90.8 kg veide jeg i boxern i går da jeg sto opp. Etter å vært på do og før jeg spiste eller drakk noe..

Bilder og video av Sandra og meg selv på bloggen og instagram..

http://team-gulliksen.blogspot.no/

http://instagram.com/carlerikg

Sjekk innom i blant for oppdateringer mot NM i oktober

...og du anser venner og bekjente som alle på TF? Det var raust!

Hehe. Ja det var kanskje litt fri tolkning. Men alle får nå muligheten til å handle på rabattkoden om de vil
Jeg tror faktisk GG egentlig ønsket at jeg og de andre utøverne skulle spre koden til flest mulig.

Nå var det veldig lenge siden jeg skrev noe på TF. Vil gi alle et lite tips.

I samarbeid med Gymgrossisten.no har jeg fått en personlig rabattkode jeg kan gi bort til venner og bekjente.

Kjøp valgfritt antall Octane på http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/octane-750-g og gå til kassen.
Trykk "legg til gavekort eller rabattkode"
Skriv inn rabattkoden "OctaneGGNO6" og få hele 30% rabatt!
Obs.. Kampanjen varer bare noen få dager.

Ellers vil jeg si at jeg er på ny diett. Koser meg på opp mot 4000kcal og holder grei sommerform. Om det blir NM til høsten venter jeg ann.
Sandra er langt mer bestemt og kjører hardt med skikkelig diett med sikte på Womans Physique eller Womans Bodybuilding på NM. Intervjuet under treningsøkt med Kathrine Sørland for litt siden.
Følg oss på instagram "carlerikg"

Mest sannsynlig skal jeg ikke stille selv.
Men kona tenker jo å stille i bygging, så da kommer jeg nok til Stavanger for å følge henne opp backstage.

Det er flere jeg kjenner som skal stille. Jeg styrer dietten og trener mye med Therese Arntzen som debuterer i bikini-fitness. Så kjenner at det blir vanskelig å bare holde seg på sidelinjen og ikke bli med å stille selv.
Men som i fjor bare ser jeg det an til det nærmer seg.

http://theresearntzen.blogg.no/

Jeg begynner å klø etter å få meg ny tatovering..

Litt lyst på en valkyrievinge fra innsiden av håndleddet og oppover utsiden av underarmen.

Lurer litt på om jeg er for gammel til slikt,, men er vel ikke det om jeg fortsatt har lyst, hehe.

Vi flytter..
Er du eller noen du kjenner på utkikk etter leilighet i Oslo?

Nå er muligheten til å overta vår sentrale leilighet ved Ullevål Stadion.

Se på finn.no
http://www.finn.no/finn/realestate/homes/object?finnkode=39872954

Og bloggen:
http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/02/trenger-du-leilighet-i-oslo.html

Bildet lagt ved er kanskje det beste jeg har funnet tatt fra NM 2012.

Har du sjekka siste nr av Treningsforum, Mr. Gulliksen?

Da fikk jeg endelig tak i siste utgaven av treningsforum magasinet
Gøy med stor artikkel og bra bilder..
http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/02/dream-it-believe-it-achieve-it.html

Utrolig kul fysikk, og sinnsykt kult med kosebamsen.

Takk..
Ja alle burde ha en kosebamse.
Da tror jeg det ville vært mindre krig i verden

Har du sjekka siste nr av Treningsforum, Mr. Gulliksen?

Jeg prøver hardt å få tak i det..
Når kommer det i salg på Narvesen kioskene?

Veldig spent på hvordan det hele ser ut

Kanskje ikke så tøff med kosebamsen min med i bakgrunnen på poseringsbildene 

Bli med på triggerpunkt behandling med foamroller og ball på SATS Storo. Første timen 24. januar.

http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/01/klar-for-litt-smerte.html

Sandra og meg selv har brukt dette lenge. Nå har alle muligheten til å bli med å gjøre dette under veiledning.

Byggermat på 15 min:
http://team-gulliksen.blogspot.no/2012/12/fastfood.html

Gjestetrening på Haralds Gym.

http://team-gulliksen.blogspot.no/2012/12/en-veldig-kort-pilegrimsreise.html

Jeg holder meg nok til team Toppform en stund til. Men kan ikke være aktiv kroppsbygger i Oslo uten å ha vært å trent på Haralds.

Whiskey

http://team-gulliksen.blogspot.no/2012/12/eget-merke.html