Visning av honnrposter for Michael-
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 12
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: Michael | Mosjonerer 01. november 2013, 20:29
    Vurderer litt om jeg skal starte å logge litt igjen. Starter med en oppsumering av denne uka sålangt.

    Søndag:
    Opp til 3x180kg i sumomark.
    http://www.youtube.com/watch?v=gfAeZflcAsQ


    Onsdag:
    Opp til noen serier på 110kg i boksbøy

    Torsdag:
    2x2 130kg i boksbøy

    Fredag:
    Stillestående hopp opp på 144cm
    Stillestående hopp med en fot opp på 107cm
    http://www.youtube.com/watch?v=Mz2Tj-DkSZQ
    http://www.youtube.com/watch?v=ufdTIDoTv10

    Honnr gitt av : Down and coming, 01. november 2013, 22:53
    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 04. juli 2012, 23:57
    Da er det vel bedre å drive med en annen idrett?

    Om man skal tenke sånn blir det ikke mange utøvere i styrkeløft, vektløfting, sprint, turn og lignende idretter. Selvfølgelig skal man tenke skadeforebygging i idretter, og ikke bare velge en annen idrett pga skaderisiko.
    Honnr gitt av : Eric Heiden, 05. juli 2012, 01:07
    3  Trening / Styrkeløft / Sv: EM styrkeløft 2012 10. mai 2012, 18:35
    Haugrav er nok inne på noe her.Mark er vesentlig tyngre etter flere  tunge bøy enn og dra mark i en enkelløftskonkurranse. At folk tipper 70kg pers på det nivået der er litt merkelig Smiley

    Jeg har dog sett han endel på trening, og han ser sprek ut. Jeg har ikke tenkt å tippe noen tall, men tror det blir en sollid pers og at det blir en tett kamp om gullet.
    Honnr gitt av : FRODRIS HAUGENENKO, 10. mai 2012, 19:28
    4  Trening / Styrkeløft / Sv: Det Perfekte Maksløft! 14. april 2012, 02:24
    Jeg håper ingen gir han noen tips før han har sett de videoene der. Makan til latskap!
    Honnr gitt av : bjørn`, 16. april 2012, 13:25
    5  Trening / Styrkeløft / Sv: Det Perfekte Maksløft! 14. april 2012, 02:24
    Jeg håper ingen gir han noen tips før han har sett de videoene der. Makan til latskap!
    Honnr gitt av : MIDTBY, 16. april 2012, 01:21
    6  Trening / Styrkeløft / Sv: Det Perfekte Maksløft! 14. april 2012, 02:24
    Jeg håper ingen gir han noen tips før han har sett de videoene der. Makan til latskap!
    Honnr gitt av : S.Åseli, 14. april 2012, 13:48
    7  Trening / Styrkeløft / Sv: Det Perfekte Maksløft! 14. april 2012, 02:24
    Jeg håper ingen gir han noen tips før han har sett de videoene der. Makan til latskap!
    Honnr gitt av : Evis, 14. april 2012, 02:33
    8  Generelt / Loggbok Online / Sv: Baliba's logg - Knebøy 120kg x 30 @ 80kg s.217 06. april 2012, 21:14
    Takker Smiley Hvordan ligger du ann? Tipper du har en del...
    Er uansett down..alltid morro med litt småkonkurranser Grin

    65 chins på 10 minutter i dag Smiley
    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 07. april 2012, 15:55
    9  Trening / Styrkeløft / Sv: Hvorfor er Norge gode i styrkeløft, men ikke vektløfting? 15. februar 2012, 17:15
    Jeg tror en ganske stor del av svaret rett og slett er Dietmar Wolf. Han har tatt styrkeløft til nøye høyder. Det kunne hann forøvrig sannsynligvis gjort med vektløfting.
    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 18. februar 2012, 18:36
    10  Trening / Styrkeløft / CYC 320kg i benkpress på RM 11. februar 2012, 22:35
    http://www.youtube.com/watch?v=-Sd-DzBJdqk#noexternalembed&feature=bf_prev&list=UUY-wVCjGWuEvcMDXvDhQhqg&lf=plcp
    Honnr gitt av : giljarh, 12. februar 2012, 13:27
    11  Trening / Styrkeløft / CYC 320kg i benkpress på RM 11. februar 2012, 22:35
    http://www.youtube.com/watch?v=-Sd-DzBJdqk#noexternalembed&feature=bf_prev&list=UUY-wVCjGWuEvcMDXvDhQhqg&lf=plcp
    Honnr gitt av : Rulatoren, 11. februar 2012, 23:00
    12  Generelt / Loggbok Online / Sv: Baliba's logg - Knebøy 10x10 @ 130kg s.211 26. desember 2011, 19:03
    Ok årets utfordring, 210 it is!! Men da må man jo forvente at du er med på nm i vektløfting også Wink hehe
     

    Blir med Cheesy 90/120 er en fin plan.
    Honnr gitt av : Daniel Myrvold, 26. desember 2011, 19:09
    13  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: 1.67 høy - hvor mye bør jeg veie? 23. november 2011, 23:08
    Resultat av deffing?

    Resultat av 9-10 treningsøkter i uka, og kontunierlig trening i 5-6 år Smiley
    Honnr gitt av : Evis, 23. november 2011, 23:12
    14  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: 1.67 høy - hvor mye bør jeg veie? 23. november 2011, 22:36
    Enkelte folk sliter ekstremt med virkelighetssynet. At folk ikke skjønner hvorfor metern er blodrippa på samme kropsvekt som evis, og er 20-30 cm (?) lavere, er jo bare utrolig frusterende.
    Jeg er 10 cm høyere, veier 68kg og har så og si like lite fett. Tilfeldig? neppe.

    Ot: Jeg er 168 og ligger rundt 68kg. Da ser man godt trent ut, men ikke noe utover dette. Hver eneste kg merkes ganske så godt, så tror man hadde sett ganske bra ut rundt 72-73 Smiley
    Honnr gitt av : Evis, 23. november 2011, 22:37
    15  Trening / Friidrett / Sv: TRENINGSKLIPP-tråden 27. april 2011, 21:44
    LOL arild haugen tar over 150kg i knebøy og han benker ialfall over det også

    Håper du tuller, men for sikkerhets skyld;

    Kan du ikke å lese, eller er du rett og slett ganske så dum?
    Honnr gitt av : bmw123, 27. april 2011, 21:53
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 12
  • Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
    Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
    Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

    Slik kommer du i form i 2020

    Trening28.12.20192075

    Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

    Kardio eller styrketrening først?

    Trening23.12.2019352

    Hva bør du trene først for optimal effekt?