for woodbear
  Visning av honnørposter for woodbear
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 6
  • 16  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Triceps 29. juni 2012, 01:03
    smalbenk, skulderbredt grep. ...men ikke helt som mange tar dem.
    vanligst er å ha armene helt inntil sidene, og senke til toppen av mage, nedre bryst. og rett opp.
    den er fin, men hvis man vil ha tredimensjonale armer, dvs. at man har en stor midtre triceps, som gjør armen tykkere forfra... så gjør det slik
    ha skulder bredt grep, albuene litt mere ut fra kroppen, senk ned mot øvre bryst region, ned 2/3..ikke helt ned. man kan legge en flaske eller plankebit 2"4 pÃ¥ kassa.. og dytt opp. 
    da tar den annerledes, og man belaster midten av triceps med skikkelig tung vekt.

    uansett, en hver form for smalbenk er konge for tykke triceps. 

    tren pyramide og gjerne 4-6 reps på et par tunge sett, og slutt av med et par med 12-20 reps..

    altid greit å ha en strekk øvelse, som frankpress, hantel franskpress, eller en triceps maskin som gjør nytten

    omvedt benkpress med bredt grep i smithmaskin er også bra.

    -behandle smalbenk som vanlig benk,  tren den tungt, gjerne 1 rep maks en gang i blandt... ikke bare gjør den triceps større, men ogsÃ¥ vanlig benk bedre.

    en arms over hodet er helt ubrukelig for masse, samme som kickbacks (som forøvrig bør taes med rosa hantler for maks effekt)

    pushdowns er grei, men den stopper seg pga. kroppsvekt for å holde seg nede. meget bra for tunge kroppsbyggere med lange lett voksende triceps... for oss mindre begavede, er den
    best  Ã¥ ta til slutt, nÃ¥r man er sliten og ikke orker Ã¥ ta sÃ¥ tungt... bra for pumpen

    min mening. Ganske nyelig faktisk, jeg droppa dem nyelig, og fokuserte pÃ¥ smalbenk typene og kun en hammer triceps maskin (fordi albuene mine har det perfekt inntill jeg rører franskpress noen uker).. jøss, ikke bare ble jeg sykt mye sterkere i de øvelsene, i tillegg tror jeg de har blitt enda tykkere.  sÃ¥ jeg tror jeg har kasta bort mye tid pÃ¥ utallige typer kabel triceps øvelsere som kun har gitt meg pump, men ikke noe vekst.

    en perfekt avslutnings øvelse er benk dips. (youtube/google-benchdips) ,
    Honnør gitt av : Hakon92, 11. juli 2012, 18:36
    17  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Triceps 29. juni 2012, 01:03
    smalbenk, skulderbredt grep. ...men ikke helt som mange tar dem.
    vanligst er å ha armene helt inntil sidene, og senke til toppen av mage, nedre bryst. og rett opp.
    den er fin, men hvis man vil ha tredimensjonale armer, dvs. at man har en stor midtre triceps, som gjør armen tykkere forfra... så gjør det slik
    ha skulder bredt grep, albuene litt mere ut fra kroppen, senk ned mot øvre bryst region, ned 2/3..ikke helt ned. man kan legge en flaske eller plankebit 2"4 pÃ¥ kassa.. og dytt opp. 
    da tar den annerledes, og man belaster midten av triceps med skikkelig tung vekt.

    uansett, en hver form for smalbenk er konge for tykke triceps. 

    tren pyramide og gjerne 4-6 reps på et par tunge sett, og slutt av med et par med 12-20 reps..

    altid greit å ha en strekk øvelse, som frankpress, hantel franskpress, eller en triceps maskin som gjør nytten

    omvedt benkpress med bredt grep i smithmaskin er også bra.

    -behandle smalbenk som vanlig benk,  tren den tungt, gjerne 1 rep maks en gang i blandt... ikke bare gjør den triceps større, men ogsÃ¥ vanlig benk bedre.

    en arms over hodet er helt ubrukelig for masse, samme som kickbacks (som forøvrig bør taes med rosa hantler for maks effekt)

    pushdowns er grei, men den stopper seg pga. kroppsvekt for å holde seg nede. meget bra for tunge kroppsbyggere med lange lett voksende triceps... for oss mindre begavede, er den
    best  Ã¥ ta til slutt, nÃ¥r man er sliten og ikke orker Ã¥ ta sÃ¥ tungt... bra for pumpen

    min mening. Ganske nyelig faktisk, jeg droppa dem nyelig, og fokuserte pÃ¥ smalbenk typene og kun en hammer triceps maskin (fordi albuene mine har det perfekt inntill jeg rører franskpress noen uker).. jøss, ikke bare ble jeg sykt mye sterkere i de øvelsene, i tillegg tror jeg de har blitt enda tykkere.  sÃ¥ jeg tror jeg har kasta bort mye tid pÃ¥ utallige typer kabel triceps øvelsere som kun har gitt meg pump, men ikke noe vekst.

    en perfekt avslutnings øvelse er benk dips. (youtube/google-benchdips) ,
    Honnør gitt av : Adrian.k, 09. juli 2012, 19:58
    18  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Farlig kostilskudd 03. juli 2012, 14:27
    Cola og pommesfrites er nok verre.... Men nå advares vi jevnlig mot usunn mat og da;-)
    Har brukt div sånne i to år, har faktisk bedre blodtrykk nå enn tidligere.... Tok blodtrykket etter trening med sånn, og det var fortsatt helt normalt. Men muligens hakket høyere enn vanlig, tingen er at jeg lå ganske høyt før, men nå ligger jeg innenfor normalen selv med disse i blodet.

    Og dette selv da jeg veide 12kg mere og 18-20% fett...  GÃ¥tt ned masse , men liten endring pÃ¥ blodtrykket. 130/75 Kan bikke opp mot 140/80  etter trening, enten jeg bruker pwo eller ei.
    Honnør gitt av : Pans, 07. juli 2012, 21:23
    19  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Triceps 29. juni 2012, 01:03
    smalbenk, skulderbredt grep. ...men ikke helt som mange tar dem.
    vanligst er å ha armene helt inntil sidene, og senke til toppen av mage, nedre bryst. og rett opp.
    den er fin, men hvis man vil ha tredimensjonale armer, dvs. at man har en stor midtre triceps, som gjør armen tykkere forfra... så gjør det slik
    ha skulder bredt grep, albuene litt mere ut fra kroppen, senk ned mot øvre bryst region, ned 2/3..ikke helt ned. man kan legge en flaske eller plankebit 2"4 pÃ¥ kassa.. og dytt opp. 
    da tar den annerledes, og man belaster midten av triceps med skikkelig tung vekt.

    uansett, en hver form for smalbenk er konge for tykke triceps. 

    tren pyramide og gjerne 4-6 reps på et par tunge sett, og slutt av med et par med 12-20 reps..

    altid greit å ha en strekk øvelse, som frankpress, hantel franskpress, eller en triceps maskin som gjør nytten

    omvedt benkpress med bredt grep i smithmaskin er også bra.

    -behandle smalbenk som vanlig benk,  tren den tungt, gjerne 1 rep maks en gang i blandt... ikke bare gjør den triceps større, men ogsÃ¥ vanlig benk bedre.

    en arms over hodet er helt ubrukelig for masse, samme som kickbacks (som forøvrig bør taes med rosa hantler for maks effekt)

    pushdowns er grei, men den stopper seg pga. kroppsvekt for å holde seg nede. meget bra for tunge kroppsbyggere med lange lett voksende triceps... for oss mindre begavede, er den
    best  Ã¥ ta til slutt, nÃ¥r man er sliten og ikke orker Ã¥ ta sÃ¥ tungt... bra for pumpen

    min mening. Ganske nyelig faktisk, jeg droppa dem nyelig, og fokuserte pÃ¥ smalbenk typene og kun en hammer triceps maskin (fordi albuene mine har det perfekt inntill jeg rører franskpress noen uker).. jøss, ikke bare ble jeg sykt mye sterkere i de øvelsene, i tillegg tror jeg de har blitt enda tykkere.  sÃ¥ jeg tror jeg har kasta bort mye tid pÃ¥ utallige typer kabel triceps øvelsere som kun har gitt meg pump, men ikke noe vekst.

    en perfekt avslutnings øvelse er benk dips. (youtube/google-benchdips) ,
    Honnør gitt av : Reagan, 01. juli 2012, 20:20
    20  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Triceps 29. juni 2012, 01:03
    smalbenk, skulderbredt grep. ...men ikke helt som mange tar dem.
    vanligst er å ha armene helt inntil sidene, og senke til toppen av mage, nedre bryst. og rett opp.
    den er fin, men hvis man vil ha tredimensjonale armer, dvs. at man har en stor midtre triceps, som gjør armen tykkere forfra... så gjør det slik
    ha skulder bredt grep, albuene litt mere ut fra kroppen, senk ned mot øvre bryst region, ned 2/3..ikke helt ned. man kan legge en flaske eller plankebit 2"4 pÃ¥ kassa.. og dytt opp. 
    da tar den annerledes, og man belaster midten av triceps med skikkelig tung vekt.

    uansett, en hver form for smalbenk er konge for tykke triceps. 

    tren pyramide og gjerne 4-6 reps på et par tunge sett, og slutt av med et par med 12-20 reps..

    altid greit å ha en strekk øvelse, som frankpress, hantel franskpress, eller en triceps maskin som gjør nytten

    omvedt benkpress med bredt grep i smithmaskin er også bra.

    -behandle smalbenk som vanlig benk,  tren den tungt, gjerne 1 rep maks en gang i blandt... ikke bare gjør den triceps større, men ogsÃ¥ vanlig benk bedre.

    en arms over hodet er helt ubrukelig for masse, samme som kickbacks (som forøvrig bør taes med rosa hantler for maks effekt)

    pushdowns er grei, men den stopper seg pga. kroppsvekt for å holde seg nede. meget bra for tunge kroppsbyggere med lange lett voksende triceps... for oss mindre begavede, er den
    best  Ã¥ ta til slutt, nÃ¥r man er sliten og ikke orker Ã¥ ta sÃ¥ tungt... bra for pumpen

    min mening. Ganske nyelig faktisk, jeg droppa dem nyelig, og fokuserte pÃ¥ smalbenk typene og kun en hammer triceps maskin (fordi albuene mine har det perfekt inntill jeg rører franskpress noen uker).. jøss, ikke bare ble jeg sykt mye sterkere i de øvelsene, i tillegg tror jeg de har blitt enda tykkere.  sÃ¥ jeg tror jeg har kasta bort mye tid pÃ¥ utallige typer kabel triceps øvelsere som kun har gitt meg pump, men ikke noe vekst.

    en perfekt avslutnings øvelse er benk dips. (youtube/google-benchdips) ,
    Honnør gitt av : rsagneskar, 29. juni 2012, 03:09
    21  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Kul i brystet 05. juni 2012, 12:50
    tror ikke overtrening er problemet, jeg trente hver dag og spiste elendig.. hadde alskens overtrenings symptomer.
    FÃ¥r satse pÃ¥ at den egenutvikla zma`n ikke har "noe  ekstra"...   men det er en del urter som kan øke testoeron produksjon hos eldre menn, men skape problemer hos yngre.
    Sjekka de du nevnte, ikke noe soya eller noe annet som skal skape dette.

    Hvis du har merket en ekstremt bra framgang sammen med "mini gyno`n" er det et tegn på at noe ikke stemmer med tilskuddene... hvis du har merka nedgang, kan det være overtrening. Men tror ikke det. så sant du ikke har 2 timers kardio sessions i tilegg.

    Men rundt 20 år kan man få sånt helt uten grunn, men det vil kunne sees på hormon prøver. Du kan være inne i en periode hvor du er litt østrogen dominant...

    jeg var vel 21-22 selv... jeg kuttet alle kostilskudd.. og etter noen uker var problemet borte.... det hadde vart i ca 6 mndr .   

    Jeg ville nok tatt en 2 ukers pause fra alle tilskudd for å sjekke, trent litt roligere, 3 x i uka .

    Kulen blir ikke borte igjen, men vil ikke lenger være øm eller vokse. dvs. den vil føles mindre.

    Men kom deg til legen uansett og få tatt komplett hormonpanel ... men det haster ikke.

    Kan du klemme ut noe klar væske fra den samme brystvorta?

    Hvordan er du bygd, veldig deffa og atletisk, med brede skuldre naturlig, og smale hofter, slanke bein
    , eller har du  litt fett nederst rundt midjen, smale skuldre litt bredere hofter enn andre menn. og litt fett pÃ¥ brystet (typisk data nerd/xbox og burger kropp) som jeg kaller det. dvs. liksom litt mer "jentete kropp" De som har den sistnevnte, er ofte litt mere østrogen dominante enn manne menn, med skjegg som 14Ã¥ringer  hehe.




    Honnør gitt av : Eini, 05. juni 2012, 15:35
    22  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Kul i brystet 04. juni 2012, 20:29
    Hvor gammel er du? Er du under 20 kan det forekomme pga. En økning i totale  testosteron nivÃ¥er , naturlig.. Men ikke en tilsvarende konversjon via shbg til fri testosteron, dvs. Du produserer mere testo enn kroppen klarer Ã¥ bruke, resten blir konverert til østrogen(østradiol)

    Du trenger å få legen til å ta komplett hormon panel, og sjekke pungen for kuler. Testikkel kreft kan nemlig gi dette problemet.

    Gi oss alder, og merker produkter du har brukt, så skal jeg sjekke innholdet på nett, og se om dt er noe i dm som kan forstyrre... Smiley
    Honnør gitt av : Eini, 05. juni 2012, 01:33
    23  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: iForce produkter, ulovlig/steroider? 24. mai 2012, 15:53
    Til havoc  trenger man noe "cycle support"  for lever, nyrer og blodtrykk.. drikke uante mengder vann og ikke røre alkohol før etter pct...
    sÃ¥ med pct osv... sÃ¥ bikker du flere  tusenlapper for en svak, men helseskadelig kur... for Ã¥ sitte igjen med kanskje 2 kg ekstra permanent masse(naturligvis kan man hvis man er nybegynner gÃ¥ opp 10kg , men det er ikke det som sitter igjen etter 3-6 mndr)

    Har vurdert bol og ikke bol flere ganger i livet, og innsett at sÃ¥ lenge jeg ikke skal pÃ¥ noen scene, holder jeg meg unna...  ...men skulle jeg gjort det, etter alt jeg har lest og hørt om disse produktene, hadde jeg tatt testosteron noen ganger i uka i en 3mndrs tid , og kjørt pÃ¥ med de rette pct tingene etterpÃ¥.  pÃ¥ den mÃ¥ten blir det kanskje noe muskler ut av det og..

    All the way, or no way at all... halveis bolig  blir bare dyrt og dumt.

    Dessuten på sånn kur, kan man nyte livet , ta litt øl og banke noen i roid rage biggrin

    Honnør gitt av : Baloo, 24. mai 2012, 15:57
    24  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Methdrol 10ml - lean mass monster 21. mai 2012, 10:55
    Likte tjernobyl metaforen..
    Vil bare si at jeg er ikke anti bol, men anti sånt som selges på den måten det gjøres. Men sånn er virkeligheten når ting blir forbudt.. da blir det laget mere skadelige ting for å unngå lov verk.

    NÃ¥r folk velger Ã¥ bole med legemidler, sÃ¥ vet dem liksom "litt" mere hva de gjør..  de vet at de boler.. og ikke tror at de tar et kostilskudd...sÃ¥ sant det er ekte.  Man har fortsatt samme risk for Ã¥ ødelegge HTPA med injeksjoner, men langt mindre farer for andre  skader i kroppen, siden stoffet ikke mÃ¥ gjennom levern  pÃ¥ samme mÃ¥ten.  En sprøyte eller to med en testotype i uka  er nesten sunt sammenlignet  med de stoffene nevnt her.
    Klart noen trøkker i seg uante mengder og blandinger der og... men selv ikke de sykeste dosene av ting injisert  er like skadelig for spesielt leveren som 4 uker med superdrol.. eller tilsvarende orale steroider..

    DET ER   noen folk som tror at det faktisk er sunnere Ã¥ ta disse pillene enn Ã¥ "bole "med sprøyter. Det er faktisk omvendt... de som gjør det med injeksjoner  utsetter naturligvis  hjerte/kar og hormon  systemet for en pÃ¥kjenning, men de som tar "kostilskudd" varianten utsetter lever og nyrer for en ekstrem pÃ¥kjenning... det er en grunn til at man kan bole med sprøyter i Ã¥revis og generelt føle seg som kongen pÃ¥ haugen.
    Mens man  knapt kan  bruke piller i 3-6 uker uten Ã¥ føle seg sjuk og elendig  bortsett fra at man uansett blir klart sterkere...

    Eneste fordelen oraler har er at de gÃ¥r fort ut av kroppen, (fra noen timer til et par dager) sÃ¥ blir man dÃ¥rlig, og stopper i tide, gÃ¥r det somregel greit med organene, sÃ¥ lenge man ikke ventet øynene var helt gule hehe...  eneste som man garantert  slitermed  lenger med egenproduksjon/libido..

    Noen injeksons steroider, derimot sitter igjen leeeenge, så får man bivirkninger av dem, må man lide lenger.. (google deca-dick)


    Honnør gitt av : rsagneskar, 21. mai 2012, 21:13
    25  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Methdrol 10ml - lean mass monster 20. mai 2012, 15:25
    Bra tråd for informere. Det trengs. Har informert mange kompis som hr vært på harrytur og sløst penger på sånt.. Og etter å ha hørt på info jeg har gitt, og googlet en del selv...har de fleste latt dette stå å støve bakerst i skapet. En bekjent prøvde methdrol i 7-8 dager før han ikke fikset bivirkingene... Ryggsmerter/pump..vondt under ribbeina ved levern... Og selv med mye vann inntak relativ mørk urin.. Så kjentes det ut som han fikk influensa.. Tok blodtrykk, 170/100.. Ta stoppet han brått... Han merket bare etter så kort tid at det tok uker å komme tilbake og føle seg bra igjen. Men gikk opp i vekt og styrke rimelig drastisk på så kort tid. Desverre varte det ikke

     Det er en grunn til at skikelig byggere bruker injeksjoner , mens de evnt kickstarter en kur med piller. En mnd bygger ikke mye varige muskler. SÃ¥ selv med skikkelig pct, sÃ¥ forsvinner veldig mye iløpet av en seks mndrs periode. De fleste loggene pÃ¥ nettet omtaler gains under brukt, etterfulgt av hvor mye de satt igjen etter en mnd med pct... Men veldig fÃ¥ nevner hva de satt igjen med Ã¥ret etter, fordi de fleste kurer pÃ¥ nytt innen den tid.

    De som selges i div kloner fortsatt , her ranket fra mild til kraftig Som jeg som nysgjerrig hobby guru har fått med meg de siste åra
    H drol  basert pÃ¥ den gamle gaspari halodrol( ikke de nye testboosterne ved smme navn for Ã¥ lure kunder) . Derivat av oral turinabol/tbol

    Epistane og havoc..basert pÃ¥ brystkreft medisin utviklet i japan, men forkastet pga. At det  funka ogsÃ¥ som bol ..ikke bra for damer hehe

    Trenazone, sprayes pÃ¥ kroppen. Ikke skadelig for lever osv.. Men tar livet av de flestes potens under kur hvis man ikke tar det med testo ol. Basert pÃ¥ trenbolone .  Men iallefall ikke sÃ¥ ille under bruk, men hard pÃ¥ sexlysta lenge etter selv med skikkelig pct. Iallefall det jeg har lest.

    Superdrol kloner, m drol, methadrol, osv. Bygger bedre enn anadrol, verre og. Heftig for lever og blodtrykk. Patrick arnold kaller superdrol for gift, og håper det tilslutt blir borte fra markedet.

    Mange andre blandinger og varianter.

    Dette skriver jeg fordi jeg har vært smart nok til å sjekke ut alt jeg har fått lyst på når jeg handler i grenseland... Og holdt meg unna. For gammel til å riskiere potensen for litt ekstra muskler. Grin

    For all del, jeg er ikke imot at folk informerer seg, og bruker.. Men for all del, i ung alder kan de gjøre langt mere skade enn det er verd. Har bekjente som brukte russere/dianabol helt ned pÃ¥ ungdoms skolen pÃ¥ Ã¥ttitallet... De sÃ¥ jo rÃ¥ ut i den alderen, men jeg tok dem igjen med Ã¥ra...  Wink De jeg har prata med i ettertid og som innrømmet bruk, sier de angret bittert pÃ¥ det i Ã¥revis. De fleste har knapt trent siden, fordi det tar for mye tid og jobb at det ikke er verd Ã¥ trene i dems øyne lenger...tar seg heller en joggetur.  Fordi de ble store og deffa pÃ¥ fÃ¥ mnder i ungdomstiden, har de aldri lært p trene skikkelig. 

    Bygg muskler naturlig til man er over 20, ser man at man kan gjøre en liten karriere innen bygging, da får man vurdere om man vil bruke det somtrengs. Men rimelig sikker på at man glatt kan stille i fitness og classic hvis man har bra gener, trent lenge og vet hva mn driver med. Uten å bruke noe ulovlig.

    Det som vi skriver som advarsler her, blir sikkert bare ristet av noen..."kompis brukte, ble stor, og fikk ikke noen problemer" ... Naturligvis finnes det folk som har hatt flaks... Men man vet ikke om man har gjort skade uten at man har tatt blodprøver både før og etter. Man kan føle seg bra, tiltross for lavere egenproduksjon enn man hadde før...

    Honnør gitt av : Sigg1, 21. mai 2012, 14:19
    26  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Methdrol 10ml - lean mass monster 21. mai 2012, 10:55
    Likte tjernobyl metaforen..
    Vil bare si at jeg er ikke anti bol, men anti sånt som selges på den måten det gjøres. Men sånn er virkeligheten når ting blir forbudt.. da blir det laget mere skadelige ting for å unngå lov verk.

    NÃ¥r folk velger Ã¥ bole med legemidler, sÃ¥ vet dem liksom "litt" mere hva de gjør..  de vet at de boler.. og ikke tror at de tar et kostilskudd...sÃ¥ sant det er ekte.  Man har fortsatt samme risk for Ã¥ ødelegge HTPA med injeksjoner, men langt mindre farer for andre  skader i kroppen, siden stoffet ikke mÃ¥ gjennom levern  pÃ¥ samme mÃ¥ten.  En sprøyte eller to med en testotype i uka  er nesten sunt sammenlignet  med de stoffene nevnt her.
    Klart noen trøkker i seg uante mengder og blandinger der og... men selv ikke de sykeste dosene av ting injisert  er like skadelig for spesielt leveren som 4 uker med superdrol.. eller tilsvarende orale steroider..

    DET ER   noen folk som tror at det faktisk er sunnere Ã¥ ta disse pillene enn Ã¥ "bole "med sprøyter. Det er faktisk omvendt... de som gjør det med injeksjoner  utsetter naturligvis  hjerte/kar og hormon  systemet for en pÃ¥kjenning, men de som tar "kostilskudd" varianten utsetter lever og nyrer for en ekstrem pÃ¥kjenning... det er en grunn til at man kan bole med sprøyter i Ã¥revis og generelt føle seg som kongen pÃ¥ haugen.
    Mens man  knapt kan  bruke piller i 3-6 uker uten Ã¥ føle seg sjuk og elendig  bortsett fra at man uansett blir klart sterkere...

    Eneste fordelen oraler har er at de gÃ¥r fort ut av kroppen, (fra noen timer til et par dager) sÃ¥ blir man dÃ¥rlig, og stopper i tide, gÃ¥r det somregel greit med organene, sÃ¥ lenge man ikke ventet øynene var helt gule hehe...  eneste som man garantert  slitermed  lenger med egenproduksjon/libido..

    Noen injeksons steroider, derimot sitter igjen leeeenge, så får man bivirkninger av dem, må man lide lenger.. (google deca-dick)


    Honnør gitt av : hallvard lønmo, 21. mai 2012, 11:07
    27  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Methdrol 10ml - lean mass monster 20. mai 2012, 15:25
    Bra tråd for informere. Det trengs. Har informert mange kompis som hr vært på harrytur og sløst penger på sånt.. Og etter å ha hørt på info jeg har gitt, og googlet en del selv...har de fleste latt dette stå å støve bakerst i skapet. En bekjent prøvde methdrol i 7-8 dager før han ikke fikset bivirkingene... Ryggsmerter/pump..vondt under ribbeina ved levern... Og selv med mye vann inntak relativ mørk urin.. Så kjentes det ut som han fikk influensa.. Tok blodtrykk, 170/100.. Ta stoppet han brått... Han merket bare etter så kort tid at det tok uker å komme tilbake og føle seg bra igjen. Men gikk opp i vekt og styrke rimelig drastisk på så kort tid. Desverre varte det ikke

     Det er en grunn til at skikelig byggere bruker injeksjoner , mens de evnt kickstarter en kur med piller. En mnd bygger ikke mye varige muskler. SÃ¥ selv med skikkelig pct, sÃ¥ forsvinner veldig mye iløpet av en seks mndrs periode. De fleste loggene pÃ¥ nettet omtaler gains under brukt, etterfulgt av hvor mye de satt igjen etter en mnd med pct... Men veldig fÃ¥ nevner hva de satt igjen med Ã¥ret etter, fordi de fleste kurer pÃ¥ nytt innen den tid.

    De som selges i div kloner fortsatt , her ranket fra mild til kraftig Som jeg som nysgjerrig hobby guru har fått med meg de siste åra
    H drol  basert pÃ¥ den gamle gaspari halodrol( ikke de nye testboosterne ved smme navn for Ã¥ lure kunder) . Derivat av oral turinabol/tbol

    Epistane og havoc..basert pÃ¥ brystkreft medisin utviklet i japan, men forkastet pga. At det  funka ogsÃ¥ som bol ..ikke bra for damer hehe

    Trenazone, sprayes pÃ¥ kroppen. Ikke skadelig for lever osv.. Men tar livet av de flestes potens under kur hvis man ikke tar det med testo ol. Basert pÃ¥ trenbolone .  Men iallefall ikke sÃ¥ ille under bruk, men hard pÃ¥ sexlysta lenge etter selv med skikkelig pct. Iallefall det jeg har lest.

    Superdrol kloner, m drol, methadrol, osv. Bygger bedre enn anadrol, verre og. Heftig for lever og blodtrykk. Patrick arnold kaller superdrol for gift, og håper det tilslutt blir borte fra markedet.

    Mange andre blandinger og varianter.

    Dette skriver jeg fordi jeg har vært smart nok til å sjekke ut alt jeg har fått lyst på når jeg handler i grenseland... Og holdt meg unna. For gammel til å riskiere potensen for litt ekstra muskler. Grin

    For all del, jeg er ikke imot at folk informerer seg, og bruker.. Men for all del, i ung alder kan de gjøre langt mere skade enn det er verd. Har bekjente som brukte russere/dianabol helt ned pÃ¥ ungdoms skolen pÃ¥ Ã¥ttitallet... De sÃ¥ jo rÃ¥ ut i den alderen, men jeg tok dem igjen med Ã¥ra...  Wink De jeg har prata med i ettertid og som innrømmet bruk, sier de angret bittert pÃ¥ det i Ã¥revis. De fleste har knapt trent siden, fordi det tar for mye tid og jobb at det ikke er verd Ã¥ trene i dems øyne lenger...tar seg heller en joggetur.  Fordi de ble store og deffa pÃ¥ fÃ¥ mnder i ungdomstiden, har de aldri lært p trene skikkelig. 

    Bygg muskler naturlig til man er over 20, ser man at man kan gjøre en liten karriere innen bygging, da får man vurdere om man vil bruke det somtrengs. Men rimelig sikker på at man glatt kan stille i fitness og classic hvis man har bra gener, trent lenge og vet hva mn driver med. Uten å bruke noe ulovlig.

    Det som vi skriver som advarsler her, blir sikkert bare ristet av noen..."kompis brukte, ble stor, og fikk ikke noen problemer" ... Naturligvis finnes det folk som har hatt flaks... Men man vet ikke om man har gjort skade uten at man har tatt blodprøver både før og etter. Man kan føle seg bra, tiltross for lavere egenproduksjon enn man hadde før...

    Honnør gitt av : SKINKEOST, 21. mai 2012, 00:27
    28  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Methdrol 10ml - lean mass monster 20. mai 2012, 15:25
    Bra tråd for informere. Det trengs. Har informert mange kompis som hr vært på harrytur og sløst penger på sånt.. Og etter å ha hørt på info jeg har gitt, og googlet en del selv...har de fleste latt dette stå å støve bakerst i skapet. En bekjent prøvde methdrol i 7-8 dager før han ikke fikset bivirkingene... Ryggsmerter/pump..vondt under ribbeina ved levern... Og selv med mye vann inntak relativ mørk urin.. Så kjentes det ut som han fikk influensa.. Tok blodtrykk, 170/100.. Ta stoppet han brått... Han merket bare etter så kort tid at det tok uker å komme tilbake og føle seg bra igjen. Men gikk opp i vekt og styrke rimelig drastisk på så kort tid. Desverre varte det ikke

     Det er en grunn til at skikelig byggere bruker injeksjoner , mens de evnt kickstarter en kur med piller. En mnd bygger ikke mye varige muskler. SÃ¥ selv med skikkelig pct, sÃ¥ forsvinner veldig mye iløpet av en seks mndrs periode. De fleste loggene pÃ¥ nettet omtaler gains under brukt, etterfulgt av hvor mye de satt igjen etter en mnd med pct... Men veldig fÃ¥ nevner hva de satt igjen med Ã¥ret etter, fordi de fleste kurer pÃ¥ nytt innen den tid.

    De som selges i div kloner fortsatt , her ranket fra mild til kraftig Som jeg som nysgjerrig hobby guru har fått med meg de siste åra
    H drol  basert pÃ¥ den gamle gaspari halodrol( ikke de nye testboosterne ved smme navn for Ã¥ lure kunder) . Derivat av oral turinabol/tbol

    Epistane og havoc..basert pÃ¥ brystkreft medisin utviklet i japan, men forkastet pga. At det  funka ogsÃ¥ som bol ..ikke bra for damer hehe

    Trenazone, sprayes pÃ¥ kroppen. Ikke skadelig for lever osv.. Men tar livet av de flestes potens under kur hvis man ikke tar det med testo ol. Basert pÃ¥ trenbolone .  Men iallefall ikke sÃ¥ ille under bruk, men hard pÃ¥ sexlysta lenge etter selv med skikkelig pct. Iallefall det jeg har lest.

    Superdrol kloner, m drol, methadrol, osv. Bygger bedre enn anadrol, verre og. Heftig for lever og blodtrykk. Patrick arnold kaller superdrol for gift, og håper det tilslutt blir borte fra markedet.

    Mange andre blandinger og varianter.

    Dette skriver jeg fordi jeg har vært smart nok til å sjekke ut alt jeg har fått lyst på når jeg handler i grenseland... Og holdt meg unna. For gammel til å riskiere potensen for litt ekstra muskler. Grin

    For all del, jeg er ikke imot at folk informerer seg, og bruker.. Men for all del, i ung alder kan de gjøre langt mere skade enn det er verd. Har bekjente som brukte russere/dianabol helt ned pÃ¥ ungdoms skolen pÃ¥ Ã¥ttitallet... De sÃ¥ jo rÃ¥ ut i den alderen, men jeg tok dem igjen med Ã¥ra...  Wink De jeg har prata med i ettertid og som innrømmet bruk, sier de angret bittert pÃ¥ det i Ã¥revis. De fleste har knapt trent siden, fordi det tar for mye tid og jobb at det ikke er verd Ã¥ trene i dems øyne lenger...tar seg heller en joggetur.  Fordi de ble store og deffa pÃ¥ fÃ¥ mnder i ungdomstiden, har de aldri lært p trene skikkelig. 

    Bygg muskler naturlig til man er over 20, ser man at man kan gjøre en liten karriere innen bygging, da får man vurdere om man vil bruke det somtrengs. Men rimelig sikker på at man glatt kan stille i fitness og classic hvis man har bra gener, trent lenge og vet hva mn driver med. Uten å bruke noe ulovlig.

    Det som vi skriver som advarsler her, blir sikkert bare ristet av noen..."kompis brukte, ble stor, og fikk ikke noen problemer" ... Naturligvis finnes det folk som har hatt flaks... Men man vet ikke om man har gjort skade uten at man har tatt blodprøver både før og etter. Man kan føle seg bra, tiltross for lavere egenproduksjon enn man hadde før...

    Honnør gitt av : rsagneskar, 20. mai 2012, 23:50
    29  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Methdrol 10ml - lean mass monster 20. mai 2012, 15:25
    Bra tråd for informere. Det trengs. Har informert mange kompis som hr vært på harrytur og sløst penger på sånt.. Og etter å ha hørt på info jeg har gitt, og googlet en del selv...har de fleste latt dette stå å støve bakerst i skapet. En bekjent prøvde methdrol i 7-8 dager før han ikke fikset bivirkingene... Ryggsmerter/pump..vondt under ribbeina ved levern... Og selv med mye vann inntak relativ mørk urin.. Så kjentes det ut som han fikk influensa.. Tok blodtrykk, 170/100.. Ta stoppet han brått... Han merket bare etter så kort tid at det tok uker å komme tilbake og føle seg bra igjen. Men gikk opp i vekt og styrke rimelig drastisk på så kort tid. Desverre varte det ikke

     Det er en grunn til at skikelig byggere bruker injeksjoner , mens de evnt kickstarter en kur med piller. En mnd bygger ikke mye varige muskler. SÃ¥ selv med skikkelig pct, sÃ¥ forsvinner veldig mye iløpet av en seks mndrs periode. De fleste loggene pÃ¥ nettet omtaler gains under brukt, etterfulgt av hvor mye de satt igjen etter en mnd med pct... Men veldig fÃ¥ nevner hva de satt igjen med Ã¥ret etter, fordi de fleste kurer pÃ¥ nytt innen den tid.

    De som selges i div kloner fortsatt , her ranket fra mild til kraftig Som jeg som nysgjerrig hobby guru har fått med meg de siste åra
    H drol  basert pÃ¥ den gamle gaspari halodrol( ikke de nye testboosterne ved smme navn for Ã¥ lure kunder) . Derivat av oral turinabol/tbol

    Epistane og havoc..basert pÃ¥ brystkreft medisin utviklet i japan, men forkastet pga. At det  funka ogsÃ¥ som bol ..ikke bra for damer hehe

    Trenazone, sprayes pÃ¥ kroppen. Ikke skadelig for lever osv.. Men tar livet av de flestes potens under kur hvis man ikke tar det med testo ol. Basert pÃ¥ trenbolone .  Men iallefall ikke sÃ¥ ille under bruk, men hard pÃ¥ sexlysta lenge etter selv med skikkelig pct. Iallefall det jeg har lest.

    Superdrol kloner, m drol, methadrol, osv. Bygger bedre enn anadrol, verre og. Heftig for lever og blodtrykk. Patrick arnold kaller superdrol for gift, og håper det tilslutt blir borte fra markedet.

    Mange andre blandinger og varianter.

    Dette skriver jeg fordi jeg har vært smart nok til å sjekke ut alt jeg har fått lyst på når jeg handler i grenseland... Og holdt meg unna. For gammel til å riskiere potensen for litt ekstra muskler. Grin

    For all del, jeg er ikke imot at folk informerer seg, og bruker.. Men for all del, i ung alder kan de gjøre langt mere skade enn det er verd. Har bekjente som brukte russere/dianabol helt ned pÃ¥ ungdoms skolen pÃ¥ Ã¥ttitallet... De sÃ¥ jo rÃ¥ ut i den alderen, men jeg tok dem igjen med Ã¥ra...  Wink De jeg har prata med i ettertid og som innrømmet bruk, sier de angret bittert pÃ¥ det i Ã¥revis. De fleste har knapt trent siden, fordi det tar for mye tid og jobb at det ikke er verd Ã¥ trene i dems øyne lenger...tar seg heller en joggetur.  Fordi de ble store og deffa pÃ¥ fÃ¥ mnder i ungdomstiden, har de aldri lært p trene skikkelig. 

    Bygg muskler naturlig til man er over 20, ser man at man kan gjøre en liten karriere innen bygging, da får man vurdere om man vil bruke det somtrengs. Men rimelig sikker på at man glatt kan stille i fitness og classic hvis man har bra gener, trent lenge og vet hva mn driver med. Uten å bruke noe ulovlig.

    Det som vi skriver som advarsler her, blir sikkert bare ristet av noen..."kompis brukte, ble stor, og fikk ikke noen problemer" ... Naturligvis finnes det folk som har hatt flaks... Men man vet ikke om man har gjort skade uten at man har tatt blodprøver både før og etter. Man kan føle seg bra, tiltross for lavere egenproduksjon enn man hadde før...

    Honnør gitt av : burny_, 20. mai 2012, 16:21
    30  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Methdrol 10ml - lean mass monster 20. mai 2012, 15:25
    Bra tråd for informere. Det trengs. Har informert mange kompis som hr vært på harrytur og sløst penger på sånt.. Og etter å ha hørt på info jeg har gitt, og googlet en del selv...har de fleste latt dette stå å støve bakerst i skapet. En bekjent prøvde methdrol i 7-8 dager før han ikke fikset bivirkingene... Ryggsmerter/pump..vondt under ribbeina ved levern... Og selv med mye vann inntak relativ mørk urin.. Så kjentes det ut som han fikk influensa.. Tok blodtrykk, 170/100.. Ta stoppet han brått... Han merket bare etter så kort tid at det tok uker å komme tilbake og føle seg bra igjen. Men gikk opp i vekt og styrke rimelig drastisk på så kort tid. Desverre varte det ikke

     Det er en grunn til at skikelig byggere bruker injeksjoner , mens de evnt kickstarter en kur med piller. En mnd bygger ikke mye varige muskler. SÃ¥ selv med skikkelig pct, sÃ¥ forsvinner veldig mye iløpet av en seks mndrs periode. De fleste loggene pÃ¥ nettet omtaler gains under brukt, etterfulgt av hvor mye de satt igjen etter en mnd med pct... Men veldig fÃ¥ nevner hva de satt igjen med Ã¥ret etter, fordi de fleste kurer pÃ¥ nytt innen den tid.

    De som selges i div kloner fortsatt , her ranket fra mild til kraftig Som jeg som nysgjerrig hobby guru har fått med meg de siste åra
    H drol  basert pÃ¥ den gamle gaspari halodrol( ikke de nye testboosterne ved smme navn for Ã¥ lure kunder) . Derivat av oral turinabol/tbol

    Epistane og havoc..basert pÃ¥ brystkreft medisin utviklet i japan, men forkastet pga. At det  funka ogsÃ¥ som bol ..ikke bra for damer hehe

    Trenazone, sprayes pÃ¥ kroppen. Ikke skadelig for lever osv.. Men tar livet av de flestes potens under kur hvis man ikke tar det med testo ol. Basert pÃ¥ trenbolone .  Men iallefall ikke sÃ¥ ille under bruk, men hard pÃ¥ sexlysta lenge etter selv med skikkelig pct. Iallefall det jeg har lest.

    Superdrol kloner, m drol, methadrol, osv. Bygger bedre enn anadrol, verre og. Heftig for lever og blodtrykk. Patrick arnold kaller superdrol for gift, og håper det tilslutt blir borte fra markedet.

    Mange andre blandinger og varianter.

    Dette skriver jeg fordi jeg har vært smart nok til å sjekke ut alt jeg har fått lyst på når jeg handler i grenseland... Og holdt meg unna. For gammel til å riskiere potensen for litt ekstra muskler. Grin

    For all del, jeg er ikke imot at folk informerer seg, og bruker.. Men for all del, i ung alder kan de gjøre langt mere skade enn det er verd. Har bekjente som brukte russere/dianabol helt ned pÃ¥ ungdoms skolen pÃ¥ Ã¥ttitallet... De sÃ¥ jo rÃ¥ ut i den alderen, men jeg tok dem igjen med Ã¥ra...  Wink De jeg har prata med i ettertid og som innrømmet bruk, sier de angret bittert pÃ¥ det i Ã¥revis. De fleste har knapt trent siden, fordi det tar for mye tid og jobb at det ikke er verd Ã¥ trene i dems øyne lenger...tar seg heller en joggetur.  Fordi de ble store og deffa pÃ¥ fÃ¥ mnder i ungdomstiden, har de aldri lært p trene skikkelig. 

    Bygg muskler naturlig til man er over 20, ser man at man kan gjøre en liten karriere innen bygging, da får man vurdere om man vil bruke det somtrengs. Men rimelig sikker på at man glatt kan stille i fitness og classic hvis man har bra gener, trent lenge og vet hva mn driver med. Uten å bruke noe ulovlig.

    Det som vi skriver som advarsler her, blir sikkert bare ristet av noen..."kompis brukte, ble stor, og fikk ikke noen problemer" ... Naturligvis finnes det folk som har hatt flaks... Men man vet ikke om man har gjort skade uten at man har tatt blodprøver både før og etter. Man kan føle seg bra, tiltross for lavere egenproduksjon enn man hadde før...

    Honnør gitt av : Tryggis, 20. mai 2012, 15:55
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 6
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!