Treningsforum

800 meter
1. Christopher Berge: 2,57 minutter (8 poeng)
2. Glenn Waksvik: 2,59 minutter (7 poeng)
3. Kim Gundersen: 3,03 minutter (6 poeng)
4. Per Marius Hole: Ingen tidtagning (5 poeng)
5. Benjamin Berge: Ingen tidtagning (4 poeng)
6. Kristin Thorvaldsen: Ingen tidtagning (3 poeng)
7. Hilde Næss: Ingen tidtagning (2 poeng)
8. Børre Borgersen: Stod over (1 poeng)

Klarte kun 3 av 8 å komme seg igjennom en 800 meter? Jeg gjentar, 800 meter!!! Det er jo rett og slett tragisk at alle ikke klarer å løpe denne korte strekningen som er ferdig på to sekunder. Kan jo umulig være sunt å være i så dårlig form. Kanskje på tide å bli litt gjennomtrente her? Dere burte rett og slett skamme dere for å kalle dere selv idrettsfolk!

Eller kanskje de bare hadde 3 tidtagere?

to sekunder? wow!
hvor kjøpte du sjumilsstøvlene? =)

Er du helt dum i hodet da?
De trenger jo ikke utholdenhet for å løfte en stang!
Fotballspillere f.eks trener jo ikke golf.. Hmm, det var merkelig!  Kanskje fordi det ikke har noe med grenen deres å gjøre..??

Om jeg skulle gått like hardt ut som du har gjort (uten å bruke huet) hadde jeg startet en tråd kalt "tragisk ingelligensnivå på forummedlemmer" og insinuert at du umulig kan ha noe mellom ørene som tror det du tror ;) , men lar tvilen komme deg til gode, alle kan missforstå, her har de nok bare tatt tiden på de tre beste og ikke orka å tatt tiden på resten! Men ja, tror det er flere enn 8 norske styrkeløftere som ikke hadde klart en 800 meter, her har du nok rett.. ::)

Betyr ingen tidtaking at de ikke gjennomførte da? Hvorfor har da de uten tidtaking fått forskjellig poengsum?

De fikk muligens poeng etter rekkefølgen de kom i mål.

Ufattelig at man gidder bry seg..

Viktig å finne feil med styrkeløftere, og like viktig som styrkeløfter å være ekstremt hårsår og kjempe med nebb og klør mot alle negative kommentarer, det er livets syklus ;D

Hahaha, epic fail..

Alle utenom en fullførte, at tidene ikke er så bra er ikke akkuratt merkelig. Trur du 800m løperne ville hevdet seg bra i styrkeløft?

Da kom de i det minste i mål da ;D

800m for styrkeløftere er dyreplageri!!!!

Tror dette faktisk er veldig viktig - det handler om TF sin eksistens. Uten dette gjennomgripende temaet (blant andre slagere) så hadde det ikke skjedd så veldig mye. Eric Heiden, Vadtrufne og Danny Guetta hadde i alle fall ikke hatt mye å skrive om!

Du er et nydelig menneske. Du tilhører den flotte gruppen individer som ikke liker noe bedre enn å kaste ut brannfakler og drøye påstander uten å sjekke fakta, eller kontrollere med de involverte før du slår fast hva som faktisk har skjedd. Jobber du i Dagbladet?

 :what:

U get my point. Rart at tidene ikke blir skrevet engang, må jo være så ufattelig dårlig at de ikke våger å offentliggjøre dem.

Er vel kun styrkeløftere som gir poeng til folk som står over. Når de klarer det mesterverket  regna jeg med at de gav poeng etter hvor langt resten kom også.

5. Benjamin Berge: Ingen tidtagning (4 poeng) kom hele 515 meter og tok en råsterk 5 plass.


Det er jo ikke snakk om at de skal løpe en mil, men at personer som trener 3-7? ganger i uken skal klare å løpe 800 meter, noe som burte være et krav for hele norges befolking. Halvparten av alle på uføretrygd i Norge klarer denne bragden.

FULLFØRTE

Vadtrudne gîfr, kan ikke du gå og hate ett annet sted? På forhånd takk.

Ja, 3 stykker løp, 2 jogga, 2 gikk, 1 kom krabende og den siste kom seg aldri igjennom 800 meter. Hurra for styrkeløftere og hvor bra trent de er.

Haha, herregud. må du finn dæ ei jævla grøft å lægg dæ i!
*kaster burgere på trådstarter og ypper til mer bråk*

Tipper at jeg som styrkeløfter løper dritten av deg på 800m.

Og var du til stede og så alt? Enhver person klarer nok å fullføre 800meter. Lag kvalm hjemme i huset ditt eller et annet sted istedet for å spre dritt og feilinformasjon på forumet.

Har det falt deg inn at øvelsene ble avgjort på poeng. Innser man at man blir sist, så er det ingen grunn til å gi alt hele veien.
Og jeg tror ikke styrkeløftere er alene om å være "dårlig" trent. Skulle likt å se en del vektløftere, kulestøtere, kulekastere og diskoskastere løpe 800 meter. For ikke å snakke om strongman, moahahaha

Så søt når du er sint!

Jeg deltok på dette arrangementet, og 7 av 8 fullførte 800 meter, men det var ikke nok folk til å ta tiden på alle løperne. Derfor ble vi bare rangert etter rekkefølgen vi kom i mål. Og samtlige som fullførte løp hele distansen inn til mål.

Koz og klemz.

er jo som å be en maratonløper kjøre styrkeløft. hvis jeg hadde satsa feks på styrkeløft hadde jeg vell dritti langt oppi om jeg kan løpe 800m på 10 sec eller 10 min. er jo helt uvesentlig i forhold til hva man holder på med!

Grunnen til at det ikke ble tidtagning på de som kom etter de tre første var på grunn av mangel på mannskap og utstyr. Vi hadde bare to stoppeklokker hvorav ingen kunne stoppes på flere tider enn en. Da tenkte vi det var like greit bare å ta tiden på de tre første og da se hvem som kom på de neste plassene, og ettersom vi tvilte på at det ville bli korte sprang mellom hver deltager som kom i mål så funket dette bra

Forøvrig løp jeg (faktisk) alle 800 meterne, og manglet vel ca 1/3 av runden da min bror kom i mål.

Angående de andre resultatene folk heller ikke ble særlig imponert over (f.eks stille lengde og kulestøt) så kan jeg vel kanskje unnskylde med at flere av oss kun trener benkpress(altså ikke knebøy og markløft), og jeg for min del er bare 1.70 (noe som jeg tviler på er optimalt for å støte langt). Det sagt; jeg er på ingen måte i god form, og jeg stilte bare for moroskyld. Og moro var det :)

Hurra for Vadtrudne gifr! Forumets store troll, med en oppgave om å kverulere så kraftig og spre det sure pisset sitt rundt på forumet. Ta heller å kok deg selv i det

Da burde det være et krav for hele den norske befolkningen at alle som trener 3-7 ganger i uken skal ta 300kg i knebøy uten å trene på det..

Att de ikke greier å LØPE 800 meterskjønner jeg godt, for min del tror jeg ikke att jeg greier å LØPE 400meter, hehe. Men på coopertester og slikt greier jeg ca 5.7 runder, som er vell akkuratt bestått. Man trenger vell ikke være i dårlig form om mann ikke greier springe 800meter, jeg hadde ikke hatt sjangs :)
Kan og si att jeg ble sinnsykt over hvor dum du er i den lille nøtta di Vadtrudne gifr, er bare så meningsløst å komme med slike kommentarer da du egentlig ikke helt vet hvordan tinga der fungerte.

Dette er akkurat så dumt at det ikke er provoserende likevel.

Hvor bra trent man er, er vel et relativt begrep iforhold til hva man skal oppnå innenfor sin idrett. Jeg tror ikke chigichev,reza, skog, osv hadde løpt en spesielt bedre 800meter.

Men hey:

(http://i220.photobucket.com/albums/dd153/NeglectedOne/Motivation/common-sense.jpg)

Enig i at Vadtrudne gifr har bæsja på leggen her, men det innlegget jeg siterer er vel også på kanten til komisk. Dette var tydeligvis et sårt tema ;)

Siste nytt er jo at 800 meter skal bli innført på alle stevner som siste øvelse etter markløft :)

lov med knebind?

Ikke bare er formen deres tragisk, men et par av de besitter også tragisk dårlige skrive og lesekunnskaper. Sykt! Send alle styrkeløftere i eksil.

Jepp,ikke noe rawtull her

Nå er saken at det ikke bare er i denne tråden han har bæsja på leggen, men overalt på forumet.

Persen min på 800m er forøvrig 2m 15sek

Når vi snakker pers i styrkeløft er det ofte relevant og ta med kroppsvekt... Du ser hvor jeg vil, vi vet jo at du også har vært ei lita pingle som trente benk og bizzepz for å dra damer ;)

(http://i966.photobucket.com/albums/ae143/FEJZ_photos/1276164221567-1.jpg)

In other news; Andreas Thorkildsen er ute av kvalikken til EM i utfor.

Til trådstarter:

Hva om de ikke orka å springe ferdig? Hva om de bare "Nææh! Lame... la oss stikke hjem og spise mer mat. La disse kondisdustene leke alene. De passer ikke sammen med oss store gutta."

Selv om man klarer å springe en distanse, så betyr ikke det at man automatisk gidder. Jeg kan springe 3000 på et blunk.. men jeg gidder ikke fordi det er kjedelig. Jeg kan tøye ut flere ganger i uka, men jeg gidder ikke fordi det er kjedelig. Jeg kan vaske huset, men jeg gidder ikke fordi det er kjedelig.

Si gjerne at jeg er dum.. men dumme spørsmål krever dumme svar.


-Cocho

Hei, jeg heter Hilde og kom sist av de som fullførte! Ja, jeg har en rævva kondis! Men jeg klarer nok å gjøre akkurat det jeg skal på plattingen likevel ;) 

Ha en fortsatt god sommer!

Mens jeg leste denne spennede tråden, kom jeg på en spennende spørsmål. Det er riktignok ikke så spennende at jeg har giddet å undersøke det noe nærmere, men kanskje noen andre har?

Hvilken betydning har kondisjon for restitusjonsevne? Noen som har noen tanker?

mvh Hammer

Opplagt positivt....meeeen det avhenger sikkert veldig av hvor mye slit en må legge ned for å ha den kondisjonen :)
Det finnes sikkert en gylden middelvei, men medfører nok ikke noe som en gang kan minne svakt om elitekondis :)  :)

Skog hadde knust dem serru :) Snakket med en tidligere Telemarks Bataljon/Afganistan-kollega av Skog på en konsert i høst som bedyret at han aldri hadde sett en råere mann.....selv da stor som et fjell, sterk som et helvete, men løp alikevel ræva av gutta på halve vekta. Skinnet kan bedra :)

Men dette ble bare skrevet fordi jeg brått kom til å tenke på den samtalen, og har null å gjøre med det du ville poengtere :) Size matters - og ikke nødvendigvis i positiv forstand for de store :)

KAn bekrefte påstander om syk utholdenhet på Skog. Han er en skikkelig traver, som greier å holde jevnt og moderat tempo lenge av gangen.

det fins sikkert noen tider på 3000 og 5000 å dele hvis jeg får fatt i. skal spørre ham.

12.06 på 3000 meter hvis jeg ikke tar helt feil. Skog er en idrettsmann av et kaliber som de fleste (hva sier jeg? Nei alle!!!) styrkeløftere kan drømme om å oppnå. Med tanke på at så å si alle utøverne som deltok ser ut som noen ypplinger og ikke hadde noen særlig muskelmasse å skryte av. Er det med god samvittighet at jeg setter spørsmål på formen. Det er ikke snakk om de er noen muskelberg som sluker all oksygen her, heller at de rett og slett er i en elendig form.

Richard løp 3000 meteren nesten 3 minutter raskere enn jeg greide på 115 kg kroppsvekt.
og det på minst 20 kg tyngre kroppsvekt (tror han veide 135 i forcen) ... ;D

;D Morsom kar du gitt :) Vi kan jo ta en test på 3000 jeg og du? Hehe ;)

Jeez.. Bare fordi man ikke har mye muskelmasse, betyr det ikke at man ikke kan være en veldig god styrkeløfter. Det er mange på lave kroppsvekter som har trent seg opp til å være meget sterke, og dermed GODE I SIN IDRETT, selv om de ikke "har så mye masse å skryte av".

Hvorfor er du så opptatt av kondisjon egentlig? Å trene noe særlig mer enn restitusjonstrening er ikke bra for styrkeutøvere. Man kan få en ok/god kondisjon og samtidig øke bra i styrke/muskelmasse, men det er ikke optimalt.

Alle styrkeløftere burde skjerpe seg, rett og slett!

For å være seriøs: såklart få norske styrkeløftere i toppen klarer å matche en tidligere elitesoldat på utholdenhet, ei heller en strongman i allsidighet, det burde jo virkelig ikke komme som en overraskelse? Styrkeløftere skal være gode på benk, bøy og mark, ikke 800, 400 og 3000 meter og i de øvelsene som teller er veldig mange i NSF veldig gode. Såklart kunne styrkeløfterene vært mer allsidige, men å kreve at de skal levere gode tider på 3000 meter er skivebom.

Mesteparten av styrkeløfterene er blautfeite, mao dasssform!

Jeg synes ikke disse tidene er så fryktelig ille jeg. Løp selv å se, tiden går mye fortre enn du tror når man løper. :)

En nyttig lenke for deg som åpenbart ikke vet hva styrkeløftere konkurrerer i:
www.styrkeloft.no (http://www.styrkeloft.no)
Let litt rundt, så finner du nok fort ut hvilke øvelser som benyttes, og vennligst legg merke til at det er snakk om 1RM, altså den maksimale vekten man klarer å løfte godkjent en eneste gang.

I styrkeløft er det ikke rart at man ikke går å bekymrer seg over de ekstra cm rundt midja, som tross alt bidrar til både:
a) bedre stabilitet i knebøy og benkpress
b) kontrollere for at man er i en positiv energibalanse (sixpack året rundt er det ikke alle som klarer å holde på uten å dumpe kalorier som er alt annet enn positiv for FFM, etc)

"Significant correlations were observed between powerlifting performance and muscle distrubution (muscle thickness)"

"It is well recognized that the magnitude of maximum voluntary strength, as with powerlifting performance, is closely related to muscle CSA.....*These observations are supported in the present study, as powerlifting performance was significantly related to FFM"

"It seems that at some point extreme muscle enlargment or accumulation of FFM requires some requisite accumulation of Fat. *The accumulation of fat may accompany extreme muscle mass  accumulation because of energy balance needs. *This relationship may be linked to insulin and insulin-like growth factors, as both are linked to skeletal muscle enlargement because they promote muscle accumulation by stimulating protein production and inhibit protein breakdown."

Brechue, Williams. The Role of FFM accumulation and skeletal architectur in powerlifting performance. 2001.


Hvordan ser en bygger ut offseason, og hvorfor ser han slik ut?
Hva tror du hadde skjedd om en styrkeløfter gikk på deff? Og hva hadde skjedd med styrken?

Jeg er medlem av styrkeløftforbundet og er i dasssssform (stavet jeg det riktig, eller ble det en s for mye :what:). Men årsaken til den dårlige formen er at jeg sjelden klarer å trene bra i mer enn 2 uker i slengen. Derfor klarer jeg ikke spise meg opp samtidig som jeg øker på vektene. Ergo pakker jeg ikke på mer FFM, selv om gjerne midja slipper noen cm uten bøy/mark trening.

Du hadde greid dette ved å løpe baklengs, den tiden du hadde lik bevegelighet i begge beina OG var konkurrerende styrkeløfter.

Andreas Hjelmtveit er/var en av de beste styrkeløfterne i norge samtidig som han også var i meget god løpsform.

Men nå er kanskje Andreas og Jan Arthur to unntak.... ja, og så Eivind Austnes og sikkert en håndfull til... Det er nok et tosifret antall styrkeløftere som ville prestert bra på både løp og spenst.

Hvorfor skal ikke styrkeløftere også løpe bra?

de TRENGER ikke, men jeg tror absolutt det er både bra, allsidig og morsomt å trene litt bredere.

Jeg kan ikke se at 800 og 400meter har noen særlig relevans for totalen min, generell kondisjon og det å ha det kardiovaskuløre på plass er en nødvendighet. Men det gjøres helt fint uten å bruke nevneverdig innsats for å forbedre tider på en viss distanse. :)

Takk for at du er med å slakte formen på styrkeløftere. Honnør

Legg merke til: generell, da snakker vi ikke gode 800metertider:) De fleste styrkeløftere i Norge er i meget god form, bare synd at kjøtthuer som deg skal lage piss hele tiden. Videre betviler jeg leseforståelsen din, når det er det du trekker ut av innlegget mitt over.

Hva trekker jeg ut av innlegget ditt? Du svarer med 800 meter tider. Noe jeg ikke har nevnt et sted. Hva skjer i topplokket ditt?

Vesentlig mer enn i ditt! ;) Penere er jeg og.

Du starter hele tråden med å trekke frem tider på 800meteren, så jo det har du nevnt et sted. Jeg tror du bør undersøke deg for demens da du har klare symptomer.

Ikke nok folk? Trenger vel bare to, en som holder en stoppe klokke og en som noterer. Man må jo ikke stoppe klokka når noen passerer mållinja, men se på tida i det de passerer.

Dette er ikke 100 meter, så man trenger jo ikke akkurat å ha det nøyaktig til minste hundredel...

Fa*n!

Klart det er morsomt, men syns det blir helt feil å kritisere styrkeløftere fordi de ikke leverer kjempetider på langdistanseløping. Mange føler de trener nok sånn som det er for en så lite profesjonalisert idrett som styrkeløft. Om det skal legges inn flere økter er det jo flere mer relevante ting enn jogging som kan puttes på programmet. Roy Holte suger sikkert i alt over 100 meter, men syns ikke det tar fra han noe som idrettsutøver for det :)

Hernes: Videre betviler jeg leseforståelsen din, når det er det du trekker ut av innlegget mitt over. 

Meg: Hva trekker jeg ut av innlegget ditt? Du svarer med 800 meter tider. Noe jeg ikke har nevnt et sted. Hva skjer i topplokket ditt?

Hernes: Du starter hele tråden med å trekke frem tider på 800meteren, så jo det har du nevnt et sted.

Ja, jeg har i hele tråden sagt at 800 meter er ingen ting og en hver person som kaller seg trent bør løpe denne distansen med et stort smil om munnen. Så kommer du med at jeg trekker noe ut av posten din, som ikke handler om 800 meter i hele tatt, nærmere sagt kondisjon. Så fra å gå fra å kommentere om hva jeg trekker ut fra "din kommentar", trekker du det tilbake til hva jeg nevner i starten av tråden. Noe som er helt annerledes enn hva vi to diskuterer.

Så, snakker vi om hva jeg har trekt ut av innlegget ditt, eller hva som diskuteres i tråden generelt? På tide å bestemme deg! Personer med demens har bedre oversikt enn deg

Fantastisk  ;D

 :eating:

Det er like fantastisk som enkelte sammenligner en 800 meter med å ta 300 kg i knebøy.

Men du har fått med deg at alle utenom en fullførte 800 meteren?

Denne tråden har jeg faktisk ikke sett før nå, men det var mye god underholdning her. Jeg vil først og fremst poengere at meningen med denne konkurransen ikke var å fremvise enormt gode prestasjoner. Alle som stilte visste at de kom til å møte øvelser de sjeldent eller andre trener, og derfor ikke kunne forvente all verden. Videre var meningen å ha det sosialt og samtidig være i aktivitet. Det var også å vise at styrkeløftere ikke kun løfter og holder på med en "ego-idrett", men at det også foregår sosiale sammenkomster hvor meningen er å ha det gøy i hverandre selskap. Dette for blant annet å øke rekrutteringen.

Hvis målet var å prestere bra hadde vi invitert til et styrkeløftstevne, men da hadde hele poenget forsvunnet. Vi hadde tidligere og regjerende norgesmestere i styrkeløft/benkpress på startstreken. Dette er utøvere som er på bra nasjonalt nivå i styrkeløft/benkpress, men det er ikke dermed sagt at det presterer bra i øvelser de ikke trener. Det er viktig å se hvilke forutsetninger som ligger til grunn. Hvis man vrir på det kan man si at enhver mellom- og langdistanseløfter er i tragisk dårlig form fordi de ikke er i stand til å løfte 150kg i benk. 150kg er jo rett og slett et minstekrav for å kunne kalle seg en idrettsmann... (Dette er en påstand jeg slenger ut for å presisere et poeng).

Forresten, kjære Vadtrudne gîfr, så har jeg et spørsmål til deg. Hvor høy er du og hvor mye veier du? Videre; hva kan du vise til i øvelsene vi konkurrerte i den aktuelle dagen, og i øvelsene knebøy, benkpress og markløft? Når man til stadighet tillater seg å kritisere andres prestasjoner betinger dette ofte at man selv er på et bra nivå. Jeg kritiserer ofte fotballspillere når jeg sitter hjemme i sofaen selv om jeg vet de er veldig mye bedre enn meg selv, men forklarer dette med at de faktisk er profesjonelle utøvere som hever store lønninger. Da bør man kunne forvente en del.

Såvidt jeg har lest har verken jeg eller andre har skrytt av våre egne friidrettsprestasjoner, men hvis vi hadde det, ville kritikk vært på sin plass. Prestasjonene til de beste er bedre enn hva "mannen i gata" kan vise til, men sammenlikner man med nasjonale eller internasjonale toppresultater kan vi gå hjem å vugge. Det er vi alle klar over.

 

::rofl2::

at dere gidder gå på provokasjonene...

Han vil bare irritere dere og fortelle så ufint han greier at utstyrsbruk i styrkeløft gjør at dere ikke har troverdighet i noe annet tema.. :)

Jeg blir ikke provosert, jeg synes bare fyren virker dum :) Selv er jeg en styrkeløfter med fryktelig tragisk form. Formen er så tragisk at jeg burde ha lagt opp og tenkt på formen, men i stedet så har jeg det bra med meg selv og bryr meg ikke om å imponere noen med bra form. Jeg sjokkerer heller med hvor dårlig formen er :) I dag ble jeg nesten sjokkert selv også. Var og badet i ferskvann og 100 meter svømming tok en evighet og gjorde meg fryktelig sliten. For 20 år siden så tok jeg alle svømmemerkene som var, foruten den store svømmehesten i gull fordi jeg ikke turte å stupe fra 5 meter noe jeg gjorde 1-2 år senere, og var en konge på svømming. Det var så vidt jeg klarte å røre på beina etter svømmingen og stuping (fra 1,5 meter der jeg nesten nådde bunnen) og balansen ble veldig dårlig de første sekundene jeg kom opp fra vann. Da jeg etterpå skulle gå 200 meter opp en slakk bakke opp til bilen så var jeg helt skutt. Jeg hadde ikke klart å gå stykket hvis jeg ikke hadde hatt så bra stå-på-vilje som jeg har. Fysisk sett var det et mareritt.

Neste år skal jeg stille på stevnet til Gundersen. Og jeg skal løpe 800 meter. Det er faktisk ikke umulig at jeg ikke klarer å komme i mål, men jeg både tror og håper at jeg skal klare det når jeg er forberedt på det og har mitt eget løpsopplegg klart. Noen kjempetid blir det imidlertid helt sikkert ikke. En kjempes tid tror jeg heller vi sier.

Så i mitt tilfelle har Vadtrutne rett og jeg blir ikke provosert fordi jeg vet han har rett angående meg. Jeg vet også han har rett ift. de fleste av mine kompiser i miljøet, men at han tar feil ift. styrkeløfterne i lettere klasser. Det er nemlig sjelden folk på 140 kg er så veldig allsidige og det er det nok flere grunner til.

Nå skal jeg sitte på rævva og lade opp formen til en styrkeøkt for å ytterligere forbedre mine sterke sider og så driter jeg i resten.

Takk.

Enig med Gilberg. Bedre å være god i noe og dårlig i andre ting enn å være middelmådig i det meste.

12min? stemmer det? helvette, på tide å skjerpe seg

Nå fikk du frem et smil hos meg.  :) Tenk å kunne ha en slik innstilling. Kanskje ikke direkte oppbyggende for helsa, men saktens må det være godt for sjelen.

jepp villmann :s all kreditt, det er god form!

Jeg er heller ikke i noen særlig god form, jeg tror ikke jeg har hatt lyst på god kondis en dag i mitt liv. Jeg går ganske mye, men det er fordi jeg bor i Oslo og her virker det som om det blir mer gange enn når jeg bodde i Risør. Den utholdenheten vi som oftet trener på er med vekter, og det er i all hovedsak for å forbedre arbeidskapasiteten på stevne.

Jeg er nok enig med Gilberg her, jeg tror trådstater er litt dum eller veldig umoden. Særlig med tanke på hvordan han velger å adressere Hernes. Inntill den posten virket det bare som vanlig trolling, men nå er jeg ikke så sikker på det lenger.

Min pappa var med på dette stevnet (Børre borgersen). Han er snart 50 år gammel, og har ikke trent sin kondisjon på gud vet hvor mange år, nettopp fordi han ikke er interresert i å ha kondisjon og han har greid seg helt fint uten det helt fram til i dag. Han driver med benkpress, ikke kondisjon.. Så slutt å kom med slike dårlige anklagelser når du ikke har noe informasjon bak påstandene dine.

Ikke noe informasjon bak påstanden? Det står jo svart på hvitt der at styrkeløfterne som løp er i dårlig form og det er vel ikke noen ukjent sak heller. Greit nok at de ikke trenger det, ser den, det er ikke det de holder på med, men uavhengig av om man trenger det eller ikke så er jo formen på ganske så mange styrkeløftere veldig dårlig.

Forstår ikke hvorfor mange her blir så krenket. Så å si alle her sier at styrkeløftere er i en tragisk form. Og mange forsvarer det med at de ikke har bruk for å være i god form. Greit, ser poenget dems, så lenge de innrømmet faktumet at formen dems er slik som den er.

Det vi reagerer på er at vi blir anklaget for noe som totalt irrelevant. Det er omtrendt like dumt som å komme å si at sprintere er dumme fordi en veldig marginalt utsnitt sprintere spillte sjakk og gjorde det dårlig.

Denne gruppen er ikke representativ for styrkeløft. Det er en gruppe mennesker som møtte opp for å ha det gøy. Hadde de gjort det veldig bra så hadde det heller ikke vært representativt.

Videre så er det forskning som viser at man kondisjons trening kan ha negativ effekt på styrkeutvikling. I enkelte tilfeller er det vist at man mister styrke.

Dessuten så gjør du en veldig grov generalisering og det er kanskje noe som er mest irriterende med det hele. Selvsagt er jeg ikke i god form etter din standard. Men å si at alle styrkeløftere. Fra klasse 56 til 110 i norge er i dårlig form er rett og slett feil. Det er mange av de som har god kondis og god relativ styrke i beina. De vil derfor sansynligvis være ganske raske og. Jeg fatter ikke at det går ann å gjøre en antagelse som du gjør her på så dårlig data.

Seriøst! Hvor gammel er du?

For å være litt sakelig mente Ove Derås (tidligere utdanningskonsulent i NSF og ressurs) at aerob kapasitet behøvde å være på ca 20% av maks of anaerob på ca 40%.

Hvis 100% aerob kapasitet vil være em vinner på 5000 meter. De hadde første 1000 meter på ca 170 sek. Det vil si at at styrkeløfter (om den hadde vært like lett skulle passert på) 170 x 5 = 850 sek /1000 meter. På 800 meter blir dette 680 sek = 11 min 20 sek.

Hvis 800 meter regnes som en 100% anaerob disdanse skulle tiden halveres som blir 5 min og 40 sek.

Hva er dine resultater på disse øvelsene? Kansje det finnes noen styrkeløftere som har lyst på en duell?

Den grove generaliseringen jeg gjør er jo fullstendig riktig.



Ja, kanskje det finnes noen her. Mest sannsynlig hadde de løpt etter meg i 800 meter i raseri og frustrasjon og har lyst til å brekke alt av bein i min kropp. Hva sier jeg, de hadde løpt etter meg i maks 100 meter og så enten tatt meg eller gitt opp.

Er det noen slemme styrkeløftere som har vært stygg med deg en gang eller noe? :(

Takk for at du opplyser oss om at Vadtrufne er en idiot uten sidestykke! ;)

(til de som ikke leser alt på forumet, så informerer jeg om at dette er en intern spøk rettet til Vadtrufne) ;D

javel, formen til styrkeløftere er dårlig, generelt sett, men hva så? skader det noen på noen slags måte? teite anklagelser av folk som har for lite å finne på.

Kan ikke du legge ut dine perser da?

Hadde det Grizzly hadde sagt vært riktig, så hadde jeg vært det. Men dette er kun oppspinn så er det kun oppgulp.

Jeg skal på ingen som helst måte skryte på meg å være en stor atlet, ei heller idrettsutøver. Jeg prøver likevel å ta noen små steg frem og opp for å bli stadig mer allsidig. Jeg har vært både raskere og spenstigere tidligere, men vurderer på nytt å prøve meg på 60 meter (i konkurranse) hvis jeg får trent litt. Her er en liten film fra gårsdagen hvor jeg trente sprint uten startblokk. Det ser ut som det går seint, men jeg kan love dere at det gikk enda seinere i virkeligheten! ;D

http://www.youtube.com/watch?v=33s7bPFldeY#noexternalembed&feature=channel_page (http://www.youtube.com/watch?v=33s7bPFldeY#noexternalembed&feature=channel_page)

Imorra vurderer jeg å teste 800 meter igjen for å karre meg under 3 minutter. Selvsagt ønsker jeg å kutte tida betydelig, men jeg trenger nok et vesentlig bedre o2-opptak for å klare det. Med ny sykkel og etterhvert mer oksygen til muskulaturen bør det være mulig...

Rundt 3 minutter på 800m er vel ikke tragisk dårlig form? Er nok en stor del av norges befolkning som ikke hadde klart det.

Å generalisere som du gjør er bare latterlig, selvsagt vil de beste styrkeløfterne være dårlige på 800m, likens som de beste 800m-løperne er dårlige i styrkeløft. Man må spesialisere seg for å bli god. For å komme til toppen må man nedprioritere kondisjon, men at alle styrkeløftere er i tragisk form, det er jo bare tull. Selv har jeg løpt 3000m på 10:40, og har 215-125-215 som beste løft på stevne, jeg har ofret en del kondis for å bli en bedre styrkeløfter og sist jeg løp 3000m(tidlig i vår) løp jeg på ca.14 min, men jeg syns ikke jeg er i tragisk dårlig form? 

Jeg tror nok den gjennomsnittlige styrkeløftern er i ganske ok form, viss man ser i forhold til hele befolkningen. Og at de beste styrkeløfterne har dårlig kondis, det ser jeg på som ganske logisk, tviler på at noen av de står på pallen i EM/VM og tenker "Faan, jeg er treig på 800m"

Jeg syns ikke man kan si at de er i tragisk form selvom de har dårlig kondis, når man er så overlegen i en fysisk egenskap(styrke), da er jo alle maratonløpere i tragisk form for de kan vel knapt løfte 100kg i knebøy, det blir feil.

3 min er ikke tragisk dårlig, men dårlig er det. 2:30 og nedover er vel ok.

Men kan ikke Vadtrudne gîfr dele med oss hva han gjør på de forskjellige øvelsene (video bevis), så kan vi se hvor mangen styrkeløftere som klarer å matche?

Noen toppløftere som var i god (brukbar) form på topp (som jeg husker, sikkert glemt mange): Beate Amdahl, Andreas Hjelmtveit, Roy Brantzæg, Sigve valentinsen (måtte ofte gå en time hver dag i en mnd eller to for å klare 75 kg), Truls Kristensen (syklet store deler av Trheim oslo ) kun uker før stor mesterskap han gjorde det meget bra i og går gjerne lange turer på fjellet. Marius Arnesen som ofte avsluttet økta med 30-60 min på stepperen.

men jeg tviler på at noen styrkeløftere tenker "om jeg hadde vært bedre i 800m hadde jeg blitt bedre styrkeløfter.

Dog har jeg erfart at en av landets beste langrennsløpere i tidlig tennårene hadde like god fremgang som oss andre og han hadde minst 50% bedre restitusjon.

BTW. Noen av mine beste økter (liker jeg å inbille meg selv) var etter 2 timer med hinderløype av Ultra kondisjons lærer Kåre Losnegård. Etter det var det ofte 18 sett med bøy på 40 min.

Kan du ikke heller forklare hva som er galt med det jeg skriver da? Det virker som om du er en papegøye. Du har lært deg at om noen skriver imot det du skriver så bare sier man at det er oppspinn og oppgulp. Du er klar over at det ikke er et argument å si at andre tar feil? Er du en luring som er god på trolling eller er du medlemmet som ble kuttet fra tangerudbakken for å være et kverulerende rasshøl med tenner?

Fantastisk å høre at du trener for å bli mer allsidig og la oss håpe det gir utslag på styrken din også.


Skal på ferie denne uken, men kan gjerne kjøre noen tester og komme med resultater på flere øvelser. Hvilken er du interessert i å vite resultater på? Kan gjøre alt fra 0 til 10000 meter tester.

Sagt på en annen måte: 100 kg?

Hva med tiden på 800 meter og 3000 meter.

samt kroppsvekt, max markløft og max benkpress og knebøy? :)

da kan man jo danne seg et bilde.

Det er jo logisk at folk over 110 kg har relativt nedsatt oxidering og åndedrettsrespirasjon pga okkulasjonsindusert kardiak-hypertrofi. Og de under 100/110 kg lider jo teknisk sett av dvergvekst, eller småfolksyndromet om man vil, så de kommer jo ikke særlig langt på kort tid selv om frekvens på både hjerte og ben måtte være optimal.

Hva har du røyka i dag?

Vet ikke hvor viktig den aerobe kapasiteten kan være for en styrkeløfter. Kan kanskje hjelpe i forhold til å kunne trene hardere og restituerer seg raskere. Men de bør nok ikke trene mye slik trening, da vil det gå ut over løftingen.

De fleste 800mløperene har nok ganske så lav maksstyrke, men Vebjørn Rodal skulle visstnok vært ganske sterk. Leste en artikkel om hans trening. Han løftet en del knebøy tidlig i karrieren. Men etter hvert ble lårerne så store at det ikke var hensiktsmessig i forhold til 800m. Han kutte så og si all knebøytreningen, og fikk slanket bort en del volum. Men han er nok en av de med størst lår i den mannlige verdenstoppen på 800m. Han kunne visstnok løfte rundt 160kg i dyp bøy.

Jeg skjønner ikke helt poenget ditt vadtrudne. Mener du at allsidighet=bedre? Hvorfor det egentlig? Kondisjon er bare ett aspekt av en fysikk. Mener du allsidighet er bedre fordi det er mer funksjonelt? Hva skal man med funksjon i dagens samfun? Gjør det du liker og drit i resten sier jeg, det fins jo ikke bruk for form på noen områder i hverdagen. Hvis vi tenker på fysikk som ett tall som sier hvor mye tid og slit du har brukt så ser du at allsidighet er urelevant. En utøver blir ikke bedre av å være mer allsidig utover det som kreves i idretten/sporten. Forstår du? En dårlig styrkeløfter er i dårlig form, en god styrkeløfter er i god form. Å trekke inn en urelevant del av formen i den sammenhengen er tilbakestående.

Er det helsen til tungvektsløfterne du tenker på? Det er snillt av deg, men de er voksne mennesker som ofrer noe for å gjøre noe de liker.

Er ike det farlig a?

Hva bør man egentlig prestere for å kunne si at man er i akseptabel form? Hvilke kriterier skal benyttes? Hvem skal bestemme disse?

Uavhengig av dette; jeg senka persen på 800 meter til 2,57. Det er seks sekunder ned fra forrige gang, men likevel et hav bak enhver mosjonist på et bra nivå. Saken er imidlertid at det ikke betyr så voldsomt mye så lenge jeg når de målene jeg setter meg innenfor styrkeløft/benkpress! ;D

60m, 800m, 3000m kansje?

Jeg satt og surfet litt og kom over en styrkeløfter som tilsynelatende har levd lenge etter de samme prinsippene som Gilberg skisserer angående "fysisk form" (kondisjon og kroppsvekt) og styrke, Jeff Lewis:

(http://asp.elitefts.com/images/upload/qa/Day2-134.jpg)

(http://asp.elitefts.com/images/upload/qa/Day2-135.jpg)

(http://asp.elitefts.com/images/upload/qa/Day2-136.jpg)


Jeg er mest imponert over vekta hans enn markløftinga (771lbs i WPO - 350kg). Han veide nemlig inn på 540lbs - 245,5kg!!!

Så også et intervju, men vet ikke helt om alt er til å stole på.. Han ble nemlig spurt om dietten sin og da svarte han:


Skal vi se... Det blir 1700-2000kcal????? Han har vel fedme-genet stakkar  :what:

Likevel så er han jo sterk:


Kunne noen tenke seg å være slik som Jeff her? Jeg vil anta at Gilberg vil svare et ganske klart ja her, og det vil si litt om dedikasjonen bak hobbyen :)

Han glemte å nevne de 15 pizzane han supplementerer med mellom måltidene...

Tipper han har stagnasjon i leveren slik at den er proppfull av glykogen som aldri går bort. Dvs at all fruktosen fra det daglige eplet blir lagret som fett.

(http://i571.photobucket.com/albums/ss159/suckmygrizzly/IMG_0468.jpg)

Styrkeløftere i dårlig form? Det kan jeg ikke tenke meg har noe som helst å gjøre med meg.

Vanilje eller bringebærfyll?

1. Incline Berlinerboller: 120 kg x 8 x 8

Nå måtte jeg le :)

Bringebær selvsagt :)

... hmm hmm hmmm SKYLDA! ... hm hmm Fylla.

tror du det er mulig for oss og være med på dette stevne neste år? Jeg kan nesten garantere at jeg gjør det historisk dårlig eller blir skadet  ;D

dette kan bli årets event. regner med at jeg får invite i posten. xoxo

Veldig tragisk form på disse styrkeløfterne altså.

Fruktfyll?? Skal du deffe?

Berlinerbolle er jo genialt etter trening, den høyglykemiske sammensetningen fører til en markant utsondring av insulin som stimulerer enorm muskelvekst, samtidig som glykogen lagrene fylles

Ikke nok med det innehar den også en unik sammensetning av makronutrienter som reduserer kortisol nivået i kroppen grunnet kjemi indusert ekstase i den øvre del av Corpus Callosum.

Kanskje den mest anabole matvaren penger kan kjøpe, bare toppet av Berlinerbolle kombinert med kokosbolle.

"Kremt"...Du klarte deg greit, men jeg fant fortsatt tre-3 ordelingsfeil.

Sikker på det? Er vel litt fett i den, slik som i en muffins - som har lik GI med müsli og villris...

Ta deg en Berlinerbolle

Kom på en ting: Tragisk form på disse styrkeløfterne, er det ikke?

Hva har det med noe som helst å gjøre?

Hold deg til tema for svarte

Hvis det var tragisk i år tør jeg ikke tenke på hvordan det (muligens) blir seende ut til neste år. Hvis Gilberg tar turen slik han har annonsert og i tillegg får med seg en ruslebiff eller to, kommer vi til å klokke tidenes tregeste 800meter! Trolig kommer nivået på kast- og støtøvelsene til å øke en del, men det må man kunne forvente. ;D

Jeg gleder meg allerede ;)

http://www.vgtv.no/?id=31543 (http://www.vgtv.no/?id=31543)

Må si meg enig her. Klarer du ikke å løpe 800 meter, har du ikke livets rett. Hvordan vil det gå med menneskeheten om slike mennesker får lov til å spre genene sine i hytt og pine? Jo, om 10.000 år vil vi se ut som Jabba the Hutt, hele gjengen.

Den sterkestes rett gjelder ikke lenger, og det går ut over evolusjonen. Det burde være et krav om å fullføre en form for hinderløype eller noe, for å få lov til å få barn.

Det er ikke genbestemt at styrkeløftere ikke har god kondis. Man blir god på det man trener på, derfor vil aldri en sprinter prestere bra i en styrkeløftkonk, men styrkeløftere generelt såvidt ville forlatt startpunktet når resten av feltet har nådd målstreken på 100m.
Styrkeløftere har og ofte litt ekstra last på kroppen
Plz, ikke bistå LFO (Landsforening For Overvektige) med argumenter for å gi fedme en medisinsk diagnose. Det er ikke genene som gjør de treige, det er måten de er trent på.

Liten rettelse

Sarkasme på internett er vanskelig å forstå..

Bra at innlegget mitt ikke var sarkastisk da.

På hvilket grunnlag kommer du med den påstanden? :O

Hvor mange gode sprintere kjenner du som hevder seg i styrkeløft?  Det sier seg selv...

DER dreit du på draget!

Nei, det sier seg ikke selv...

Tom Martin er kanskje den beste styrkeløfteren for øyeblikket, og han er SPRINTER, ja det stemmer, sprinter!

Bedreviteren HardCoreBakken sier ting han ikke vet :)

Sprinter kan så være. Det er nivået jeg tenkte på. Einar på forumet kan sprinte han og, men ikke hevde seg i sporten. Denne Tom Martin du skryter av, hevder han seg høyt f.eks bislett games nivå eller er det bedriftslag han er så god i.

Skaff deg baller og dropp smilyen. Skal du først slenge med leppa kan du oppføre deg som noe annet enn søstra mi på 14.

De sprinterne jeg kjenner er råsterke! En god 100 meter sprinter tar ofte 200 kg i bøy, og de fleste av dem trener overkropp for å beholde symmetrien! Jeg tror en sprinter ville gjort det bra i styrkeløft. Hvis styrkeløfterne river av seg drakter, knebind, håndleddstøtter og albuebeskyttere, og slanker seg ned til sprintervekt, dvs ca 80 kg, så tror jeg ikke det skiller så mye på styrken dems...

Helt enig med 095378 og bmw123.

Det skal også sies at hardcorebakken brukte ordet aldri. Og 20 sekunder kom det faktisk et eksempel som motsier han. Likevel argumenterer han som han er rett. Utrolig at folk ikke klarer å innse at de faktisk har feil, selvom bevisene ligger rett foran nesa. Men må innrømme at det var litt morsomt. Han måtte jo trekke inn en forsvarsmekanisme ved å nevne søstra på 14 år. Kan kanskje ikke forvente mer av en 17 åring

Tom Martin, et google-søk vitner om et vidunderbarn med godt genpotensiale. Da trekker jeg tilbake "aldri", men står fortsatt på at flesteparten av toppsprintere ikke ville hevdet seg i styrkeløftkonk.

Ja, Tom Martin var faktisk en av de beste i Storbritannia på 60m, og da snakker vi om the UK. Så han var ikke akkurat på bedriftslag nivå.

Og som nevnt ovenfor, sprintere er ganske gode i bøy, benk og mark, UTEN å trene rettet mot styrkeløft. Med litt spesifikk trening, kunne de fint ha hevda seg der også.

Så ikke kom med påstander du ikke kan forsvare ;) Smiley ;) ;)

PS! hvis du tror at jeg skal skaffe meg baller tar du feil.. ville sett rart ut...

Honnør!

Min påstand var rettet mot de som trente sprint. Ikke sprintere som trente både sprint og styrkeløft.

My bad.

http://muscleandbrawn.com/forums/articles/5921-tom-martin-interview.html (http://muscleandbrawn.com/forums/articles/5921-tom-martin-interview.html)

Med tida 10.53 som junior kan en nok si at han ikke er noe bedriftssprinter.

I det jeg har sett angående treningsprogram for sprintere så er det selvsagt lagt til en god dose styrketrening. Selvsagt en større andel med eksplosive reps i øvelser som vendinger, men også styrkerettet arbeid i øvelser som strakmark. Eksempelvis leste jeg en artikkel av en som hadde ansvar for strength & conditioning til en av toppsprinterne i usa, og han tok strakmark med 180kg hvor negativene skulle vare i 4 sekund.... Når du da legger til at de også trener konvensjonell mark og i alle fall knebøy-varianter så skal det ikke mye logisk tenking og treningsvitenskap til for å forstå at de også kan hevde seg i andre kraftsporter. Spesielt med noen måneders tilvenning.

Tom Martin er et slikt eksempel. Han trente mest markløft rettet mot sprint, men hadde plenty styrke nok til å hevde seg (selv om han kanskje er spesielt utformet til mark).

Greit at sprintere trener en del styrke og en del av dem absolutt har en respektabel styrke.

Men her viser du at du har ekstremt lite innsikt, for det første, vi har vektklasser i styrkeløft. Vi kan jo ta -83 som eksempel, Kjell Egil bakkelund har i denne klassen 315kg i knebøy, 225kg i benkpress og 285kg i markløft. Dette er selvfølgelig med utstyr, men det gir en indikasjon om at du er langt på jordet.

Internasjonalt har europamesteren i åpen klasse -83kg, 355kg i knebøy, 227,5kg i benkpress og 330kg i markløft, fortsatt med utstyr.

Jeg har mye respekt for sprintere, all treningen de legger ned og styrken deres, men prøv å gjør litt reasearch før du hiver ut dumme påstander

Sprintere som ikke driver med styrkeløft kunne hevda seg de også.

Flere av de beste sprinterne har allerede et bra styrkegrunnlag, så med noen måneders styrkeløftstrening og med utstyr hadde det ikke vært umulig å hevde seg.

Second that ;)

Bergan: er det en dum påstand å komme med at sprintere kan hevde seg i styrkeløft? De jeg vet om som ligger i toppklasse i 100m i Norge er sterke i bøy og benk. Vet at rypdal har rundt 230 i bøy og rundt 130 i benk, mark vet jeg ikke. De eksemplene du kommer med er selvsagt helt irrelevante, jeg aner ikke hva som ligger i de tallene siden de er løftet med utstyr. Selvsagt kan man som sprinter ikke dunke ut toppklassen i styrkeløft. Kan du ikke heller legge ut hva en 83 kg styrkeløfter løfter uten utstyr, så kan vi sammenligne. Og forresten, ingen grunn til den nedlatende tonen, jeg har ikke tatt den tonen overfor deg.

Jeg er imponert over styrken til mange sprintere og mener at det ikke skiller så mye opp til styrkeløftere på greit nivå.

230 i djup bøy? Kva er kroppsvekta?

I følge kildene jeg fant er kr. vekta på ca 80kg.

De sterkeste i -83 i Norge tipper jeg ligger rundt 650 totalt uten utstyr.

Forøvrig bare tull å komme med tall fra sprintere. I styrkeløft er det regler for dybde i knebøy og stopp i benkpress. Det brukes også stiv stang og jernskiver på konkurranse.

Sprintknebøy er dypere enn styrkeløftsbøy, dessuten bruker de fleste stiv stang og jernskiver ;)

Jeg vet ikke, men vil anslå under 80 kg. Tviler på at det er så mange som matcher dette blant styrkeløfterne på den vekta, bare å se selv, eller kanskje jeg gjør for lite 'research'. Kanskje styrkeløfterne kan åpne øynene for at det finnes mange som matcher løfta dems, selv uten kroppsvekt på 100kg pluss og utstyr.
http://www.youtube.com/watch?v=beJcb7Tq158&feature=youtube_gdata_player

Får først beklage tonen, lei av utstyrsdebatter og undertrykking av prestasjoner.
Vi legger nok litt forskjellig i uttrykket hevde, det er jo veldig forskjellig fra idrett til idrett.

Jeg har sett Rypdal kjøre noen reps på 190kg, og det er faktisk veldig imponerende. Men ser at sprinterne ofte kjører med bind på tyngre vekter, vet ikke om han gjør dette?
Med kun belte vil det nok ligge rundt 200+ bøy, 145+ i benkpress, 245+ mark i øvre sjiktet i -83
Toppene har jo en god del mer

Vil tro at en god sprinter som regel vil gjøre det greit i knebøy og markløft men dårlig i benkpress.

Michael Rosenberg har jo en del gull fra styrkeløft, og gjør det tåelig bra i sprint også, men han begynte vel med styrkeløft først.

Dette er det jeg kaller nedlatende tone, og var det jeg reagerte på i første innlegg, undertrykking av prestasjoner.

Edit: En styrkeløfter på rundt 100kg som er god er nærmere 300 enn 200

Ok, forstår! Beklager at jeg nevnte utstyr, riktig at jeg burde sagt det på en annen måte. Kommentaren var ikke ment til deg, men jeg mener at skal man sammenligne noe må det gjøres uten utstyr. Men at sprinterne ikke kan gjøre det bra i styrkeløft har du ennå til gode å motbevise.

Med spesifik trening og tilpasning er det selvfølgelig mulig på lik linje med alle som har et veldig godt utgangspunkt. Men jeg fikk inntrykk av at du mente at de kunne hoppe på et stevne i styrkeløft å hevde seg helt i toppen. Egentlig er vi nok helt enige :)

Jeg drev med friidrett noen år før jeg begynte med styrkeløft, jeg var 3 tideler raskere på 60m da jeg veide 90kg (15kg mer enn da jeg løp) etter 2 år med kun styrketrening. Styrke/sprint/spenst korrelerer ganske så bra.

Ganske mange sprintere bruker kun belte, så fullt mulig at persen hans er med kun belte. Da er 230kg i bøy, og 150kg i benk de tallene man må regne utifra. Med drakt osv, blir det fort noen ekstra kilo.

Pr i dag (eller når han var aktiv..) hadde han nok ikke hevda seg blant de beste, men etter noen mnd med sesifikk trening og utsyr hadde det ikke vært umulig at han kom et stykke opp på statistikken.

Og da har vi fått avkrefta det med at ''en sprinter    aldri    kunne hevda seg i en styrkeløftskonk''

Betviler meget sterkt den påstanden. Har sikkert greie tall på bøy og mark, men tror benken ville ligget noen hakk under.

Følger du ikke med eller? Nå er vi x antall personer som sier akkurat det samme. Der de fleste faktisk har personlig erfaring på området. Så kommer du med dine påstander du ikke engang kan forsvare selv!

Vi sier ikke at en sprinter som tilfeldigvis dukka opp på et styrkeløftsmesterskap kunne vunnet hele greia. (selvom det heller ikke er umulig)

Men med det grunnlaget en sprinter har fra før av, kunne de fint hevda seg i styrkeløft, etter noen mnd med spsifikk trening og utstyr. (Og ja, da inkluderer vi også benken)

Det er ikke noen regel som sier at alle sprintere er dårlige i benk. For alt du vet finnes det toppsprintere med solide benk perser!

Etter noen måneder med spesifikk trening er de ikke bare sprintere lenger. Derfor betviler fortsatt at en sprinter bare kan møte opp og oppnå 1, 2 eller 3 plass i styrkeløft i sin vektklasse.

Det er du som ikke følger med her siden du ikke har fått med deg det.

Bare fordi de i motsetning til tidligere trener teknikk med drakt og knebind er de ikke sprintere lengre?


Det der var ingenting annet enn et desperat forsøk på å redde deg inn igjen..

Det er ditt utsagn. Sprintere som trener styrkeløft er sprintere som trener styrkeløft.

Du som er desperat her.

(http://imgs.xkcd.com/comics/duty_calls.png)

Som skapt for bmw123.

Dagens tåpeligste utsagn: ''Sprintere som trener styrkeløft er sprintere som trener styrkeløft'' Jeg sa ikke det.

De fleste sprintere gjør knebøy i treninga si for å bli en bedre sprinter. Men det betyr ikke at de driver med styrkeløft!
Tom Martin derimot driver med styrkeløft, (dvs at han har konkurrert i det gjennom flere år, og har trent i flere år for å bli god i nettopp den idretten)

Med spesifikk trening, mener jeg ikke at sprinterne skal legge om treninga si. Men i motsetning til tidligere fokusere mer på teknikk og utstyrstrening.


Ser du, du blir faktisk påvirka av mine utsagn, i mangel på å finne på dine egne...
Jeg spurte om du ikke hadde fulgt med, du svarer med akkurat det samme.
Jeg sa at du gjorde et desperat forsøk, du svarer igjen på samme måte.. Interessant ;)

Hvilket grunnlag har du for å tvile på at sprintere kunne gjort det bra i styrkeløft, HardCoreBakken? Stikk å kjør litt moped!

Ergo er det ikke en prestasjon av en sprinter, men en styrkeløfter.

Har du tatt patent på plagiat kanskje? Ser ingen grunn til at jeg ikke skal kunne svare akuratt det samme når det passer perfekt.

Jeg tviler som sagt på at utøvere som retter treningen sin på å forflytte seg raskest mulig fra a til b ikke vil prestere like bra i styrkeløft som utøvere som dedikerer treningen sin til nettopp styrkeløft.

Bastant er jeg, allvitende er jeg ikke. Jeg skulle ikke påstått at jeg vet at sprintere ikke er like gode i styrkeløft som styrkeløftere, beklager det, men jeg betviler at noen som ikke driver styrkeløft kan slå styrkeløftere i sin egen sport.

Jeg kan oppsummere dette.

De som er gode i sprint og styrkeløft, er født med eksplosive muskler. Er de raske, så har de også stor mulighet for å hevde seg i styrkeløft. Dette er tatt ut av min egen logiske tankegang og jeg har ingen kilder.

Vi har også funnet ut at Hardcorebakken er en bedreviter på 17 år, som ingen vil klare å ta seriøs fra nå av.
Please stfu noob!

Du mener jeg er bedreviter fordi jeg ikke tror sprintere bare kan valse inn i en styrkeløft konk og vinne hele skiten uten å ha trent styrkeløft? Sier litt om det mentale nivået til enkelte i tråden.

Siden begge disse idrettene krever meget eksplosive utøvere, er det ikke så vankelig å tro at de har de rette genene og potensiale til å bli gode i de forskjellige idrettene. Det vil selvfølgelig kreve en hel del trening innen idretten.
 
Edit: Alkoholikeren kom meg visst i forkjøp :P

Chill at du ikke klarer å skrive orddeling riktig da :)

Benken til Martin Rypdal er gjort med tidenes sprett...

Er detta noe å diskutere?:P

Mulig, men jeg har sett ham benke 120kg+ med grei form, ikke så ille det.

Styrkeløftere som ikke trener sprint kunne hevda seg de også.
Flere styrkeløftere har allerede eksplosiviteten, så med noen måneders sprinttrening hadde det ikke vært umulig å hevde seg.

;)

Jeg har sett han benke 100kg med sprett, har alltid sett han benke med sprett på treningene sine.
Har faktisk sett han med under 100kg, og da var det med sprett.

Dette var på toppen av karrieren hans.

Mulig det stemmer... Husker bare fra ca 2005-6 på progym Tromsø.

Men sprinterne rota noe sinnsykt, ikke spes flinke til å rydde opp etter seg!

Har akkurat samme erfaring med dem, når det gjelder å rydde opp etter seg! :P

Akkurat det mener vi ;) Så vet du det.

Når du skriver "vi", hvem mener du da?. Du kan gjerne liste opp navn så slenger jeg de inn i signaturen sammen med "Disse personene mener sprintere kan utklassere styrkeløftere i styrkeløft i sin vektklasse uten å ha trent rettet mot styrkeløft", hvis du tør stå for det du sier.
Fatter fortsatt ikke hvordan du kan tro det.

Ikke umulig.

Men mye som tilsier at det er mer sannsynlig at en sprinter hadde hevda seg i styrkeløft enn omvendt.

Fordi:
En sprinter trener mye som er likt styrkeløft, kombinert med spesifikk sprinttrening. De løper OG løfter. En sprinters trening er ca 50/50 med styrke og løping.

Mens tviler sterkt på at styrkeløfterne løper halvparten av tida de trener...

Han driver med både styrkeløft og sprint (at han har konkurrert i den idretten gjennom flere år, og trener for å bli god i den idretten)

Når vi snakker om å hevde seg, hva legger du i det? Hevde seg i verdenstoppen er noe annet enn å hevde seg i Norge. Ikke umulig at en sprinter kunne vunnet NM i styrkeløft, og da   hevder   han seg i Norge. Ikke alle styrkeløftere som er like dedikert i treninga si, spessielt i noen klasser kunne en sprinter fint ha vunnet NM.

Som nevnt ovenfor, JO det er absolutt mulig.
Hvis vi ser på vektløftere, de kunne fint ha hevda seg i styrkeløft de også, uten å drive med styrkeløft som egen sport.

Med ordet vi, mener jeg:
Lars,
Christian,
Annette,
Kurt Marius,
Espen,
Sofie,
Ole,
Josefine,
Kristine Marie,
Gudrun,
Inger,
Else,
Bo,
Tatiana,
Ellen,
Markus,
Brede,
Martin,
Liv Tone,
Gerd,
Ana,
Nadia,
Michael,
Stefan,
Gunnar,
Kåre,
Per André,
Alf,
Kristin,
Mari,
Petter,
Arne,
Arne T,
Elise,
Sigrid,
Sandra,
Oksana,
Claire,
Martha,
Celina,
Nils August,
Svein,
Tore,
William,
Kristoffer,
Mette,
Gjermund,
Maria,
Åshild,
Øyvind,
Thea,
Bogdan,
Rebecca,
Eline,
Grete,
Sondre,
André,
Lasse,
Torgeir,
Andrei,
Thomas,
Sven,
Terje,
Bjørn,
Cathrine,
Jim,
Pernille,
Jannicke,
Lisa,
Heidi,
Vibecke,
Ivar,
Michelle,
Roger,
Åsmund,
Jone,
Karl Markus,
Sunniva,
Jarle,
Benedicte,
Klaus,
Morten,
Anna,
Nicholas,
Jannick,
Borghild,
Malene,
David,
Roy,
Gabrielle,
Adrian,
Anders,
Fredrik,
Kajsa,
Edvard,
Sigfred,
Lillian,
Katarina,
Åse,
Ståle,
Susanne,
Helene,
Ivan,
Susanne,
Evy,
Ine,
Tim,
Iselin,
Torleif,
Isabelle,
Line,
Jesper,
Olav,
Kasim,
Nadja,
Shawn,
Johan,
Staffan,
Christer,
Yaroslav,
Espen S,
Jon,
John,
Andrew,
Elizabeth,
Bertha,
Marianne,
Dina,
Ulrikke,
Patrick,
Synne.

Hovedfordelen er vel at det finnes vektklasser i styrkeløft noe det ikke gjør i sprint. Hadde det vert åpne klasser hadde sprinterne plutselig havnet ganske langt ned.

At sprintere skulle komme og vunnet et nasjonaltstevne har jeg litt mindre tro på. Det finnes riktig nok en del fyll i styrkeløftmiljøet som i mange andre idrettsmiljø, men i toppen er det vel et ganske godt nivå i Norge.

Dette tror jeg ikke er mulig, da utfordrer jeg til å finne en sprinter i Norge som kan gjøre dette, uten spesifikk trening, list gjerne opp løftene og vekta hans.

Det nærmeste vi kommer er Michael Rosenberg som var styrkeløfter før han ble sprinter, og gjorde et comeback og tok gull ifjor høst.

Utfordrer deg gjerne til å gjøre det samme med vektløfterne, jeg kjenner til de fleste der, og tror ingen av de har noen mulighet heller.

Hvordan i svarte skal en sprinter, som garantert ikke bruker drakt. Kunne gå rett inn på et styrkeløftstevne og vinne?

Siden sprintere ikke trener for å bli best mulig med drakt, så har vel egentlig sprinterne en fordel her hvis de skulle konkurrere raw. De beste styrkeløfterne er jo de som klarer å utnytte drakten maksimalt, men de vil ikke ha denne fordelen i en raw konkurranse.

Er du sikker på at dette er riktig?  :)

Michael Rosenberg gikk vel heller neppe "rett inn på et styrkeløftstevne å vant" da han var en av de beste u/j løfterene i styrkeløft, i tillegg til å være medlem i samme klubb som landslagstrener og juniorlandslagstrener.. ;)

Sprinter vunnet NM i styrkeløft uten spesifikk trening? Haha. Det er mer latterlig å høre enn å høre at: 1. "det er mer imponerende at en på 50 kg løfter 110 kg i benk enn en på 100 kg løfter 200 kg i benk", 2. "klarer ikke å legge på meg meg uansett hva jeg spiser", 3. "Carl Yngvar bør holde seg på 125 kg noen år og så gå opp - han har nok av tid", 4. "til å være så stor er han ikke sterk", 5. "hadde jeg vært (etellerannet) hadde jeg også (gjortetellerannet)" og 6. "det må da gå ann å se ut som en kroppsbygger og likevel løfte tungt, hvorfor er alle styrkeløftere så feite?".

Ingen sprinter, norske i alle fall, har noen gang kunne hatt mulighet til å vinne NM i styrkeløft, uten spesifikk trening, så fremt ikke klassen i utgangspunktet hadde vært tom. Hadde vært kult å sett Ndure prøvd seg på 80 kg i benkpress. Det hadde nok blitt total failure. Og knebøy haha.. 80 kg der også? Underkjent på dybde. Markløft? 130 kg og tre røde for draging på lår. Og ingen hadde spurt han om han var neger etterpå fordi han ville vært så blodsprengt at brunfargen hadde vistes bedre enn noengang.

Det er jo ikke SÅ vanskelig å bevise/motbevise dette. Få tak i hvilken som helst norsk sprinter (må ha konkurrert det siste året på 100 meter) og få han til å løfte på et stevne ; samme hvilket stevne. Det koster vel 300.- for lisens og er man med på et lite stevne koster det ingenting. Hvis det er problem å ha klubb så kan jeg stille Nidarø Styrkeløftklubb til rådighet så utøveren slipper klubbavgift. De 300.- som du må ut med i lisensavgift refunderer jeg med 3000.- (altså du tjener 2700.-) hvis sprinteren gjør et resultat som er godt nok til å vinne et NM i en klasse hvor det var 2 eller flere deltakere i.

Takk.

Ja, for styrkeløftere er jo på et så sinnsykt høyt nivå at en eksplosiv sprinter ALDRI I VERDEN kunne hevdet seg.

;D

Gratulerer, du har funnet ut av copy-paste.

Hvorfor skulle en sprinter trene med drakt? Ser faktisk ingen logisk forklaring på at de trener med drakt eller i hele tatt har prøvd det.

Det kommer helt an på hvilken klasse sprinteren hadde stilt i. Sikker på at en sprinter kunne vunnet NM i f.eks en av kvinneklassene. Og det beviser at det IKKE er umulig for en sprinter å hevde seg i styrkeløft ;)

Det er ikke snakk om at en sprinter skulle dukka opp UTEN spesifikk trening. (selvom det ikke er umulig) Les tidligere i tråden ;)

LOL

De er ikke copy-paste, hvor skulle jeg copya det fra? Finn en link, ellers har du ingenting annet enn en alldeles tåpelig påstand.

Dessuten sa du at du skulle poste navnene i signaturen din.. jeg venter fortsatt .. ??

At du er sikker på noko beviser ingenting. I tillegg ligg bevisbyrda hos deg. Å bevise at ein sprintar ikkje kan hevde seg i NM utan å faktisk prøve det ut, blir det same som å bevise at Gud eller einhjørningar ikkje finst.

Hvem har sagt at det må være en han ?  ???

.... disse likestillingsdager altså ::)

Siktet til det innlegget du siterte.

Prøver å vri deg unna? Nevn navn på kvinner/menn du mener kan gjøre dette UTEN SPESIFIK TRENING*, og løftene deres etter noe i nærheten av styrkeløftnorm :)

*Ordrett det du skrev

Ok.

Jeg kan og ramse opp masse fornavn og påstå ditt og datt.
Ser du blir eid av proffesjonelle styrkeløftere her. Har fortsatt tilgode å bli irettesatt av en proffejsonell sprinter som gruser styrkeløftere i sin egen sport i tråden.

Jeg prøver ikke å vri meg unna noenting som helst.

Helt fra starten av synes jeg det var naturlig at det like gjerne kunne vært en kvinnelig sprinter det var snakk om. Ble det plutselig et ømt punkt at en kvinne kunne deltatt? Ikke tenkt på det før kanskje?

Jeg har sagt at: At en sprinter med sitt grunnlag fra før, kunne hevda seg i styrkeløft etter noen måneder med spesifik trening. Det er ikke snakk om UTEN SPESIFIK trening. Selvom det heller ikke hadde vært umulig. Men har ingen spesiell i tankene.

Fordi han også er styrkeløfter og trener med drakt for å konkurrere i styrkeløft. Logisk nok?

Siden du tilbyr deg, forventer jeg at du ramser opp masse fornavn og påstår ditt og datt ;)
Gentleman ass, som faktisk tilbyr seg noe slikt!

Men ang eid.. hvem er det egentlig som dreit seg litt ut i denne tråden? Påstår at en sprinter ikke kan hevde seg i styrkeløft, at det liksom ''sier seg selv''. Din påstand ble avfeia etter noen minutter. Allikevel fortsetter du å kverulere, folk har tilogmed bedt deg klappe igjen, men så fortsetter du med tomme argumenter du ikke kan forsvare selv. Lenge siden du bidro med noe fornuftig i denne tråden, kanskje du skulle ta til deg rådet? Just a tip :)

Her bommer du stygt.

En sprinter er jo når han utøver sin egen sport interesert i hvor fort han klarer og løpe uten mekaniske hjelpemiddler.  Han løper med andre ord RAW da interressen går ut på og finne ut hva selve kroppen hans klarer.

Det vil derfor være naturlig og anta at dette prinsippet vil overføres til styrkeløft i den form av at utøveren kun er interresert og finne ut hvor sterk han er kun ved bruk av kroppen, og uten tilførselen av den mekaniske energien en benk skjorte som hjelper ham løfte vekten vil ha.  Sprinteren vil med andre ord mest sannsynligvis konkurere RAW.

Hvis sprintere skal stille i styrkeløfts-NM, er det mest sannsynlig at de stiller i drakt. Trodde du kanskje at de skulle slå alle som brukte utstyr, uten å bruke set selv?

Det er jo like urettferdig som å gå på ski mot Northug uten staver.

Personen som omtales forut innlegget til "Alkoholikeren" er Michael Rosenberg som såvisst har trent og konkurrert med styrkeløftdrakt. Aner ikke hva du tror jeg prater om, gidder ikke å blande meg borti resten av diskusjonen som bare er fantasering uansett, men reagerte på at alkoholikeren som var skråsikker på at Michael som vant gull ikke trente med drakt. Nå vet jeg ikke hva Rosenberg gjør til dags dato, men har selv sett han i levende live i styrkeløftdrakt ;)

Sprinteren ville med andre ord konkurrere med utstyr ettersom han også er styrkeløfter og er interresert i å vinne i styrkeløftkonkurranser også.

Edit:

Fint å diskutere, ikke noe i veien om det, men man skal kanskje vurdere om en selv har full innsikt i en sak når en selv har trent siden 2010 en gang og diskuterer med folk som er inne i styrkeløftmiljøet, kjenner til personen det er snakk om, kjenner til idretten det er snakk om, har prøvd drakter, har sett hva som trengs for å nå et visst nivå i styrkeløft, ja faktisk har sett fullblods sprintere som har konvertert til styrkesport!

Veien er sikkert kortere fra sprint til styrkeløft enn mange andre idretter, men det er jo ganske logisk at det likevel er litt vanskelig å valse over noen som har trent spesifikt for styrkeløft i 5 til 10 år uansett hvor forbanna eksplosivt sprint er. Da er det vel heller snakk om gode gener eller noe annet, ellers kan vel bare alle i styrkeløft melde seg på sprinttreninger på den lokale friidrettsklubben og bli verdensmestere ::)

Jeg reagerte kun på at du sa at det var mulig at en sprinter kunne vinne en klasse på Nm uten spesifik trening(det var jo det jeg siterte deg på), det andre der er jeg jo fra før enig i.

Edit: Når det gjelder kvinnelige utøvere er det på ingen måte ømt punkt, synes det er kanon med kvinnelige styrkeløftere, de trenger vi mange fler av. Men nivået vårt på kvinnesiden er jo omtrent helt latterlig bra, så vil ikke tro det er noen som bare kan hoppe inn å hevde seg der fra sprint heller.
Tutta gjør vel 140 i bøy-115 i benk- og 150-160 i markløft på 60kg kroppsvekt uten utstyr, det sier vel sitt.

Dette er jo helt på trynet.
Fordi at han løper RAW som du kaller det, betyr jo ikke det at han skal gjøre alt annet RAW. Innen sprint er det ingen drakter eller utstyr som kan sammenlignes med styrkeløft og om han deltar i styrkeløft er det vel ikke mindre sannsynlighet for at han bruker drakt enn at noen andre skal gjøre det.

Forøvrig blir det spennende å se om HardCoreBakken skammer seg over noen av innleggene sine når han blir stor ;)

Fuck's sake... jeg blir flau på deres vegne. At dere gidder.

Vanskelig å la være å bli småprovosert ;)

Dette svarte jeg litt på i en tidligere post. Selvfølgelig er det mulig for en styrkeløfter å hevde seg i sprint. Men mulig det er mer sannsynlig at en sprinter vil hevde seg i styrkeløft enn omvendt.

Fordi: En sprinters trening består av mange momenter som er like styrkeløftssporten. Grovt sett består en sprinters trening av 50/50 med styrke og løping. Det både løfter OG løper. Tviler på at styrkeløfterne løper halvparten av tida de trener..? Men det vet jeg selvfølgelig ikke sikkert.

Mente at om en blir så sinnsykt god i styrkeløft av å sprinte burde vi alle sprinte ;) Men ellers er jeg helt enig i deg.

Takk for at du forklarer likheten mellom styrkeløft og sprint forresten, som styrkeløftere er vi ikke klar over dette... ;)

Tror mange har godt av å komme seg bort fra keyboardet, og heller prøve ut styrkeløft og/eller så komme tilbake med noe mer enn tankeeksperimenter. :) Tror du ikke ville vært like skråsikker på den 50/50 fordelinga di om du faktisk var sprinter. God natt!

Mulig jeg ordla meg litt uklart. Jeg mener ikke at det nødvendigvis er sannsynlig at en sprinter som tilfeldigvis dukker opp på NM i styrkeløft, vil stikke av med medaljen helt uten videre. Men det er fortsatt ikke helt umulig, med tanke på treningen de allerede har gjort. Det er ikke helt ikke umulig, av flere grunner:
1.Det kan være i en klasse uten deltakere, tenker spessielt på den letteste klassen.
2. Det kan være talenter der ute, uten at vi vet om de. For alt vi vet kan det være sprintersker med enorme perser i de ulike løftene, uten at de selv vurderer å stille opp i NM.    

      Før sa folk at grensa for hvor fort et menneske kan løpe var 9,7 sek. Dvs at 22 åring fra Jamaica med en alvorlig ryggskade kunne løpe 2 tideler raskere, var utenkelig. Men så dukka Usain Bolt opp. Og motbeviste nettopp det kritikerne hadde sagt. Så han beviste at det utroligste er mulig.

Ser ut til at vi er neonlunde enige i det andre. Nemlig:
 - At en sprinter kunne vunnet NM i styrkeløft   med   spesifikk trening. (noe som HardCoreBakken utelukket)
 - Men at sjansen  for at en sprinter tilfeldigvis dukker opp og vinner NM i st.løft er relativt liten, men fortsatt ikke umulig.

:)

Jeg har ikke sagt at man nødvendigvis blir god i styrkløft av å sprinte, men sprintere blir ofte god i styrkeløftsøvelsene fordi de trener på nettopp de øvelsene.
Noen sprintere er veldig gode i de øvelsene, og derfor kan vi ikke utelukke at de ville hevdet seg i styrkeløft. (i de fleste tilfellene, kun med spesifikk trening ja. Men som sagt, det finnes unntak)

Du er faktisk helt på tryne! Sjangsen for at jeg kan spille toppfotball i premier leage/la liga en gang selv om jeg er styrkeløfter er liten, men fortsatt ikke umulig!

Ikke umulig nei.

Men litt forskjell på å dumpe inn i en fotballkamp hvis du knapt nok har rørt en ball før (utenom dine egne da seff), og på det å stille i en styrkeløfts konk der du faktisk har trent mye som er både teknisk og fysisk relatert til idretten.

Har faktisk aldri kommentert om han Michael Rosenberg.

"Dette tror jeg ikke er mulig, da utfordrer jeg til å finne en sprinter i Norge som kan gjøre dette, uten spesifikk trening, list gjerne opp løftene og vekta hans.

Det nærmeste vi kommer er Michael Rosenberg som var styrkeløfter før han ble sprinter, og gjorde et comeback og tok gull ifjor høst. "

Dette er hva jeg svarer på. I det første avsnittet står det klart og tydelig at han skal finne en ren sprinter uten spesifikk trening. Regner det som om at han aldri har brukt drakter, siden det kun er brukt av folk som trener spesifikk på styrkeløft. En sprinter vil aldri bruke en drakt, noe jeg faktisk står på og kan med sikkerhet si er sant.

I neste avsnitt er noe jeg aldri har kommentert. Og det står uansett klart og tydelig at Michael Rosenberg er det "Nærmeste" vi kommer. Han er da utelukket av diskusjonen grunnet at han har trent spesifikt.

Så fra nå av, slutt å bruk navnet mitt videre i en diskusjon på noe jeg overhodet ikke har diskutert. Du snakker om å ikke blande deg inn i en diskusjon og fantaserer deg faktisk til din egen diskusjon. Rett og slett patetisk holdning. Tar gjerne imot en unnskyldning for misbruk av mitt navn

Å vinne en klasse uten andre deltakere er like stort og relevant som å vinne et eget arrangert  mesterskap i ludo med kun seg selv som deltaker.

På meg virker det som sprinterene er relativt sterke (går på samme studie som junior mesteren på 100 meter), men selv han er imponert av sprintere som tilsvarer noe jeg kunne klart enda knebøy er min dårligste øvelse. Jeg ser forresten ut som en sammenklappet fluktstol når jeg er under 90 grader (ikke de beste forutsetninger for tung bøy). Videre tror jeg ikke de har som et must å kjøre under 90 grader heller. Det var i hvertfall ikke det han jeg kjenner gjorde.

(http://img.thesun.co.uk/multimedia/archive/00886/SNN1115Z2G-280_886464a.jpg)

Tror faktisk at shemalen kunne ha dominert en klasse rimelig lett XD

Jeg ville ha fram at det ikke er umulig for en sprinter å vinne NM i styrkeløft. Derfor er det nettopp det jeg har argumentert for hele tiden ;)

Legg merke til at det kun var     ett     av punktene.

Gratulerer med årets tørreste vits.. Og har nok spilt en del fotball så er ingen forskjell sammenlignet med ditt utsagn, skal jeg argumentere like trangsynt som deg ;)

Takker og bukker ;)


Ja, hvis du har har erfaring slike baller også, er det jo bare til å kjøre på.

Jeg skal ikke prente inn i deg hva du skal tro på eller ikke. Du får avgjøre selv. Jeg vet hvertfall hva jeg tror på :)

Denne diskusjonen er magisk:) Her har vi alt, styrkeløftere vs sprintere med et innslag av utstyrsdiskusjon, og en eller annen merkelig krangel om hvorvidt en sprinter kan hoppe rett inn et mesterskap i styrkeløft og gjøre rent bord der :) Lenge hadde sprinterne overtaket, men nå har styrkeløfterne gjenvunnet tronen som de beste styrkeløfterne i landet. Det har vært sterke meninger og lange debatter og dette må da kvalifisere til best of tf :)

(Føler jeg har litt skyld i dette. På side 8 nevnte jeg at det var mange sprintere som var vel så sterke som styrkeløftere i bøy og mark og som sikkert kunne gjort det bra i styrkeløft. Men intensjonen var selvsagt ikke å påstå at de kunne sprinte rett fra friidrettsbanen til plattingen og dra i land nm-gull i styrkeløft. Det jeg ville fram til var at mange sprintere løfter like mye RAW som styrkeløftere i sin egen vektklasse.)

Men for all del, kjør debatt :)

Kan dere bli enige snart om sprintere vs. styrkeløftere, så vi kan gå over til Spiderman vs. Batman?

Den litt heftige og til tider usaklige diskusjonen som har foregått var bl.a pga litt uklar informansjon fra flere hold.

Tror vi alle er enige om at det er lite sannsynlig at en spinter kunne dumpa rett inn i en st.løfts konk uten spesifik trening. Men det er ikke umulig.

Med spesifik trening derimot er det fullt mulig.

Lenge var det også snakk om at de eksplosive styrkeløfterne løper fra sprinterne på banen... Ingen som støtter den påstanden heller nå?

Når skal du vokse opp og slutte å oppføre deg som en drittunge? Gjennom hele tråden har du slengt med leppa og vært stor og tøff. Jeg prøver faktisk og føre en saklig diskusjon men der er ikke lett når en må argumentere mot noen som blir 10 ganger så store bak tastaturet. Jeg utelukker IKKE at en sprinter kan vinne sin vektklasse i styrkeløft. Jeg mener at en sprinter ikke kan vinne en styrkeløftkonkurranse uten å ha trent styrkeløft.
Du ble kanskje irritert over at jeg er sta og står på mitt (til det motsatte er bevist), men du trenger prøve å undergrave "motparten" så iherdig i hvert eneste innlegg. Jeg har ikke noe ønske om å snakke drit til den jeg diskuterer med, og det er ikke nødvendig å snakke nedlatende til hverandre. Jeg vet ikke med deg, men jeg kunne godt tenkt meg en saklig debatt rundt dette, men det ser ikke ut til å bli i denne tråden, eller temaet.
Ha en ellers god kveld.

Hvem har hevdet dette?

At en tynn styrkeløfter med gode løft i knebøy/markløft kan gjøre det bra på 60/100/200m er det ingen tvil om.


( >:D )

Beskrivelsene passer utmerket til deg :)

Synes du ikke at ordbruk som ''drittunge'' skaper en litt nedlatene tone?


Men helt serriøst, du forstår at folk er uenige med deg når du kommer med en haug med innlegg, der du påstår ting du ikke kan argumentere for? Det var egentlig du som startet denne diskusjonen, då det at du fikk engasjert folk, det skal du ha ;)

En sprinter som ikke løfter vekter, er ikke en god sprinter. (ifølge Glenn Mills)
Så vet ikke helt hva du tenkte da du sa at en sprinter som ikke har trent styrkeløft (antar at en del her inne mener at om man trener bøy, mark osv trener man 'styrkeløft') kunne hevde seg i styrkeløft?

Virker som de fleste er   noenlunde   enige nå..

Jeg kan oppsummere en gang til, hva vi (noen av oss) har nesten blitt enige om:
 - At det er lite sannsynlig at en spinter kunne dumpa rett inn i en st.løfts konk uten spesifik trening og vunnet. Men det er ikke umulig.
 - Med spesifik trening derimot er det fullt mulig.

vet at det var snakk om at noen vektløfterne kunne løpe fra de beste sprinterne de første 30meterne. Men har ikke hørt den påstanden om styrkeløftere.

Akkurat det med vektløftere vs sprintere i 30m er bevist ;)

Håhå!

Er det noen som har tall noen tall fra Hjelmtveit her?

sånn generelt så skader det jo ikke med litt kondis:) Noe det virker som om fler kunne ha trent litt mer av her:)

Hvordan kom det inn i bildet? Just askin' :P

ang hurtighet, kom over denne av kevin levrone! ikke dårlig! http://www.youtube.com/watch?v=Z1-ygiI6_3M#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=Z1-ygiI6_3M#noexternalembed)

bare sier at det gjør alt annet mye lettere:)

tung markløft også?

Prøv  :)

Hva synes du om mannlige strippere?

Kan hvertfall si noe jeg syntes noe om, di mor!

Tok meg tiden til å lese igjennom trådstarters poster. Fy faen for en skrue! Lenge siden jeg har ledd så godt.

Hvilken farge er det på sokkene dine?

Michael Rosenberg drev med styrkeløft, da han testet 40m på Toppidrettsenteret og løp på 4.57(med forbehold) så begynte han med sprint, ikke så rart da dette var topp tre tid over registrerte løp der. Og det inkluderer nok de fleste sprintere i Norge.

Utifra samlingene med landslaget så vil jeg si at mange på laget har god aksellerasjon, uavhengig av om de er i -120 eller -66. Men ikke sprint-kaliber, jeg og Jørgen Hansen har vel rundt 3.20 i stille lengde og rett under 5 på 40m, dette var vel da vi begge veide omkring 100-110kg

Er nok ingen reinbarka styrkeløftere som løper fra en sprinter :)

360kg fra Martin, bare for å minne om at sprinterne tar over innen styrkeløft:
http://youtu.be/mJ3YUUkJVzg

Hva er deres meninger om vektløfting da? Kunne en friidrettsutøver vunnet NM der?

Selvfølgelig ikke, vektløfting er svært teknisk krevende og en trenger spesifik trening. Om du er vektløfter selv vet du vel dette veldig godt, og er ute etter å fiske etter diskusjon og krangling.

Ha!
Der tok du feil......

Sprintere kan redde verden, sant bmw123?!!

Jeg har hele tiden diskutert saklig, og har ikke kommet med noen påstander jeg ikke står for.

Jeg spurte om en friidrettsutøver kunne vunnet NM i vektløfting. Og svaret er ja.

Dersom du har noen motbeviser må du bare komme med dem..................

Alt er mulig. En basketball spiller kan vinne NM i sjakk, en vektløfter kan vinne NM i sprangridning, Ola (28) som kjører traktor på gården sin kan vinne NM i hopp..

Ja det er sant.

Men nå snakker jeg faktisk om ting som allerede har hendt. Nemlig at friidrettsutøvere har vunnet NM i vektløfting.

(skrev i feil tråd)

Jeg kan nevne navn, da disse allerde ligger ute på NVFs sider:

Trude Raad vant Sr NM i vektløfting, og hun er sleggekaster.
Maria Lavell vant Sr NM i vektløfting, og hun er lengdehopper.

Slutt og jug.

Ser ut som min påstand ble bekrefta på utmerket vis!  ::biggrin::

JA; EN FRIIDRETTSUTØVER KAN VINNE NM I VEKTLØFTING!

du er skada.

Neij.
Mangel på motargumenter som foråsaker slike innlegg?
Jeg klarerte at min påstand ble bekrefta, hvis du synes noe annet må du bare komme med det...

Du er ein pest og ein plage som dreg ned kvaliteten på dette forumet. Vennligst forsvinn.

På hvilket grunnlag påstår du det?

Har jeg gått til personlig angrep på noen her inne? Nei
Har jeg kommet med argumenter jeg ikke kan stå for? Nei

Jeg spurte hvilke syn dere hadde på vektløfting, og om en friidrettsytøver kunne vunnet NM der? (siden vi først var inne på friidrettsutøvere og hvordan de kunne hevdet seg i andre idretter)

Dere trodde ikke det var mulig. Men det er det. Jeg la fram bevis på akkurat det, og har derfor all grunn til å si at min påstand ble bekreftet. ER DET NOE GALT I DET?

Kan du sette fingeren på hva det er som provoserer deg så grenseløst?

Du har haugevis med dårlige resonemanger. Bare fordi en friidrettsutøver kunne vunnet NM i styrkeløft, betyr ikke det nødvendigvis at friidrett er en super måte å bli god i styrkeløft på. Hvorfor sier seg selv for folk flest, men jeg skal forklare det:

En ting er å kalle han en person som er veldig god i styrkeløft for en friidrettsutøver i utgangspunktet. Hvis han er bedre i styrkeløft, er han ikke da en styrkeløfter? Dessuten vet vi ikke hvordan han/hun trener. Kanskje han/hun trener radikalt mye styrke og dessuten har veldig gode gener?

Å gjøre A fungerer best for A. La oss si at B også fungerer, men at man fortsatt må basere seg på A for å bli best i A. Det er selvsagt akademisk interessangt å finne ut hvor mye B hjelper for A, men å sammenligne noen få utøvere av B som hovedsport mot utøvere av A som hovedsport blir bare teit. Vi vet ikke hvor mye B trener A(for å bli bedre i B) og hvorvidt de har bedre gener.

Det har jeg heller aldri sagt!
Jeg har sagt at en friidrettsutøver kunne hevdet seg i styrkeløft med det grunnlaget de har fra før, men noen måneder teknikk + utstyrstrening. Selvom jeg ikke utelukker at det faktisk finnes folk med fantastiske forutsetninger som kunne hevda seg i styrkeløft med kun grunnlaget de har fra friidretten.

Men hvis du leser litt tidligere i tråden ser du hva de fleste egentlig ble enige om: nemlig at mest sannsylig vil ikke en friidrettsutøver vinne NM i styrkeløft uten spesifik trening. Men det ble påstått at en sprinter aldri kunne hevda seg i styrkeløft, noe jeg prøvde å få fram at var feil.

Det er forskjell på å drive med styrkeløft og det å trene bøy, benk mark til fordel for en annen idrett.
Og ja, det finnes sprintere som trener radikalt mye styrke og har gode gener, da er det ikke umulig for dem å hevde seg i styrkeløft. Selvom på generell basis, skal det mer til for å vinne NM.

Alle styrkeløfterne i Norge er ikke like serriøse, så for alt vi vet kan en sprinter trene mer bøy enn en som driver med styrkeløft. Men slik vil det alltid være.

Men nå var det faktisk spørsmålet om en friidrettsutøver kunne hevda seg i vektløfting som lå nærmest i tråden..Jeg posta det for å se deres synspunkt på det, kontra styrkeløft. Men der var alle uenige, helt til det ble bevist at JA en friidrettsutøver kan vinne NM i vektløfting. Men fortsatt er det ingen som er med på den... Stoltheten lenge leve ?

Så denne personen vant Nm i vektløfting uten å ha prøvd rykk og støt før? Bare sett utførelsen? Slux skriver jo uten spesifikk trening. Spesifikk trening er vel å trene øvelsene, enten det er bøy, rykk, mark, benk, eller støt? Ikke spesifikk trening ville vært en som bare hadde gått turer bært ved og trekt biler som vant styrkeløft eller vektløfting vel?

Enten motsier du seg selv, eller så er du interessert i de ytterste spesialtilfellene av friidrett/kraftsport og ikke på vanlig generelt, eller spesielt grunnlag.

Med spesifikk trening legger du om treningen din i forhold til hvordan du trente før. For å bli god i den idretten. Omtrent alle friidrettsutøver trener hengevendinger osv, men det betyr ikke at de trener spesifikt for vektløfting.
En balettdanser trener spensthopp, men det betyr ikke at de er friidrettsutøvere, eller trener spesifik for friidrett.

Hvis en friidrettsutøver vinner NM i vektløfting uten spesifik trening vil det si at de trente på samme måte som før.

Nok en idiotisk tråd. Dette forumet stuper mot et nytt bunn-nivå. Må da få økonomiske konsekvenser på sikt :what:

Den blir ikke bedre av slike kommentarer :P

Her kommer vi ingen vei videre i diskusjonen og dermed roer vi ned alle ved å stenge denne.