Visning av honnrposter for Kjell...
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 8
  • 1  Generelt / Konkurranseforum / Sv: Benkpresskonkurranse 03. desember 2012, 20:58
    Mitt bidrag: http://www.youtube.com/watch?v=0X03OZM7Y8g&feature=youtu.be


    Kroppsvekt: 81
    Reps: 34
    Honnr gitt av : Renate89, 04. desember 2012, 18:01
    2  Generelt / Konkurranseforum / Sv: Benkpresskonkurranse 03. desember 2012, 20:58
    Mitt bidrag: http://www.youtube.com/watch?v=0X03OZM7Y8g&feature=youtu.be


    Kroppsvekt: 81
    Reps: 34
    Honnr gitt av : J Skåren, 03. desember 2012, 22:56
    3  Generelt / Konkurranseforum / Sv: Benkpresskonkurranse 03. desember 2012, 20:58
    Mitt bidrag: http://www.youtube.com/watch?v=0X03OZM7Y8g&feature=youtu.be


    Kroppsvekt: 81
    Reps: 34
    Honnr gitt av : Vikike, 03. desember 2012, 21:24
    4  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kai mengdetrening. Rm benkpress s58 01. desember 2011, 08:57
    Nå har det seg sånn at Kai har snakket utrolig mye med meg om hvordan han skal komme på landslaget i benk og trening mot det, så helt samme mål har dere vel ikke? Men det vil han tydeligvis ikke lenger da etter din oppfattning? Når han spinner så mye til meg om at han vil bli god i benk og komme på landslaget også sitter han her og nevner det motsatte så er han vel bare vinglepetter da?
    Honnr gitt av : MIDTBY, 01. desember 2011, 12:14
    5  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Meg 16. juli 2011, 22:11
    Ryggen er grei nok.. bra V ,men mangler dybde.. akkurat blitt opperert for en prolaps..ligget på sjukehuset i over en uke..dette skjedde for 2mnd siden.. endelig begynt  å kunne trene litt tungt igjenn Smiley kjører bein 2 ggr i uken nå

    Du er typisk biceps og bryst gutt ja. Lite imponerende. prolaps skylder alle på Wink
    Honnr gitt av : Benkleddet, 24. august 2011, 12:41
    6  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Binnas smale sti 25. april 2011, 23:48
    Kan vel virke som støt, men står i ro 1 - 2 sek før jeg løfter den opp da Smiley så er bare for og ha trykket inne.

    trener knebøy da det ikke er noen andre der, for er flaut og bare trene på 50 kg i knebøy. Smiley

    Ble du utfordret til militærpressen, eller jeg? Tongue

    For en dum unnskyldning for og ikke trene knebøy Tongue Blir aldri sterkere om du ikke trener det...
    Honnr gitt av : grizzlysterk, 21. mai 2011, 13:06
    7  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Steroider? 13. mai 2011, 10:25
    Måtte komme fra en tjukkas Wink

    Nei, men jeg regner med at trådstarter ikke var helt enig i det han selv sa bare. Hadde det vært ufarlig så hadde mange flere brukt. Enig med det han over her skrev, kan jo hende han kompisen din sliter psykisk, det vet du ikke.

    Heller grovtjukk enn bench only.
    Honnr gitt av : Grønn Granada, 13. mai 2011, 10:44
    8  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne 11. mai 2011, 19:30
    Kan rapportere at Kjell hadde rene underbukser Smiley

    Så lenge du tror det så er jeg fornøyd Grin
    Honnr gitt av : Benkleddet, 12. mai 2011, 10:06
    9  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne 11. mai 2011, 19:30
    Kan rapportere at Kjell hadde rene underbukser Smiley

    Så lenge du tror det så er jeg fornøyd Grin
    Honnr gitt av : VegarGjerdrum, 11. mai 2011, 23:42
    10  Generelt / Loggbok Online / Sv: Torø: Jr Norgesrekord i benkpress enkeltløft 27. april 2011, 12:55
    Russ er en gang livstid, så jeg har en jævlig god grunn.

    Dere er bare sjalu fordi jeg greier å holde meg i bra form samtidig som jeg drikker;)

    Være tynn er ikke imponerenes, men og være sterk er Wink Og da i andre øvelser enn benkpress og sidehev
    Honnr gitt av : Evis, 27. april 2011, 22:10
    11  Generelt / Loggbok Online / Sv: Torø: Jr Norgesrekord i benkpress enkeltløft 27. april 2011, 12:55
    Russ er en gang livstid, så jeg har en jævlig god grunn.

    Dere er bare sjalu fordi jeg greier å holde meg i bra form samtidig som jeg drikker;)

    Være tynn er ikke imponerenes, men og være sterk er Wink Og da i andre øvelser enn benkpress og sidehev
    Honnr gitt av : Aasen1992, 27. april 2011, 13:45
    12  Generelt / Loggbok Online / Sv: Torø: Jr Norgesrekord i benkpress enkeltløft 27. april 2011, 12:20
    meg eller han?

    Du driver ikke med styrkeløft Kai, du driver med benkpress Wink
    Honnr gitt av : Benkleddet, 27. april 2011, 12:33
    13  Generelt / Loggbok Online / Sv: Torø: Jr Norgesrekord i benkpress enkeltløft 27. april 2011, 10:06
    Driver ikke du med styrkeløft?
    Honnr gitt av : Halvmetern, 27. april 2011, 10:55
    14  Trening / Styrkeløft / Sv: LARS KLEV fra Norge 300 i benk 29. mars 2011, 11:19
    Kan melde om at Lars hadde 250 raw i benken denne uken uten utstyr og 300 i bøyen uten utstyr. Det begynner å komme seg nå, men han vil ikke konkurrere før han har 270 raw i benken og 350 uten utstyr i bøyen.

    Sånn er så tåplig. Gidder ikke konkurere før jeg er verdens sterkeste på trening.
    Honnr gitt av : Anne Marie, 18. april 2011, 21:05
    15  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kai - forandring bilde 29 - raw 120 s 17. 125benk på 60kilo. 06. april 2011, 19:31
    Er så rart at du klarer og øke med den horetreninga di Tongue Har du i det hele tatt trent siden rm?
    Honnr gitt av : Torø, 06. april 2011, 21:54
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 8
  • Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

    Et varmt bad forbrenner fett

    Trening03.03.2021397

    Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
    Se video.

    Kakene som bygger muskler

    Kosthold26.01.20211427

    Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

    5 øvelser med strikk

    Trening25.01.2021434

    Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.