ikke alle ! Dama mi liker ikke han, synes han har litt rar nese, øyne og munn !
Må si meg enig i det ! hehehe....

Dama di tar feil, Diesel har sexy nese!  

For å få god holdning, må du ha sterke muskler i mage/rygg.

Jeg tenker slik;
vi har et "senter" å gå ut i fra.
Det ligger i magehøyde, og det er her alle bevegelser kommer fra.
Armer og ben er utenfor dette senteret.
(Dette er grunnleggende innen dans)

Et sterkt senter gir god holdning - rak rygg, samt god balanse.
Et svakt senter gjør deg lutrygget, og "puslete".


Dette har også mye med fokusering, selvfølgelig - er du deg bevisst å rette ryggen, heve hodet & blikket - så blir det etterhvert naturlig.

Vet det Zoria....


Jeg bare flisespikker på at knappen øverst ikke har noen funksjon, så lenge man uansett må skrive manuelt...



Men - ingen fanesak for min del.

sjøløve;

takk for tips!

Testet dette - med hånda litt foran hodet, og det gikk bedre.  

Klarer det ikke, men det er ingen bombe, siden jeg er utrent for øyeblikket.


Tror det skal gå etter litt målrettet trening.

2strong, du er herved utnevnt til min personlige trener.



OK....?  8)

Hmm.
Jeg får terpe og prøve litt fremover.
Først bli litt sterkere, sikkert.

Bilder på første en-armheving.  
(kan bli en stund til, gitt)


Takk for tips.

¤"&/¤(#&%"¤
Jeg klarer ikke.
Ikke i nærheten, egentlig.

Gidder du forklare, detaljert, hvordan du gjør det?
Jeg prøver å gjøre det akkurat som vanlig, bare at den ene hånda legges langs siden.
Ikke sjans. Riktignok så er jeg utpreget utrent akkurat nå, og tar ikke noe særlig av "normale" en gang, men klarte heller ikke en-arms da jeg var bedre trent.



Hehe...
Før-bilder er jo smart, men jeg tør heller ikke.  

Hmm.

Cain, du sier du er "småfeit" - betyr det uten særlig mye muskler, eller er det bare en annen måte å si at du er svær på?

For;
hvis det virkelig er så teknisk basert som det virker her, skjønner jeg ikke helt hvorfor ikke jeg skulle få det til.
 

Snakker vi seriøse push-up's helt ned her - eller?

*flirer*


Aaah.... Jammen godt du opplyser meg, Cain.


Skal skrive det bak øret.


Lover!

Selvfølgelig mener jeg det. Den falske arrogansen/overlegenheten din er jo et klart bevis på det.

Beklager, men jeg er nok arrogant og overlegen tvers igjennom.

Cain,
selvsagt må slike uttalelser få litt motargumenter, men etter at en viss grense er nådd, så blir det etterhvert bare dumt.


Vil ellers legge til (Vitor), at jeg har i alle fall aldri påstått at jenter har fordeler i forhold til gutter i likestilt kamp (dvs likt trent, i lik sport).

Hvis det er det dere har fått ut av diskusjonen, så kan jeg avkrefte det her og nå.


... men det hjelper vel ikke, så lenge jeg er jente og ikke slikker dere oppetter ryggen.

Hva er det smarte tekniske trikset til en-hånds-armhevinger?

"Fjortis" er et skjellsord i mitt vokabluar, og følgene blir dermed at alle, fra naboen som snekrer midt på natta, til farmora mi når hun sier noe dumt.



Riktignok med et lite glimt i øyet, men dog.  


Poenget er jo uansett ikke hva som er fjortis og ikke, men at honnør-funksjonen fungerer dårlig.

Jeg kommenterer ikke dette siste Chas, men må spørre:

mener du det faktisk - eller er du her utelukkende for å provosere?

Dette du spyr ut av deg nå, er nemlig for dumt til å la seg provosere av.  

[det]

EnUngPumper,

for meg er "fjortis" mer en tilstand, enn en alder.
Ikke ta det til deg.


Poenget er at det er latterlig at Sonica plutselig har fått
-6 i honnør - når det skal være en "kvalitetssikring".

Lett for folk med lite å gjøre, å lage hobby ut av å degradere folk de er uenige med.


Og det blir jo for dumt.


For eksempel, så ga jeg Satyricon en honnør i stad, fordi jeg fikk et kongesvar på et spørsmål jeg stilte - kjipt om en eller annen tulling etterpå, går og fjerner denne.
Jeg ga den av en grunn.

Hjertelig, Satyricon - flott svar, og akkurat det jeg var ute etter.