for Nocturne
  Visning av honnørposter for Nocturne
Sider:
  • 1
    		•
    1  Kosthold / Kosttilskudd / SV: ZMA + L-Glutamin 24. juni 2004, 00:13
    Nå finnes det x-antall poster om ZMA og L-Glut. fra før, bruk søk funksjonen. Men kort svar på spm dine:

    1) Hold deg unna melk ved leggetid, da ZMA skal tas når du legger deg. Ellers kan du drikke så mye melk du vil  Wink

    2). Du kan fint kombinere L-Glut og ZMA, L-Glut er bare en aminosyre og ZMA er bare en vit/ mineral blanding.  :Smiley

    3). Det følger av 2) at du IKKE får økt pump eller trykk i muskelen ved bruk av ZMA (i allefall har ikke jeg, eller noen andre jeg vet om som har brukt det fått det). ZMA skal øke den naturlige testesteron produksjonen med opptil 30% andre mener den bare får test-produksjonen opptil det maksimale kroppen kan produsere. Ergo er det ikke et tilskudd som unaturlig forandrer den naturlige hormonbalansen i kroppen (som f.eks bol)
    Bruk av ZMA vil du kanskje ikke merke før etter lang tids bruk, i allefall gjorde ikke jeg det, jeg sover bedre av det - og jeg har en økt hårvekst (overalt på kroppen  Tongue) pga. ZMA'en, men så har jeg brukt det ganske lenge også...

    -Noc-
    Honnør gitt av : Tittentei, 04. juli 2004, 20:01
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines