Oversikt - -Hansen- Avatar/tekst
Navn: -Hansen-
Innlegg: 197 (0,029 per dag)
Posisjon: Aktivt medlem
Honnør: 14
Registreringsdato: 07. desember 2005, 22:39
Sist aktiv: 13. mai 2018, 20:13

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 37
Bosted: Namsos
Lokal tid: 29. mars 2024, 14:31

Signatur:
Mine perser/mål 2010:
Knebøy            210/220
Benkpress        185/190
Markløft            280/285
Stående press   110/115
Smalbenk         165/180
Frontbøy           150/170


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!