Treningsforum

Laget 2 pakker på www.nordicnutrition.no (http://www.nordicnutrition.no) etter som det er svært lave priser der, og lurer på hva dere ville valgt, skal jo ha en slags gainer da :)

Pakke 1:
Mutant Mass * 3
= 2100kr og 156 serveringer. Vekt: 20,4 kg

Innhold i 1 shake:

Kalorier: 525 kcal
Protein: 26 gram
Karbohydrater: 85 gram
Fett: 9 gram
_________________________________________________________

Pakke 2:

PVL Whey Maxx 4.54 kg Vanilla Ice Cream
PVL Carbo Maxx nøytral smak 4.5 kg * 2
Fusion Purple-K 100 kapsler
PVL Mutant Mass 2.2 kg Smooth Vanilla

= 2100kr og 300 anntall serveringer. Vekt: 15,7 kg

Dette blir innholdet med 1 servering fra Whey Maxx og 1 servering med Carbo Maxx i 1 shake:
Kalorier: 360 kcal
Protein: 22 gram
Karbohydrater: 66 gram
Fett: 1.5 gram
Fiber: 1 gram
________________________________________________________________

Pakke 3:
Her er en pakke fra Norkost jeg mekket sammen for 2000 kr :


3*zma
2*kre-alkyn
3*SIZE(Gainer) 12 kg
1* Mutantmass 6.8 kg
1*shaker

Innhold pr servering 100gram.
373,6 Kalorier pr 100gram vare
Protein 21gram
Karbohydrater 67gram
Fett 2,4gram


Det er rått, og RÅ pris!! Bare litt usikker på smaken til SIZE (man kan kun velge mellom jordbær og sjokolade) Noen som har prøvd SIZE??
________________________________________________________________

Pakke 4:
Ny pakke fra Gymgrosisten og norskost!!


8 kg whey fra gymgrosisten + 16 kg carbs fra norkost. Det blir omtrent 2000 kr
Næringsinnholdet blir som dette om du mikser sammen:

460kcal
22g protein
90g karb
2g fett

topper jo pakken med at denne her blir på 24 KG!
Dette blir 230 serveringer av carbo'n og 290 serveringer av protten.
= 520 serveringer!!!!!
Men her får man ikke med kreatin som man gjør i pakke 2
_______________________________________________________________


Pakke 5!

Ny mekka pakka fra ej sjop.no

12 Kg Major Carbs
5 kg +90 protein
480 kaps kre-alkyn
5 Vitargo performance bar
2stk shaker

Drit bra gainer pakke. Du har 170 serveringer med carbo og 160 protein serveringer. Bra bulk!
Prisen er på akkuratt 2000kr så denne får du gratis sendt!! :)


Kjempe bra om folk kunne legge til flere ''Hjemmelagde'' Gainere til 2000 kr. Om og gjøre og stappe så mye varer inn og få så mange KG som mulig   :D

Jeg synes du reklamerer MYE for den siden her på forumet

og hvis jeg skal svare på spørsmålet ditt; du trenger ikke å basere kostholdet ditt på kosttilskudd med tanke på hvor lav vekt du har

Skal du ha pakke nr.1 så er faktisk Norkost 300kr billigere å bestille fra nå. Bare til informasjon. ;)

Og til hva du burde velge så er jeg enig med Diiaz. Første fokus er mat.
Hvis dette er oppfyllt så kan du vel begynne å tenke gainer som supplement. Det alternativet med protein og karbs blandet hver for seg er greit i og med at man kan justere mengden i hver shake. Pakke 2 er greit om man virkelig sliter med å øke vekten.
Men herregud, ikke legg så mye fokus på dette. Kjøp det du føler smaker greit og som tilfredstiller dine behov.

Det der var ikke for og reklamere om det siden bare så det er sagt.. jeg jobber ikke for de eller noen ting..
Bare prøvde og lage meg selv 2 forkjellige pakketilbud og lurer på hvem av de dere ville valgt med tanke på - Pris,Kg og Serveringer.. Lurer på hvem jeg skal velge bare  :D

Men takk for at du informerte om det på norkost, men det jeg syntes er bra med nordic... er at om man kjøper for over 2000kr så sender de det gratis til deg noe man sparer ganske mye penger på  :woot:

Noen ''hjemme mekka'' slags gainere som kan bli billige som dere vet om?

Ringer det en bjelle om jeg sier havregryn + vann... ?

Har hørt at beinrangler liker havregryn + vann.

Selvfølgelig spiser jeg det :)
Har hatt en kostplan i ett år med 4500 kcal  ;)
Så kosthold og trening er toppers :)
Bare tenkt og pøse på med litt kosttilskudd igjen nå som jeg har gått tom.. :)

Men herregud, spørsmålet var jo hvilken pakke av de to jeg laget, DU ville valgt da? :)  :woot:

Spørs vel først og fremst om du har lyst på kreatin eller ikke, da det er hovedforskjellen på de to pakkene.

Det er jo 150 serveringer på mutant pakka
og 300 serveringer til samam pris som mutanten, men næringsinnholdet er ganske forskjellig..
Hva ville du valgt?  ::)

210 pakker med Bjørns lettkokte havregryn

Nå er det jo nesten dobbelt så mye kalorier per servering i den pakka med 156 serveringer da, så det står vel fremdeles på om man ønsker kreatin eller ikke :)

Men samtidig så er det kun vaniljesmak på den pakka med kreatin da.

Nei, jeg klarer ikke å bestemme meg gitt ;)

Hehe sliter med det samme sjæl  ;D
Begge pakkene virker fancy  :bow:

Men Syntes pakke 2 virker best så trur jeg kommer til og få for den.. Liker vanilje så derfor jeg har vanilje på alt  ;D

210 pakker med havregryn derimot er jeg ikke helt sikker på om jeg orker.. ::biggrin::

Enda så linker du til dem under avataren din?:)
Det gjør vel "alle" nettbutikkene? :offtopic:

Nei det er flere som ikke gjør det. Jeg liker også og betale med post oppkrav. Mange sider har det 2000 tilbudet kun om man betaler emd visa/mastercard

Det er mange nettbutikker som ikke har fraktfrigrense i det heletatt , noen har 700.- noen har 1000.- andre har 2000.- , noen 2500.- og noen har en enda høyere fraktfrigrense men den betyr i realiteten absolutt null og niks , det som betyr noe er sluttsummen.
Om et spann med proteinpulver koster en 50lapp og frakten er 300.- så er det uansett billigere enn samme spannet et annet sted til 355.- fraktfritt.

Når du skal kjøpe vektøkningstilskudd , sjekk innholdet pr 100gram på de forskjellige produktene opp mot hverandre , finner du da det innholdet du er ute etter og sjekker markedet så finner du helt sikkert noe som passer deg og din lommebok.
Glem oppgitte doseringer , det er bare noe som står på pakken , du må dosere etter din egen kroppsvekt , et vektøkningspulver med 1000kalorier pr servering høres mye vassere ut enn et med 100kalorier men i realiteten kan det være eksakt samme pulver der den eneste forskjellen er at det ene er dosert for kyr (10ggr mer pulver) og det andre for jenter på 35kilo , du må uansett dosere etter din egen kroppsvekt og behov i kosplanen din. Vet du ikke hvor mye dette er så spør du bare der du vil kjøpe varen og du får da ofte et svar med kvalitet om de som selger tar seg tid til å gi deg et raskt og skikkelig svar.

Tusen takk for orntlig svar. Honør :)
Vet du om noen nettsider hvor det er gratis frakt etter en vis sum?

www.gymgrossisten.no (http://www.gymgrossisten.no) har vel gratis frakt uansett. Kjøpt mye derifra på tilbud. Bra saker!

Er ikke det svensk shit?  :o

Gymgrossisten har svensk side også, ja.
For ikke lenge siden lanserte de ei norsk side. Sjekk det ut. Noen ganger har de helt fabelaktige tilbud, som f.eks. 100 kr for 1 kg kreatin monohydrat, og 79kr for en boks zma. Mye bra!

Jøss. Gull om de sender fraktfritt også. Skal skjekkes ut, takk for svar! :)

PF og TN.NO har vel ikke fraktfrigrense , jeg har ikke oversikt over alle butikker men regner med at de fleste andre har en eller annen fraktfrigrense , men det betyr jo ikke noe alikevel , det er totalprisen vare+eventuell frakt som teller

Gymgrossisten har gratis frakt ved kjøp av varer for over 500 kr  :dance:

Fant en ny ''Hjemmelaget'' pakke fra norkost til 2000kr:

3*zma
2*kre-alkyn
3*SIZE(Gainer) 12 kg
1* Mutantmass 6.8 kg
1*shaker

Innhold pr servering 100gram.
373,6 Kalorier pr 100gram vare
Protein 21gram
Karbohydrater 67gram
Fett 2,4gram


Det er rått, og RÅ pris!! Bare litt usikker på smaken til SIZE (man kan kun velge mellom jordbær og sjokolade) Noen som har prøvd SIZE??

Til info så er prisen 1.250,-. Ikke 2000,- som du skriver.

jo siden på den jeg laga der så la jeg til 1 ekstra krealkyn og Mutantmass pose  :D
De to andre ''Pakkene'' jeg laget også så brukte jeg et busjett på 2000-2100 kr siden da kommer du over de fleste grensene på at varene blir sendt fraktfritt  ;D

Du har jo tydeligvis greid å finne den forhandleren med det dyreste carb pulveret og det dyreste whey concentrate pulveret i landet. Den "pakke 2" varianten ville blitt halvparten så dyr fra nesten alle forhandlerene i landet utenom nordicnutrition.

Hvordan du får til at vi skal være dobbelt så dyre som nesten alle andre nettbutikker er vanskelig for meg og forstå.
Såklart om du sammenligner med noen som har bulktilbud på 20-30 kg så blir det billigere hos de.

Kom gjerne med noen eksempler også. Og du kan inkludere frakten på de varene.
Siden vi har fraktfritt over 2000 kr, samt 100 kr i fast fraktpris under 2000 kr.
Dette kan utgjør ganske mye om varene veier mye.

Jeg skjønner heller ikke hvor du har funnet alle disse billige nettbutikkene? Jeg har hvert innom de fleste og sett på priser. Du kan godt hjelpe til og lage et par pakker til 2000 kr for og se hvor mye gainer ting du får pressa inn, den største jeg fant var vel pakke 2..

Noridc - Dere må lage et Bulk tilbud dere også :D

Kommer nok noen "bulktilbud" fremover ja ;)

:D

Ingen som kan tilføye med noen bra bulk tilbud på noen nettsider til rundt 2000 kr?
Eller hjemmedyrka pakker?  :woot: :D

Jeg påstår ikke at dere er dobbelt så dyre generelt sett, men på de to spesifike varene er dere langt fra billige.

Dere tar 77,50 for kiloen for carb pulver ved kjøp av et 4.5 kilos spann. En rask titt rundt omkring på ulike webshopper så finner man flere som priser 3 og 4 kilos bøtter til 50 per kilo, med mulighet for rabatter ved større pakker. Flere av disse har også samme eller bedre fraktordning. Har man VIP kortet fra proteinfabrikken får man jo nesten slengt carbs etter seg, 449 for 12 kilo, eller 37 kroner kiloen.

Tilsvarende for mysekonsentrat, monster maxx koster rundt 200 per kilo ved kjøp av den største sekken, er null problem å finne WPC produkter ned mot 150. Gymgrossisten er nede i 120 ved kjøp av 4 kilo, med fri frakt over 500 osv.

Hvis f.eks. poenget var å sette sammen en "pakke" som koster rundt 2000 som bestod av WPC og carbs i et 1:2 forhold, for å blande sin egen gainer, så kan man f.eks. kjøpe seg 8 kg whey 80 fra gymgrossisten for 969 ferdig levert, og 16 kilo carbs fra norkost for 796+ 290 i frakt, så sitter man med nesten dobbelt så mye varer som i denne "pakke 2" varianten.

Personlig ville jeg forsåvidt heller bare gått for "pakke 1" og kjøpt meg 21 kilo mutant mass fra nordicnurition, men det er en annen sak.

Du mener altså:
8 kg whey fra gymgrosisten + 16 kg carbs fra norkost. Det blir omtrent 2000 kr ja :)
Næringsinnholdet blir som dette om du mikser sammen:

Innholdet i whey:
Kalorier: 113 kcal
Protein: 22,4 g
Fett: 2,0 g
Kullhydrater: 1,5 g

Innholdet i carb fra norkost:
353 kalorier
Protein 0,3g (0,105g)
Karbohydrater 88g (30,8g)
Fett 0,1g (0,035g)

=

460kcal
22g protein
90g karb
2g fett

Blir ikke optimal gainer akkuratt? Pakke2 ble jo til lik pris samt en boks med kreatin.
Men du topper jo pakken med at denne her blir på 24 KG!
Dette blir 460 serveringer av carbo'n og 290 serveringer av protten.
= 750 serveringer!!!!!

Her tror jeg du regner deg litt bort , hva er en opt

Jo unnskyld, den var jo egentlig ganske grei. My bad  :-[

Men Honnør til Lars Ivar for en rå pakke !!!!!!!!!!!!!!!!

Herregud 750 serveringer: 2 shakes hver dag så har du kosttilskudd for 1 helt år.. sleng på 500 kr til kreatin på et år også så har du kosttilskudd for 1 år til 2500  :woot: :woot: :woot:

En liten kommentar bare , den frakten er feil  (altfor høy)

han som sa det? hva blir frakten?

jeg testet i butikken og det kom 187.- her på østlandet og opp til trondheim 219.- tror jeg det var. 

Åja, enda bedre da  :D

Men over til noe annet.
Ser du er veldig opptatt av gainere og mengder på disse i forhold til pris , bruker du mye gainer ? Hvor mange kalorier spiser du fra annen mat daglig og hva er proteininntaket ditt utenom proteinpulver og gainer ?
Kanskje det ikke er gainer som skal til for at du skal få de resultatene du ønsker

Hehe jeg har kontroll på dette. Har en PT som hjelper meg med alt trening, har også kostplan på 4500kcal så alt er i boks  :D
Liker bare og slenge på en gainer om dagen samt kreatin så da er det jo gull og invistere så mye som mulig på en gang, så jeg har gainer en god stund fremover  ::biggrin::
Alle burde jo egentlig kjøpe kostilskudd for et halv/helt år så de slipper og betale for frakt og sånt flere ganger.. du sparer jo også penger

4500kcal og gainer i tillegg ?

Ja  ;)

Ok så da er du et stykke over 5000kcal om dagen på dine 70kilo , imponerende , tør jeg spørre hvilken jobb du har ?

Ja imponerende det  :D
 :offtopic:

Grunnen til at du tar gainer i tillegg til et kcalbudsjett på 4500 var?

Om jeg ikke får lov av dere til og gjøre det, da skal jeg ikke gjøre det da :)

 :offtopic:

Med mindre du løfter betongsekker 8 timer om dagen er det vanskelig å tro at du spiser for 4500kcal om dagen. Men jeg hjelper deg gjerne med gainer hvis du setter opp matplanen din :).

tror det er rimelig opplagt at det handler om bedritne regneferdigheter/unøyaktig øyemål/forvrengt bilde av hva som blir spist på en dag ;)

Seriøst, denne tråden er ikke om meg, men om bulk pakker!
Jeg er en gutt som trener ekstremt mye utholdenhet,kondis og styrke, har en høy forbrenning og har en kostplan jeg følger på 4500kcal.. ikke mere og si om det, vil heller ikke ha noe spm siden det er ikke det denne tråden er om  :woot: :woot: :woot:

heh but its so much fun ;) Ok skal ikke gnage mer, for alt vi vet så er jo du på landslaget i langrenn og trenger så mange kcalorier dagen :P

Åh herregud   ::furious:: :piss:

Du burde heller spise mer mat en kosttilskudd. Jeg klarer meg fint med en shake etter trening, og jeg veier 15kg mer en deg.
Lykke til;)

Tar kun en shake hver dag jeg også gutt. Men når man kjøper bulk pakker og masse i slenger så har du for ett helt år, og trenger kun og betale frakt kun èn gang! Det denne tråden på en måte handler om.. Billige bulkpakker som varer i 1 år. Og her har vi 4 pakker som omtrent varer i ett år for 2000 kr!!  :woot:

Lagt til en ny rå pakke fra ejshop  ;D

Bare nysgjerrig.

Hvordan får du ut
460 serveringer karbo i pakke 4 og bare 170 serveringer karbo i den siste.

Om den første er 16kilo og den siste er 12kilo så stemmer jo ikke akkurat doseringsstørrelsen her

Har tatt doseringsstørelsen det har stått anbefalt på siden.
Bare og rette opp hvis jeg har gjort feil  :P

Åja leste vist feil.. Trodde det sto doserings størelse 35gram.. men det var vist bare en skje det   :-X
Men om jeg deler 16000 med 70g da, da blir det 230 serveringer carbs :)