Visning av honnørposter for Kjell...
|
Sider: 1 23 ... 8
|
23
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: The Changing Of Times. Pers i OH Markløft uten trening s.69
|
23. januar 2011, 21:58
|
Hehe, ja det hadde vært noe Har du no peiling på hva folk rundtomkring/mtp styrkeløftere har dratt i mark med overhåndsgrep? Har av en eller annen grunn vært veldig fasinert av denne øvelsen uten at jeg vet helt hvorfor.. Hvor mye må du ta for at du har et "bra" grep? Sikkert litt vanskelig å ha noen direkte vekt på det, men bare av egen interesse Selv om du tar mye i overhånd så trenger du ikke og ta mye med omvendt grep. Folk som sliter rundt 110-130 i overhånd men fortsatt drar over 250 med omvendt. Men rundt om i landet så drar sikkert de beste fra 230-250 hvis ikke mer |
Honnør gitt av : Amund Bjone, 24. januar 2011, 07:00
|
|
|