Oversikt - amj_ciron Avatar/tekst
Navn: amj_ciron
Innlegg: 314 (0,061 per dag)
Posisjon: Erfaren bruker
Honnør: 39
Registreringsdato: 24. november 2006, 21:44
Sist aktiv: 30. mai 2015, 07:23

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Loggbok AF
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn:
Alder: 119
Bosted:
Lokal tid: 24. november 2020, 12:37

Signatur:


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Proteinrike tacolefser

Trening21.11.202030

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.