Generell statistikk - AnneP
Total tid innlogget: 2 dager, 2 timer og 9 minutter.
Innlegg totalt: 133 innlegg
Emner totalt: 19 emner
Antall avstemninger opprettet: 0 avstemninger
Antall avgitte stemmer: 0 stemmer
Tidspunkt for innlegg
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
Tidspunkt
Mest populære forum basert på innlegg Mest populære forum basert på aktivitet
Konkurranser og stevner 78
Bilder fra Konkurranser og Stevner 26
Bilder av Kroppsbyggere 6
Diskutèr artikler 6
Åpent forum 5
Diskutèr intervjuer 5
Bilder av Medlemmene 4
Kroppsbygging og Fitness 3
Loggbok Online 2
Bilder av Fitnessutøvere 2
Bilder fra Konkurranser og Stevner 4.9808%
Konkurranser og stevner 0.6997%
Diskutèr intervjuer 0.1836%
Diskutèr artikler 0.0599%
Bilder av Fitnessutøvere 0.0307%
Bilder av Kroppsbyggere 0.0277%
Bilder av Medlemmene 0.0033%
Kroppsbygging og Fitness 0.0031%
Åpent forum 0.0025%
Kosttilskudd 0.0011%
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?