for DanielØvre
  Visning av honnørposter for DanielØvre
Sider:
  • 1
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201 21. januar 2009, 12:49
    Hehe
    Honnør gitt av : Mummelmann, 21. januar 2009, 13:20
    2  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Futuba - bilde update s.6 11. januar 2009, 16:41
    Kraftig kar, få av litt fett nå så bli det bra Smiley Hva skal du stille i?
    Honnør gitt av : T.E.S, 11. januar 2009, 19:46
    3  Helse & Velvære / Helse og Livsstil / Sv: Kommentarer fra folk om muskelmassen din 19. november 2008, 01:59
    Har kun vært pÃ¥ Annen Etage (grøss) og Britannia (fy faen for et sted!) sÃ¥ langt, har ikke kurset enda (men flere Ã¥rs erfaring da)! Begynte der i slutten av september sÃ¥ jeg er ganske fersk!  Smiley

    Hehe.. Huffda! Litt av en start;)
    Honnør gitt av : Mummelmann, 19. november 2008, 14:37
    4  Trening / Strongman / Sv: enda en dopingdiskusjon IV 10. november 2008, 23:22
    Hvorfor sporer alle dopingdiskusjoner på dette forumet totalt av?

    Raymond, vi driter da vel i hvor stor og tøff du er. Trenger vel ikke sitte her og "skryte" over at du er hyperkriminell..
    Honnør gitt av : Prodigy92, 10. november 2008, 23:24
    5  Helse & Velvære / Sex og Samliv / Sv: Den perfekte akt! 22. oktober 2008, 13:43
    Stilongs faktisk.. Hehe..
    Honnør gitt av : Unforgiven, 22. oktober 2008, 13:46
    6  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Daniel Øvre. Kaliber Gym. 10. september 2008, 14:26
    Er vel på tide og lage en egen profil her inne etter mye lesing.
    Trener aktivt på Kaliber Gym i Trondheim. Satser på å stille iløpet av 2009/10.
    Noen løft er 220 i mark, 120 i benk, 150 bøy, 90 i skulderpress.
    Veier nå ca 75 kg, og var på tur oppover, helt til noe helt unødvendig skjedde.


    Begynte på jobb kl 7 om morgenen, det var fuktig og duggete ut..
    Skulle klatre opp en stillas. Var på god tur oppover, og ved ca 6 meter glapp taket. Jeg datt bakover og landa på ryggen. Jeg var der helt alene, uten noen til å hjelpe meg. Vet ikke helt om jeg besvimte, men tror jeg datt ut litt i det jeg landa.. Men jeg fikk tenkt såppas klart at jeg bestemte meg for å ligge helt i ro, og ringe 113. Fikk kontakt med de å de ga meg div instrukser over tlf. Det meste gikk ut på å ligge helt rolig. Føltes som en evighet før ambulansen kom, men fikk vite at det tok bare 6 min fra jeg ringte til at de var der. Ambulansen kom, og brukte nærmere en halvtime på å stabilisere meg og sette på nakkekrage osv. Hadde så forbanna vondt, så fikk morfin da jeg kom inn i ambulansen.
    Da jeg kom på akuttmottaket tenkte jeg det værste. Traumeteam med 15 personer sto der for å ta imot meg.

    Etter mange røntgenundersøkelser og tester, fant legene ut at jeg hadde ødelagt 2 ryggvirvler og revet av en del muskler. De sa jeg hadde veldig flaks, da et fall fra 6 meter medfører som regel alvorlige skader.

    Er litt deppa akkurat nå, da jeg hadde så god flyt i treninga og ting gikk bare oppover og fremover.
    Men jeg har motet med meg, og er positiv på at jeg skal komme meg fort igjen. Gjelder å bare ta ting med ro, så får vi se..
    Honnør gitt av : viktor90, 10. september 2008, 14:57
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!