for vannvakten
  Visning av honnørposter for vannvakten
Sider:
  • 1
  • 2
  • 1  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Nett-tv???? 20. januar 2008, 18:01
    Her kan du se den gratis

    http://www.myp2p.eu/broadcast.php?matchid=5123&part=sports
    Honnør gitt av : Slakteren, 20. januar 2008, 18:12
    2  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Nett-tv???? 20. januar 2008, 18:01
    Her kan du se den gratis

    http://www.myp2p.eu/broadcast.php?matchid=5123&part=sports
    Honnør gitt av : bjørn`, 20. januar 2008, 18:11
    3  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Sexysexy 16. januar 2008, 20:30












    Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 17. januar 2008, 22:51
    4  Generelt / Ã…pent forum / Sv: jeg var drittsekk pÃ¥ sesjon, men tjenestedyktig. 12. januar 2008, 17:11
    Kan si litt hva eg fikk ut av mitt år i forsvaret.

    - Blei voksen
    - Fikk mange gode historier, som ennå brukes 8 år etterpå
    - Lastebil lappen
    - Gravemaskin teori og praksis, noe som gjer at eg kan jobbe med gravemaskin hvis eg vil
    - Buss lappen
    - Jegerprøven
    - Vekterkurs
    - Dykkerkurs
    - Lederkurs
    - Hvordan lage egen bedrift kurs
    - Datakortet
    - Noen kurs til

    Og det beste av alt var at det var GRATIS. Hvor ellers får man så mye betalt av staten.

    I tillegg kan det sies at dette året ville eg ikkje vert foruten. I ettertid savner eg faktisk mye av det som skjedde.
    Honnør gitt av : boooks, 12. januar 2008, 17:17
    5  Generelt / Ã…pent forum / Sv: jeg var drittsekk pÃ¥ sesjon, men tjenestedyktig. 12. januar 2008, 16:33
    Lykke til i militæret sier eg. Du hadde sikker hatt godt av et år.
    Honnør gitt av : Benpressmannen, 12. januar 2008, 16:38
    6  Generelt / Ã…pent forum / Sv: jeg var drittsekk pÃ¥ sesjon, men tjenestedyktig. 12. januar 2008, 16:33
    Lykke til i militæret sier eg. Du hadde sikker hatt godt av et år.
    Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 12. januar 2008, 16:35
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: Med kniven pÃ¥ strupen!!! 04. januar 2008, 14:09
    Skulle vert lov å grisebanka sånne jævla idioter som angriper ein bil som ikkje har gjort dei noge. Stakkars bilen min blei så lei seg atte.

    Men hadde eg slått te han eller gjort han noge, så var det eg som hadde blitt tiltalt ifølge polititet. Dummaste eg har hørt, må jo ver lov å drive med selvforsvar av bilen og.
    Honnør gitt av : Dan, 04. januar 2008, 15:16
    8  Generelt / Loggbok Online / Sv: Med kniven pÃ¥ strupen!!! 01. november 2007, 21:27
    Takk takk
    Honnør gitt av : EvidenCe, 01. november 2007, 21:40
    9  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Sexysexy 02. oktober 2007, 21:00






    Honnør gitt av : streetball, 02. oktober 2007, 21:35
    10  Generelt / Loggbok Online / Sv: Med kniven pÃ¥ strupen!!! 30. mai 2007, 21:59
    Kardio: 30min kveldstur

    Dagens kost:

    Frokost
    50g havregryn
    30g rosiner
    1,5dl skumma mjølk
    50g whey protein i vatn
    1ss EFAomega
    vitaminer/mineraler

    Lunsj

    1,5 kyllingfile
    1/2 Dole favorittsalatpose

    MM
    50g whey protein i vatn
    1 gulerot
    1/2 Dole favorittsalatpose

    Middag

    Sop i hop med poteter, egg, paprika, krydder og pølsebiter, i panne og inn i ovnen

    Kvelds
    1,5 kyllingfile
    1ss EFAomega
    Honnør gitt av : anon30, 30. mai 2007, 22:04
    11  Generelt / Loggbok Online / Sv: Med kniven pÃ¥ strupen!!! 29. mai 2007, 23:33
    Takk for støtten.

    Han tilbydde ingen medisinsk hjelp. Han meinte eg kunne klare det bare ved å spise regelmessig(6 ganger til dagen), ikkje så mye mat om gangen og ikkje spise alt annet utenom.

    Han sa at det måtte ver nok motivasjon å beholde jobben. Noe det er, men syns ikkje det var så mye hjelp å få.

    Men når eg var hos han, var eg jo redd han ikkje skulle gje meg helseerklæringen, noe som hadde resultert i at eg hadde mistet jobben med en gang. Så litt grei var han. Så nå har eg ivertfall 6mnd på meg å klare dette, noe eg skal klare, men som sagt "Med kniven på strupen". Så blir det 6mnd til for å sjå at eg ikkje går opp.

    Derfor har eg sendt ein mail til Tommi Thorvildsen, der eg spurte om han kunne sette opp ein diett/treningsplan, mot betaling sÃ¥ klart  Wink.
    Honnør gitt av : anon30, 29. mai 2007, 23:52
    12  Generelt / Loggbok Online / Med kniven pÃ¥ strupen!!! 29. mai 2007, 19:48
    Nick: vannvakten
    Høyde: 191cm
    Vekt: 147.9kg (morgenvekt)

    Starter en ny loggbok som eg velger å kalle "Med kniven på strupen!!!". Den skal handle om min daglige trening, kosthold og bilder, for å nå mitt mål som er ned 22kg innen 29.11.07. Grunnen til at eg har kalt den "Med kniven på strupen", er fordi eg må gå ned 22kg innen denne datoen, ellers mister eg helseerklæringen fra legen, som igjen gjer at eg mister offshorejobben min.

    Så kort om mine mål:
     - ned 22kg innen 29.11.07 (125.9kg)
     - BMI under 35
     - legge om kostholdet mitt og fortsette pÃ¥ dette
     - fÃ¥ ein mer aktiv hverdag
    Honnør gitt av : bonaqua, 29. mai 2007, 23:39
    13  Generelt / Loggbok Online / Med kniven pÃ¥ strupen!!! 29. mai 2007, 19:48
    Nick: vannvakten
    Høyde: 191cm
    Vekt: 147.9kg (morgenvekt)

    Starter en ny loggbok som eg velger å kalle "Med kniven på strupen!!!". Den skal handle om min daglige trening, kosthold og bilder, for å nå mitt mål som er ned 22kg innen 29.11.07. Grunnen til at eg har kalt den "Med kniven på strupen", er fordi eg må gå ned 22kg innen denne datoen, ellers mister eg helseerklæringen fra legen, som igjen gjer at eg mister offshorejobben min.

    Så kort om mine mål:
     - ned 22kg innen 29.11.07 (125.9kg)
     - BMI under 35
     - legge om kostholdet mitt og fortsette pÃ¥ dette
     - fÃ¥ ein mer aktiv hverdag
    Honnør gitt av : anon30, 29. mai 2007, 23:18
    14  Trening / Strongman / Svend og Odd pÃ¥ TV2 kl.06.30 fredag 25.05.2007 22. mai 2007, 16:49
    Svend og Odd på TV2 God Morgen Norge kl.06.30 fredag 25.05.2007
    Honnør gitt av : anon30, 22. mai 2007, 22:22
    15  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Billigste proteinbar 26. april 2007, 14:51
    bodypower.se
    Honnør gitt av : mdb, 26. april 2007, 14:56
    Sider:
  • 1
  • 2
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!