Treningsforum

I denne tråden vil alle endringer og oppdateringer komme.

Presiseringer.
Tid på apollons satt til 60 sekunder
Hantelen blir 80 kg

Poeng blir 12,11,10 osv etter cutten også.

Svend forklarte at grunnen til at han innførte 12,10,8 etter cut i 2008, var at det skulle være mulig å ta igjen poeng hvis lederen hadde stor ledelse etter de første tre øvelsene.

Hvis man var uheldig og falt på en av de første øvelsene ville man ende på 1 poeng... umulig å rette opp, men etter cutten vil et uhell uansett ikke føre til så stort poengtap, og eventuelle tidlige tabber kan rettes opp, med økt spenning som resultat.

Vi har nå gått bort fra dette og vil som sagt ha ett poeng mellom plasseringene også i de tre siste øvelsene.

KVALIK:
Samme øvelser som ifjor -
Apollons 110 kg max reps på 60
Farmers 120 kg max distanse
Dekkvelt 6 velt på tid

NSM:
Yoke - 410 kg for tid
Stokk - for max vekt LMS
Markløft - Enten bilmark for reps, eller vanlig markløft for reps, uten drakt
Circus Dumbell - 80 kg for reps, tykt grep, ned i bakken mellom hver rep.
-----------------------------cut ----------------------
Atlas Steiner "med tilløp"
Systemblokk Trillebårrace som sist

Til alle deltagere på kvalikken til Norges Sterkeste Mann - 14.05.2010:

Utøvermøte er klokken 14.00 på Lifjelltunet. (Avkjørsel vis a vis Bø Sommarland)
Alle som skal delta på kvalikken møter der for å få den informasjonen dere trenger om kvalikkøvelsene og konkurransen dagen etter.

Oppmøte til første kvalikkøvelse klokken 15.30 ved Sønstebøtunet.

Oppmøte for de tolv finalistene i Telemarkshallen lørdag 15.05.2010 klokken 12.30.
Publikum slipper inn klokken 13.00.

Bankett er på Skogen Gård klokken 19.00. De tolv finalistene spiser gratis, mens andre kan kjøpe seg plass.

Fest på Skogen Gård klokken 21.00.


Deltageravgift på kvalikken til NSM er satt til kr. 200,-  Disse må betales før kvalifiseringen starter.

Det er ikke sengetøy i hyttene, så enten må dere som har leid hytter ta med sengtøy selv eller så kan dere kjøpe engangssengtøy i resepsjonen på hyttegrenda.

Noen rykter om hvilke øvelsene det blir på Norges Sterkeste Mann 2010?
Don King (eller Egil som noen kaller han) er vel rette mann å spørre ang NSM2010 "rykter"...  ;)

Har hørt at arrangørene har tenkt på meg i år, så øvelsene blir som følger:

20 rep knebøy på 1,5 x kroppsvekt
Spagat, valgfri fot fremst
Gulvpress, stangen må til brystet, og albuene kan ikke treffe gulvet, da blir man disket.
Magasinkryssordet på tid. Maxtid 45 min.
Spagat, motsatt fot fremst.
Markløft. Last man standing. Mulig jeg har en sjangse dersom alle andre har røket hamstrings på begge sider.

 ;D

Hadde likt å se dette på tv ja ;D

Jøss, dette var nytt for meg. Mulig de vil gå andre veier i år, men jeg har hørt rykter om bl.a yoke, stokk, hantelpress, stein jeg...  :what:

hvilke øvelser blir det på kvallikken da? samme som i fjor? :)

Ser for meg at det blir de samme som i fjor på kval.. I selve NSM så ser jeg for meg, samme som NKS nevner der.. Ikke at jeg har hørt noe, men ser for meg at Yoke kommer tilbake og at hantelpressen blir den nye øvelsen..

Men Egil vet vel mere om dette enn noen av oss andre :) ??

Kommer vel an på sponsorer osv også...

Ok... siden Nils Kjetil har ringt tre gangerr i natt for å spørre om lengden på gresset i hallen i Bø, og Espen har sendt torpedoer på døra mi for å få øvelsene ut av meg, så skal jeg skjerpe mitt ellers trege selv og gi dere den foreløpige planen for NSM 2010
Krav fra sponsorer og usikkerhet omkring bilsponsor kan endre øvelsene, men dette er bedre enn ingen info.

Presiseringer.
Tid på apollons satt til 60 sekunder
Hantelen blir 80 kg

Poeng blir 12,11,10 osv etter cutten også.

Svend forklarte at grunnen til at han innførte 12,10,8 etter cut i 2008, var at det skulle være mulig å ta igjen poeng hvis lederen hadde stor ledelse etter de første tre øvelsene.

Hvis man var uheldig og falt på en av de første øvelsene ville man ende på 1 poeng... umulig å rette opp, men etter cutten vil et uhell uansett ikke føre til så stort poengtap, og eventuelle tidlige tabber kan rettes opp, med økt spenning som resultat.

Vi har nå gått bort fra dette og vil som sagt ha ett poeng mellom plasseringene også i de tre siste øvelsene.

KVALIK:
Samme øvelser som ifjor -
Apollons 110 kg max reps på 60
Farmers 120 kg max distanse
Dekkvelt 6 velt på tid

NSM:
Yoke - 410 kg for tid
Stokk - for max vekt LMS
Markløft - Enten bilmark for reps, eller vanlig markløft for max LMS, uten drakt
-----------------------------cut ----------------------
Circus Dumbell - 80 kg for reps, tykt grep, ned i bakken mellom hver rep.
Atlas Steiner "med tilløp"
Systemblokk Trillebårrace som sist

FETT!!!   :D

Kult :) Ble litt som jeg trodde da :) Yoke kommer tilbake og dumbell kommer inn som ny øvelse :)

Skal be gutta slutte og plage deg mere Egil :)

Blir spennende i år og regner jeg med, får tro bøs holder seg på beina etter stokk vendingene sine..

Fint med 410kg yoke som oppvarmingsøvelse.

Dette verkar som spanande øvingar ;D

Kule øvelser :)

Men hvorfor ikke gå ta apollons last man standing, da stokk var i fjor? ikke at de gjør så mye men.. :D

Må prøve og holde meg på beina denne gangen ja :)

Yoke blir fin til deg Vegar :) Da er det bare og får bort frykten :)

Går det ikke ann å fjerne den duste regelen på stokk med at en i hvertfall har 30 sek på og få stokken over hodet !
Syntes det drar ned showet at en ikke får se de sterkeste i stokk konkurrere mot hverandre pga en miss.

Alle vil vel se den beste der og da vinner. Espen røyk ut og alle veit han er sterk i press ! og var blandt de beste på stokk.
Neste år kan en annen bra 2 el 3 miste stokken !

Pump

Fordi XL Bygg skal være sponsor og de vil ha det slik: (http://media.treningsforum.no/contest/strongman/vikingpowerchallenge2009/stokkpress/DSC_5491.JPG)

(klippet sammen to utsagn totalt uten sammenheng, men sånn er det bare :))





*ahhh* ... da skjønner hvorfor de vil spikre ting  *hi-hi-hi-hi-hi-hi-hi-hi-hi*


oki ... jeg skal slutte og lese Pondus og heller ta pillene mine  ;D

:e-thumbsup:

Fordi det blir et forfykende show å se Solvang løfte 200 kg i stokk på NSM2010!  ;)

haha, sant sant.. ;)

Rykteliste om hvem som stiller til NSM 2010 kvaliken.  ;D

Bjørn Andre Solvang
David Haraldson
Egil Berli-Johnsen
Espen Aune
Espen Lund
Ivar Vike
Kai Inge Melgår
Lars Erik Nilsen
Lars Rørbakken
Lars S.Kirkebøen
Leif Ove Tveiterås
Nils Kjetil Sande
Odd Haugen
Ole Junior Myren
Ole Martin Hansen
Ole Øxnevad
Raymond Lillemo
Raymond Myrbostad
Richard Skog
Sven von der Lippe
Tom Reidar Svendsen
Tore Andre Høgda
Vegard Gjerdrum
Vidar Dae Vikør
Øyvind Rein

Flere?

vet hvertfall at david haraldsen ikke har trent noe øvelser enda, hehe. men stiller sikkert fordet :P

Biffboy Sødal er lagt til!

Rykteliste om hvem som stiller til NSM 2010 kvaliken. 

Bjørn Andre Solvang
David Haraldson
Egil Berli-Johnsen
Espen Aune
Espen Lund
Ivar Vike
Kai Inge Melgår
Lars Erik Nilsen
Lars Rørbakken
Lars S.Kirkebøen
Leif Ove Tveiterås
Leiv Sødal
Nils Kjetil Sande
Odd Haugen
Ole Junior Myren
Ole Martin Hansen
Ole Øxnevad
Raymond Lillemo
Raymond Myrbostad
Richard Skog
Sven von der Lippe
Tom Reidar Svendsen
Tore Andre Høgda
Vegard Gjerdrum
Vidar Dae Vikør
Øyvind Rein

Lagt til reidar kvåle! Ikke fordi han sier han skal stille, men fordi jeg håper han gjør det! :)

Rykteliste om hvem som stiller til NSM 2010 kvaliken. 

Bjørn Andre Solvang
David Haraldson
Egil Berli-Johnsen
Espen Aune
Espen Lund
Ivar Vike
Kai Inge Melgår
Lars Erik Nilsen
Lars Rørbakken
Lars S.Kirkebøen
Leif Ove Tveiterås
Leiv Sødal
Nils Kjetil Sande
Odd Haugen
Ole Junior Myren
Ole Martin Hansen
Ole Øxnevad
Raymond Lillemo
Raymond Myrbostad
Reidar Kvåle
Richard Skog
Sven von der Lippe
Tom Reidar Svendsen
Tore Andre Høgda
Vegard Gjerdrum
Vidar Dae Vikør
Øyvind Rein

Marius Bjerke helt ute av drift for tiden?

absolutt ikke ute av drift! mannen er i form! :)
men etter hva jeg har forstått, så er han ikke så gira på konkurranser lengre.
Høggern eller Stokkebekk kan nok gi mer info her..

Synd, vært kjekt å se ham i aksjon også

Ser bra ut, ikke så lenge igjen no ;)

Er nesten mållaus av beundring over ryktelista ... alfabetisk på fornavn, faktisk!  ;D

Nei, jeg satte den opp slik jeg tror resultat på kvaliken blir! ;) Satser på en av de 12 første trekker seg så jeg kommer med...  ::huh2::

Det sier litt om jobben til Nils spør du meg... ;) eller hva Nils?

Excel Tobias...  ;)

da er treningen begynt: skal bli gøy og sykt hardt med alle disse deltakerene som har ett utrolig høyt nivå. men kommer man ikke med i år er det bare og trene hardere til neste år:)
no pain no gain:)

Er det ikke litt kjipt med en sånn bingoøvelse som trillebårrace som siste øvelse på NSM?

Og om denne øvelsen skal med.... burde man ikke da hatt 2 eller 3 utøvere mot hverandre? Da kan øvelsen bli litt spennende iallefall :what:

helt enig i denne!
tror de fleste som publikum (og muligens utøverne og?) synes denne var en kjedelig øvelse.. var hvertfall det jeg fikk intrykk av.

Kjør på med en medley i par med powerstairs og dekk eller no.. tror det vil bli MYYYE mer spennende :D

Enig her,var ikke så mye action over trillebårracet ifjor. har foreslått det før men gjør det igjen :
Medley : yoke 300kg 15m - farmers 120kg 15m - powerstairs 150-200kg 5 trinn pr vekt.

Skikkelig snaddermedley det

Sponsorer har vel et ord med i laget her vil jeg tro, men enig i at en blodmedley ala Tubbis, eller så enkel som yoke, dekk og farmers hadde vært veldig tøft! En øvelse som tok 90+ sekunder og som fikk satt kondisjonen på en skikkelig prøve som sisteøvelse, -DET hadde vært rått!  :)

Blir vel neppe noen Gjerdrum eller Lund i år. Men ellers ser det ut som en meget godt utfyllende hypotetisk startliste for kvalikken.

Hvorfor stiller ikke Espen Lund?

Lund har hatt kreft i munnen som han velykket har fått operert bort. Men det tar tid å komme tilbake, får ikke lov til å trene tungt på en stund. Men tipper han er i siget igjen i 2011!

Ikke jeg heller,jeg drar straks på "treningsleir" i x antall mnder..Men neste år er det full pupp :)

Lykke til ;)

Har fjernet tre kjemper fra listen (Lund, Myrbostad og Gjerdrum). Betyr rom for flere nye fjes!  :)

Bjørn Andre Solvang
David Haraldson
Egil Berli-Johnsen
Espen Aune
Ivar Vike
Kai Inge Melgår
Lars Erik Nilsen
Lars Rørbakken
Lars S.Kirkebøen
Leif Ove Tveiterås
Nils Kjetil Sande
Odd Haugen
Ole Junior Myren
Ole Martin Hansen
Ole Øxnevad
Raymond Lillemo
Richard Skog
Sven von der Lippe
Tom Reidar Svendsen
Tore Andre Høgda
Vidar Dae Vikør
Øyvind Rein

hva er premiene på nsm?

Enig med å bytte ut trillebår øvelsen. Var ikke så veldig spennende egentlig, syns jeg.

Dekkvelt er jo helt klart noe som burde være med :) Dekkvelt i medley med powerstairs, mye brukt internasjonalt.

Frontbøy med appolons xD For reps

Fame and glory!!!!

trillebåre racet var faktisk fantastisk spennende og morsomt. men så stod jeg med stoppeklokke og tok reservetid, men Arild  over skulderen for å se på tiden..

Men kan forstå at andre syntes den ble litt kjedelig da de ikke fikk med seg hvor jevnt det var..

Med to trillebårer og to utøvere mot hverandre så hadde det nok hjulpet litt evnt  storskjerm som viste tidene..

Om planen er å ha to og to utøvere mot hverandre blir det litt mer spennende iallefall...

enig..

Egil, be Nils sveise en trillebåre til :p

eller vent, da må jeg legge ut dobbelt så mange treplattinger på kunstgresset og løfte dobbelt så mange systemblokker.. Egil, en båre tom LMS..

Nei til trillebår-race!
Nei til trillebår-race!
Nei til trillebår-race!

Jeg likte også trillebåra! Mye mer spennende den en LMS stokk/mark/apollons.

mark og apollons er jo mye bedre en trilebåra. stokk og trillebåra er kjedelig å se på i lengden...
 øvelsene på nsm var bedre før

Tr
Trillebåre bedre enn lms mark? Kansje i barnehagen

Trillebåra er mest sannsynlig spikret den også pga sponsor.

Vi har ting som hemmer oss i Bø også.... kunstgresshallen er en ting. Den tåler ikke like mye som omverdenen..

Powerstairs hadde vært kult, og med en sponsor som er med å sponse en, så har vi kanskje noe vi kunne fått Systemblokk med på...

Til syvende og sist så forsøker vi å komme frem til det beste utvalget med øvelser som ikke gir noen utøvere fordel foran andre og som er tv-vennlige..

kjør 2 utøvere mot hverandre,lokalet i bø er stort nok til det.da blir trillebår mye bedre.
men tubbi-medley med 6 finaleutøvere mot hverandre er det ultimate i boka mi. :)

Jeg synes øvelsene er veldig brae jeg da..Eneste hantelen som skulle vært litt tyngre.. 80kg skulle den ha vært. Men vi får no se på Messa om hvor lett 70kg evt er for oss :)

hvorfor har dere ikke nsm på gol lengre?

Blir det husafella-stein i år da tro? Synd at Ola planlegger å ikke stille (pga ryggskade). Han gjorde rent bord i den øvelsen i fjor.

Burde han ikke heller planlegge å fikse ryggen?

ikke at jeg kan svare 100% sikkert på det, men tipper at det er pga at det er mer sentralt. pluss konkurranse arena er innendørs :) blir bedre tv, publikum, konkurranse osv av slikt :)


hvis du leser midt på side 1, så vil du se at Husafell ikke står på den planlagte lista over øvelser.. :)

Er det noen rykter på hvilke øvelser det blir til VPC a? :) Hadde vært tøft med vanlig markløft igjen, å prøvd å fått med Savickas, Bennedict, Koklyaev og de gutta der.

Trillebåren slik som den er nå gir noen utøvere en fordel foran andre pga at plassering av betongblokkene har så mye å si for vekten i håntakene. De som klarer å stable mest mulig vekt over hjulene får det lettest i håndtakene. Skal trillebåren brukes bør den i tilfellet bygget om slik at betongblokkene plasseres noenlunde identisk oppå hverandre og gir samme vekt i håntakene for alle. Eventuelt kan det brukes atlassteiner til å lesses oppi slik at det ikke er så lett å lagre dem oppå hverandre i front av trillebåren for å få det lettest mulig i håndtakene. Kuleformen til atlassteinene gjør at de fordeler seg naturlig på bunn...
120-180kg steiner oppi trillebåren hadde vært en mye bedre øvelse med mindre variasjon i vekt i håndtakene mellom utøverene... (eventuelt kan sand eller vann brukes på en eller annen måte: det legger seg i hvert fall i bunn)

Sånn går no dagan

stiller du som frivelig til å ta 180kg atlas stein opp av trillebåra gang på gang?  ;D

ja :)

I stedet for å tenke som en strongman; tenk som en vanlig bruker av en trillebår: skal du ha innholdet i en trillebår ut så tømmer du ut innholdet...

Så det du sier er at siden det er rom for taktikk og å bruke hodet så er det urettferdig? Nei, tvert imot så gir det et nytt moment til øvelsen.
Litt som å plusse blinkskyting til langrenn og lage skiskyting! ;D

Det er jo ikke urettferdig at noen er bedre å skyte enn andre, eller smartere til å laste steiner :)

luring du.. ;D

Den planlagte lista ja. Forstår det slik at det fortsatt er rom for endringer :)

Tror også han gjør det. Snakket med han på mail før jul, og til fordel for skaden hadde han nå trappet ned på strongmantreninga og bokset litt i stedet  :woot:

Jeg sa ikke at det var urettferdig; det var dine ord.
Du sa at dere prøvde å unngå øvelser som gir noen utøvere en fordel. Jeg poengterte at trillebåren var en slik øvelse som gav noen en fordel pga variasjon i vekt i håndtakene.

I tillegg er trillebåren en dritkjedelig øvelse (spesielt slik som den ble utført på VPC) så jeg kom bare med noen tanker om å sprite den opp hvis dere først har tenkt å ha den.

Uff.. på VPC ble det helt fjøs, da banen var bare noen få meter rett frem.

På NSM har vi en bane på 40 meter med 4 pickup-steder...

vi har fått bra tilbakemeldinger på den øvelsen og vi har fått negative (mest her på forum) tar det videre til svend og så ser vi. :)

Men du er enig i at 2 stk samtidig hadde gjort øvelsen litt friskere?  :)

Jepp!

(jeg bare vet at det kan bli et lite problem... medmindre g2000 finner en helt lik container som den de lagde denne trillebåra av... og greier å få de to helt like mtp friksjon og grep osv...

::rofl2::

Skal NSM være skikkelig IQ konkurranse lisssom...  ::huh2::

duuuuh: NSM = Norges Smarteste Mann!

David Haraldsen kommer:) takk for tilliten

NSM 14-15 mai... Dette er tidlig! Folk har jo såvidt kommet ut av vinterdvalen og begynt treningen igjen :)  Hva med å legge NSM på sommeren eller tidlig på høsten? Testosteronnivået er funnet høyere om sommeren, så det kunne kanskje gitt enda bedre prestasjoner også ;)  Slutten av august hadde vært en fin tid, men jeg kan se den at det bør være noen uker mellom NSM, WSM og andre større konkurranser.

kommet ut av vinterdvalen og såvidt begynt treningen igjen..?
tror at de som har noe som helst å gjøre på NSM har trent lengre enn fra nyttårsforsettet i januar til mai..! ;)

og husk topp 3 på NSM kvaller seg til VPC, så det må være en stund før VPC. Og det må være lenge nok før det slik at de skal få tid til å hente seg inn igjen etter NSM..
Pluss VPC må være en stund før WSM, siden det er en kvalik til WSM. Så at NSM må være i mai, skjønner jeg godt.
Fint å ha konken på våren i tillegg :)

Slik har det vært nå i mange år. Og slik blir det vel også.. Ikke noe stress. Vi som er seriøse, som Ivar sier. Trener hele tiden, året rundt for å bli bedre... Så når NSM er på året har ikke mye og si for oss :)

.

hva du legger ut på forum Gjerterud hehe

--------------------------------------------------------------------------------
hva du legger ut på forum Gjerterud hehe
Etter operasjonen og fjerning av 58 lymfeknuter nedover halsen, har kirurgene berørt diverse nerver ut i venstre skulder. Derfor er skulderen delvis ute av funksjon inntil nerve trådene har grodd på plass igjen. Jeg har så si ingen press styrke på venstre side. Trener derfor nå kun lett og mye cardio. Kan trene tungt i øvelser som ikke berører skulderen. Tar ca 2 år før nervene har funnet veien tilbake igjen. Ellers er formen meget bra og jeg merket ikke noe til kreften.. Det som er faenskapet med dette.. Bare smyger seg på uten forvarsel og kan i mange tilfeller være for sent . Jeg hadde flaks forhåpentlighvis... Nsm om 2 år er målet:).

godt å høre at tilstanden er bedret.. :)
God bedring! :)

Takk for oppdatering Espen og god bedring videre.
Håper vi får se deg i kamp igjen. Nsm 2011 hørest bra ut  :)

Godt å høre at det går bra med deg Espen! Takk for sist forresten.  :)

Noen som vet om Odd Haugen stiller i år?

Det vet vel ingen, men han har jo sakt at han IKKE skal gi seg før han vinner NSM ;)

Vi får vel vite når det nermer seg tenker jeg ;)

God bedring Lund ;)

prata med odd i usa.. han var ikke sikker, for han sleit med nakken som i fjord.

Men er det bestemt om det blir mark med bil for repper med drakt, eller om det blir LMS enda?

LMS hadde vært kult for å se hva deltagerne klarte, personlig er det det jeg håper på hvertfall, Balansehansen er mot repper;-)

Sponsorer og det økonomiske er vel ikke helt i boks enda.. Så det er vel ikke 100%.. Er vel hipp som happ derre da vil jeg tro :) Ryggen er føkka etter yoke uansett ;) hehe..

javel, da gjennstår det å se da, hva det blir.
heheh.. den er nok det for dere som løper alle 20meterne med Den ja ;-) men vi andre som sparer oss til makren da tenkte jg på ;.) ehhehe

Det heller mot at det blir bilmark, men uten drakt.
det siste ordet er ikke sagt før bilsponsoren har signert.

Jeg syntes ikke bilmark er så artig, også har dere hatt det 2 år på rad.

Vanlig mark med stang, i verstefall appollons stang hadde vært bra ::biggrin::

du har tydligvis ikke prøvd apollonsmark..
mark med apollons kan hvertfall bare å å suge seg big time.. saklig som jeg er akkurat nå ;D

Syntes øvelsene ifjor var bra. Det som IKKE var bra var at det var nesten umulig å fulge med på tider og hvem som hadde tatt flest rep og gått lengst. For det var elendig resultat service. Det burde absolutt være ei resultat tavle/storskjerm der, for stillinga ble heller ikke annonsert for ofte. Så var mange som ikke likte det.
Men uansett om dette blir gjort noe med eller ikke skal jeg opp å se ihvertfall :) :)

Det med resultatservice er det mange som har klaga på, så regner med det blir fiksa på.

Spørsmål til Egil/arrangør: Blir det "doble" poeng i år også på øvelsene som er etter cutten? Isåfall, hva er egentlig grunnen til dette? Syns det blir litt rart at de øvelsene skal bety mer enn de tre første.

Og har det kommet noe mer info om det blir laga ei til vogn til trillebårrøvelsen? Ville gjort den øvelsen mye mer spennende ihvertfall.

Jeg vet faktisk ikke med poengene. Håper det blir vanlig cut, men fortsatt 12 poeng for førsteplass.
Hvorvidt det blir 12,10,8 eller 12,11,10 det vet jeg ikke.

Svend får avgjøre. Det har vært en "gammel" måte å gjøre det på, og det har vel vært gjort på hvert NSM !?

Jeg har ingen sterke meninger om akkurat det der :)

Men nå har det kun vært en cut de siste to åra også, og har blitt gjort slik da også ja.

Såvidt jeg har forstått så er det en relativt ny måte å gjøre det på, og om jeg ikke tar helt feil så ble det først gjort for et par år siden. Tenker da så klart på 12,10,8 og ikke 12,11,10. Denne måten vil jo gjøre at de siste øvelsene gir en fordel til de som er gode på de siste øvelsene da de vil bety mer på resultatlista. Men det er fullt mulig det er noe jeg overser som gjør at denne måten er den "rette" måten å gjøre det på.

da dette ble innført på NSM så var det pga at det ble gort slik i enten IFSA eller WSM på den tiden.

Du har helt rett, det vil da gi mer å vinne en av de tre siste øvelsene. Det fins sikkert argumenter for og mot 12,10 metoden, men jeg tror det er flest argumenter MOT den måten å telle poengene på...

Et argument FOR er nettop det at det skal motivere og kanskje skape muligheter for spenning og for å ta igjen poeng man ligger bak før de siste øvelsene...

Det er jo forskjellige måter å regne poeng på i kombinert for eksempel, gundersen osv... og så er det slik i hopp at det er poeng til eller fra ift avsats endringer osv...
I skiskyting er det enten strafferunder eller så er det tillegg i tid pr bom osv...

så det er fullt mulig å forsvare å ha slike endringer i poengintervall, men som sagt har jeg personlig mest sansen for samme intervall gennom hele konkurransen. :)

Nå er det lenge siden jeg arrangerte noe....men tror jeg brukte antall poeng fra 1 og oppover...så hvis det var 10 utøvere så var det 10 poeng til vinneren osv..og ned til 1 poeng til sisteplassen...tror jeg da: for å være sikker kan du Egil sjekke min gamle hjemmeside..ikka at det har noe å si men men..

..blir kanskje litt feil hvis noen er gode/har sine 3 beste øvelser med 12 poengere...man "tjener" da 6 poeng kontra 2 dre plass med dette 12, 10,8 poeng systemet: dvs man premierer enkeltes sterke sider..

Joda, samme utregning det du beskriver her som det som brukes i alle konkurranser nå.

den 12.10 greia er bare aktuell i konker hvor det er "cut"... og det har jo ikke vært ofte... Tror det var vanlig poengregning på nsm 06 ihvertfall...

Svend får finne ut av hva han gjør. :)

Bare bra om det blir 12-10-8 osv :) Så kan jeg ta igjen det jeg taper i mark ;)

Jeg er enig med Ole her, - det naturlige er at alle øvelser veies likt. Hadde det vært doble poeng etter cuten på Showlift, ville jeg vunnet i fjor, men jeg mener likevel det blir feil!

Jepp, enig med Ole jeg og.. Blir feil hvis noen øvelser skal få større poeng prioritering enn andre. Viktig å ha et poengsystem som favoriserer den som er best jevnt igjennom, og ikke bare best etter cut'en :)

Hva om de legger marken etter cutn da;)

he he he

Da er jeg føkkt :(

stupæ læll   ;D

hehe, det hadde du ikke, for da hadde jeg gått litt lengre i conans og ikke vært så snill mot "noen"  ;)

... og hadde du ikke tjuvstartet i dekkløftinga, så hadde jeg tatt enda to poeng.

Men du skal få din mulighet i år (også)  ;D

Åssen premier er det på NSM ?

hvordan er det med hotel og slikt under konken? blir det lignende det som er i kristiandsand? vi får ett booking nr på ett hotel.. eller finner vi fritt hotel og stiller generelt bare på konken? og eventuelt hvilket hotel brukte dere i fjord. tenkte og bestille rom

slik det var i fjor, fikk finalistene dekket overnatting fra lørdag til søndag.
Ettersom det ikke er påmelding for å prøve seg på kvalikken, så blir det  nok vanskelig å ordne med rabatter vil jeg tro.
Så fredag til lørdag må alle dekke selv, og de 12 finalistene vil få dekket lørdag til søndag går jeg ut ifra :)

Riktig. de 12 finalistene vil bli tildelt overnatting på hytter oppe på Lifjelltunet hvor "alle" vi andre skal bo. Svend, TV crew, Dream Team Crew osv..

Legger du ut info om dette etter vært Egil ? Slik at vi utøvere, og evt andre som skal se på vet hvor de skal bestille hytter/rom osv?? Flere her oppe i tr.heim som spør ang dette..

thank you thank you :) får bare håpe man kommer blandt de tolv da hehehe :)

Det er visst noe info allerede på Lifjell-Tunet sine (dårlige) hjemmesider
http://www.lifjell-tunet.no/hXGXBnMJjO1c.12.idium (http://www.lifjell-tunet.no/hXGXBnMJjO1c.12.idium)


Ser ikke ut til at de uten venner kan bo der ... kun 4 og 6 sengers hytter de opererer med  ::smile::

(oki ... virkeligheten er nok en annen, men hjemmesiden er ikke alt for informativ ... kunne vært mer turistvennlig :))

Litt mer info om overnatting i området

http://www.midt-telemark.com/index.php?c=22&kat=Overnatting (http://www.midt-telemark.com/index.php?c=22&kat=Overnatting)

Er det noen som har fått med seg at det er Kr.Himmelfartsdag TORSDAG 13. ? ...


så med litt planlegging kan en ta seg fri fredagen og lure med seg familien på langhelg ...  :partyparty:    ::blush::     ::biggrin::


er jo også fri (for de fleste) på mandag 17. ... selv om mange kanskje heller ville vært på arbeid den dagen  :woot: ::smile::

Noen som har en eksakt adresse til der konkuransen skal være, vi er en gjeng som tenker på å reise langveis fra og se på? :) og er det mulighet for camping i nærområdet til konkuransen? og hvis vi bestemmer oss for å ta tog, er det langt fra eventuelt togstasjon til konkuranseområdet? :)

håper på svar:D

Søk på Bø Sommarland på Google map. Der står campinger, Bø hallen og alle stedene du trenger :)

Kvalilifiseringen er vel midt i bø sentrum, Er det samme stedene som i fjor så er det på to steder. Først appolongs utenfor en butikksenter med var det Rimi? og så ned til det "store" senteret på bø for dekk og farmers.
Fianlen dagen etter var i Bøhallen i fjord og er vel det i år også. Den er vel 3 km utenfor sentrum vegg i vegg med det badeanlegget ( bø sommerland?)

Noen som vet når kvalikken og hovedkonken begynner??

Er vel ingen som vet det enda... ???

Regner med kvaliken begynne 1700 fredag 14 i Bø sentrum.
Tror Finalen starter 1300 i telemarkshallen.

med forbehold om hukommelsessvikt fra meg.

Takker for svar ang. tidligere spm:) men hvor langt er det fra telemarkshallen til der kvalikken skal være? :)

3 min med bil :)

Presiseringer.
Tid på apollons satt til 60 sekunder
Hantelen blir 80 kg

Poeng blir 12,11,10 osv etter cutten også.

Svend forklarte at grunnen til at han innførte 12,10,8 etter cut i 2008, var at det skulle være mulig å ta igjen poeng hvis lederen hadde stor ledelse etter de første tre øvelsene.

Hvis man var uheldig og falt på en av de første øvelsene ville man ende på 1 poeng... umulig å rette opp, men etter cutten vil et uhell uansett ikke føre til så stort poengtap, og eventuelle tidlige tabber kan rettes opp, med økt spenning som resultat.

Vi har nå gått bort fra dette og vil som sagt ha ett poeng mellom plasseringene også i de tre siste øvelsene.

KVALIK:
Samme øvelser som ifjor -
Apollons 110 kg max reps på 60
Farmers 120 kg max distanse
Dekkvelt 6 velt på tid

NSM:
Yoke - 410 kg for tid
Stokk - for max vekt LMS
Markløft - Enten bilmark for reps, eller vanlig markløft for reps, uten drakt. I fall det blir vanlig markløft, så blir vekten 300 kg.
-----------------------------cut ----------------------
Circus Dumbell - 80 kg for reps, tykt grep, ned i bakken mellom hver rep.
Atlas Steiner "med tilløp"
Systemblokk Trillebårrace som sist

Skulle hatt lik markløt som på arnolds :D med hummerdekkk..

men dette blir nok en nice konk.. hvor lang tid tar det før det kommer på TV i år a?

Er ikke kommet noen rykte liste på hvem som deltar på kval i år :) ??

Litt info til dem som vil komme til Bø og se NSM 2010, overnatting.

STRONGMAN I BØ 14. OG 15. MAI 2010

Kr. 1100,- pr. døgn for 4-sengs hytte
Kr. 1300,- pr. døgn for 6-sengs hytte

Prisen inkl. fri bruk av treningsstudioet "Fjellsvett" med solarium!
Torsdag 13. mai er Kristi Himmelfart, bruk hele helgen hos oss på Lifjell-Tunet!
Prisene gjelder fra onsdag 12. - søndag 16. mai

http://www.lifjell-tunet.no/hXGXBnMJjO1c.12.idium (http://www.lifjell-tunet.no/hXGXBnMJjO1c.12.idium)

Jo, lenger bak i tråden ligger det ryktelist. Limer den inn her og hiver på tre navn nederst som jeg har fått nyss om stiller på kvaliken.

Bjørn Andre Solvang
David Haraldson
Egil Berli-Johnsen
Espen Aune
Ivar Vike
Kai Inge Melgår
Lars Erik Nilsen
Lars Rørbakken
Lars S.Kirkebøen
Leif Ove Tveiterås
Nils Kjetil Sande
Odd Haugen
Ole Junior Myren
Ole Martin Hansen
Ole Øxnevad
Raymond Lillemo
Richard Skog
Sven von der Lippe
Tom Reidar Svendsen
Tore Andre Høgda
Vidar Dae Vikør
Øyvind Rein
Tobias Tellefsen
Kjetil Omnes
Vidar Daae Vikøyr

Bjørn Andre Solvang
David Haraldson
Egil Berli-Johnsen
Espen Aune
Ivar Vike
Kai Inge Melgår
Lars Erik Nilsen
Lars Rørbakken
Lars S.Kirkebøen
Leif Ove Tveiterås
Nils Kjetil Sande
Odd Haugen
Ole Junior Myren
Ole Martin Hansen
Ole Øxnevad
Raymond Lillemo
Richard Skog
Sven von der Lippe
Tom Reidar Svendsen
Tore Andre Høgda
Vidar Dae Vikør
Øyvind Rein
Tobias Tellefsen
Kjetil Omnes
Vidar Daae Vikøyr
Kevin Larsen

For dårlig korrekturlesning av meg.

Jeg trodde markløften var skrevet riktig, men det var den altså ikke nå rjeg limte inn øvelsene.

Det skal nå være endret til riktig.

Det blir enten bilmarkløft for reps eller vanlig mark for reps.

Hvis det blir vanlig mark for reps, så blir vekta 300 kg. Uten drakt og med stopp mellom hver rep.

håper det blir vanlig mark :)

Er det strongmanmark som gjelder? eller har dere noen som helst regler på utførelse av løftet?
har vært regler på feks vikingpress der man må rette ut knær før albuer,kommer det regler som forhinder overdreven bruk av låring i mark?

Skal vi bli styrkeløft også nå????!!!!

Du er jo skap-styrkeløfter så du burde ikke klage :)

men synes det skulle vært en regel som forhindret den voldsomme låringa enkelte får.
Kevin knee er jo et prakteksempel.
vet ikke om man skulle bestemt at man måtte ha løftet i en jevn bevegelse.

nå bryr sikkert ikke folk hjemme i stua seg om dette.bare jeg som synes det ser teit ut å låre.

hehe.. Jeg er vel det..Men aldri vært "fæn" av regler sonns ett..Jeg har alltid ment at vektene skal opp uansett hvordan.. Bare bein og rygg er rette til slutt så er det godkjent i min bok :)

Jeg er int i og ha mest mulig vekt opp.. Ikke hvordan løftet utføres :)

Hvem av de? ;)

Bjørn Andre Solvang
David Haraldson
Egil Berli-Johnsen
Espen Aune
Ivar Vike
Kai Inge Melgår
Lars Rørbakken
Lars S.Kirkebøen
Leif Ove Tveiterås
Nils Kjetil Sande
Odd Haugen
Ole Junior Myren
Ole Martin Hansen
Ole Øxnevad
Raymond Lillemo
Richard Skog
Sven von der Lippe
Tom Reidar Svendsen
Tore Andre Høgda
Øyvind Rein
Tobias Tellefsen
Kjetil Omnes
Vidar Daae Vikøyr
Kevin Larsen

hvis det blir vanlig mark med 300 kg for reps, går man ut i par og kjører mot hverandre?

Hvem tror dere vinner NSM 2010 ?

jeg tipper topp 5 i denne rekkefølgen :

1. richard skog
2. espen aune
3. lars rørbakken
4. bjørn andre solvang
5. ole øxnevad

1. Espen Aune
2. Richard Skog
3. Ole Martin Hansen
4. Lars Rørbakken

Hvordan begrunner du dette?
og hvorfor har du ikke Ole Martin på lista? han kom langt foran BAS på arnolds og har forbedret seg mye siden da. min liste er slik :

1. Ole Martin
2. Bøs
3. Skog
4-10 nobody cares

1. Skallagrimson
2. En eller annen trønder
3. flere trøndere
4. Ole Martin
5. Delt mellom BAS og Øxa
6: Rørbakken

::rofl2::

Haha!

Takk for den spådommen PG.... og nå syns jeg du bør slutte å sniffe lim.

Nr.1)Ole Martin Hansen
Nr.2)Richard Skog
Nr.3)Espen Aune
Nr.4)Lars Rørbakken

http://www1.nrk.no/nett-tv/klipp/277662 (http://www1.nrk.no/nett-tv/klipp/277662)

Her er et klipp av Roy Holte fra 2001. Artig å se han i strongmantrening.
Roy, når har du tenkt å gjøre comeback?
Still i Bø 14. mai!  ;)

spennende.. tror det blir slik:

1.Espen bøs Aune
2.Richard Skog
3.Lars Rørbakken
4.Ole Martin Hansen
5.Ole Øksa/BAS

Jeg tror resultatlista vil se slik ut:

1.   Espen Aune
2.   Richard Skog
3.   Ole Martin Hansen
4.   Bjørn André Solvang
5.   Ole Øxnevad
6.   Lars Rørbakken
 
7.   Ole Junior Myren
8.   Ivar Vike
9.   Raymond Lillemo
10. Nils Kjetil Sande
11. Egil Berli-Johnsen
12. Tom André Høgda

Odd stiller ikke.

Det er ikke sant?! Så kjedelig. Det er jo halve moroa. I år fyller han jo 60 år også.
Vet du hvorfor?

Tror det er skade...

han sliter med nakken som han gjorde i fjord... snakka hvertfall om det på arnolds..

http://www.facebook.com/event.php?eid=102154173163309 (http://www.facebook.com/event.php?eid=102154173163309)

Bra å lage flere sider i steden for å holde seg til den som arrnagøren har laget Bøs :p

http://www.facebook.com/?ref=logo#!/event.php?eid=260325608754 (http://www.facebook.com/?ref=logo#!/event.php?eid=260325608754)

Svend som ga meg oppgaven....  ???

 http://www.nrk.no/nyheter/distrikt/ostafjells/telemark/1.7099654 (http://www.nrk.no/nyheter/distrikt/ostafjells/telemark/1.7099654)

hehe.. jaja, har jo ikke noe å si, så lenge begge blir oppdatert så ikke noen tror de komemr til å få info og så blir den lagt ut på det andre arrangmentet

Om noen skal ta ei økt når de er i bø så annbefaler jeg å ta turen på friskoteket /nøkkelgym :)

Det var gøy å se igjen ja...neste glem det der æ no;)

Får se å få NSM fra 2000-2001 og 2002 på DVD;)
420kg dekk på 30sek/flipps fra 2000 på litt under 30sek...bl.annet
og 160 kg på en jævlig stokk...
og mye annet bra løfting også:-o

nei tror ikke det bli noe comeback nei... er for ivrig styrkeløfter har blitt....men man kan aldri si aldri med Holte;)

Oppdateringer i første innlegg!


Til alle deltagere på kvalikken til Norges Sterkeste Mann - 14.05.2010:

Utøvermøte er klokken 14.00 på Lifjelltunet. (Avkjørsel vis a vis Bø Sommarland)
Alle som skal delta på kvalikken møter der for å få den informasjonen dere trenger om kvalikkøvelsene og konkurransen dagen etter.

Oppmøte til første kvalikkøvelse klokken 15.30 ved Sønstebøtunet.

Oppmøte for de tolv finalistene i Telemarkshallen lørdag 15.05.2010 klokken 12.30.
Publikum slipper inn klokken 13.00.

Bankett er på Skogen Gård klokken 19.00. De tolv finalistene spiser gratis, mens andre kan kjøpe seg plass.

Fest på Skogen Gård klokken 21.00.

Cut'en i finalen er flyttet til etter øvelse 4 - altså Cirkus Dumbell.

Good info :)

Så alle skal løfte hantel ? Og de 6 beste tar stein og trillebår :) ?? Det er bra egentlig..

Jeg merker at du har litt lyst, Roy ;)
Kom og vis at du er en allsidig atlet og kan mer enn å løfte benkpress.
Det hadde vært utrolig gøy hvis du som 3xnorgesmester stilte opp - mange år etter!
Du får sikkert haik med Espen eller Richard ;D

Ja, merket det jeg også!!!!!!!!!!!!!!!! ::dry::

Det går nå ann å melde seg på middagen/ buffeten på Bø Hotell etter finalen.

Sted: Bø Hotel
Tid: 19.00 Lørdag etter Finalen
Pris: 350kr

Påmeldingsfrist 10.mai, tlf til Bø hotel: 35060800


MVH Svend V

Nå må ingen ta seg nær av denne tippingen min :D
Plasseringene på Nsm:)
1. bøs
2.skog
3.hansen
4.Rørbakken
5.bas


Lykke til alle som stiller. tror nok det blir ett kjempe show med deltaker som er bare sykt sterk og jevne , profesjonelt arrengeman men gode dommere og folk i "kullissene"

Egil, Svend og dere andre i crewet

Hva er grunnen til at kvalikken til Norges sterkeste mann skal gjemmes bort i en bakgård i Bø sentrum, altså bak Sønstebø-tunet? (Forsåvidt greit med det som skjer på parkeringen til Bø-senteret)

Jeg er litt småkjent i Bø og forstår ikke hvorfor alle tre kvalikkøvelsene ikke legges til parkeringen til kommunehuset. Det er stort nok i massevis og ligger rett ut mot Bø-gata. Det vil tiltrekke seg mange flere skuelystne forbipasserende. 

Hvis ingen andre tørr å ringe ordføreren og spørre, kan jeg gjøre det ;D

selv om denne var ment til arrangørene, så skal jeg tippe. Pga handelsstanden i Bø..? :)

Tviler på at Svend Viking Karlsen eller Egil Torpedo Johnsen er redde får å ta en telefonsamtale.

tipper du tipper rett i det :)

Selv om noe kanskje virker rart, så har det meste en mening.

Kvaliken skal være på 2 plasser i bø. Hver av disse "bolkene" er solgt inn for å reise garantipenger til leie av hallen hvor arangementet skal være dagen etterpå.

Uten å sikte direkte til Pinna, så må folk skjønne at det er gode grunner til nesten alt som skjer. Det er ikke bare slik at trv-overførte konkurranser av denne arrangmentsstørrelsen bare detter på plas av seg selv. Budsjettet for NSM 2010 er på nesten 1 million. Nesten halvparten av disse pengene er til tvproduksjon og filmcrew.

Alle pengene må komme et sted ifra. Derfor selges øvelser til sponsorer og kvaliken til bedrifter. Derfor orges rimelig overnatting og derfor er pengepremiene "bare" på ca 50 000 totalt.

Ta to steg tilbake å se på hva dette faktisk er... det er en frivillig arrangert konkurranse hvor de fleste jobber gratis og noen med stor økonomisk risiko. Ingen stats eller kommunestøtte. alt i innsolgte sponsorkroner... og de kommer heller ikke av seg selv.

Argh!

Takk for oppklaringen, Kikki :)

Neste år får vi håpe Bø kommune er hovedsponsor slik at det heller kan avholdes mer åpenlyst ;)

Håper ikke NSM flyttes tilbake til Gol eller hvor det måtte være. Strongman i hjertet av Telemark er genialt!

Blir stevnet tv-dekket som i fjor? I så fall, på hvilken kanal og til hvilken tid :)?

Edit: Hvis jeg hadde scrollet litt opp, så hadde jeg fått svaret

Spørsmål angående billetter til finalen.
Vil disse bli solgt i inngangen til Telemarkshallen?
Viss ikke, hvor kan man skaffe seg disse? da ser jeg bort i fra billettservice

Blir vel solgt i døra som ifjor. :)
Da kjøpte vi også billetter i narvesen kiosken som var ved der runde 2 på kvalikken var. Dekk å farmers.

ok, takker

Det er NSM-artikkel og intervjuer på Styrkeportalen.... :)

Se www.ironmind.com (http://www.ironmind.com)

"He deadlifted 400 kg . . . It was one of the ugliest lifts known to mankind, but still he got it up"  ;D

Jeg lurer på det samme.. og fikk ikke svar av å scrolle opp... klikka gjennom alle postene, men fant ikke fram til når og hvilken kanal..

blir det direktesendt? Jeg kikka litt på tv guide, og er ikke satt opp på noen kanaler enda...

Tar meg friheten, selv om jeg ikke vet en dritt om når det sendes..

Jeg kan så og si garantere deg at det ikke blir direktesendt. Jeg regner med det blir sendt i juli som det ble gjort i fjor :) Jeg regner også med at det blir sendt på tv2, som i fjor, og året før det :)

WHAT??? blir det ikke sendt på dagen ei gang...? jeg som hadde planlagt å samle gutta og sitte og brøle foran skjermen! :(

du kan vel også ringe gullbring kulturannlegg å bestille. husk å spør først hvordan det blir med henting av biletter.  http://www.gullbring.no/
Narvesen kiosken befinner seg på Bø-senteret. Så kvalikken i år blir ett stykke unna da den holdes på Sønstebø-tunet slik eg har forstått det..  

Kvalikken er både på sønstebø tunet og bø senteret.

Først appollons på sønsteby så farmers og dekk ved bøtunet

Forøvrig selger vel alle narvesen billetter for billetservice så en kan kjøpe billetter på alle ..

det har aldri blitt sendt direkte..
kan kjøpe billet i døra..

http://www.billettservice.no/html/evinfo.htmI?CNTX=3553665&l=NO&C= (http://www.billettservice.no/html/evinfo.htmI?CNTX=3553665&l=NO&C=)

det er med andre ord ingen mulighet for at det blir utsolgt?

Det er plass til en del tusen i bø-hallen, så tror det skal gå bra..

det er plass til mange i bø hallen, men tidlig ute for å få god plass er nok lurt.. :)

nei, men hadde trodd det skulle bli sendt på kvelden samme dag.. :(
skulle ønske man hadde mulighet til å komme seg til Bø..

hehe.... ikke lett å redigere 4 timer strongman ned til en time på en smell..

Jooooda! med litt fantasi så går alt ann :) nei, men jeg innser nå at jeg har drømt litt hardt, hehe..
Neste år så går turen opp til stevnet, garantert!

telemarkshallen;) veit^^
takk for tipset, får prøve å bevege meg opp dit litt tidlig :)

noen som har en oppdatert rykte liste på hvem som stiller i år?

"Alle" er jo "skadet".   ;D

Oppdateringer i første innlegg!

Deltageravgift på kvalikken til NSM er satt til kr. 200,-  Disse må betales før kvalifiseringen starter.

Det er ikke sengetøy i hyttene, så enten må dere som har leid hytter ta med sengtøy selv eller så kan dere kjøpe engangssengtøy i resepsjonen på hyttegrenda. b

Ser ut som vi får fint vær på fredag :)

http://www.yr.no/sted/Norge/Telemark/B (http://www.yr.no/sted/Norge/Telemark/B)ø/Bø/

Det er oppdateringer på Styrkeportalen  :)

Disse er med videre på lørdag:

Sigbjørn Sønderland
Egil Berli-Johnsen
Kevin Larsen
Tore Høgda
Bjørn Andre Solvang
Ole Junior
Ole Martin Hansen
Ole Øxnevad
Espen Aune
Lars Rørbakken
Nils Kjetil Sande
Richard Skog

Trodde 12 stk skulle videre .. ?

Gratulerer til alle som kom seg videre, og spesielt Egil Magnar! :-D

BAS?

Bas mangler, han er med i finalen !

er det endringer i finaleøvelsene? hørte arild sa i dag at det skulle flippes 600kilos dekk i finalen..

Sendes det live på TV?

Nei, det kommer på TV2 i sommer en gang :)

Har hørt rykter om at trillebårracet er byttet ut med dekk/farmers medley da sponsor for sisteøvelsen trakk seg i siste liten.

Var mange som sleit med dekket, 4-450 kg sa arild og 200 kg tyngre i morgen, trokke det er mange som velter det, BAS og Skog var desidert best i dekkvelt i dag.

Vi sender LIVE stillbilder her på Treningsforum.no :)

Så da er ryktene om at Hulken skulle stille avblåst :)

Hvor ble det av Odd Haugen?

emigrerte til usa..

Emigrerte!

Det ville vært fantastisk å få ut trillebåra og inn med noe mer spennende!

takk=)

trillebår er ut siden sponsor trakk seg,

ny sponsor så dekk på 510kg er inn

dekket i kvalikken ble ca 475 kg. var en del som slet med det , men de som kvalifiserte tok en del flipp og mange safet og ga seg på 3-4 flip i kvallen..

forøvroig var Ivar V nr 13 med 0,5 poeng mindre en Egil som ble nr 12. var jevnt fra 10-15 plass..

Jeg savner disse gutta når norges sterkeste mann skal kåres:

1. Arild Haugen
2. Svend Karlsen
3. Roy Holte
4. Reidar Kvåle
5. Marius Bjerke
6. Frank Nagy
7. Carl Yngvar Christensen
8. Vegard Gjerdrum
9. Ola Langseth
10. Odd Haugen
11. Espen Lund
12. ?

Du er enig i at dette like gjerne kunne vært resultatlista etter årets NSM?
De er alle nordmenn. De tilhører alle toppsjiktet i norsk strongman.
Derfor er det så utrolig kjipt at de ikke stiller når norges sterkeste mann skal kåres.

Jeg ser bare for meg hvor mye mer spennende årets kvalikk ville blitt med disse navnene.

Ja, jeg vet at noen har trappet ned. Jeg vet at noen er skadet. Jeg vet at noen prioriterer styrkeløft. Jeg synes bare det er så synd at vi ikke ser flere stille når vi har en såpass bredde blant utøverne i dette landet.

observerte marius bjerke på kvalikken i går, så da i god form ut han. Svend har forøvrig blitt ENORM!

blablabla

Fortløpende oppdateringer på Styrkeportalen. Egil har akkurat vært ute i Yoke  :)

Veldig gode og fortløpende oppdateringer på styrkeportalen, takk til de som ordner dette ! :)
Solvang kom ikke i mål, det hadde jeg ikke trodd :P

Håper Bøs men tror Skog..

Kan vell forhåndsgratulere Richard Skog nå ::biggrin::

Er chat og kontinuerlig bilder fra hver utøver i hver øvelse på fremsiden av TF.. :)

Live bilder og resultater fra NSM (http://www.treningsforum.no/?mode=live)


Om du tror det er derfor har du rett og slett ikke peiling.

Dette kom ikke på direkten, eller ?

"Verdens Feiteste Mann" lol

Synd med bicepsen til Øxa, det går noen sånne i strongman...

veldig synd.. satt rett bak, så ut som han bare glapp taket, fikk nesten vondt i magen når eg så han holdt seg for armen..

Knall bra NSM :), veldig profft og sykt bra nivå.
Neste år må jeg bli med ;)

Lagt ut masse bilder i høyoppløst:

http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=1278 (http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=1278)

Synd med Øksa ja, Men han gjorde noe som impornerte meg mest i løpet av hele konken, det var å vende stokken som luft. Utrolig lett og kjapt. Til og med 180kg.

Øksa imponerte stort idag ja... Så utrolig vondt ut.. Håpe han kommer seg fort.
Ellers er det bare å gratulere Skog med en ganske så rå seier :)

Ole Martin Hansen råpressa omtrent 80 kgs hantelen :o ;D

Gratulerer Skog med suveren seier, imponerende også med "lillegutt" Nils Kjetil :)

Hva mener du med denne kommentaren slux? er du som ikke har peiling.
Spartacus kommenterte et av de vanlige svada-innleggene til Pinna.

ja! samme med hantellpressen også.. det gikk merkelig lett, eg hadde vanskeligheter med å tro hva eg så den unge fyren prestere i dag.

http://www.adressa.no/meninger/blogg/fitnessbloggen/article1482919.ece (http://www.adressa.no/meninger/blogg/fitnessbloggen/article1482919.ece)   :gull:

Hallo folkens.
Dere gjorde en kjempe innsats hele gjengen. Det nivået har bare gått en vei å det er til himmels :ohmy:.
Men en annen ting som er verdt å nevne så er det en liten bensinstasjon på ulefoss, der kan jeg bare anbefale norges største hamburger den veier 1000gram og sidde som ei kula. Jeg spiste den i går  ;D
Bensinstasjonen heter best ulefoss bensin og service. bonappetit.


RK

1 stk redbull for å få igjen litt krefter ole??

du skulle spedd på med 10 stk,eller koffein piller om koffein ikke var ulovlig i slike konk som jeg trodde det var..hehe

http://dt.no/sport/4-plass-til-panser-ole-1.5259112 (http://dt.no/sport/4-plass-til-panser-ole-1.5259112)

allerede lagt ut noe på youtube fra nsm

http://www.youtube.com/watch?v=zzbf9LmRQXM#noexternalembed&NR=1 (http://www.youtube.com/watch?v=zzbf9LmRQXM#noexternalembed&NR=1)
ole:
http://www.youtube.com/watch?v=gEzDV84T2NQ#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=gEzDV84T2NQ#noexternalembed)

el gigante hulk haugen som sitter forran her er fredeles massiv :)

håpåer han kjem tilbake

12. Olaf Dahl

Erfaring fra strongman, og definitivt en av norges sterkeste menn. Med han på lista har vi en alternativ lineup som er omtrent like god som årets. Folk skulle vært mindre skada og flinkere til å stille.

(Haha. Jeg skrev ikke "Gud" i dette innlegget, men "Olaff* Dahl". Her har Admin lagt inn en liten morsomhet. Alle som skriver "Olaff* Dahl" på forumet får dette automatisk omgjort til "Gud"!

*Olaff=Olaf)

tror øksa berget bicepsen virket ikke så ille i går kveld. Så skikkelig ille ut med en gang. Med noen klumper og knall blå og hoven.

blir det operasjon?

hehe..  nå kom vel ikke alt fram der.. men jeg har en egen drink mix jeg pleier å drikke under trening, og jeg bruker aldri noe prestasjons fremmende for å yte mer på trening som feks redbull, stack osv.. å da gidder jeg ikke å utforske det i konkuranse, plutselig kunne formen blitt enda dårligere å, hvis det var mulig..

Det er fint mulig,kan bruke programmt mitt..Fra Etiopia,det heter hvordan gå ned 35kg i stokk og 50 kg i mark....

Denne får du honnør for! :) Svart selvsarkastisk humor på sitt beste :) Du brukte Etiopia-programmet fram mot NSM?

Blir nokk ikke det...

Her kan dere se hvordan det skjedde.. Grepet glapp..det er IKKE bra på dekkvelv!!

http://www.youtube.com/watch?v=AaP46rmD6YE

Det var ikke lov.. Men etter mye krangling om at vi ikke kunne ta på olje, for så og ta på magnesium. Så ble det lov.. Eller vi fikk IKKE ha på noe mere klister enn det vi allerede hadde etter stein. Noe som ikke er stort etter en skitten stein serie.

Det var en mann som var rask med å ta av seg klister med olje. Det var Øxa :( Og da skjedde det vi alle andre var redde for om vi skulle gjøre slik som de opprinnelig ble sakt..

Så det var bare Øxa som ikke hadde klister...

Og det var VEDLI synd med Øxa. Men skal siees at han har hatt problemer med biceps i lengre tid. Så det var en "gammel" skade som ble revet opp igjen. Men ser ut til at han slipper gips og full pakke. Noe som er bra da :)

Klister var ikke lov, og så heller ikke noen som brukte klister, eller noe klister på dekket i etterkant.

Ser ikke noe klister på noen av de fire som vises på filmen her, evnt utenom litt rester fra stein som var rett før..

Ja, den ser jeg. Klister er faktisk skadeforebyggende i dekk. Men kjipt at det ikke alle gjorde det/ikke gjorde det, slik at det hadde vært likt :) Men som du sa, etter Ole Ø sin skade så vil jo ingen risikere det samme.


Det så jeg ;) Alle deltagerne vet jo hvem som gjorde hva. Så er ikke meninga å pirke på dette i etterkant.
Men kanskje noe å bite merke i mtp framtidige konkurranser, å sjekke hender før øvelsen starter på alle deltagerne, så slipper man slike ting :)
Bare en tanke

Problemet var at i kunstgresset er det en milliard slike små plaskuler. Hadde en brukt mye klister så ville dekket vært ubrukelig etter et par flipp.. Treplatene som vi brukte på yokerace hadde heller ikke tålt det dekket. Siden dekket var nytt med veldig godt grep og mye mønster så ble det derfor ikke lov med mere klister en det som var igjen etter stein..

Nei, eg gjorde egentlig mye det samme eg synst eg har kommet i best form på tidligere.Eineste forandringen eg gjorde var at eg trente lettere siste 2ukene enn eg pleier,både pga at eg sleit med sykdom og fordi ALLE mener eg trener for tungt opp mot konkurransene.    Så siden kroppen skrangla med forkjølelse passa det fint og prøve lettere trening..Tror uansett ikkje,eller eg veit egentlig at eg ikkje  bomma så mye på formen bare pga eg tok det litt roligere siste ukene.
Har ingenting spes. og skylde på,var skadefri,tung og persa i alle relevante øvelser til denne konken.sett bort fra mark.Er litt skremt av heile konken. pleier jo alltid ha noe og sette fingen på. Hadde eg ikkje hatt ubalanse,hadde eg bare ditt og datt. Denne gange var det bare så håpløst uventa dårlig form,utifra det eg har prestert på trening og konkurranser siste året at eg er bare sjokkert.

http://www.ironmind.com/ironmind/opencms/Articles/2010/May/Richard_Skog_Dominates_Norwayxs_Strongest_Man.html (http://www.ironmind.com/ironmind/opencms/Articles/2010/May/Richard_Skog_Dominates_Norwayxs_Strongest_Man.html)

Tror mye kan skyldes på pizzabuffeen. Merka det selv på treningen i går :) .Pizza alla badstusvettsmørbunn, uten fyll med gammalost.

Godt å høre,om jeg var i dårlig form ville jeg tatt med all drit oppover hvertfall:)kasse med reddis osv,er forresten strongman utstyret du trener med tilgjengelig for vanlige folk på progym ole?

Det som er skikkelig moro nå er at arild haugen begynner å snakke om strongman igjen på hjemmesia hans,king size om den mann kommer igjen i samme tempo som en eldre gutt,da er dere trøndere FERDIG:)hehe

"Ja jeg kommer til å gjøre en strongman konk en gang i
fremtiden i GOD FORM, men vet ikke når. Fristet ikke så mye å delta i år da formen ikke er der for
styrke enda.."om jeg hadde gjort comeback på NSM hadde det ikke vært
for morro skyld men for tittelens skyld. "

dette er skikkelig skikkelig positivt folkens han har ikke snakket om strongman på gud vet hvor lenge,this is a sign,nå er snart arild tilbake tror jeg!!

Arild kommer nok tilbake når boksinga er ferdig. Hvor lang tid det tar vet bare han, men hvis han går på et par smeller i ringen er det lite vits å holde på med boksing...

Jeg vil gjerne benytte sjansen til å takke alle som tok turen til Bø både fredag og lørdag for at dere var med på å gjøre helga perfekt! Mye publikum liker vi, og i år var dere flinke til å heie, klappe og brøle!  ;D

Et av helgas aller flotteste øyeblikk var for meg da Truls Nebell takket Lene Karlsen for alt hun har gjort for strongmansporten i Norge, og det påfølgende minuttet med stillhet. Det var et godt minutt!

Det var kjempestemmning i Telemarkshallen lørdag. ikke opplevd lignende på noen konkuranser jeg har vært på før uansett sport.

spesielt når NKS gikk hele distansen med yoke,BØS løftet hele steinserien og Solvang showet på siste rep på hantelpressen.

på dekkvelt å tror jeg vi havnet blandt de av publikum som var fra Drammen. alle heiet på Ole Martin.


Var mange høydepukt men de fleste strongmen har noe  lære når det gjelder showmanship.
var altfor mange som etter å ha løftet bare så ned i bakken og gikk av scenen,koster ikke mye og vinke til publikum eller få opp stemmningen før løft.

Er nok lett for mange å føle at de ikke er helt der enda,tror jeg skulle vært med en god stund og vært ganske høyt oppe selv før jeg hadde blitt komfortabel med å showe:)

Det hjelper vell heller ikke at vi har en kultur som "fordømmer" slik oppførsel heller,janteloven m.m,men det skal sies at den dritten der er i ferd med å løsne litt opp

Arild er flink showman,gir f..står respekt av det.

så hvis du hadde kommet til finalen i nsm så hadde du ikke showet hvis du ikke ble bedre enn feks 10 plass?

Folk driter i om man er best eller værst!
bedre å se en som shower og drar 4 repper på 300 i mark enn en som drar 6 og ser ned på skoa før og etter løftet.

Publikum betaler for å se et bra show.
Kan trekke fram Egil og Nils. ingen av disse to er sterke nok til og klare topp 6,men de lagde desidert mest show.

Jeg syns selv jeg strevde med å både få kamerakontakten til å sitte og publikumskontakten.

JEg showet litt for de som satt nærmest arenaen, kom med noen slengere og hadde det artig selv... men atmosfæren var trykket mellom utøverne... viktige poeng for flere og det var mye fokus på seg selv... det går ut over publikum.

Jeg tror også vi kan bli flinkere. Mye flinkere! Se på Stefan Sølvi Petursson, Kevin Knee og flere av de internasjonale... gode med publikum!

Jeg tror Egil har et viktig poeng her; det at det er en trykket stemning blant utøverne som igjen går ut over publikum. Utøverne må lære seg at det ikke blir konkurranser uten publikum, og at for å holde på publikum må de showe mer enn de gjør.

nå var jeg ikke på nsm, men var på fitnessmessa. der stod utøverne midt i synsfeltet for publikum når de andre utøverne løftet. det var mektig irriterende hvertfall! så jeg tror på at utøverne ikke tenker nok på hva publikumet faktisk betyr.

Vi fikk kjørt tv intervjuene på høytaleranlegget på NSM nå, (ikke at jeg fikk med meg så mye av det, men) innbiller meg at det kortet ned ventetiden mellom de froskjellige øvelsene og gjorde at publikum fikk en bedre kontakt med utøverene.

Kommer mange gode showere til VPC, feks Misha.. så tror det blir artig for publiken :)

Dette gjorde stor forskjell i forhold til tidligere år merket jeg.

Når det gjelder utøverne så virket en av de beste (gidder ikke skrive navn,nevner heller de som gjorde en god profil ) utøverne på lørdag så sur og overlegen at det var ikke noe særlig moro å se han løfte i det hele tatt.ikke noe smil,ikke noe kontakt med publikum,og når han var ferdig og løfte hadde han en overlegen mine i ansiktet og gikk av scenen.

Likte veldig godt når Sigbjørn forsøkte og løfte hantelen.det var helt dødt blandt publikum de første 10-15 sekundene før han snudde seg rundt og ropte "kom igjen da". ble med en gang mere liv og folk klappet selv om han ikke fikk opp en eneste rep.

sålenge folk prøver sitt beste så er publikum med på notene.

Kansje man skulle belønnet de som er showmen med pengepremier?
1000,- for best in show og 500,- til de andre som får med folk til og klappe og juble.

En egen øvelse for beste show er rett og slett løsningen her.

Jeg tror ikke roboten er programmert til å smile, bare prestere :D

Jeg satte personlig opp 1500,- til den som showa mest føre stevnet starta. Jeg påpekte for utøverne hvor viktig dette var.
Og i og med at pengene kom fra min egen lomme valgte jeg å gi dem til Nils Kjetil Sande, i mine øyne ga han mest av seg selv i helgen ;D
Men håper at utøverne tar dette til seg for fremtiden.
PGA den kritikken vi har fått før om lite info til publikum la jeg intervjuene for TV live til publikum i år, dette samme gjaldt intro av øvelsene.  Dette håper jeg var til hjelp. Hadde i utgangspunktet også tenkt å ha en storskjerm med info, men pga lysforholdene i hallen var dette vanskelig.

MVH Svend

Må si meg veldig enig i mye av det som blir sagt her :) Det som manglet ifjor var med iår. (resultat service osv) Men vi har nok å blitt litt bortskjemt med showene til Arild, men som sagt det var mange som gjorde sitt til at det ble underholdene iår å, all ære til de :) Men skjønner jo å at vist man har en tung dag å ingenting stemmer at man ikke alltid har like lett for å bruke energi på å showe for publikum.
Men det gjør utrolig mye at utøverene gjør de små tingene som får publikum til å heie, le og kose seg :)
Så vill si at den utviklingen som har vært med hele opplegget på NSM gjør det virkelig moro å være publikum :) Så all ære til Svend Karlsen og teamet hans for det de gjør for sporten   :smile-thumb:

Vet ikke hvor det er blitt av HR, men er det planlagt et "Dreamteam II" *?* ...


Dere kan jo kalle dere "Power Puff Girls" *?*  :innocent:    :doktor:   ::smile::

Er nok smart å flytte dette ned til drammen/oslo området ja,det vil nok trekke en del mer folk og øke oppmerksomheten rundt det hele..Drammenshallen 2011 svend!!

erru klar

Jeg tror det er ganske menneskelig å ikke føle for å stikke seg frem med mindre du tilhører toppen,hvis du var ny utøver i år,ville du følt deg komfortabel med å stå ved siden av topp3 og du var den som strammet muskler til kameraet?jeg syntes vi bør ha forståelse for at det er en følelse som er vanlig.

står respekt til de som turte å gjøre litt vesen ut av seg,det gjør mye av showet,syntes det var litt morsomt når richard slo skuldrene i yoken så støvet stod..om det var for å få blodsirkulasjon eller for show

han skal delta på strongman i london i sommer kommer det frem på siden hans,han kommer nok ikke til å delta her i norge før han er sikker på å vinne,står det med andre ord :)

tap er nok noe han ikke tar lett på

dette er helt fantastisk å få tilbake den mann med den ekstreme bodyn,er moro bare å se på han:)

han sier at det tar 4 måneder å bli like sterk som han var på topp,så dette kan gå fort opp igjen:)

jeg er i ekstase som haugen-fan

Sant som du sier! Det er innlysende at Arild ikke er det største talentet innenfor boksing som verden har sett, men skal han bli verdensmester i noe så er nok strongman tingen å satse på! håper han holder seg til det han er god til, på tide å få WSM-tittelen tilbake til Norge!

ja,now is the time..pudzian er pensjonert og greier,og arild er vell i sin beste alder,de fleste gutta er vell rundt 30 når de blir wsm,det er nok en bedre alder enn 20 i den type sport.

dette kan bli helt konge :)

Håper vår godeste tidl wsm vinner kan guide han litt nå, så får vi kanskje tilbake wsm tittel:)

noen som husker hva han amerikanern som skulle til storefjell som var 2 meter og veide 200 kilo heter?

Brian Shaw

Noen som har målene på NSM stokken? 8-10-12 tommer i diameter? Avstand mellom håndtakene? etc..

Ole Martin sin stokk, så det kan han evt svar på...

Vekten er hvertfall 67, etter eller annet kg

Tror Kenneth (madass) sa han hadde veid den til 67,4kg

kan måle den hvis det er interesant..

Det hadde vært strøkent :)

Stokken vi bruker i Lørenskog er laget av et gammelt klokakkrør og er ganske massivt.
Den veier 63kg.

Jeg hadde følt meg helt komfortabel med og stå ved siden av topp 3 og laget show.
Man må tenke på det at det er showet som selger,det er det som gjør at folk gidder og betale for  se på,det er det som gjør at tv-sendingene har høye seertall.

Er man en dårlig showman så får man i værste fall en veldig dårlig karriere da ingen inviterer deg til konkuranser pga lite publikumsapell.

Er man sjenert og føler at man ikke klarer og lage liv så burde man finne noe annet å drive med. Feks styrkeløft.

Hva gjør man når man har feilet både styrkeløft, fitness og strongman?

Vektløfting ;D

Hohoho :)

 ;D

Haha. vet ikke. du får spørre de som har gjort det.

Vet at kommentaren var myntet på meg men lar meg ikke irritere av sånt grunnløs sjikane. :)

Da blir man PT på elixia..

Bedre å ha prøvd og feilet enn aldri ha prøvd :)

Yes, er de som bare har feilet i styrkeløft også..

Gir man så mye som du gjør må man tåle å ta imot også (det gjelder også meg) ;) Men du tok det sporty, honnør!


Hehe ja, har tatt snarveien til å være bitter og sur på treningsforum uten å gå om fitness og strongman først.

Skal ikke delta på en strongman konkuranse en gang i nermeste framtid da? :P

Sitter og er bitter her på Treningsforum siden man ikke tør og stille opp??  ;)

Skjønner ikke hvor mange ganger man trenger å påpeke at de på landslaget i styrkeløft ikke kan dette.

Det er det jeg lurer på.
Kan han ikke delta på noen som helst plan i strongman?

Men jeg sjønner godt vist han ikke ønsker og delta når han kun trener styrkeløft ;)

Ville jo vært interresant og sett hvordan en del av gutta hadde gjort det i Strongman, synd de ikke får lov
:(

Landslaget bruker ressurser og penger på oss, vi har selv skrevet under kontrakten. Der deltagelse i andre idretter/sporter ikke er lov, dette er pga skaderisikoen det innebærer. Hadde vært utrolig kjedelig å få en skiveutglidning under stein, og få en sesong eller mer ødelagt pga dette.

Jeg dreit meg ut da jeg tryna på ski for 1 og et halvt år siden. Det satte meg ut i 1 år.

Det kommer hele tiden nye medlemmer på TF, derfor er det nødvendig å stadig vekk påpeke disse reglene lagd av NSF.

Skulle tro skigåing, både på hobby og vanlig basis ble bannna for alle innmeldt i NSF etter at Hjelmtveit hadde et uhell på snowboard ;D


Hmm, noen som har greie på om det er en wada/nif regel som sier at man ikke får delta i konkurranser med opingtatte utøvere?


CYC kom vel på 6-7 plass eller noe slikt som 17 åring langt svakere enn han er nå, så jeg tipper han på pallen om han hadde trent spesifikt for det ;D ;) Heldigvis for oss styrkeløftinterreserte prøver han å bli best mulig der.

det er vel en IPF regel.... correct me if i am wrong.

Tror den har vært mest brukt i USa også... brian siders, ed coan osv..?!

edit: og det gjelder dopingutestengte. ikke dopingtatte. Hvis det hadde vært dopingtatte, så kunne man ikke stilt mot utøvere som har blitt tatt tidligere.

det gjelder forbud mot å delta i konkurranser sammenmed utøvere som er under utestengelse.

Kjedelig liv om en skal holde seg unna alt som kan gi skader.

Nivået har økt rimelig greit de siste 3 åra. tviler på at noen i norge klarer å slå dagens topp 6 på nsm. sett bort ifra Svend Karslen og Arild Haugen.

Man må gjøre det man kan for å holde seg skadefri, om man faktisk vil bli god. Personlig synes jeg ikke det er mye å forlange fra NSF sin side. Under Dietmar og J. Haug sin ledelse er det utrolig få som i det hele tatt har vært ute med skade, spesielt på juniorsiden, der det er veldig fokus på skadeforebygging.

Om man ser på f.eks Strongman er vel ikke saken helt den samme?

Men jaggu er det kjedelig med kroniske skader også.

Klart det, men finnes jo en mellomting mellom kroniske skader å kun drive med styrkeløft ;)

Strongman er farlig det, spesielt for biceps...

Helt ærlig så er jeg av den oppfatning at ledelsen ønsker å distansere utøverne fra dopingstempelet som henger over strongman. Har man tidligere løftet atlasstein på litt for regelmessig basis, og mottatt premie (gjerne en bøtte med protein) så blir man utestengt på livstid fordi man da pr definisjon er en boler. NSF sloss mot gamle fordommer og sagn som sier at alle vektløftere (styrkeløftere inkludert) benytter seg av doping!

'Selvfølgelig, men er det så vanvittig vanskelig å forstå at landslagsledelsen ikke vil at vi skal bedrive idrett/sport som er uvant for oss, slik at vi blir utsatt for noen som helst form av skader?


Jeg synes jeg ser en eller flere deltagere faller om nesten hvert strongmanarrangement?

Det er ikke det som er greia, regelen gjelder all konkurranseidrett/sport/Show whatevver. Det er ikke spesielt retta mot strongman.
NSF har jobbet opp et veldig godt antidopingmiljø med sterke holdninger. Ting har forandret seg siden tidlig 80. Om noen betviler det vil jeg gjerne høre

Handler enkelt og greit om 1 eneste ting og det er prioritering, både fra utøvers og ledelses side.

Har man et ønske om å bli en best mulig idrettsutøver innen en eller annen idrett så betyr det ekstremt prioritering av enkelte ting, samt en ekstrem nedprioritering av andre ting.

Går man bort til en bygger som er på diett og bare har spist torsk, kylling og brokkoli i et år og sier "fy faen, du lever et kjedelig liv ass, spiser bare mat som smaker dritt, koser deg aldri og drar aldri på fylla"? For de aller fleste her i landet er det et kjedelig liv, men for utøveren selv så betyr det mer enn noe annet, altså prioritering.

Har du et lite forbund som vil satse på deg, med begrensede midler, men har lyst til å bruke de midlene på deg, så er det klart det følger med forpliktelser.

Hva som er et kjedelig liv for en person, kan være drømmen til en annen person  ;)

Ganske mange morsomme ansiktsuttrykk på bildene fra NSM.  ;D

(http://media.treningsforum.no/image.php?path=/media/images/portal/contest/nsm2010/web/DSC_6290.jpg&media=article&width=551)

(http://media.treningsforum.no/image.php?path=/media/images/portal/contest/nsm2010/web/DSC_5903.jpg&media=article&width=579)

NSF har gjort en kjempejobb angående antidoping, ingen tvil om det! Jeg tviler sterkt på at noen i Norge på landslagsnivå benytter seg av ulovlige midler.

Det er helt rett som du sier at det faller minst en deltaker om med skade hvert NSM som avholdes. Men har det vært et problem at styrkeløfterne skades under strongman-stevner?

Jeg tror det kunne vært positivt både for strongman og styrkeløft om styrkeløfterne på landslagsnivå ble tillatt å delta i f.eks. nsm. Strongman ville bli kvitt noe av dopingsstemplet og man får vist at man kan delta uten å bole. Styrkeløft ville også tjent på å få vist at deltakerne er sterke selv uten drakter og knebind.

For å si det sånn, hvis en styrkeløfter skulle deltatt på NSM med det nivået som er nå - og skulle hatt et ønske om å plassere seg noenlunde bra, så ville det gått KRAFTIG utover styrkeløfttreningen og løftene i markløft, knebøy og benkpress. Hvis ikke, så kunne de ikke ha prioritert strongmantreningen stort.

Tror det er få som faktisk vet hvor stor belastning yoke og farmers har på blandt annet CNS og muskler/sener.
For min egen del, tar det ca 2 uker mellom en tung yoke- eller farmersøkt før jeg klarer å prestere noenlunde i mark og bøy igjen.
Og for å ikke snakke om overheadpress, mye benktrening vil gjøre OH-pressing mye vanskeligere, spesielt i stokk.
Man er nødt til å spesialisere seg i strongman for å komme høyt opp der på dagens nivå.
Stor forskjell fra 08 da CYC var med - til nå :)

Min personlige mening er at INGEN styrkeløftere i Norge ville klart å nå topp 6 på f.eks NSM 2011. (Hvis det var slik at de fikk lov å stille der av NSF)

Olaf...dahl (må lure gud-funksjonen) ville greid å komme opp omkring Lars Rørbakken sin plassering i år.

410 yoke, 150 stokk, flere reps på 300, hantelen, steinene og dekket.. Jo, Olaf ville kommet akkurat i det sjiktet. :)

Det hadde vært fantasisk om han hadde blitt med..

Ja, Olaf ville nok vært rundt Rørbakken sine prestasjoner på NSM i år. Det var derfor jeg skrev NSM 2011, for Rørbakken sine prestasjoner i år var bob-bob i forhold til hva han "burde" prestert ;)

Seieren på mark gikk vel på 7 reps - det tror jeg kanskje Olaf hadde matchet. Usikkert om han hadde klart å matche det etter øvelsene som var i forkant dog.

8 reps var det vinneren stakk av med.
Og ja, som du sier. Er noe helt annet å løfte mark med 2 tunge øvelser først. Spes yoke!

Edit: Og dette er 1 av 3 øvelser Olaf prioriterer.
Som strongman er dette kanskje 1 av 10 man prioriterer ;) (ikke for å rakke ned på Olaf sine prestasjoner altså) :)

Ha ha det skal jeg motbevise, hvis jeg gidder ;)

ha ha

LYKKE til mot topp 6
Hvis du gidder

;)

Den kommenaren skal vi minne deg på når nsm 2011 nærmer seg  ;)

Nå var det vel strengt tatt Olaaf Dahhl og CYC jeg hadde i tankene da jeg skrev innlegget mitt. Disse to kunne vel strengt tatt ha lagt igjen draktene hjemme og gjort det bra på årets NSM. At de hadde plassert seg blant de 12 beste er vel selvsagt (no pun intended til de som kom til finalen).

Enig med 79

Olaf og cyc både hører hjemme i finalen og ville selvfølgelig vært med.

Olaf har jo nevnt i intervju at han regner med og satse på styrkeløft i 1-3år til.
så NSM 2013,da blir det liv i salen.

På den tiden så har sikkert Gilbatross tatt 200 i benk også.

Go for it..:)hadde ikkje eg deltat i år, men bare sett på Så hadde eg, og kanskje en del andre, garantert tenkt ;Hadde eg bare stilt så hadde eg kjempa med Espen om nr 2,..men konk er konk og det er mye so skal klaffe.  Så det er skummelt og si at den og den hadde klart ditt og datt bare han deltok.Blir ikkje alltid slik ein tror..Men stiller ein får ein det  svart på kvitt.  Noen ganger er det et fint nummer på diplomen andre ganger går diplomen i dass:)

Olaf skal stille i håndbak så snart han er ferdig med styrkeløft....  Det har han lovet meg :)

:) :) :) :) :)

12 beste - Enig!
6 beste (som jeg skrev i innlegget mitt) - Neppe

:)

Vel, nå har dette begynt å bli en diskusjon langt ute på viddene. Men litt morro alikevel

En flott diskusjon på viddene, der du tar fullstendig feil, dette er 100% sikkert, og jeg vet at jeg har rett ;)
Olaff Dahll er en svært habil strongman, og er sterkere enn noensinne! Jeg skal spå litt (retrospektivt) hvordan han ville gjort det i år.

Her har du resultatene fra 2002 da han ble nr. 2 på NSM som backer opp mine påstander:
http://www.strongmanroyholte.no/resultatlister/norges_sterkeste_2002.html (http://www.strongmanroyholte.no/resultatlister/norges_sterkeste_2002.html)

I år:
Yoke: Olaf ville ha kommet i mål, sannsynligvis foran NKS, men bak Bøs, dvs på 4.plass

Stokk: En av Olafs beste øvelser om ikke jeg tar feil, jeg tipper 160-170kg, dvs delt 2. eller 3. plass

Markløft: There can be only one, uten Haugen tror jeg Olaf ville vunnet foran Skog, minst 2. plass her

Circus dumbell: Har sett Olaf råpresse 2x60kg stående tre reps, jeg tipper 5. eller 6. plass her, minst

Stein: Dette kan Olaf, jeg tipper 4.plass

Dekk, hvis kondisen holder så er han god her også, tipper 4.plass

Det store spørsmålstegnet er kondisjonen, men forutsatt at den er ok så plasserer Olaf seg enkelt og greit blant de 6 beste. Øvelsene i år passer ham perfekt og han kan i teorien kjempe om pallplass :)

All ære til Olaf - men du er blåst :P

Dette innlegget viser egentlig ikke mer enn at du ikke helt forstår hvordan landet ligger. All ære til Olaf, han er råsterk. Men Ivar er nok inne på fasiten her (uten at vi trenger å påkalle Fasitens omfangsrike vokter), og Olaf hadde ikke hatt sjans på topp 6. Gymløft er en ting og konkurranse er noe annet. Selv om Olaf f.eks. presser 60kgs hantlene stående så er det et stykke igjen til den 80 kg hantelen.. Der så du jo hvor utfordrende det var, Richard stod og holdt på i 3 minutter med å presse den vi har på Kaliber uten å bli sliten(!) og den veier 5 kg mer. Men på konkurranse så ble det vanskelig ettersom de hantlene var mye større i forhold til den på Kaliber.

Og det er bare ett eksempel...

Prove me wrong Olaf :)

og hvem vet hva arild haugen finner på etter sommeren.. joiner han, blir det enda mer vanskelig å komme med i finalen :p

arild er jo sikra top 2 på NSM vil jeg påstå, hvis han satser igjen. Mest sannsynelig nr.1

Hei, det er ikke noen grunn til å bli ufin her inne, ta deg sammen!

Nå skal jo Benedikt være med i ISM 16-17 juni. Så da får vi hvertfall sett en halvsterk styrkeløfter opp mot en halvsterk strongman.

http://www.ironmind.com/ironmind/opencms/Articles/2010/May/Benedikt_Magnusson_Joins_Field_for_2010_Icelandxs_Strongest_Man.html (http://www.ironmind.com/ironmind/opencms/Articles/2010/May/Benedikt_Magnusson_Joins_Field_for_2010_Icelandxs_Strongest_Man.html)


 
“Benedikt Magnússon just told me he will be compete at ISM [Iceland’s Strongest Man] in June,” Hjalti Arnason reported to IronMind.

 Weighing the impact of adding Benedikt Magnússon to the field at the 2010 Iceland’s Strongest Man contest, Arnason told IronMind, “it is not going to be a walk in the park for Stefán Sölvi
[Petursson].”

After all, when you are talking about Benedikt Magnússon, you are talking about a man who thinks in terms of deadlifting 455 kg (about 1003 lb.).
 

He he prøvde jo i ni år da, det får holde;)

Uten å ha spurt Richard, så tror jeg nok han kunne kjørt en del rep til på 80kg hantelen på NSM om tiden hadde vært lenger. Hadde øvelsen vart i 30 sekunder til så hadde han vunnet den øvelsen også.

Men øvelsen varte ikke 30 sekunder lengre. så blir bare spekulasjon.

Hadde yoken vært på 200 meter uten vekter hadde jeg vunnet den øvelsen... ;)

Sånne utregninger fra gymmet pleier sjelden å funke bra. Noen klarer å treffe bra med formen å presterer bedre, mens andre ikke har dagen og presterer dårligere enn på gymmet.

Skjønner ikke helt greia her, Richard bomma på siste repetisjonen, så 30 sekunder til hadde nok ikke gjort han en dritt..

Hvordan går det med bicepsen Ole?

Den kommer seg. Bedre dag fra dag og regner med den kan brukes greit innen et par uker i bicepsøvelser på gymmet ihvertfall.

jeg ser haugen skal delta i strongman i sommer på hjemmeisden hans,fån med på nsm 2011 da

vestlandsfanden is back,ricghard e ferdige

diskuterer vi rasultater enda?
enig med Rør her. ingen kan komme og liksom bare gjøre ditt og datt , er stor forskjeller på konk og trening.
Selv mener jeg om jeg hadde hatt en ekstra new energy bar og to redbull til hadde jeg toppet hele dritten:)

Artig at det er helt greit å spekulere i om at diverse styrkeløftere eller andre ville vunnet/ kommet topp 6 om de hadde deltatt, mens jeg ikke kan spekulere i utfallet av en øvelse om den hadde vart lenger.. Sorry trodde det var lov, mulig jeg ikke har lest forumreglene godt nok.. ;)

Litt lettere å spekulere i øvelsene som allerede eksisterer utifra resultatene til utøvere i de øvelsene enn å skreddersy egne øvelser, som jeg illustrerte. Hadde den vart 30 sekund lengre hadde skog vunnet, hadde den vart 30 sekund kortere hadde en annen vunnet, hadde det vært uten tilløp hadde den og den vunnet... Er lov, bare veldig usaklig..

Om en måtte gjort honnør mellom hver rep på hantelen, med poeng for hvor bra utført honnøren var hadde ihvertfall Skog vunnet.. ::)

Hvordan hadde strongmen gjort det i styrkeløft?...

Noen kunne gjort det bra,men de fleste hadde manglet spesifik trening på de 3 øvelsene.

samme går da altså for styrkeløftere i strongman!
 Noen kunne gjort det bra, men de fleste hadde manglet spesifik trening på de titalls forsjellige øvelsene.

Styrkeløftere der ute, all respekt og eg elsker sporten. Men strongmen gutta er og blir sterkere hvis man ser på helheten, -hvis det er det som forsøkes å måles her nå da x)

kan heller se på hvem som muligens har de største talentene.. Det er jo også vanskelig å si.
(tungvekt)

hvorfor så lite fokus på norges sterkeste dame?
Hvis man da tar og reiser rundt å tester ut random bondekjerringer som bor i fjellet, så tror jeg man er inne på et bra underholdningskonsept.

Ja det er det :) golden goal hadde faktisk ett program der han høye tynne duden var med som hjelper under norges sterkeste dame. mange gode øvelser og damene var sterke de:) dekk velt og mark litt diverse:) så de som vil kan trene sammen med gutta :)

Nei, strongwoman er ikke utbredt her til lands. Faktisk er det så lite utbredt at jeg ikke tror det er noen igjen som trener/trener fast med strongwoman-konkurranser som mål. Jeg vet det var ettpar jenter i Kr.sand som trente litt sammen med KST i fjor, men om de fortsatt holder på aner jeg ikke.

Norges Sterkeste Kvinne har blitt arrangert siden 2007, og det blir neppe arrangert igjen på lang, lang tid. Norge er ikke klar for strongwoman, dessverre.

Det programmet ble tatt opp under europas sterkeste i 2007, og sendt samme år ... se ellers mitt forrige innlegg.

synd  ::smile::

når kommer nsm på tv i år??

Juli/august.

Tv2 får programmet ferdig redigert første ukene i juli, og så finner de sendetid etter det i samarbeid med svend.

Siste utalelse fra El gigante haugen på hjemmesia:

"det som ligger nærmest mitt hjerte for tiden er vekttrening og frister litt med strongman igjen"

han er offisielt tilbake :)