Visning av honnrposter for OleMartin..
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 26
  • 1  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013 13. august 2014, 11:56
    Vikingpress fra i går på 162 kg i henda.
    https://www.youtube.com/watch?v=AhxSY_SPW_g&app=desktop
    Honnr gitt av : Biffboy, 16. august 2014, 07:28
    2  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013 15. mai 2014, 14:04
    Norges sterkeste mann 2013 på Youtube:
    https://www.youtube.com/watch?v=1uHgaSGvmMU
    Honnr gitt av : Staggere, 03. juni 2014, 00:03
    3  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013 16. desember 2013, 09:10
    Nsm pallen 5 mnd etter.

    Honnr gitt av : Staggere, 21. januar 2014, 01:12
    4  Trening / Strongman / Sv: Norges Sterkeste Mann 2013 05. desember 2013, 13:12
    Noen som får det ut på youtube?

    Første øvelse:

    http://www.youtube.com/watch?v=NoxBHxbTaug
    Honnr gitt av : StenDA, 19. januar 2014, 18:55
    5  Trening / Strongman / Norges sterkeste mann 2013 på Tv 14. november 2013, 11:40
    "Trailer" til Norges sterkeste mann 2013 som kommer på Tv2 Zebra til mandag kl 21.00.
    Fint hvis mange deler den videre. Smiley
    http://www.youtube.com/watch?v=ElwUI6qYW0I
    Honnr gitt av : evlinn, 14. november 2013, 11:54
    6  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013 11. november 2013, 20:55
    Benkpress fra i dag.
    Er mange måter å skjokke muskla på for nye gains og dette er en av dem, nemlig 21´s.
    7 halveis ned, 7 fra bunn og halveis opp og 7 hele til slutt.

    http://www.youtube.com/watch?v=u6yWaGK_GV8&feature=youtu.be
    Honnr gitt av : SilverFox, 13. november 2013, 09:26
    7  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013 18. oktober 2013, 10:34
    Truck pull trening til Nsm 2013

    http://www.youtube.com/watch?v=A5VQd1ehqYQ&feature=youtu.be
    Honnr gitt av : NKS, 18. oktober 2013, 10:35
    8  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013 12. september 2013, 18:59
    Bra år for Drammen strongman!

    -Jørgen Aukland 2 plass i 105 kg klassen

    -Tim Enersen og Sindre Storegraven 2 og 3 plass i 90 kg klassen

    -Kenneth Jeppesen 3 plass i 80 kg klassen

    -Ole M Hansen 1 plass i åpen klasse.
    Honnr gitt av : Auk89, 12. september 2013, 19:22
    9  Generelt / Åpent forum / Sv: Få Treningsforum opp på gammelt nivå 29. mai 2013, 14:49
    Folk blir jo eldre, andre prioriteringer osv..
    Kan jo ikke regne med at de samme skal henge på ett forum i alle år.
    Kommer å går folk gjennom åra på alle gym å feks som det gjør med medlemmer her.
    Honnr gitt av : SilverFox, 07. juni 2013, 11:45
    10  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 03. juni 2013, 11:33
    Hva med en rapport om hva du tenkte øvelse for øvelse?

    Jepp, skal få til det i løpet av dagen Smiley
    Honnr gitt av : hallvard lønmo, 03. juni 2013, 13:30
    11  Trening / Strongman / Sv: Norges Sterkeste Mann 2013 31. mai 2013, 22:23
    Mange blinkskudd.. Cheesy

    http://dt.no/sport/her-er-norges-sterkeste-tryner-1.7914555
    Honnr gitt av : *Brutus*, 31. mai 2013, 23:47
    12  Trening / Strongman / Sv: Norges Sterkeste Mann 2013 28. mai 2013, 21:08
    Hvor lønner det seg å parkere hvis man kommer med bil?

    Er parkeringen utenfor hallen. Blir det fult der er det mange side gater i området å parkere i. Arenaen til Strømsgodset ligger ved siden av Drammenshallen, så er ikke noe stress med parkering:)
    Honnr gitt av : d386yv, 29. mai 2013, 08:06
    13  Generelt / Loggbok Online / Sv: Espen Bøs Aune mot??? 08. mai 2013, 12:18
    Synes det er kjedelig å tenke på at du ikke blir med på NSM i år.
    Du er den raskeste, mest eksplosive og mest erfarne strongman-utøveren vi har.
    Dessuten har du så og si ingen svakheter.

    Har nettopp sittet og kost meg med WSM fra 2011 og må si jeg er imponert over prestasjonen din.
    Du danker ut kanoner som Ervin Katona og Travis Ortmayer i bøy. De klarer ingen reps. Du tar 5 strikte.
    I truckpull er du centimeter fra å ta Katona, enda du er den letteste i heatet.
    For ikke å snakke om steinene. Der knuser du alle, og kun uflaks gjør at du ikke får på den siste steinen. Normalt sett vil du også klare 100 kg i dumbell, så det var ergelig.

    WSM-kommentatorene har følgende å si om deg etter konkurransen:
    "What a contest. What a finish!"
    "Espen Aune was so close, and I'm sure he will be back again next year, and he will be bigger and better!"
    "It was a really brave fight from the norwegian"
    "I think you have right, Paul, we haven't seen the last of this norwegian"

    Burde ikke dette være nok for å overbevise deg, BØS?
    Ok at du har et pauseår nå, men håper du satser fram mot WSM i 2014!

    Ingen holder på for evig.
    Samt at det kan også være bra her i Norge at noen andre ser muligheten til å komme på pallen også. At det er den muligheten som gjør at di trener bedre for de ser muligheten til å komme på pallen. Og hvem veit,  de kan være nye kanoner som knuser oss andre som har vært med de siste åra i toppen på lengre sikt.
    Honnr gitt av : SilverFox, 14. mai 2013, 12:52
    14  Trening / Strongman / Sv: Norges Sterkeste Mann 2013 01. mai 2013, 20:10
    1 mnd i dag til Norges sterkeste mann 2013 skal kåres i Drammenshallen.
    Jeg å Lars Rørbakken hadde dekkvelt duell for Drammens tidende der i dag.
    Håper så mange som mulig kommer 1 juni. Smiley
    Honnr gitt av : Carnivore, 02. mai 2013, 22:45
    15  Trening / Strongman / Sv: Norges Sterkeste Mann 2013 28. april 2013, 12:50
    Du er dyktig Svend, og står på tappert fra år til år! Det hadde vært skralt med strongman i Norge om det ikke hadde vært for deg.
    Håper du har rett i at dette blir tidenes NSM, selv om jeg savner mange navn.
    Arild er borte. Richard er borte. BØS deltar ikke. BAS er vel også usikker. Det er vel generelt ganske få navn på ryktelista her på forumet. Dessuten er det mange navn i styrkeløft-miljøet som burde vært med når Norges sterkeste mann skal kåres. Tenk og sett CYC slå knock out på alle i yoke race eller markløft! Blås i alle regler om at styrkeløftere ikke kan konkurrere i strongman. Det er opp til utøverne selv. Skaderisikoen er overvurdert. Noen sjanser må man ta. Tilby CYC 20.000 kr og han vil løfte stevnet til nye høyder. Det er sånn det fungerer i dette gamet. Det er ikke så veldig spennende å se 105-utøvere løfte 140-150 kg i stokkpress når de virkelige kanonene er tilskuere.

    Nivået på gutta er lavere nå enn på flere år. Uten Richard, Arild og BØS, klarer vi ikke hevde oss internasjonalt. Ole Martin gjorde en ok figur på WSM i fjor, men viser at det er langt opp til de beste i flere øvelser.
    Vi vil ha en ny nordmann i WSM-finalen 2013!
    Personlig tror jeg BAS kan ta NSM-tittelen i år hvis han stiller. Hildeskor har også en lysende framtid.

    Når det gjelder øvelsene, hadde det vært rått med fire naturstein slik vi så i finalen på WSM i fjor. Jeg ville også byttet ut en statisk og kjedelig øvelse som vikingpress, med blockpress. Husafell for maks distanse var meget populært i Telemarkshallen. Denne bør vi ta tilbake og bytte ut med yoke. Lastebil-trekk er brukt mange ganger i det siste og bør erstattes med noe annet. Hva med fingal fingers?
    Jeg synes den magiske stemningen som var på Gol og i Bø, er blitt litt borte. Tror at vi framover bør gjøre stevnene mer intime, og ikke i store idrettshaller.

    Har du og Egil tenkt noe mer på nytt stevne i Seljord? Det ble jo ganske bra i fjor, og jeg tror det kan bli enda bedre dersom dere legger det til Dyrsku'n i september. Da er det 70.000 innom i løpet av helga. Det kan rett og slett bli en publikumssuksess! Jeg melder meg som frivillig crew Wink

    Dette er ikke ment som kritikk, men et innspill til hvordan vi kan gjøre NSM og strongman i Norge enda bedre i tiden som kommer. Vi lever tross alt av pulikumsinteressen.

    Du sliter med å få ting inn i hodet eller?
    Nå bruker vel Norges styrkeløft forbund penger på CYC og kan dermed bestemme at han ikke skal delta i andre idretter når de bruker tid å ressurser på han. Men ja det hadde vært morro om han hadde vært med!
    Bjørn Andre skal være med på Nsm.
    Når du er skuffa over min prestasjon på Wsm så kan du prøve å forstå inni hodet ditt åssen det er for meg da, som hadde løfta mange sett med 320 kg i bøy LETT føre jeg dro og løfta bra steinserier og tatt knall bra Arm over arm.  Å surrer det til på Wsm
    Å hvis du følger med litt så hadde du kanskje visst at det er svært få som kommer i finalen i topp 10 på første gang de stiller i Wsm?? Det har noe med at Wsm er liksom ikke som en vanlig konk som er over på 4-5 timer. Alle som var topp 10 i år har stilt i Wsm flere ganger og Svend og Arild kom heller ikke til finalen på første forsøk.

    Nivået på Nsm er dårligere enn på flere år? Hva betyr det?
    Jeg stilte selv i 2009 første gang og leda etter 3 øvelser og fikk 5 plass og 2 poeng bak tredje plass. Når jeg tenker på hva jeg løfta i rein styrke da og hva jeg klarer nå i strongman øvelser så er jeg mye sterkere og bedre i strongman nå. Da må jo nivået ha øket?
    Jeg vil si at den kuleste lineupen var i 2009. Men fremdeles tippa alle en topp 6 på forhånd som ble ganske lik når konken var over.
    Jeg vil heller si at det er synd at det ikke er flere som kjemper om pallen, da det stort sett er de samme hvert år.
    Honnr gitt av : Kikki, 30. april 2013, 12:26
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 26
  • Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
    Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
    Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?