Oversikt - AndyL Avatar/tekst
Navn: AndyL
Innlegg: 102 (0,019 per dag)
Posisjon: Aktivt medlem
Honnør: 2
Registreringsdato: 19. september 2006, 23:53
Sist aktiv: 07. juni 2013, 11:26

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: AndyL sin treningslogg.
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 120
Bosted: Trondheim
Lokal tid: 26. juli 2021, 00:39

Signatur:
Utstyrsfritt:

Knebøy: 125 kg
Markløft: 155kg
Benkpress u/stopp: 105kg
Benkpress m/stopp: 100kg

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=120991.0


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

5 proteinrike smoothies

Kosthold27.06.2021431

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?