Visning av honnrposter for StigR
Sider:
  • 1
  • 1  Kosthold / Oppskrifter / Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps 19. august 2009, 00:13
    har sett en dokumentar med denne karen, og det at han spiser 12000 kalorier hver dag er faktisk bare bull, han sa det selv. på vanlige dager spiser han derimot rundt 8000, men på spesielt harde treningsdager o.l kan han spise opptill 12000.

    er vel ingen som har sagt noe annet heller
    Honnr gitt av : Peblo, 19. august 2009, 08:58
    Sider:
  • 1
  • Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
    Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
    Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?