Oversikt - ragge Avatar/tekst
Navn: ragge
Innlegg: 63 (0,012 per dag)
Posisjon: Litt godt kjent
Honnør: 1
Registreringsdato: 11. oktober 2005, 18:02
Sist aktiv: 19. mai 2015, 18:54

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn:
Alder: 119
Bosted:
Lokal tid: 13. juli 2020, 09:01

Signatur:
v:84 h:1.80
benkpress:132.5kg
markløft:215kg(uten reimer)
knebøy:170kg


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.