for sterkestesomfinns
  Visning av honnørposter for sterkestesomfinns
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 12
  • 16  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 03. mars 2009, 09:23
    Hyggelig at du drømte og meg, og ikke hadde mareritt;) Eller faktisk så hadde jo det vært enda kulere om du hadde fått store søvnvansker grunnet fæle ekle sexfylte mareritt med Sterkestesomfinns. Natt etter natt ville jeg dukke opp , alt "trykk" ville forsvinne, Gille ville knapt veid 120 kg, nakenbøy en fjern drøm og meksikansk gryte ville gå ut av produksjon! DET hadde vært kult det;) Ha ha.
    Og dessuten i neste drøm spør jeg ikke, jeg bare tar meg til rette, akkurat sånn ei sjefskjerring skal, ho ho!
    Honnør gitt av : aLesserChristian, 03. mars 2009, 23:25
    17  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 03. mars 2009, 09:23
    Hyggelig at du drømte og meg, og ikke hadde mareritt;) Eller faktisk så hadde jo det vært enda kulere om du hadde fått store søvnvansker grunnet fæle ekle sexfylte mareritt med Sterkestesomfinns. Natt etter natt ville jeg dukke opp , alt "trykk" ville forsvinne, Gille ville knapt veid 120 kg, nakenbøy en fjern drøm og meksikansk gryte ville gå ut av produksjon! DET hadde vært kult det;) Ha ha.
    Og dessuten i neste drøm spør jeg ikke, jeg bare tar meg til rette, akkurat sånn ei sjefskjerring skal, ho ho!
    Honnør gitt av : Einar B. Gilberg, 03. mars 2009, 12:37
    18  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 03. mars 2009, 09:23
    Hyggelig at du drømte og meg, og ikke hadde mareritt;) Eller faktisk så hadde jo det vært enda kulere om du hadde fått store søvnvansker grunnet fæle ekle sexfylte mareritt med Sterkestesomfinns. Natt etter natt ville jeg dukke opp , alt "trykk" ville forsvinne, Gille ville knapt veid 120 kg, nakenbøy en fjern drøm og meksikansk gryte ville gå ut av produksjon! DET hadde vært kult det;) Ha ha.
    Og dessuten i neste drøm spør jeg ikke, jeg bare tar meg til rette, akkurat sånn ei sjefskjerring skal, ho ho!
    Honnør gitt av : Mr Melk, 03. mars 2009, 11:46
    19  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 03. mars 2009, 09:23
    Hyggelig at du drømte og meg, og ikke hadde mareritt;) Eller faktisk så hadde jo det vært enda kulere om du hadde fått store søvnvansker grunnet fæle ekle sexfylte mareritt med Sterkestesomfinns. Natt etter natt ville jeg dukke opp , alt "trykk" ville forsvinne, Gille ville knapt veid 120 kg, nakenbøy en fjern drøm og meksikansk gryte ville gå ut av produksjon! DET hadde vært kult det;) Ha ha.
    Og dessuten i neste drøm spør jeg ikke, jeg bare tar meg til rette, akkurat sånn ei sjefskjerring skal, ho ho!
    Honnør gitt av : Missy-, 03. mars 2009, 11:06
    20  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 03. mars 2009, 09:23
    Hyggelig at du drømte og meg, og ikke hadde mareritt;) Eller faktisk så hadde jo det vært enda kulere om du hadde fått store søvnvansker grunnet fæle ekle sexfylte mareritt med Sterkestesomfinns. Natt etter natt ville jeg dukke opp , alt "trykk" ville forsvinne, Gille ville knapt veid 120 kg, nakenbøy en fjern drøm og meksikansk gryte ville gå ut av produksjon! DET hadde vært kult det;) Ha ha.
    Og dessuten i neste drøm spør jeg ikke, jeg bare tar meg til rette, akkurat sånn ei sjefskjerring skal, ho ho!
    Honnør gitt av : stigvj, 03. mars 2009, 09:35
    21  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: JanB Diddls Ashtanga Yoga for the rest of your life 05. februar 2009, 22:15
    herreguud... si nei til biff...

    cheesus

    Hey, det er diddle vi snakker om her;) ALT er mulig:)
    Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 05. februar 2009, 22:18
    22  Generelt / Loggbok Online / Sv: Hr.Utrolig`s nye liv. 28. november 2008, 20:27
    Helt utrolig å lese om din ståpåevne og optimisme! Meget inspirerende!
    Honnør gitt av : Bob Paar, 30. november 2008, 15:11
    23  Generelt / Loggbok Online / Sv: Veien til World Games! 28. november 2008, 21:47
    Må rette litt opp her;) Med tanke på hvordan andre står på og aldri gir opp i hverdagen blir det feil å "syte" fordi jeg har en dårlig dag på trening! Trening og konkurranse er tross alt livets dessert, noe man gjør fordi man synes det er artig. Blir jo litt feil å syte fordi man da har en dårlig dag på trening. Andre må jo faktisk trene for å komme tilbake til livet, eller for å holde kroppen oppegående. For meg som er så heldig å være frisk, opplever at styrken faktisk holder seg tross motgang og i perioder tøffe dager for å få tid til trening, må sette ting i perspektiv og virkelig sette pris på det man får til!





    (Dagens slemme tanke er; Sensurert....
    Honnør gitt av : Mr Melk, 28. november 2008, 21:49
    24  Generelt / Loggbok Online / Sv: Egil Skallagrimssons saga 21. november 2008, 21:07
    Litt sent ute....Men grattis med stevne.
    At du har valgt å donere bort et viktig organ tror jeg få mennesker forstår rekkevidden av, kanskje ikke du selv en gang. Men du har tatt et valg og det står det respekt av, uansett hva vi andre måtte mene om den saken. Du er en ildsjel med sterke meninger, lett å komme i diskusjon med deg, men GUD så levende du er! Artig, kverulerende, men meget omsorgsfull og god på bunn! Tjohei!
    Honnør gitt av : Iceberg, 23. november 2008, 18:53
    25  Generelt / Loggbok Online / Sv: Ivrig pingle: Film fra syd norsk s.375 21. november 2008, 21:16
    Men kan du danse? JA
    Får du folk til å le? JA
    Er du en trivelig kar? JA
    Er du en flink lagleder? JA
    Er du en livsnyter? JA








    Er du svigersmor drøm? Tja...Wink
    Honnør gitt av : Ivrig pingle, 21. november 2008, 21:29
    26  Generelt / Loggbok Online / Sv: Heidi satser pÃ¥ VM;) 11. november 2008, 18:31
    Takker for gratulasjoner! Er utrolig fornøyd med bronse i et knallhardt VM, og ikke minst med billett til World Games! Veldig motiverende.

    Oppkjøring til årets VM startet veldig bra i sommer, trente utrolig bra hele ferien og det så ut til at jeg skulle få optimal oppkjøring. Men, da jeg besvimte i august og slet med svimmehelt i 14 dager og deretter beinbrudd ble selvsagt ting litt annerledes. Og for å liksom toppe hele pakka så røyk Marius akilles under årets jakt! Alle som driver med jakt og hund vet hva det vil si. En gordonsetter trenger utrolig masse trim og ikke ehlt hva en styrkeløfter bør gjøre helt tett opp til stevne. De to siste ukene før VM var jeg faktisk så sliten at jeg "kolapset" hver kveld. Ryggen var stinn etter mange turer i skogen og ikke minst etter dekkskifte kun dager før avreise. Men jeg tenkte at jeg får bare tråkke til, og med avreise såpass mange dager før VM ville nok kroppen rekke å hente seg nogenlunde inn. Vi ankom søndag etter en lang og slitsom reise. Og etter to netter med søvn i verdens deiligste seng og ryggbehandling av Jarle var energinivået på topp!
    Stevnedagen:
    Kl 05.30 våknet jeg og nærmest dirret av energi, gledet meg til å løfte og livet var kun helt perfekt og herlig!
    Oppvarmingen gikk lett, var usikker på styrken i bøy og startet med lette 195 - i andreløftet gikk vi for 205 og jaggu fikk jeg ikke advarsel fra juryen om at jeg måtte sette meg dypere i 3.løftet ellers så ville de underkjenne løftet. Jeg ble forbanna på meg selv og bestemte meg for å vise at jeg fikser å sette meg skikkelig. 210 var et perfekt løft! Kunne sikkert satt meg enda mer men fikk 3 hvite og ingen advarsel så da er vel det perfekt da? Var strålende fornøyd etter bøy og gjøv løs på benk. Med kun 20 min mellom øvelsene sier det seg selv at ting går fort unna.
    Startet med 117.5, lett, 122,5 tangering av pers LETT! Og et realt forsøk på 127,5 men dessverre skeiv utretting og underkjent 2-1. Men hvilken utrolig følelse å endelig få fart på benkpressen! 130 kg here I come! Tjohei!
    Siste øvelse var den øvelsen jeg var mest sikker i, men merkelig nok etter å ha klart 200 i 2.løftet på ganske så greit vis, så klarte jeg kun å dra 205 til knærne...

    Totalt; 532,5 og tangering av pers og BRONSE i VM. Jeg var overlykkelig, tankene mine gikk til de hjemme og alt vi har opplevdt siste årene, og tårene trilte under hele sermonien og til jeg var langt ute i gangen!

    Stay strong! Kjerringa er tilbake;) Tjohei!
    Honnør gitt av : Ivrig pingle, 11. november 2008, 18:59
    27  Generelt / Loggbok Online / Sv: Heidi satser pÃ¥ VM;) 11. november 2008, 18:31
    Takker for gratulasjoner! Er utrolig fornøyd med bronse i et knallhardt VM, og ikke minst med billett til World Games! Veldig motiverende.

    Oppkjøring til årets VM startet veldig bra i sommer, trente utrolig bra hele ferien og det så ut til at jeg skulle få optimal oppkjøring. Men, da jeg besvimte i august og slet med svimmehelt i 14 dager og deretter beinbrudd ble selvsagt ting litt annerledes. Og for å liksom toppe hele pakka så røyk Marius akilles under årets jakt! Alle som driver med jakt og hund vet hva det vil si. En gordonsetter trenger utrolig masse trim og ikke ehlt hva en styrkeløfter bør gjøre helt tett opp til stevne. De to siste ukene før VM var jeg faktisk så sliten at jeg "kolapset" hver kveld. Ryggen var stinn etter mange turer i skogen og ikke minst etter dekkskifte kun dager før avreise. Men jeg tenkte at jeg får bare tråkke til, og med avreise såpass mange dager før VM ville nok kroppen rekke å hente seg nogenlunde inn. Vi ankom søndag etter en lang og slitsom reise. Og etter to netter med søvn i verdens deiligste seng og ryggbehandling av Jarle var energinivået på topp!
    Stevnedagen:
    Kl 05.30 våknet jeg og nærmest dirret av energi, gledet meg til å løfte og livet var kun helt perfekt og herlig!
    Oppvarmingen gikk lett, var usikker på styrken i bøy og startet med lette 195 - i andreløftet gikk vi for 205 og jaggu fikk jeg ikke advarsel fra juryen om at jeg måtte sette meg dypere i 3.løftet ellers så ville de underkjenne løftet. Jeg ble forbanna på meg selv og bestemte meg for å vise at jeg fikser å sette meg skikkelig. 210 var et perfekt løft! Kunne sikkert satt meg enda mer men fikk 3 hvite og ingen advarsel så da er vel det perfekt da? Var strålende fornøyd etter bøy og gjøv løs på benk. Med kun 20 min mellom øvelsene sier det seg selv at ting går fort unna.
    Startet med 117.5, lett, 122,5 tangering av pers LETT! Og et realt forsøk på 127,5 men dessverre skeiv utretting og underkjent 2-1. Men hvilken utrolig følelse å endelig få fart på benkpressen! 130 kg here I come! Tjohei!
    Siste øvelse var den øvelsen jeg var mest sikker i, men merkelig nok etter å ha klart 200 i 2.løftet på ganske så greit vis, så klarte jeg kun å dra 205 til knærne...

    Totalt; 532,5 og tangering av pers og BRONSE i VM. Jeg var overlykkelig, tankene mine gikk til de hjemme og alt vi har opplevdt siste årene, og tårene trilte under hele sermonien og til jeg var langt ute i gangen!

    Stay strong! Kjerringa er tilbake;) Tjohei!
    Honnør gitt av : Geir M, 11. november 2008, 18:54
    28  Generelt / Loggbok Online / Sv: Heidi satser pÃ¥ VM;) 11. november 2008, 18:31
    Takker for gratulasjoner! Er utrolig fornøyd med bronse i et knallhardt VM, og ikke minst med billett til World Games! Veldig motiverende.

    Oppkjøring til årets VM startet veldig bra i sommer, trente utrolig bra hele ferien og det så ut til at jeg skulle få optimal oppkjøring. Men, da jeg besvimte i august og slet med svimmehelt i 14 dager og deretter beinbrudd ble selvsagt ting litt annerledes. Og for å liksom toppe hele pakka så røyk Marius akilles under årets jakt! Alle som driver med jakt og hund vet hva det vil si. En gordonsetter trenger utrolig masse trim og ikke ehlt hva en styrkeløfter bør gjøre helt tett opp til stevne. De to siste ukene før VM var jeg faktisk så sliten at jeg "kolapset" hver kveld. Ryggen var stinn etter mange turer i skogen og ikke minst etter dekkskifte kun dager før avreise. Men jeg tenkte at jeg får bare tråkke til, og med avreise såpass mange dager før VM ville nok kroppen rekke å hente seg nogenlunde inn. Vi ankom søndag etter en lang og slitsom reise. Og etter to netter med søvn i verdens deiligste seng og ryggbehandling av Jarle var energinivået på topp!
    Stevnedagen:
    Kl 05.30 våknet jeg og nærmest dirret av energi, gledet meg til å løfte og livet var kun helt perfekt og herlig!
    Oppvarmingen gikk lett, var usikker på styrken i bøy og startet med lette 195 - i andreløftet gikk vi for 205 og jaggu fikk jeg ikke advarsel fra juryen om at jeg måtte sette meg dypere i 3.løftet ellers så ville de underkjenne løftet. Jeg ble forbanna på meg selv og bestemte meg for å vise at jeg fikser å sette meg skikkelig. 210 var et perfekt løft! Kunne sikkert satt meg enda mer men fikk 3 hvite og ingen advarsel så da er vel det perfekt da? Var strålende fornøyd etter bøy og gjøv løs på benk. Med kun 20 min mellom øvelsene sier det seg selv at ting går fort unna.
    Startet med 117.5, lett, 122,5 tangering av pers LETT! Og et realt forsøk på 127,5 men dessverre skeiv utretting og underkjent 2-1. Men hvilken utrolig følelse å endelig få fart på benkpressen! 130 kg here I come! Tjohei!
    Siste øvelse var den øvelsen jeg var mest sikker i, men merkelig nok etter å ha klart 200 i 2.løftet på ganske så greit vis, så klarte jeg kun å dra 205 til knærne...

    Totalt; 532,5 og tangering av pers og BRONSE i VM. Jeg var overlykkelig, tankene mine gikk til de hjemme og alt vi har opplevdt siste årene, og tårene trilte under hele sermonien og til jeg var langt ute i gangen!

    Stay strong! Kjerringa er tilbake;) Tjohei!
    Honnør gitt av : Lars,, 11. november 2008, 18:51
    29  Trening / Styrkeløft / Sv: VM i styrkeløft 2008 27. oktober 2008, 15:28
    Bare 1 uke igjen til VM starter!

    På www.styrkeloft.no vil det komme oppdateringer så raskt som mulig. Klokken i St. Johns, Canada, er 6 timer bak oss. Så all løftingen foregår fra kl. 05:00 og utover norsk tid.

    Blir vel omvendt? Løftingen begynner klokken 10.00 i Canada, og da er klokken 15.00 i Norge (om vi går ut ifra 5 t. forskjell)
    Honnør gitt av : Fenrikflink, 28. oktober 2008, 08:10
    30  Generelt / Loggbok Online / Sv: Ivrig pingle: Film fra syd norsk s.375 19. oktober 2008, 21:44
    Utrolig bra! Gratulerer med en helt RÃ… pers!
    Honnør gitt av : Ivrig pingle, 19. oktober 2008, 21:46
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 12
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!