene om at Kevin stort sett var "på" halve året og "av" andre halvdel av året. Hvis dette stemmer, så er det vel omtrent så kjernesunn som du kan være som profesjonell kroppsbygger. hvis du sjekker litt rundt på gamle bilder av han offseason så skjønner du lett at han ikke akkurat kjørte hardt på i de periodene.når d så kom til oppkjøring til konkurranser forvandlet han seg totalt. seff alle som står på en olympia scene bruker varer,men poenget mitt er som du også er inne på det er deres genetiske egenskaper som skiller seg fra resten av proffene,IKKE at de bruker mer varer.vil heller tro at storbrukerne er de som er i det lavere proffsiktet,med dårligere genetiske forutsetninger som prøver å komme seg opp. sjekk bloggen hans nå på bilde fra uke 5,forvandlingen fra uke 4-5 er bare helt rå. jeg står for d jeg sier at hadde han kjørt seg opp til nm REN i oktober(3mnd til med trening) hadde han blåst alle mann av scenen Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Logan på 18. august 2009, 22:21 alle burde vel ta en titt på bloggen hans nå som han går igjennom en "cutting phase". Han ser bare bedre og bedre ut fra video til video, helt sjukt!
http://www.youtube.com/watch?v=Z52ZATo8U50#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=Z52ZATo8U50#noexternalembed) http://www.youtube.com/watch?v=6lyoXUaEfpE#noexternalembed&feature=channel (http://www.youtube.com/watch?v=6lyoXUaEfpE#noexternalembed&feature=channel) Spol til 2:40. Damn! Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Riboflavin på 09. september 2009, 17:23 Sjekk siste oppdatering da! Helt sinnsykt for en fremgang!
Har fulgt dette fra begynnelsen av.. Progresjonen hans er bare rett og slett utenomjordisk! Bilder her: http://levronereport.com/ (http://levronereport.com/) Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: p3t3r på 13. september 2009, 16:39 Det er det vi kaller syk økning på 10 (?) uker med ren trening:P
(http://i34.photobucket.com/albums/d127/peforde/Photo_32.jpg) Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Ditto på 13. september 2009, 16:46 ja, vet ikke om jeg skal si "imponerende" d er jo d, men han har jo sett ut slik før, så han bygger jo ikke akkruat "ny" kropp, han bare finner tilbake den gammle, feks om du benker 200kg å bli syk enn periode å faller til 180kg, du vil bruke MYE kortere tid å komme opp på 200kg igjen enn en som har 180kg som max å skal opp på 200kg, om dere skjønner tegninga?
men morro at han tar opp treninga etter 5år lr hva d var :) Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: DannY GuettA på 13. september 2009, 16:50 ehm.. imponerende er det jo uansett :s
han hevder også å gjøre det RENT nå.. og da er det helt SINNSVAKT! Han har jo rykte på seg å ha vanvittige gode gener selv i TOPPEN av bodybuilding. Stilte på Mr.olympia med 3 mnd'ers opptrening, etter 7-8 mnd ute pga en ren avrivning i brystet, gikk ned fra 250 pounds til 212. Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Tommy på 18. september 2009, 06:36 Fra Wikipedia : "On March 25, 2009, Levrone began the "Levrone Report Transformation" in which he resumes his training and bodybuilding. On July 23, 2009 Kevin Levrone successfully passed a steroid drug test."
Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: microape på 09. oktober 2009, 01:32 Er man i olympiatoppen er det mest pga. gener, ikke steroider. Bare forestill dere genene til Ronnie Coleman.
Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: p3t3r på 09. oktober 2009, 10:13 Er man i olympiatoppen er det mest pga. gener, ikke steroider. Bare forestill dere genene til Ronnie Coleman. Det er ikke mest på grunn av gener, men av hele pakka. En olympiautøver er ingen ting uten gener ja, men samtidig, kommer aldri i nærheten av nivået uten å bruke steroider. Men igjen uansett hvor mye steroider og gener en måtte ha, er det ikke sjangs uten hardt arbeid over lengre tid. Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: B.B på 28. november 2009, 14:41 Det har også blitt sagt at han hadde veldig lange treningspauser etter konkurransene. Hvis det er riktig det jeg har hørt så hadde han ofte flere måneder "off" fra trening i løpet av et år enn "on". Noen sier at han kunne ha blitt så mye bedre hvis man hadde vært "seriøs" og trent hele tiden, men jeg tror ikke nødvendigvis det er hadde vært tilfelle. Han turnerte med bandet sitt fullblown flere måneder i året der han ikke trente. Ganske imponerende:-) http://www.youtube.com/watch?v=uHDIe8Rb6ug#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=uHDIe8Rb6ug#noexternalembed) Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Riboflavin på 10. desember 2009, 16:25 Han turnerte med bandet sitt fullblown flere måneder i året der han ikke trente. Ganske imponerende:-) http://www.youtube.com/watch?v=uHDIe8Rb6ug#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=uHDIe8Rb6ug#noexternalembed) Digger Levrone! Min favorittbygger, no doubt.. Men musikken han har vært med på å lage er bare helt tragisk.. Hehe.. Høres ut som et ungdomsskoleband :P Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: Lars H på 15. desember 2009, 19:05 Kevin er rå:)
Min all time favoritt:) Tittel: Sv: Levrones tilbakekomst - noe å følge med på? :) Skrevet av: onakosano på 13. september 2010, 11:51 for de som følger med på bloggen hans så vurderer han nå å stille igjen, men vet ikke om han skal stille i et rent mesterskap eller om han skal kjøre på og møte på olympia scenen. syke syke mannen!
selv følger jeg med.. SLAVISK! |