 Visning av honnørposter for lallemann
|
|
Sider: 12
|
|
1
|
Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Skylinepower`s muskler, synes?diskuter`?
|
24. juni 2007, 19:54
|
Gutt, etter bildene å dømme var jeg større enn deg på samme alder, og jeg var langtifra den største.
Så da står vi igjen med 3 alternativer: Enten driter du deg ut, går på kostskole for annoreksibarn, ellers er det bare pingler på skolen din 
Tren og spis, så får du _kanskje_ noe å skryte av om ett år eller 2.
Og er det du eller de i klassen som mener at du har "store armer" ? |
| Honnør gitt av : Michael-, 03. juli 2007, 16:35
|
|
|
2
|
Generelt / Ã…pent forum / Sv: Banket opp av ektepar.
|
18. juni 2007, 23:59
|
På migrapolis sa han fyren som bla. lagde Izzat at innvandringsmiljøet er som på bygda i arabiske land. DVS. hvis det skjer noe får alle andre i miljøet høre om det med en gang.
Hvis jeg så noen pakkiser banke opp noen ville jeg ikke gjort en dritt, hvorfor? Fordi kroppen min simpelten ikke tåler knivstikk i ryggen fra 20 bekjent av de som banket opp "noen". Norge går til helvete og det er folkets feil, det var vi som stemte på drittpartier som førte til det som har skjedd nå. Ikke faen om jeg gidder å blande meg inn i det. Jeg vil først gamble med livet som innsats hvis meg eller mine blir angrepet. |
| Honnør gitt av : Dan, 19. juni 2007, 16:41
|
|
|
4
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Sjefens logg
|
12. mai 2007, 00:20
|
Takker 
Når jeg tok 85 kg, så greide jeg 8 x 70 kg uten stopp. Ville antageligvis greid 5-7 på 75 kg med stopp.
|
| Honnør gitt av : mdb, 13. mai 2007, 09:58
|
|
|
5
|
Trening / Forum for ungdom / Søvn og spising under trening?
|
08. mai 2007, 20:42
|
I det siste har jeg hatt 2 problemer under treninga, de er søvn og mangel på mat under trening.
5 timers søvn har det blitt på meg de siste ukene, pga. tentamen kjører ALLE dagene jeg begynner seint i dass. Selvom jeg spiser rett før trening, det vil si mens jeg står utafor treningstudioet, så blir jeg sulten som ville F etter bare en eller to øvelser.
Konsekvensene av dette er at oppvarmingsetta kjennes like tunge som alle andre. Bare å gjøre øvelsen, uten vekter, er slitsom. Jeg holder også på å sovne mens jeg gjør øvelser, og har flere ganger duppet av mens jeg lå på benken for å hvile mellom to sett
Så utifra erfaring, er det noen som veit hvor mye søvn man egentlig bør ha? Og hvor stor effekt mye søvn har, når man trener? Bryr meg ikke om hva undersøkelser osv. sier.
Så er det maten da. Er det lurt å spise mens man trener? Har gjort det engang før når Sats hadde gratis pølser, og det hadde et positivt resultat for treninga, men jeg veit ikke om det vil ha det utover lengre tid.
Og hvis det viser seg å være bra å spise under treninga, hva slags mat er det man kan ta med? Først går jeg på skole i flere timer, så mat som blir dårlig med en gang er uaktuelt. Samme er bananer, siden de som regel har svart dritt, er delvis råtne, eller blir skvist i sekken. Har tenkt litt på mandariner eller appelsiner, jeg veit ikke jeg....
Verdsetter alle seriøse svar  |
| Honnør gitt av : Dj Bear, 11. mai 2007, 21:53
|
|
|
8
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Sjefens logg
|
27. april 2007, 18:37
|
Okey
Angående treningsprogram, synes det har vært bra fremgang siden jeg starta med trening for 5-6 måneder siden.
6 x 35 kg i benkpress, 8 x 15 kg i bicepscurl med stang og 8 x 20 kg i nedtrekk, var det beste jeg fikk til den gangen. |
| Honnør gitt av : bjørn`, 27. april 2007, 18:41
|
|
|
9
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: cm rundt armer :P?
|
26. april 2007, 00:45
|
jeg har et spørsmål..
jeg har hørt at det kan være sundt å ta 1uke pause fra trening for å hvile musklene eller noe slikt.. hvor mange uker skal jeg vente mellom hvergang jeg tar 1uke pause?
f.eks
Etter disse 9 ukene bør du ta 1-2 ukers total treningsfri slik at muskler, sener og lignament får hvile.
som er kopiert fra ni ukersprogram.
Drit i å planlegg absolutt alt, ta pause når du føler for det...
Er du ikke sliten i kroppen så er det ikke vits i med pause. |
| Honnør gitt av : flisaa, 26. april 2007, 23:11
|
|
|
10
|
Helse & Velvære / Sex og Samliv / Sv: Barn, egentrening og "tidskabalen"
|
24. april 2007, 00:46
|
Skjønner ikke hvorfor man skal ha barn når man plasserer dem i barnehage og så i SFO....
Jeg har vært i "park" når jeg var liten, ting var slik: Du var mura inne(som du kommer til å bli de neste ti åra på et sted kalt skolen) i et lite drittsted med få leker, og du måtte følge en hvis timeplan(mat). Heldigvis var det mer fritt i park enn i SFO, du kunne gjøre hva du ville i parken. Har aldri vært i barnehage så kan ikke uttale meg om det.
Har jobba i SFO, og ting var slik: De voksne skulle "oppdra" barna, noe som var umulig siden barna på allerede dette stadiet hadde dannet grupper med like meninger og holdninger. Halve dagen på SFO satt barna inni SFO og spilte gameboy, 1/4 måtte de følge de voksnes opplegg som var DRITKJEDELIG(flere barna nekta å bli med nettopp pga. de ville gjøre hva de hadde lyst til, nemlig å leke). Den siste 1/4 var slik at de fikk være ute, vel å merke måtte voksne passe på. Barna veit jo ikke bedre, så de kan jo ikke klage.
Nå for tia er alle i barnehage/SFO, så det er jo ingen å leke sammen med på "fritia", hvis du ikke er der. Trist hva samfunnet har blitt til.
Har man ikke tid(enten fordi du trener eller pga. "karriere") til et barn så er det vel ingen grunn til å få det, da kan du like godt gi det bort, min mening. Jeg uttaler meg om dette temaet siden jeg ifølge loven fremdeles er et barn, og har minnene friskt i hukommelsen. |
| Honnør gitt av : kennyo, 24. april 2007, 08:08
|
|
|
11
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Par bilder av mej.
|
22. april 2007, 22:42
|
Bare hold kjeft alle samma....
Daniel starta topicen, så det er ikke noe i veien med at han svarer tilbake uansett hva han svarer med. Norfellow trengte ikke å slippe ut det han sa på en såpass provoserende måte, men nå er det gjort, så hvis alle holder smella og fortsetter med å kommentere bildene så ordner alt seg.... |
| Honnør gitt av : Daniel-1989, 22. april 2007, 22:43
|
|
|
12
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Gaffel på deff!
|
19. april 2007, 01:12
|
Ser at det har gått litt bakover i bla. benken her
Leker du deg eller har påska herpa alt ? |
| Honnør gitt av : standal, 19. april 2007, 06:39
|
|
|
14
|
Generelt / Åpent forum / Sv: Kadra banket opp - nå ble jeg kvalm
|
13. april 2007, 17:53
|
Samaritan: har da aldri sagt at vi skal hive ut alle med samme kultur. Du må gjerne sitere meg om du mener jeg HAR sagt det. Det jeg sier er at noe slikt som skjedde med Kadra må få konsekvenser, _uansett_ om personen er norsk (statsborger) eller ei. Mener også at dette er noe som bør straffes strengt og som ikke på noen måte bør godtas; man bør straffe norske statsborgere like hardt for sånt som dette som de som ikke har statsborgerskap. Hva reaksjoner man skal komme med i mot nordmenn som gjør dette er ikke mitt problem, men jeg kan da likevel mene at personer uten statsborgerskap skal kunne sendes ut om de tramper for langt over streken. Som i dette tilfellet.
Hva i svarte gjør folk uten norsk statsborgerskap her uansett? Og hvorfor skal vi hjelpe dem(ha dem her)? De betaler ikke skatt og bare laller rundt, så må vi betale penger som kunne(selvom det aldri skjer) gått til skole osv.
...Vi KAN jo hjelpe dem da
BÃ¥ttur til internasjonalt farvann |
| Honnør gitt av : Fleksnes, 16. april 2007, 09:02
|
|
|
15
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: cm rundt armer :P?
|
15. april 2007, 02:08
|
| Overtrene skal bra gjøres.... Ikke tren samme muskel i 2 dager på rad eller tren mer enn 10 timer i uka(eller 4-5 ganger i uka), så burde det gå greit |
| Honnør gitt av : flisaa, 15. april 2007, 22:24
|
|
|
