Oversikt - Mathi Avatar/tekst
Navn: Mathi
Innlegg: 191 (0,038 per dag)
Posisjon: Aktivt medlem
Honnør: 13
Registreringsdato: 31. oktober 2006, 14:34
Sist aktiv: 23. november 2012, 01:04

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn:
Alder: 119
Bosted:
Lokal tid: 11. august 2020, 11:53

Signatur:


Steinløfting i fjæra
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?