 Visning av honnørposter for Schultz-
|
|
Sider: 1
|
|
1
|
Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / Sv: Arnold Schwarzenegger.
|
31. desember 2006, 16:56
|
Det er jo ikke akkurat en "genefeil" da... Mange som bare får 4pack. Det som bestemmer om du får 4pack,6pack eller 8pack er gener.
eller 10-pack som jay cutler |
| Honnør gitt av : smÃ¥gutten, 23. september 2007, 01:22
|
|
|
2
|
Generelt / Antidoping / Sv: Bodybuildere, bol og ungdom
|
06. mai 2007, 22:36
|
Selv om man begynner å bole er det ikke fordi man vil bli blandt toppeliten fordi de fleste vet at det er umulig selv med tette steroider og sykt hard trening, man må også ha vidundergener, tror de fleste begynner å bole pga. raskere fremgang. men uansett:
Man skal ikke skade andre man skal være grei og snill, og forøvrig kan man gjøre hva man vil. |
| Honnør gitt av : Nann-Rosita, 06. mai 2007, 22:43
|
|
|
4
|
Kosthold / Kosttilskudd / Sv: 17-methyl-delta-2-etioallocholane??
|
12. februar 2007, 02:19
|
| steroider er en fast binding, det finnes mange forskjellige steroider, alle disse har en liten endring i den faste bindingen, derfor får de lange kjemiske navn. Når proffe atleter tar steroider må legen sjekke for alle de forskjellige steroidene en etter en, bare de som eksisterer på markedet blir man sjekket for. men hvis du har designet ditt eget steroid ved å endre den faste bindingen på din egen måte er det utrolig vanskelig å finne ut om du har brukt doping... kansje litt dårlig forklart, men en liten oversikt |
| Honnør gitt av : Tommy Drama, 12. februar 2007, 02:23
|
|
|
6
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Schultz' -Nye Bilder (s.1,2 3 og 5) takk takk
|
23. desember 2006, 01:39
|
Shit, Imponert av deg! Var moro å lese loggen din , får så lyst til å trene når jeg leser sånt :-) Lykke til!
Takk takk, hyggelig... ville ikke trodd at jeg var en av de  men nå fikk jeg enda mer lyst til å trene |
| Honnør gitt av : MagnusJ, 23. desember 2006, 01:54
|
|
|
8
|
Generelt / Loggbok Online / Schultz' -Fremgang Bilder (s.1,2,3,5,8,9,10 og 12)
|
26. oktober 2006, 00:47
|
hei og takk for at du stakk innom loggboken min
Jeg er 17 år og har trent mer eller mindre aktivt siden 1. Januar 2006
Litt om meg
Jeg begynte å trene først som 15åring uten noen spesiell peiling om trening, alt jeg vist var at jeg ville bli svær, først nå etter sommerferien har jeg begynt å gå mer inn for å bli seriøs, prøve å yte mest mulig og bli så svær som overhodet mulig for meg og min tilværelse. For tiden har jeg ikke noe fast program noe jeg gjerne ønsker meg, så hvis du har et program som duger, skriv det gjerne inn her eller send meg pm, alle forslag tas imot med stort smit.
Kosttilskudd
Proteinshake: 100% whey PF
Kreatin: Dalblads mono
Ester Stack
Udo's Choice
B-vitaminer
Jern
Super-All
Carbo fuel
BCAA+
MÃ¥l
Målet mitt er jo selvsagt å bli gigantisk, men for å sette noen realistiske mål som jeg kan fullføre ca. et par ganger i året vil jeg sette opp disse
Benk- 100 kg. Nytt mål: 120 kg.
Knebøy- 140 kg.
Markløft- 150 kg.
Vekt- 80 kg. Nytt mål: 85 kg. Nytt mål: 90kg
Kosthold
Dagen min starter altid med 4 kapsler selolje, 1 pille b-vitaminer og en porsjon havregryn med brune linser, solsikkefrø, helnøtter og rosiner.
Deretter blir det lunsj igjen 2 ganger på skolen med 4 brødskiver hver, variert pålegg.
til middag blir det ofte mat som kylling, ris, fisk eller pasta. På proteinfesten etter trening tar jeg en god shake rett etter en lang banan. En time etterpå blir det gjerne en boks cottage cheese som sklir ned med et smil. Til aftens prøver jeg å få i meg så mye karbohydrater som mulig, lager gjerne en porsjon pasta hvis jeg rekker det.
Trening
Treningen kommer som regel i gang ganske sent på dagen, 6-8 på kvelden.
Legg gjerne inn en kommentar med ris eller ros, aboslutt mye ris! man lærer av sine feil |
| Honnør gitt av : Stuffed, 20. desember 2006, 20:42
|
|
|
9
|
Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Læreren min sier ..
|
19. desember 2006, 12:23
|
Kroppen tar ikke opp proteiner som er bundet til sjokolade-smak, bare jordbær og vanilje!
det er kansje det dummeste jeg har hørt |
| Honnør gitt av : MagnusJ, 19. desember 2006, 22:23
|
|
|
12
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: Hva liker jenter?
|
16. desember 2006, 18:15
|
| Ganske synd at jenter får det stemplet hvis de bare har litt morro.... det ødelegger også for oss gutter |
| Honnør gitt av : MagnusJ, 18. desember 2006, 22:38
|
|
|
nicah bildor
