Oversikt - Liern Avatar/tekst
Navn: Liern
Innlegg: 1 530 (0,290 per dag)
Posisjon: Skravlekopp
Honnør: 15
Registreringsdato: 23. mai 2006, 04:00
Sist aktiv: 16. februar 2010, 17:31

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 70
Bosted: oslo
Lokal tid: 31. oktober 2020, 09:08

Signatur:
UNKNOWN


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?