 Visning av honnørposter for P@L
|
|
Sider: 1 23 ... 21
|
|
16
|
Trening / Strongman / Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
|
25. juli 2012, 15:56
|
Jeg har nå snakket kort med Svend Karlsen og Lars Rørbakken som er utenlands, og skal snakke videre med Lars som er arrangøren når han kommer hjem neste uke. Jeg oppfatter det slik at vi vil finne en god løsning, ettersom det blir både upraktisk, unødvendig og litt feil å avholde to 'NM' i -105kg.
Mitt forslag er at NM vil fungere som kvalik for VM. Det vil jeg også tro hjelper Lars og co. i forhold til de korte forberedelsene mot VM. Ulempen er da at vi må fremskyve og endre tidspunktet for NM, men det må vi prøve å få til når det tross alt er snakk om et VM.
Om alt går i orden på en god måte, så er jeg overbevist om at dette blir et fantastisk strongmanår for de lettere klassene :-)
Mvh Per Andrew |
| Honnør gitt av : Folk er FOLK!, 25. juli 2012, 16:47
|
|
|
17
|
Trening / Strongman / Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
|
25. juli 2012, 15:56
|
Jeg har nå snakket kort med Svend Karlsen og Lars Rørbakken som er utenlands, og skal snakke videre med Lars som er arrangøren når han kommer hjem neste uke. Jeg oppfatter det slik at vi vil finne en god løsning, ettersom det blir både upraktisk, unødvendig og litt feil å avholde to 'NM' i -105kg.
Mitt forslag er at NM vil fungere som kvalik for VM. Det vil jeg også tro hjelper Lars og co. i forhold til de korte forberedelsene mot VM. Ulempen er da at vi må fremskyve og endre tidspunktet for NM, men det må vi prøve å få til når det tross alt er snakk om et VM.
Om alt går i orden på en god måte, så er jeg overbevist om at dette blir et fantastisk strongmanår for de lettere klassene :-)
Mvh Per Andrew |
| Honnør gitt av : PG, 25. juli 2012, 16:29
|
|
|
18
|
Trening / Strongman / Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
|
23. juli 2012, 02:13
|
| Utrolig kult, og et kjempeløft for sporten! Men også utrolig merkelig at Svend eller Lars ikke har kontaktet arrangørene av NM for lenge siden for å prøve å samkjøre NM og VM. Regner med Svend og Lars har tenkt på denne konken en stund? |
| Honnør gitt av : Lars E., 23. juli 2012, 11:14
|
|
|
19
|
Trening / Strongman / Sv: Wsm -105 i Bergen 2012
|
23. juli 2012, 02:13
|
| Utrolig kult, og et kjempeløft for sporten! Men også utrolig merkelig at Svend eller Lars ikke har kontaktet arrangørene av NM for lenge siden for å prøve å samkjøre NM og VM. Regner med Svend og Lars har tenkt på denne konken en stund? |
| Honnør gitt av : emiiiil, 23. juli 2012, 03:18
|
|
|
20
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Hvorfor er Norge gode i styrkeløft, men ikke vektløfting?
|
18. februar 2012, 11:49
|
Ren gjetting, og uten å ha lest noen av de andre innleggene her inne, men jeg tror:
Det er ikke kultur for det.
Så enkelt. Interessen blant mannen i gata finnes nesten ikke. Det er tungvint å drive med fordi det er teknisk krevende, man må kunne trene en plass hvor det tillates å smelle plater hardt i bakken (ikke akkurat noe du kan gjøre på Elixia... ), det er svært tidkrevende, det er noe du nesten er avhengig av en coach for å drive med, resultater i form av større muskler kommer treigt og styrkeutviklingen er mer idrettsspesifikk i den forstand at styrkeutviklingen skjer innen vanskelige øvelser som det tar fryktelig lang tid å bli sterk i (tror de fleste bare er interessert i rå styrke, og velger derfor å ikke trene øvelser hvor teknikk er viktig for å klare å demonstrere/utvikle denne). Du må gjøre "kjedelige" ting som å trene opp fleksibilitet, være ekstra flink med oppvarmingen, være flink til å finne ut hvordan du skal jobbe med svake punkt etcetc. for å bli god i vektløfting.
I tillegg er det lett å miste motivasjonen når du ser hvor tidlig de starter i Kina og Russland... ^^
Her legger du frem noen gode punkter.
Det å starte med vektløfting er så godt som umulig på et vanlig treningssenter da man er veldig avhengig av coaching og timevis med teknikkterping før man får teken på øvelsene.
I tillegg må man dedikere veldig mange timer på tøyning og bevegelighetstrening (f.eks. bare med stanga) om man er litt stiv - spesielt gjelder dette folk som har trent styrke fra før, og er godt oppi tennårene.
Jo mer du har trent på gym/styrkeløft, og jo eldre du er - jo stivere blir man og jo vanskeligere er det å innøve bevegelsene. Da faller gjerne også motivasjonen om man ikke raskt får fremgang.
Sånn sett er det lettere å starte med styrkeløft, fordi alle klarer å gjennomføre bøy, benk og mark på et hvilket som helst treningssenter. Dersom man ser fremgang og ønsker å satse videre, så kan man melde seg inn i en styrkeløftklubb.
Ønsker man å satse skikkelig, så må man så klart dedikere like mye tid og energi for å bli best som i alle andre idretter.
Poenget er at styrkeløft kan du starte med på egenhånd og få god fremgang. Det gjør man normalt ikke i vektløfting. Dermed får også styrkeløft en bredere rekrutteringsbase å hente talenter ifra.
Hvordan få vektløfting populært:
1) Dedikerte ildsjeler trengs for å bygge opp og drive et seriøst miljø.
2) Man må satse på de unge.
3) Man må markedsføre sporten på en tøff måte.
4) Man må gjøre sporten og aktivitetene mer attraktive.
|
| Honnør gitt av : Mummelmann, 18. februar 2012, 18:16
|
|
|
21
|
Trening / Strongman / VM -105kg (Norsk plass) + VM kvinner (Norsk plass)
|
07. februar 2012, 00:11
|
Kristiansand StrongTeam har inngått samarbeid med den nye organisasjonen United Strongmen:
www.unitedstrongmen.com
WSM -105 kg - 2012 og 2013:
Dersom det blir WSM -105 kg i år, har Norge blitt lovet én plass. Det ser også ut til at WSM isåfall blir avholdt i slutten av sommeren, og da før NSM -105 kg som blir avholdt i september/oktober.
Vi er i dialog med Knut Bjorvatn i Tvedestrand (Valhalla) hvor vi tenker å arrangere et kvalifiseringsstevne noen uker i forkant av WSM for de 8 beste utøverne fra NM -105 kg 2011. På den måten sikrer vi også å sende den best forberedte norske utøveren til WSM.
I 2013 har US garantert WSM -105 kg, og at Norge også der får én plass.
WSW kvinner - 2012:
Norge har også blitt lovet én plass til VM for kvinner som skal avholdes i Finland i november/desember i år. KST vil derfor påta seg rollen med å arrangere Norges Sterkeste Kvinne 2012 sammen med NM -90 kg og -105 kg i september/oktober. Vinneren får da plass i VM.
RIKTIG GODT TRENINGSÃ…R!
 |
| Honnør gitt av : Biffboy, 07. februar 2012, 11:15
|
|
|
22
|
Trening / Strongman / Sv: WSM beste utøver !?
|
25. desember 2011, 18:26
|
vektløfting er teknikk og styrkeløft er med drakt. Strongman er rå styrke.. Punktum.
Haha.....  Sannheten er at mange vektløftere bøyer mer enn "selveste" CYC på halve kroppsvekta. I tillegg til at det folk kaller teknikk, er et helt annet styrkespekter enn du finner i f.eks. strykeløft og strongman.
Kan være så sterk man bare vil i mark og bøy, men har man ikke den "core-" og eksplosive styrken og smidigheten som en vektløfter har, så får man ikke mange kiloene over hodet.
Noe av det som irriterer meg mest, er folk som mener at overstøt bare er teknikk. For å få til et skikkelig overstøt, så kreves det ofte en beinstyrke (spenststyrke) som mange styrkeløftere og strongmen ikke har, og som tar tid å trene opp.
Er ikke en kjeft i Norge som slår f.eks. en russisk -105kg i press:
http://www.youtube.com/watch?v=KtxQFmRlKaY#noexternalembed
Her er en vektløfter-øvelse som ikke krever så mye teknikk. Noen bedre i landet?
http://www.youtube.com/watch?v=8NwqmXt3eg4#noexternalembed |
| Honnør gitt av : RkD, 26. desember 2011, 12:38
|
|
|
23
|
Trening / Strongman / Sv: WSM beste utøver !?
|
25. desember 2011, 18:26
|
vektløfting er teknikk og styrkeløft er med drakt. Strongman er rå styrke.. Punktum.
Haha..... Sannheten er at mange vektløftere bøyer mer enn "selveste" CYC på halve kroppsvekta. I tillegg til at det folk kaller teknikk, er et helt annet styrkespekter enn du finner i f.eks. strykeløft og strongman.
Kan være så sterk man bare vil i mark og bøy, men har man ikke den "core-" og eksplosive styrken og smidigheten som en vektløfter har, så får man ikke mange kiloene over hodet.
Noe av det som irriterer meg mest, er folk som mener at overstøt bare er teknikk. For å få til et skikkelig overstøt, så kreves det ofte en beinstyrke (spenststyrke) som mange styrkeløftere og strongmen ikke har, og som tar tid å trene opp.
Er ikke en kjeft i Norge som slår f.eks. en russisk -105kg i press:
http://www.youtube.com/watch?v=KtxQFmRlKaY#noexternalembed
Her er en vektløfter-øvelse som ikke krever så mye teknikk. Noen bedre i landet?
http://www.youtube.com/watch?v=8NwqmXt3eg4#noexternalembed |
| Honnør gitt av : TBF, 26. desember 2011, 10:27
|
|
|
24
|
Trening / Strongman / Sv: WSM beste utøver !?
|
25. desember 2011, 18:26
|
vektløfting er teknikk og styrkeløft er med drakt. Strongman er rå styrke.. Punktum.
Haha..... Sannheten er at mange vektløftere bøyer mer enn "selveste" CYC på halve kroppsvekta. I tillegg til at det folk kaller teknikk, er et helt annet styrkespekter enn du finner i f.eks. strykeløft og strongman.
Kan være så sterk man bare vil i mark og bøy, men har man ikke den "core-" og eksplosive styrken og smidigheten som en vektløfter har, så får man ikke mange kiloene over hodet.
Noe av det som irriterer meg mest, er folk som mener at overstøt bare er teknikk. For å få til et skikkelig overstøt, så kreves det ofte en beinstyrke (spenststyrke) som mange styrkeløftere og strongmen ikke har, og som tar tid å trene opp.
Er ikke en kjeft i Norge som slår f.eks. en russisk -105kg i press:
http://www.youtube.com/watch?v=KtxQFmRlKaY#noexternalembed
Her er en vektløfter-øvelse som ikke krever så mye teknikk. Noen bedre i landet?
http://www.youtube.com/watch?v=8NwqmXt3eg4#noexternalembed |
| Honnør gitt av : DannY GuettA, 25. desember 2011, 21:56
|
|
|
25
|
Trening / Strongman / Sv: WSM beste utøver !?
|
25. desember 2011, 18:26
|
vektløfting er teknikk og styrkeløft er med drakt. Strongman er rå styrke.. Punktum.
Haha..... Sannheten er at mange vektløftere bøyer mer enn "selveste" CYC på halve kroppsvekta. I tillegg til at det folk kaller teknikk, er et helt annet styrkespekter enn du finner i f.eks. strykeløft og strongman.
Kan være så sterk man bare vil i mark og bøy, men har man ikke den "core-" og eksplosive styrken og smidigheten som en vektløfter har, så får man ikke mange kiloene over hodet.
Noe av det som irriterer meg mest, er folk som mener at overstøt bare er teknikk. For å få til et skikkelig overstøt, så kreves det ofte en beinstyrke (spenststyrke) som mange styrkeløftere og strongmen ikke har, og som tar tid å trene opp.
Er ikke en kjeft i Norge som slår f.eks. en russisk -105kg i press:
http://www.youtube.com/watch?v=KtxQFmRlKaY#noexternalembed
Her er en vektløfter-øvelse som ikke krever så mye teknikk. Noen bedre i landet?
http://www.youtube.com/watch?v=8NwqmXt3eg4#noexternalembed |
| Honnør gitt av : emiiiil, 25. desember 2011, 18:31
|
|
|
27
|
Trening / Strongman / Hjelp Kristiansand StrongTeam!
|
07. desember 2011, 00:37
|
Hjelp Kristiansand StrongTeam å vinne kr. 25 000 slik at vi kan få nytt og bedre utstyr, lage bedre konkurranser og treningstilbud
- TRYKK HER - (man må trykke på stjærna helt til høyre)
Trykk gjerne "share" slik at andre også kan stemme på oss!
Tusen takk for hjelpen! |
| Honnør gitt av : Figuz, 07. desember 2011, 11:31
|
|
|
30
|
Trening / Strongman / Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
|
18. september 2011, 02:57
|
Det har vært en fantastisk konkurranse idag, og super innsats fra utøvere, crew og publikum!
Det har vært forrykende dueller, store overraskelser, skuffelser, oppturer - avsluttet med en aller tiders bankett med over 70 stk (!), fest og moro med håndbakk-konkurranser (gutter som jenter).
Ã…rets pallplasser:
-90 kg:
1) Andreas Valand (Kristiansand StrongTeam) 
2) Jørgen Skaug Aukland (Drammen Strongmanklubb)
3) Glenn Ole Lie (Drammen Strongmanklubb)
-105 kg:
1) Nils Kjetil Sande (Kristiansand StrongTeam)
2) Lars Erik Nilsen (Kristiansand StrongTeam)
3) Vidar Daae Vikøyr (Askøy Strongmanklubb)
Mer info om konkurransen (poenglister, bilder, osv.) kommer i nær fremtid.
Kristiansand StrongTeam tok også i år (som i de fleste år) hjem titlene i begge klassene til tross for at NM-mester -90kg 2010, Tobias Hollerud Tellefsen, ikke deltok.
Både Andreas Valand og Nils Kjetil Sande etterspurte tøffere konkurranse, og det spørs om noen kan tukte disse også til neste år.
Jeg er spesielt imponert over Lars Erik Nilsen som etter comeback nå to en sterk 2. plass. Han har jobbet dag ut og inn som medarrangør for å få ting på stell, noe som ikke på langt nær gav noen god oppkjøring eller ro. GRATULERER!
I mellomtiden får dere nå nyte et videoklipp som Ove Rørheim allerede har fått lagt ut:
http://www.youtube.com/watch?v=cUo_rzTlW5k#noexternalembed
http://www.fvn.no/sport/ovrig_sport/article904503.ece |
| Honnør gitt av : giljarh, 18. september 2011, 16:19
|
|
|
