Oversikt - MonsterMartin Avatar/tekst
Navn: MonsterMartin
Innlegg: 1 070 (0,171 per dag)
Posisjon: Superavhengig
Honnør: 17
Registreringsdato: 21. juli 2003, 18:16
Sist aktiv: 18. februar 2015, 00:26

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 33
Bosted:
Lokal tid: 19. september 2020, 23:26

Signatur:
Hei og hå


Skal bli stor og sterk en dag
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?