Oversikt - Einar B. Gilberg Avatar/tekst
Navn: Einar B. Gilberg
Innlegg: 7 755 (1,202 per dag)
Posisjon: .: Aktivutøver :.
Honnør: 3681
Registreringsdato: 18. august 2003, 16:33
Sist aktiv: 17. april 2015, 14:44

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Nidarø Treningssenter
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 44
Bosted: Trondheim
Lokal tid: 20. april 2021, 06:51

Signatur:
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)


Meine wut will nicht Sterben
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Se video.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.