Visning av honnrposter for _Tom
Sider:
  • 1
  • 1  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Hva spiser man på lange og rolige sykkelturer? 16. juli 2010, 09:46
    Her er litt info fra Kaggestad:
    http://www.slf.no/Medlemssider/Pa_Sykkel/46778/32-35.pdf
    Honnr gitt av : froggy, 16. juli 2010, 10:14
    Sider:
  • 1
  • Bananpannekake

    Kosthold23.11.20202213

    Perfekt å starte dagen på!
    Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

    Proteinrike tacolefser

    Trening21.11.202030

    Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
    Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.