Generell statistikk - sh0rty
Total tid innlogget: 1 dager, 13 timer og 27 minutter.
Innlegg totalt: 213 innlegg
Emner totalt: 9 emner
Antall avstemninger opprettet: 0 avstemninger
Antall avgitte stemmer: 1 stemmer
Tidspunkt for innlegg
Ingen innlegg er skrevet!
Mest populære forum basert på innlegg Mest populære forum basert på aktivitet
Forum for nybegynnere 61
Bilder av Diverse 48
Loggbok Online 32
Bilder av Styrkeløftere 27
Bilder av Kroppsbyggere 18
Bilder av Medlemmene 11
Bilder av Fitnessutøvere 7
Kampsport og Selvforsvar 5
Åpent forum 3
Kosttilskudd 1
Bilder av Diverse 0.3218%
Bilder av Styrkeløftere 0.2231%
Bilder av Fitnessutøvere 0.1043%
Bilder av Kroppsbyggere 0.0791%
Forum for nybegynnere 0.0674%
Kampsport og Selvforsvar 0.0210%
Olympisk vektløfting 0.0160%
Bilder av Medlemmene 0.0078%
Loggbok Online 0.0050%
Åpent forum 0.0012%

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?
Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.