Treningsforum

Her er to bilder av meg sånn jeg ser ut nå. Håper på mer muskler etterhvert  ::biggrin::

(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/dagsform8610003.jpg)

(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/dagsform8610006.jpg)

Hmmm, får bare inn en link og ikke selve bildet, men men. Bildet popper jo opp  :)

Dersom du går på bildene dine på photobucket og gjør følgende :
Rett over bildene står det " - edit - share - delete "
- trykk share
-deretter get link code
- så kopierer du linken som står under (IMG for bulletin boards & forums)
Skal være på formen [img]=http osv,

Så bare kopierer du og limer det inn her !

Over til selve bildene:
Godt potensial, spesielt skulderpartiet og armene, du kunne og gjerne lagt ut litt mer generell info, høyde, noen mål o.l :) Lykke til videre !

Da prøver jeg..
(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/IMG_6578.jpg)

Ah! Det gikk! Tusen takk! Er helt grønn på data  ^-^

Så, tusen takk for kommentar, oppmuntrende å høre at du ser potensiale  ::biggrin:: Da kan jeg overbevise meg selv også om at det faktisk er mulig, hehe. Her er litt info om meg:

Jeg er 26 år, 1,78 m høy og 54,8 kg.

Har trent litt diverse oppgjennom årene, har ridd i 10 år når jeg var yngre, har holdt på med boksing, yoga og kickboksing. Har funnet ut at jeg liker å løfte vekter og vil fortsette med det  ::smile::

Trener nå tre ganger i uka, har tre fullkroppsprogrammer. Har kjøpt meg gainer for å prøve å øke litt i vekt, jeg er ikke den største storspiseren og har alltid vært slank. Nå vil jeg ha muskler! Er lei av armer der over og underarm er like, jeg vil at det skal bule og jeg vil være "fast i fisken" - det er mine mål  ;D

Da fikk jeg ordna med de første bildene også så det ikke bare er en link. Man lærer så lenge man lever  :)

Ja her va du jo :D

Nu ska æ følg me her, så må du bare gi jerne søta! :D

JA! Æ ska gi jærnet! ;D Takk for hjelpen med nye program snuppa! Gleder meg til å prøve nye øvelser og få litt foandring  ::biggrin::

Magen 14 juni 2010:
(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/001.jpg)

Magen 10 juli 2010:
(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/004.jpg)

Moret meg og tatt litt bilder i dag  :)
(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/012.jpg)

også var det stilke-stælke-beina da..
(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/018.jpg)
(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/022.jpg)
(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/023.jpg)

Se her ja :D

dette her bli bra etterhvert vettu!! må bare få i dæ nok proteina veggisn ;)

Hehe  ;) Prøver!!!  ::smile::

Søndag 11.7.2010 - Dro til Marte/Blodsrit å trente, ble en super økt  ;D

(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/34300_449900052039_552952039_648056.jpg)
(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/34300_449900077039_552952039_648057.jpg)

Syns leggen min er fin på dette bildet  ::smile::
(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/37616_449900187039_552952039_648058.jpg)

Vi koste oss med litt kickboxing på slutten  :)
(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/37616_449900177039_552952039_648057.jpg)

Det va ei kjempefin økt :D
Ska send dæ mer bilda når æ har fått tia til det =)

Ja, det må gjentas! Supert, gleder meg til å se resten  ::smile:: 

Fra treninga lørdag 17.7.2010 Liker at det buler litt på baksida av skuldern  ;D

(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/1772010a.jpg)

ja stå på! ;D. bul er bra! :P

Takk, elsker bul!!!  ;D

Endelig kan bikkja gå en hel halvtime(!) tur daglig!  :D

(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/003-1.jpg)

Mammas kosegutt med brukket ben:

(http://i770.photobucket.com/albums/xx349/ISG_photos/005.jpg)

Fine bilda pia :D :D

Takk vennen!  ::smile::