|
Tittel: kre-alkalyn og kreatin mono. Skrevet av: kvinge på 17. januar 2010, 19:26 går det å kombinere disse 2?
Tittel: Sv: kre-alkalyn og kreatin mono. Skrevet av: Mathisen92 på 17. januar 2010, 21:06 ja det går, men det er totalt bortkastet da begge er kreatin.
Tittel: Sv: kre-alkalyn og kreatin mono. Skrevet av: Tommi Thorvildsen på 18. januar 2010, 14:23 Tester viser at kreatin monohydrat nesten med en gang det er blandet med vann konverterer til det mindre bra stoffet kreatinin.
http://www.musclemass.com/creatine_side_effects.html (http://www.musclemass.com/creatine_side_effects.html) Bivirkninger som kan forekomme av økt kreatinin nivå: Mage kramper, "bloating",diare, veske ansamling, hode pine, lever og nyre problemer. Kre-alkalyn er mer ph korrekt og lar deg inntan kreatin uten at det konverterer til kreatinin. Du trenger ikke å "cycle" på og av og effekten er at du holder mindre veske i huden også. ::smile:: Valget er ditt! kjør på og ha en god dag! Mvh Tittel: Sv: kre-alkalyn og kreatin mono. Skrevet av: bergan01 på 18. januar 2010, 14:35 Tester viser at kreatin monohydrat nesten med en gang det er blandet med vann konverterer til det mindre bra stoffet kreatinin. ¨http://www.musclemass.com/creatine_side_effects.html (http://www.musclemass.com/creatine_side_effects.html) Bivirkninger som kan forekomme av økt kreatinin nivå: Mage kramper, "bloating",diare, veske ansamling, hode pine, lever og nyre problemer. Kre-alkalyn er mer ph korrekt og lar deg inntan kreatin uten at det konverterer til kreatinin. Du trenger ikke å "cycle" på og av og effekten er at du holder mindre veske i huden også. ::smile:: Valget er ditt! kjør på og ha en god dag! Mvh Kreatinin er jo et naturlig avfallstoff som vil øke uansett så lenge man fyller opp kreatinfosfat-lagrene. Uavhengig av produkt Når det gjelder kre-alkalyn så er jo hele teorien bak, at monohydrat er så ustabilt at man ikke får ønsket effekt, men gjennom nesten 200 studier gjennom tidene, så er det vel nesten aldri konkludert med at monohydrat er ustabilt.. Og da svinner jo plutselig poenget med et "mer" stabilt kreatin vekk.. Tittel: Sv: kre-alkalyn og kreatin mono. Skrevet av: Rekesniffer på 19. januar 2010, 00:19 Jada, jeg har gjort det før og det var helt OK. Merker forskjell på perioder man ikke går på kreatin og ikke.
Føler "for min del" at man får litt mer muskelfylde av kreatin generelt. Jeg får ikke like synlige blodårer på mono og ser litt mer chubby ut, enn på kre-alkalyn. -Sikkert individuelt hvordan man opplever dem, men ikke noe stress å blande. ;) Tittel: Sv: kre-alkalyn og kreatin mono. Skrevet av: Beefcake på 27. januar 2010, 14:03 Tester viser at kreatin monohydrat nesten med en gang det er blandet med vann konverterer til det mindre bra stoffet kreatinin. http://www.musclemass.com/creatine_side_effects.html (http://www.musclemass.com/creatine_side_effects.html) I 1920-årene ble det utført noen seriøse studier på akkurat dette (f.eks. Edgar & Wakefield, 1923), og den gangen ble kreatin monohydrat brutt ned til kreatinin med en hastighet av ca 0,1% til 0,3% i timen i romtemperert vann. I denne testen/markedsføringen du refererer til påstår de at det blir 100% nedbrutt på 8,4 minutter... Tittel: Sv: kre-alkalyn og kreatin mono. Skrevet av: veggiss på 27. januar 2010, 14:27 Tester viser at kreatin monohydrat nesten med en gang det er blandet med vann konverterer til det mindre bra stoffet kreatinin. http://www.musclemass.com/creatine_side_effects.html (http://www.musclemass.com/creatine_side_effects.html) Bivirkninger som kan forekomme av økt kreatinin nivå: Mage kramper, "bloating",diare, veske ansamling, hode pine, lever og nyre problemer. Kre-alkalyn er mer ph korrekt og lar deg inntan kreatin uten at det konverterer til kreatinin. Du trenger ikke å "cycle" på og av og effekten er at du holder mindre veske i huden også. ::smile:: Valget er ditt! kjør på og ha en god dag! Mvh hahaha...tror du seriøst på det som blir påstått der?? det er jo ren markedsføringshype for kre-alkalyn. |