Visning av honnrposter for Nocturne
Sider:
  • 1
  • 1  Kosthold / Kosttilskudd / SV: ZMA + L-Glutamin 24. juni 2004, 00:13
    Nå finnes det x-antall poster om ZMA og L-Glut. fra før, bruk søk funksjonen. Men kort svar på spm dine:

    1) Hold deg unna melk ved leggetid, da ZMA skal tas når du legger deg. Ellers kan du drikke så mye melk du vil  Wink

    2). Du kan fint kombinere L-Glut og ZMA, L-Glut er bare en aminosyre og ZMA er bare en vit/ mineral blanding.  Roll Eyes

    3). Det følger av 2) at du IKKE får økt pump eller trykk i muskelen ved bruk av ZMA (i allefall har ikke jeg, eller noen andre jeg vet om som har brukt det fått det). ZMA skal øke den naturlige testesteron produksjonen med opptil 30% andre mener den bare får test-produksjonen opptil det maksimale kroppen kan produsere. Ergo er det ikke et tilskudd som unaturlig forandrer den naturlige hormonbalansen i kroppen (som f.eks bol)
    Bruk av ZMA vil du kanskje ikke merke før etter lang tids bruk, i allefall gjorde ikke jeg det, jeg sover bedre av det - og jeg har en økt hårvekst (overalt på kroppen  Tongue) pga. ZMA'en, men så har jeg brukt det ganske lenge også...

    -Noc-
    Honnr gitt av : Tittentei, 04. juli 2004, 20:01
    Sider:
  • 1
  • Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
    Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

    Hvordan få mer ut av markløft?

    Trening27.05.202040

    Slik får du mer ut av markløft.
    Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.
    Da kan denne metoden være noe for deg.