 Visning av honnørposter for OleMartin..
|
|
Sider: 1 2 34 ... 26
|
|
31
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012
|
11. november 2012, 21:57
|
Hva slags diett  Faktisk diett, eller bare slippe vekta ned uten å tenke på maten
Er at jeg inntar mye mindre fett og karb enn jeg pleier. Men det charlotte hinter til her er at jeg stadig vekk kompenserer med potetgull på kveldene,som jeg til vanligvis ikke orker når jeg spiser mye mer  |
| Honnør gitt av : hallvard lønmo, 13. november 2012, 18:56
|
|
|
37
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012
|
15. oktober 2012, 13:50
|
GÃ¥ ned til 125? :O
Dvs jeg spiser mindre karb og fett og da mister en vann og får mindre fett.
125kg er forsåvidt bare ett tall, om jeg blir å veie det veit jeg ikke. Ligger på 137kg nå
Men kroppen har godt av å være litt lettere og hjernen min syns det er godt og slippe å prioritere mest mulig mat og trening.
Så til nyttår da kommer jeg til å savne trykke i muskulaturen og den tunge treninga noe som gjør at jeg starter opp med en godt uthvilt kropp og sinnsyk motivasjon!!
|
| Honnør gitt av : fixi, 17. oktober 2012, 09:21
|
|
|
43
|
Trening / Strongman / Sv: WSM 2012
|
28. september 2012, 18:34
|
Gikk ikke helt veien i Wsm, fikk liksom ikke helt til øvelsene slik jeg har gjort på trening.. gjorde noen øvelser bra og andre latterlig dårlig i forhold til hva jeg veit selv jeg kan gjøre.
Som i knebøy, gjorde den vekta latterlig lett på trening og når jeg skulle gjøre den her, tippa jeg frsampå og fikk ikke prøvd og presse opp engang, og nytter ikke med 0 poeng i en øvelse i dette selskapet her.l
Så veit selv jeg er sterk nok men gikk litt mere på typisk uflaks og litt for urutinert i dette selskapet pr dags dato..
I'll be back!!!
Kommer med ett fyldig referat litt seinere..
Las Vegas og Mr olympia nå |
| Honnør gitt av : KjartanAN, 01. oktober 2012, 08:24
|
|
|
44
|
Trening / Strongman / Sv: WSM 2012
|
28. september 2012, 18:48
|
Ellers en relativt begredelig innsats av vårt norske håp; nest siste og sisteplass i henholdsvis vikingpress og bøy er ikke bra, i hvert fall ikke når disse øvelsene på forhånd ble omtalt som sterke kort. Sisteplass totalt i kanskje den svakeste gruppen er heller ikke mye å rope hurra for, særlig ikke i lys av målsetningen om finaleplass.
Noen som har teorier om hva som gikk galt? Har ikke fått inntrykk av at skader har spilt noen avgjørende rolle?
Jeg har ikke hatt vondt ett sted og formen er kjempe bra.
Uavhengig hva du eller andre sier så veit jeg selv at jeg kunne klart finaleplass hadde jeg vært litt mere rutinert og ting hadde klaffa litt bedre. Lett å sitte foran dataen å innbille seg det ene eller andre, det er noe annet å være her og vente i timevis mellom hver øvelse, plutselig er det din tur til å løfte osv..
Ja det er likt for alle men lettere når en kjenner litt bedre til opplegget her vil jeg si. Statistisk sett er det ikke mange som når finale på første forsøk.
Så jeg er ikke stor i kjeften når jeg haR sagt måle var finaleplass, hadde jeg gjort som på trening hadde det gått fint. Men her er det ikke rom for feil når nivået er så bra. |
| Honnør gitt av : hallvard lønmo, 28. september 2012, 23:15
|
|
|
45
|
Trening / Strongman / Sv: WSM 2012
|
28. september 2012, 18:48
|
Ellers en relativt begredelig innsats av vårt norske håp; nest siste og sisteplass i henholdsvis vikingpress og bøy er ikke bra, i hvert fall ikke når disse øvelsene på forhånd ble omtalt som sterke kort. Sisteplass totalt i kanskje den svakeste gruppen er heller ikke mye å rope hurra for, særlig ikke i lys av målsetningen om finaleplass.
Noen som har teorier om hva som gikk galt? Har ikke fått inntrykk av at skader har spilt noen avgjørende rolle?
Jeg har ikke hatt vondt ett sted og formen er kjempe bra.
Uavhengig hva du eller andre sier så veit jeg selv at jeg kunne klart finaleplass hadde jeg vært litt mere rutinert og ting hadde klaffa litt bedre. Lett å sitte foran dataen å innbille seg det ene eller andre, det er noe annet å være her og vente i timevis mellom hver øvelse, plutselig er det din tur til å løfte osv..
Ja det er likt for alle men lettere når en kjenner litt bedre til opplegget her vil jeg si. Statistisk sett er det ikke mange som når finale på første forsøk.
Så jeg er ikke stor i kjeften når jeg haR sagt måle var finaleplass, hadde jeg gjort som på trening hadde det gått fint. Men her er det ikke rom for feil når nivået er så bra. |
| Honnør gitt av : Bjorheim93, 28. september 2012, 21:26
|
|
|
