Oversikt - Walgermo Avatar/tekst
Navn: Walgermo
Innlegg: 2 040 (0,400 per dag)
Posisjon: .: Aktivutøver :.
Honnør: 300
Registreringsdato: 11. november 2006, 15:05
Sist aktiv: 13. juni 2013, 15:55

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: TrainingBlog.com
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 32
Bosted: Trondheim
Lokal tid: 24. oktober 2020, 20:23

Signatur:
Stevne:
372.5-260-330
Raw:
275-205-287,5


Landslagsløfter i Styrkeløft
____________________________________________________________________________

YouTube | Sjøholt AtletklubbLogg


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?