Angående c-pap, vekt og livsstils-sykdommer.
Jeg har drevet med styrkeløft og trening i mange år frem til 2009 og fikk til slutt hjertesvikt og en del andre livstils-sykdommer grunnet av at jeg hadde opparbeidet en litt for høy vekt.
Jeg fikk som sagt hjertesvikt, diabetes 2, ødem i leggene, høyt blodtrykk, høyt kolestrol, søvnapne, noe som medførte innleggelse på st.olav i 2 uker. Jeg ble utredet og går nå på masse medisiner. Fikk også en c-pap med meg hjem, men dette var et helvette, maskina ble innstilt på 12 innpust og 12 utpust i minuttet, det var greit nok. Men bare å ha maska var et helvette. Hvis du må hoste i løpet av natta så kommer du helt ut av rytmen på maskina og det blir bare dritt. Jeg klarte ikke å bruke maska, men jeg sover bedre nå. Dette grunnet av at jeg ikke spiser kveldsmat og maven ikke er full. Når du ligger så blir lungene presset sammen og oppover og dette gjør det verre å puste. Mange puter er også å foretrekke slik at du har hodet høyt oppe, sover best på ryggen.
Nå har jeg snart gått 4 år på trygd og prøvd uttallige kostråd og treninger for å gå ned i vekt, men det er både tungt og slitsomt når man er full av medisiner som hindrer deg i å ned noe særlig i vekt, samt at motivasjonen er på bunn. Jeg har vært med på fysmed og andre instanser for trening og kost, men det funker ikke for meg. Jeg er født latsabb og hater trening bortsett fra å løfte vekter. Jeg er nå henvist til st.olav for en slankeoperasjon. Jeg vet og forstår at mange tenker at jeg kanskje burde unngå en operasjon, men når når intet annet fungerer så ser jeg meg ikke noe annen råd, jeg driter i om jeg må kutte ut enkelte matvarer, og man må spise mer langsomt. Jeg tar denne opersajonen grunnet av at jeg vil ha tilbake livet mitt og vekten kan halveres med operasjon og innsats fra meg selv, jeg veier i dag 165 kilo og det er for mye. Uten en operasjon og kanskje økende vekt så blir jeg knapt 50 år, jeg er 40 år nå.
Så i bunn og grunn så er fedme og vekt grunnen til alle mine sykdommer, men jeg kan bli kvitt mesteparten av medisinene, og ikke minst det helvettes insulinet.
Jeg vet alt om at det er vanskelig å gå ned i vekt og lysten er liten. Jeg hater å se min egen kropp i speil og jeg hater å bli fotografert, dette er fordi at jeg skjemmes av mitt utseende og selvbilde og selvtillit er bare bambus.
Så det å bli stor og sterk kan man bli uten å veie 150 +++ kilo.
Du er født latsabb, og derfor vil du operere magen slik at du kan fortsette å være latsabb? INGEN er født latsabb. Syns det er trist at mental sykdom (som dette grenser mot), resulterer i unødvendige fysiske inngrep. Du bør ha hjelp av psykolog istedet, eller at du selv tar tak i din egen mentalitet og legger ut på den viktigste reisen i ditt liv - reisen i ditt eget sinn. Den er det mange som har tatt før deg, med god suksess! F.eks narkomane, handikappede eller store personligheter.
Hvis du vil ha tilbake ditt liv, så begynner du med mentaliteten din. Et inngrep vil ikke gi deg et bedre liv når mentaliteten er slik den er. Tenk deg om to ganger før du gjennomfører dette inngrepet. Ett stk råd fra meg, kanskje kan det være det viktigste du gjør i ditt liv; Kjøp inn noen bøker fra populære forfattere på personlig utvikling, og se om du fortsatt ønsker å gjøre inngrepet etter dette.
Vis innlegg
