Oversikt - åsingen Avatar/tekst
Navn: åsingen
Innlegg: 39 (0,008 per dag)
Posisjon: Litt godt kjent
Honnør: 2
Registreringsdato: 25. desember 2006, 00:17
Sist aktiv: 18. mai 2007, 01:22

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 31
Bosted: Ås
Lokal tid: 02. mars 2021, 08:19

Signatur:
medlem i FAK
løfter i 67.5 kg klassen

stevneperser:

knebøy:180kg

benkpress:115kg

markløft:200,5kg


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.

Supersunn taco

Kosthold21.01.2021124

Bytt ut den tradisjonelle tacoen med en av disse supersunne variantene!

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.