 Visning av honnørposter for lykketrollet
|
|
Sider: 12 ... 5
|
|
3
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maria- Mot nordisk, film fra rm, og utstyrsbøy!
|
26. mars 2012, 11:39
|
Norgesmetser i benkpress klasse -63kg, løftet 87,5kg  ble andre beste på poeng, men det var bare en desimal som skilte fra førsteplassen, som gikk til Susanne:) Veldig fornøyd, gleder meg til å løfte 90kg på nordisk! |
| Honnør gitt av : JSE, 26. mars 2012, 22:06
|
|
|
4
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maria- Mot nordisk, film fra rm, og utstyrsbøy!
|
26. mars 2012, 11:39
|
| Norgesmetser i benkpress klasse -63kg, løftet 87,5kg ble andre beste på poeng, men det var bare en desimal som skilte fra førsteplassen, som gikk til Susanne:) Veldig fornøyd, gleder meg til å løfte 90kg på nordisk! |
| Honnør gitt av : Halvmetern, 26. mars 2012, 21:25
|
|
|
5
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maria- Mot nordisk, film fra rm, og utstyrsbøy!
|
13. mars 2012, 09:23
|
Gleder meg til å se det løftet!  Men skal ærlig si at jeg syntes 110 uten utstyr er en bedre prestasjon.... |
| Honnør gitt av : Halvmetern, 13. mars 2012, 09:44
|
|
|
7
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maria- Mot nordisk, ny benkfilm!
|
28. februar 2012, 20:44
|
Løftet på RM på lørdag, det ble 347,5 fordelt på 135 kg i knebøy, 82,5 kg i benkpress og 132,5 i markløft, tangering totalt. Fikk opp 85 i benken men fikk det underkjent, tror det var en liten nedoverbevegelse.
Hadde veldig lyst på 140 i bøy, så sitter igjen med en dårlig følelse siden jeg løftet det samme som på rm i fjor:/ Jeg har blitt veldig mye sterkere raw, så forventet litt mer. så nå blir det en del utstyrsterping fram mot nordisk, så satser jeg på at det endelig blir litt persing der! |
| Honnør gitt av : Halvmetern, 28. februar 2012, 21:06
|
|
|
12
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maria- Mot NM i styrkeløft, filmer s 47
|
20. november 2011, 20:56
|
Da var junior NM over for i år
Veide inn på 62.10 kg
Bøy:
130-godkjent
137,5-underkjent( fikk det ikke opp)
137,5-underkjent (fikk det opp men ble underkjent på dybde)
Benk:
75-underkjent( bommet helt, løftet det på oppvarming men bommet i 1.løftet  )
75-godkjent(lett)
80- godkjent
Mark:
130-godkjent
137,5-underkjent(limt fast i hulvet)
137,5-underkjent(fikk den til litt under knærne)
endte på 340 sammenlagt, 7,5 kg under pers. Ikke helt fornøyd med andre ord. Bommet litt på formen, var mye bedre form for 4-5 uker siden, og var sterkere på de siste utstyrsøktene enn jeg var på lørdag  Har også gått ned litt(for mye) i vekt, noe som gjorde at draktene ikke var like stram som for 5 uker siden..Vet hva jeg har å jobbe med, så jeg kommer nok sterkere og muligens et par kg tyngre tilbake neste stevne  |
| Honnør gitt av : JSE, 21. november 2011, 15:19
|
|
|
15
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maria- Trener mengde
|
19. september 2011, 21:45
|
Her kommer det litt film 
Prøvde en ny(større) skjorte idag, 82,5 kg(Har ikke med stopp her, siden det var første gangen med skjorta hadde jeg mest fokus på å komme ned):
http://www.youtube.com/watch?v=CHeLzkIGhDI#noexternalembed
Knebøy med knebind, 107,5 kgx2:
http://www.youtube.com/watch?v=2CO2VsV1OEA#noexternalembed
Knebøy med knebind, 115 kgx2( Dette var andre settet med 115, det første var mye lettere, her får jeg litt hjelp på siste reppen):
http://www.youtube.com/watch?v=QvqX8AKlz7I#noexternalembed
|
| Honnør gitt av : Halvmetern, 05. oktober 2011, 11:53
|
|
|
